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こんにちは、mikanです。
はあれき20年、40代からヨガインストラクターを始めた私の
たわいもない日常と子育ての話をしていきます。
よかったら、ゆるゆるご一緒いただけると嬉しいです。
1月26日、木曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、幸せになる言葉、「おかげさま」という話をしたいと思います。
皆さんは、「おかげさま」という言葉を使うことあるでしょうか?
私は、ここ数年、「おかげさま」という言葉を意識的に使うようにしています。
きっかけは、ヨガの生徒さんです。
コロナでお休みになっていた教室が再開されたときに、
生徒さんたちに、「元気でしたか?」
「体調はいかがですか?」と、私は尋ねました。
そしたら、大体の方が、
何とか、何とかやってました。
まあまあです、という感じで答えていました。
その中の一人の方が、別の言い方をしていて、
それが、「おかげさまで」という言葉でした。
その方は、「元気ですか?」と聞かれたら、
おかげさまで、とか、
おかげさまで元気です、と答えるようにしているそうです。
今の状態に感謝している人じゃないと使えない言葉だなぁと、
そのとき思いました。
おかげさまという言葉は感謝を意味する言葉。
今、自分があるのは自分だけの力ではなくて、
いろんなものが関係している。
家族や友人、食べ物、自然、いろんなものに感謝する、
そんな言葉だと思います。
おかげさまイコールありがたい、そんな気持ちを持つと、
小さな幸せにも気がつけるようになって、
周りも自分の人生も大切にできる気がします。
だから、おかげさまを私も積極的に使っていこうと決めました。
例えば、おかげさまで順調です。
おかげさまでうまくいきました。
おかげさまで素敵な人とご縁ができました。
おかげさまで助かりました。
おかげさまで幸せです。
そんな感じ。
そして、おかげさまを使うと、自然と口角が上がってにっこりします。
ちょっと皆さんも言ってみてください。
おかげさまって、なかなか口角を下げては言えない言葉かなと思います。
おかげさまの後にはネガティブな言葉は使いません。
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必ずポジティブな言葉が生まれると思います。
幅広いものへの感謝を表現できるこの素敵な言葉、
小さな喜びや幸せにも気がつける言葉、大事にしたいなと思いました。
皆さんにとって幸せになれる言葉、どんなものがあるでしょうか。
たくさんあるとは思いますが、もしよければおかげさまもその候補に入れていただけたら嬉しいなぁなんて思います。
本当に元気じゃない時は無理せず誰かに頼る。
でもまあまあ元気な時は、まあまあ元気です。
なんとか元気ですというよりも、おかげさまで元気ですと言ってみる。いかがでしょう。
皆さんが幸せを感じられる、幸運を引き寄せられる、そんな人生になりますように。
はい、では今日は私が思う幸せになれる言葉、おかげさまという話をさせていただきました。
最後までお聞きくださりありがとうございます。
なんかうまくいく引き続き温かくお過ごしください。
また次の配信でお会いしましょう。
