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こんにちは、ライフコーチのえりこです。 今回はですね
昨日、私のマイコーチ、マイ師匠とセッションをさせていただいて、 その話の中でも出たことなんですけど
やっぱり自分の人生、生き方っていうのを変えていっている。 それからあとは自分の今までの働き方ではなくて新しい道
として切り開いていっている時って
自分が今まで経験したものじゃないので、なかなか見通しが持てなくて不安だったり
不安だから、なんかこうちゃんと自分でわかってからじゃないと 先進んでいけないんだよなーって
なってしまう。で、ちょっと止まっちゃうみたいな。 そういうことってやっぱり起きやすいんじゃないかなと思って
漏れなく私もその一人で、ちょうどね止まってしまっていたところに 昨日のセッションしていただいて
ああでもやっぱりそうだよねって思ったのが やっぱり
行動しないと現実って変わらない。 で
逆に、やったからこそ、行動したからこそわかることがあるわけで
頭でわかってから進むというよりは 進んでみて頭で、こういうことかっていうふうにわかる
っていうその順序逆だよねっていう話になったんですよ
この話本当にあのこれから 今までもそうだしこれからこうやって生き方とか働き方変えていきたいって思っている
実際に進んでいる あなたにもすごく共有できるお話だなぁと思ったので
このお話をしていきたいとおもいます テーマとしては
やったからわかるっていう順番だよっていう ところですねそんなお話でございます
そもそも私自身は すごくねあの
やっぱしっかり見通し持てないと不安なんですよ 不安じゃないですかだって
進んでいく道がどんな道かわかんないんですよ
ちゃんと google とかではいこの道は安全ですみたいな感じで ちゃんとナビしてくれるわけじゃない
から 例えば誰かがこの道正解よう大丈夫大丈夫そのまま進んでたら大丈夫だよって
太鼓板を押してくれるわけでもない生き方だなぁと思ってて そういうね自分で自分の道を作っていくとか自分で
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自分の仕事を作っていくっていう生き方でやっぱ本当に自分で 確実な見通しが持っててるわけじゃないので
すごい不安になるなぁって思うんですよね で
やっぱり今までの私の生き方まあと他にやっぱり聞いてくださっている方ももしか したら同じかもしれないんですけど
今まではやっぱり 誰かがこういう道で行ったら正解へよ
例えば小学校行って中学校行って高校行って例えば大学とか短大とか専門学校とか そういうのを出てまあ高卒でもいいんですけど
そういうのを経てどこかの企業だったりどこかの まあ市町村だったり何かしら誰かが組織運営しているところに
就職して属してそこで頑張っていけばいいのよっていう働き方の道をね 示してもらい
いやーそういうふうな順番で行けばいいのねみたいなのが分かった状態で 進んでいく
と道がまあ見えてはいる人の引いた道ですけど人がいいと思っている道ですけど 道は見えているのである程度はこんなもんかーって思って進んでいけるじゃない
ですか でも自分で道作っていくのって自分が道作っていくので
わかんないんですよね これでいいのかなぁとか
これで大丈夫なのかなぁってすごい不安になっちゃう で
できれば今までのように なんかこういうふうにしていったらいいのよっていうのがちゃんと分かってから見えてから
進みたいっていう気持ちがねどうしても強くなっちゃう それやっぱりあの不安をどうしても
人間の脳は不安っていうのから ちょっと避けようとするので
やっぱりそこでブレーキかかっちゃうってしょうがないことだとは思うんですよね ただブレーキかけてたって現実は何も変わらない
と思いますというか もしかしたらこれを聞いて立ち止まってしまってるなっていう方は
ここで立ち止まってても変わらないことはわかってるんだよなーって 思う方もいらっしゃると思います私もそれは分かってるんだよなーって思う
けど立ち止まっちゃうみたいな時がねやっぱりあります その時に
やっぱり 分かってからじゃないとやれないんだよね分かってからじゃないと進めないんだよね
っていうのは まあ今までのその他人がこれが正解だよって言ってきた道を進んでいく生き方
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だと思うんですよね でもこれから自分で自分の自己を持って
生き方 を自分で模索して行ったり仕事を作ってたりっていう風にするんだったら順番逆
なんですよ
進んでみるからこそやってみるからこそわかる なんですよね
でその一つの例として機能セッションの中で上がっ 上げたというか私があーこれだよなーって思ったことの例で
一つ共有するならば ちょっと子育てしたことない方はちょっとわかりにくいかもしれないんですけど
例えば赤ちゃんが生まれました で赤ちゃんのおむつ替えをするってなった時に
赤ちゃん生まれてまあ生まれる前でもそうですけどおむつ替えてこういうふうにやるのよ みたいな例えば手順とかそういうのが
まあ世の中 sns とかも含めて調べれば出てきますし育児書とかにも書いてあったりしますし 事前にあの事前情報として知ることはできますよね
でも実際目の前の我が子がどんな状態でどんな風におむつを変えてあげたら 上げていったらいいか
っていうのは 頭でちゃんとわかった状態で
やれるでしょうか実際に
もしかしたら赤ちゃん全然 予想だにしない動きをするかもしれないですよね
ここでおとなしくしていると思ったら普通におしっこ吹っかけられたんだけど っていうようなことだっていっぱいあるし
