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こんにちは、みかんです。
ピンチだらけの子育て、それでもなんか上手くいった子育てのお話、
心と体が楽になる私の心持ちなどお届けします。
ゆるゆるご一緒いただけると嬉しいです。
6月6日、火曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、望む人生を諦めないために、という話をしたいと思います。
皆さんの人生の望みって何でしょうか?
人生というとちょっと大げさですね。
今の望みは何ですか?
家族で旅行に行きたいとか、
友達と温泉旅行に行きたい、海外旅行に行きたい、
推しのコンサートに行きたい、
自分の家を建てたい、
子どもの手が早く離れて自由になりたい、
アクティブに動くために体調の良さをキープしたいとか、
いろいろあるんじゃないかなと思います。
自分の望む人生にしていくためには、
自分は上手くいく、大丈夫と本気で思い込めるか、
結局はこれに尽きると私は思っています。
たとえ上手くいかなかったとしても、
落ち込まなくてもいいし、悲観することも全然しなくていいと思います。
別の方法を試す、考える、諦めない。
自分は上手くいく、大丈夫と思って、
トライ&エラー、トライ&エラーを繰り返すだけ。
そうしたら結果は後から自然についてくると思います。
自分の望む人生につながっていくように感じます。
自分には絶対無理、大丈夫じゃないと信じている人は、
なかなか自分も人生も変わらないと思います。
やってみない、考えない、諦めるが得意になっていく。
だから自分は上手くいく、大丈夫と本気で思い込めるかが、
結果を左右する鍵かなと思います。
そうは言っても、私は自分は上手くいく、大丈夫と
そうそう思い込めるタイプでは全然ありません。
だから大丈夫という言葉を手帳に書いてみたり、
気持ちが落ち込んでいる時には、
メモして目につくところに貼っていました。
特に子育て真っ最中の時には、
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なかなか思えなかったですね。
大丈夫、大丈夫とメモを見ながら自分で唱えておりました。
今は、スタイフの配信の最後に、
何か上手くいくと言って、
上手くいっているところに目を向けようとしております。
皆さんは、自分は上手くいく、大丈夫と本気で思い込んで、
何かに取り込んでいたりしますか?
自分は上手くいく、大丈夫と思って、
トライアンドエラーを繰り返せる人は、
自分の人生を諦めない人だと思います。
皆さんの5年後、10年後、20年後が、
自分の望む人生となっておりますように。
はい、では今日は、
望む人生を諦めないためにというテーマで話をしてみました。
最後までお聞きくださりありがとうございます。
何か上手くいく、引き続き素敵な時間を過ごしください。
また次の配信でお会いしましょう。
