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みなさん、こんにちは。始まりました、えみちゃんねる。 ということで、今日は10月の17日?土曜日です。
土曜日ですよ、みなさん。 お子さんがいらっしゃる方、土曜日は休みじゃないですよね。
ね、なんか土日ってなんか昔はお休みだっていう感じだったけど、 子供がいるともう土曜日と日曜日の方が大変みたいな感じる方多いんじゃないでしょうか。
私も感じます。 なんでか、子供って平日全然起きないくせに土曜日とか日曜日に急に早起きするんですよね。
あれ何? 全然寝てて、8時9時まで寝ててって思うんですけど、
なんかすっきり起きて、 ね、起きてとか言われて、え?みたいな。
今日寝てていいだよ、みたいな。 全然そっから寝てくれないから、もうほんと無理やり起きて、
もう 叩き、自分を叩き起こして、
子供に付き合うみたいなね。 そういう人多い、多いですよね。
みなさんお疲れ様です、本当に。 ね、漏れなく私もそうですが。
土曜日ってどうやってみなさん過ごしてるんですか? 最近はなんかお天気いい日、気候もすごいいい日が多いので、
私は公園に行ったりとか、 外で遊ぼうっていう感じのことが多いんですけど、
子供2人いると家にいても喧嘩するし、うるさいし、 で結構ストレスになっちゃうので、私はすぐ外に出たがるんです。
みなさんどうですか?家で過ごしてます? 習い事があったりする人もいるのかなぁとか思ったりもしますけど、
ね、私は先週土曜日に子供たちを連れて大きい公園行って、
なんか、 ファミリータイプの自転車に乗らされて、
子供2人漕げないんで、私1人で漕ぐみたいな。
すごい謎の過酷な時間を過ごして、 子供は楽しんでたからいいんですけど、次の日足パンパンみたいな
ことがありました。 でも本当なんか気候が助けてくれるから、本当気持ちいいですよね、最近はね。
そう、で、なんかこういう話をしていると、
やっぱ土日って子供メインで、子供が楽しめることをって考えがちなんですけど、
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なんか最近の私のテーマとして、自分の気持ちも大切にするっていうのも一つあって、
子供がやりたいからこれをやるって、
まあそれもいいんですけど、自分の気持ちはどうなんだと、 自分は何をやりたいんだ、
それを一緒にやっても自分は楽しいのか、 みたいなところにちょっとフォーカスする時間を
意図的にちゃんと作ってあげようっていうのが、私の中のテーマであって、
なので公園行ってね、外に行くこと自体も私も気持ちいいなと思うから、全然いいんですけど、
ただ行って、子供の言いなりっていうか、子供の言うことを全部聞いてて、ストレスになるぐらいだったら、
ちゃんと自分がやりたいこともちょっと織り込みながら、織り込んだ時間もちゃんと作っていくことがお互いにとっていいよなっていうのをすごく最近感じてるんです。
なので、私なんかは道中食べたいアイスがあるからそれ食べるとか、
ちょっとこの時間ママ付き合ってよ、みたいな、 なんか全部を子供に捧げるんじゃなくて、本当
0.5割でもいいから、自分のやりたいこと、自分がやりたいこと、
なんか主導権をちょっとこっちに戻すみたいなことを大切にしています。
それによって、今まで付き合わされてる、疲れたみたいな、
夜も死んだような顔になっている自分が今までいたんですけど、
ちょっとそうじゃない、ちゃんと自分を取り戻した自分で夜もいられる
ようになってきたのかなぁってちょっと思っていて、
なんかそれは、ちゃんと自分のやりたいことを自分に聞いてあげる時間をちゃんと作ることが
それに繋がったのかなっていうふうに思ってます。
意外と難しかったりもするんですけどね、自分が本当に何やりたいのかとか、自分が何したいかとかってパッて出てこなかったりもするんで、
だけど、トレーニングじゃないけど、今何したい?って自分に問いかけてあげる時間を作ってあげるだけで、
ちょっとずつ、ちょっとずつ感度が戻ってくるというか、
自分の気持ちの感度が戻ってくるというか、 なんかそういうの、そういう時間って大切だなって思ってます。
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皆さんは自分の時間、自分がやりたいと思ったこと、どういうふうに認識してたりしますか?
なんか具体的な方法とかあったら教えてほしいです。 それでは今日はこの辺で
またねー。たらかゆみでした。