吹いておむつ変えたと思ったらまたもう吐かせようとした瞬間にうんちしてるじゃん みたいなことがザラにあるわけです
それってじゃあ教科書に書いてありますか今までの事前情報でわかってたことですか いやわかってなかったみたいなこともいっぱいあるわけですよね
でじゃあどうやったら進んでいけるか もうわかんないよじゃあもうこんなのわかんなかったからおむつ変えられないよ
って言ってる場合じゃないですよね もう目の前に赤ちゃんがいるわけで
ってなったらもう そんな
何が起きるかわかってないけどおむつ変えるしかないんですよ わかってから全部のこういう状況を鑑みてこういうふうに対処すればいいみたいのが
全部わかってからおむつ変え始めるかって言ったらそんなことはなくて おむつ変えはある程度の手順がわかってある程度こんな感じだなっていうのが
見えたらもう実際やってみることでしか進めないわけですよね でやっていったら
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あこの子ってこういうタイミングだと足バタバタさせないで おむつ変えしやすく
できるかもしれないっていうことがわかったり あとはあそっかお尻を拭いたりするお尻拭きを
ただ近くに置いておいては意味がない これちゃんと蓋を開けて例えば2、3枚先に使う分出しておいた状態で赤ちゃんのおむつを
外して お尻を拭いてあげる方がスムーズに行くっていうことがわかったとか
そういう形でやってみたからこそわかることっていっぱいある でこれがいやわかってからじゃないとできない進めない
行動できないって止まってしまっていては目の前の赤ちゃん おむつ替えできないですよね
だからこれと本当同じだよなーっていう話をセッションで そんな例え話になってたんですよ
本当にそうだなぁと思っていて
やっぱり実際にやらないと変わらないのもわかってる すごい不安なのもある
それすごく気持ちよくわかります 私もそれで何回も立ち止まっているので
すっごいよくわかります である程度なんかちゃんとわかった状態頭で理解した状態じゃないと
いやいや進めないようやれないよう行動できないようっていう気持ちも痛いほどわかります 実際に私もそれで何回も立ち止まっているので
で その上で
やっぱり自分の生き方をこれからどんどん 道を作っていったり
自分の 仕事働き方っていうのをどんどん自分で作っていくのであれば
順序逆です やってみたからこそ行動してみたからこそ進んだからこそわかる
例えばそれが失敗だとしてもこういうふうにするとうまくいかないのかっていうことが わかるわけですよね
なので別にその失敗って全然 不必要なものではなくてむしろ必要な材料なんですよ
ちゃんといろんなことを検証するためのとっても必要な材料データだと思います なので私も立ち止まることめちゃくちゃあります
が そういう時こそあそっか逆逆このわかんないわかんないどうしたらいいんだ不安だ
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でなっているのは進んでないからそうなっているんだ そっかだから
進めばやれば行動すれば 何かしらわかる何かしら
大きく不安だったものが不安てあのいろいろ見えてないものが多いからこそ不安を 感じるので
進んだことによって何かしらが見える 見えてくるものが一つでも2つでもある
っていうことは不安がまたちょっと減るわけですよね なので
なんかすごい不安だなぁって止まっちゃう なんかこういろんなことがもうちょっと先がわかってからじゃないと進めないんだよな
行動できないんだよなぁやれないんだよなぁって止まっちゃう そんな
あなたもぜひ私と一緒にいや進んだからこそ わかるし進んだからこそ不安はむしろ減るし
進んだからこそ ちょっと視界が開けるんだよ
っていう ところを一緒にね頑張っていけたらいいなと思ってこのお話をさせていただき
ました でどんな風にじゃあ進むかっていうところは
あのそれぞれ 自分でこういうふうに進もうって
多分決めてるけど進んでなくて手が止まっているとか足が止まっているという状態 もありますしあとはもう漠然とどこに進んだらいいかわからない
っていうところもあるかもしれないです もし漠然と穴がどういうふうに進んだらいいかすらがわからない
でまずその時点がわからないんだよなでも何か変えていきたいんだよなって すごくもやもやしててが止まってしまうのであればそれは本当に人にしっかり話を聞いて
もらう っていうことをね一緒に掘り下げてもらうということをおすすめします
実際私もそうやってコーチに漠然とあーもうなんかわかんないなっていう時には一緒に 寄り添ってもらったりあとは自分自身でも掘り下げたりということをやっているのでそれが
すごくおすすめです で自分でこういうふうに進んでいくのがいいんだってもうそれが自分にとって大事
なんだっていうのがわかっているのであれば後は勇気を出してやるだけだと思うので そこは一緒に頑張っていきましょう
もし漠然とちょっとわかんないなぁもやもやしてるなっていうのであればぜひコーチとか あと私もねそういうふうに
お話を聞いて一緒に寄り添うっていうお仕事をしてますので ぜひ公式ラインからお問い合わせいただいて
その漠然としたところを1回ちょっと紐解いてみて なんかこういうところに進んでいけばいいんだというのが見えたら
さらに進みやすくなると思うので一緒に考えていけたらなと思います では最後までお聞きいただきありがとうございました
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それではまた
