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こんにちは、みかんです。1月30日火曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、自己紹介を改めてしたいなぁと思います。
ふんわりした内容になるかもしれません。
興味のある方、聞いていただけると嬉しいです。
私は北海道に生まれて、北海道で育ちました。
私は、自然あふれる場所が大好きです。
子供は2人、大学生。
今、子育てをもしやり直せるのであれば、小さかった我が子をいっぱいいっぱいぎゅーって抱きしめたいです。
なぜあの時、あんなちっぽけなことにイライラして、どなってばかりいたんだろう?
ちょっと後悔しています。
子供との時間、ものすごく幸せで貴重な時間だったのに、
その過中では全く気がつけないことがたくさんあるんだなぁって今頃思っています。
だから、今ぎゅーって抱きしめられるお母さんお父さん、うらやましいです。
子育てもまだまだ忙しかった頃、8年ぐらい前ですね。
新しいことをやってみました。
子育てを生き甲斐としていた専業主婦からヨーガーインスタラクターになりました。
想像もしていなかった自分の姿です。
人生って面白いです。
ある88歳の助産師さんの言葉が心に残っています。
元気の秘訣は何事も好奇心を持ってワクワクすること?
そんな言葉をその助産師さんは言っていて、その通りだなぁって思いました。
いくつになっても新しいことにチャレンジすること?
失敗することも多いけれど、ものすごくワクワクもします。
私が何度もスタンドFMで話してきた内容になりますね。
でもこれを一番やっぱり私は大事にしています。
疲れ果てている時は安心な場所で休むこともとても大切なことです。
でもずっとずっと同じ場所にいる生活からちょっとだけ飛び出してみるとやっぱり楽しいです。
そして幸せなことにもたくさん気づけます。
私のヨガクラスには80代の方も来てくださっています。
最高年齢は89歳です。
ヨガをやってみよう、続けよう、その気持ちと行動にはもう尊敬しかありません。
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重い病気を抱えている方もいらっしゃいます。
自分の心身の調子を自分でよく保つ。
自分で改善しようとする。
とても大切なことを生徒さんから教わっています。
そんな方々に出会えて本当に幸せです。
ありがたい仕事をさせてもらっているなってつくづく思います。
長い人生の中でちょっとした挑戦を大事にしていこう。
失敗したり壁にぶち当たった時、もうどうしても何もできない時、
打ちのめされることもあります。
でも、打ちのめされるのか、ワクワクするかは自分で選べます。
どうにかこうにか、やっぱりこうやって見たいとか知りたいとか、
ワクワクを増やすことを意識していきたいなぁなんて思います。
2024年、どんな自分に出会えるのか、
どんな言葉に出会えるのか、
どんな人に出会えるのか、とても楽しみです。
スタンドFMで発信したいことは、子育てのこと、日常のこと、
そして、とても大切にしていること、小さな幸せ、
そんな内容の話をこれからも続けていきたいと思います。
自分の成長や楽しみのためのスタンドFM、
そして、誰かの幸せにつながったり、気持ちを切り替えるヒントになったら幸いです。
もう少し詳しく、ヨガインストラクターになった理由とか、
始めたきっかけを知りたいなぁと思ったら、
概要欄にホームページのURLを貼っておきますので、
そこにちょこっと書いてます。
以前、スタンドFMで話したこともあります。
新しいことをやってみるというきっかけになったら、嬉しいなと思います。
オンラインヨガ、出張ヨガの予約も受け付けております。
ホームページ、ご覧いただけると嬉しいです。
そして、ここでの、いいね、フォローもとってもよろしくお願いします。
ここでの、いいね、フォローもとっても喜びます。励みになります。
みなさんの配信もちょこちょこ聞かせていただきたいと思います。
みなさんから学べること、あるいは元気をもらうこと、
ちょっとくすっと笑ったり、ほっとすることあります。
これからもどうぞよろしくお願いします。
はい、ではふんわりバージョンの自己紹介を改めてさせていただきました。
これまでお聞きくださりありがとうございます。
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なんかうまくいく、引き続き良い時間をお過ごしください。
また次の配信でお会いしましょう。
