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こんにちは、みかんです。たわいもない日常とお子育ての話、人生がちょっと楽になる心持ちなど、お伝えしていきます。
あなたと私の毎日に、気負わず無理せず、ほがらかなひと時を、よければご一緒ください。
11月28日、火曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、「すべては小さな積み重ね🌱」、そんな話をしてみたいと思います。
当たり前の話になります。
なんか上手くいかないなーって思う原因は案外小さなことだったりします。
だったら、上手くいく原因も同じぐらい小さなこと、そう思います。
例えば、夫婦関係。
別に言っても言わなくても変わらないでしょうと思うような小さなことから始めてみる。
上手くいかない原因が案外小さなことだったりするからです。
私は夫のやることを出すことを否定的だったように思います。
それは無理じゃない?まだやってくれてないの?
何気ない会話に否定語がたくさん使われていたと思います。
少しずつ否定することをやめていくと、夫からありがとうという言葉が多くなりました。
夫は、私にありがとうもごめんねも言わない人でした。
初めは、ありがとうと言われて、どうした?と不思議な変な感覚でした。
でも、2回3回と言われると素直に嬉しかったです。
そうなると、私の機嫌ももちろんいいです。
そして、私も感謝したくなる夫の褒める部分が見えてきたように思います。
何でもいいから褒めてみる。
褒めてみると本当にいいところが見えてくる。
小さなことにも感謝する。
ありがとうを言うと温かい空気に包まれます。
言い方もありますよね。
ぽかぽかとした温度でいい?
寒さむしく冷えた温度で言わないように気をつけます。
ご飯おいしいよとか、おにぎりおいしかった。
買い物付き合ってくれてありがとう。助かった。
楽しい時間をありがとう。
そんな些細なこと、小さなことから始めてみると
びっくりするほど簡単に夫婦関係は良くなりました。
これは驚きでしたね。
うまくいかない原因はそんなに複雑じゃないかもしれません。
なんかうまくいかないなぁと思う方は
シンプルに1日1回ありがとうから始めてみませんか?
では今日は、短いですけれども
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すべては小さな積み重ねという話をしてみました。
最後までお聞きくださりありがとうございます。
なんかうまくいく。引き続きご機嫌な時間をお過ごしください。
また次の配信でお会いしましょう。
