「HAA presents 深呼吸できる女とできない女」
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💭番組概要
深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。#深女
X(Twitter): @shinjo_podcast
KANOKOのInstagram：@ikekano_
KANOKOのX：@ikekano_
KANOKO（姉）：ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。
KIRIKO（妹）：休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。
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📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。
https://forms.gle/cpfwJvhcdtVeYLwd6
採用された方には、番組オリジナルステッカーをプレゼント💚
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🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社
「HAA」の深呼吸ジャーナル
https://haajapan.com/blogs/journal/
番組の魅力・推薦
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具体と抽象を考える
映画『素晴らしき世界』を観た感想や、大阪で開催されたトークショー・ワークショップの振り返りをしながら、「具体と抽象」の大切さや日常の切り取り方について語り合った回🍵#110 具体と抽象を考える----------------------------🍵もくじ 素晴らしき世界 / 映画の秋 / トイレ問題 / アラフォー / 湯どんぶり栄湯 / トーク会 / 銭湯イベント / トークショー / 文章を書くこと / 日記の書き方 / ワークショップ / 具体と抽象のバランス / サイン会----------------------------🔷ご紹介湯どんぶり栄湯「HAAの湯」・10月26日(月)〜11月3日(火・祝) ・12月1日(火)〜12月8日(火) https://haajapan.com/blogs/news/yudonburi_sakaeyu湯どんぶり栄湯 オフラインイベント温泉好きさん大集合！『HAAの湯』開発秘話＆推し温泉トーク会 in 湯どんぶり栄湯・2026年12月5日（土）12:30 〜 13:30（集合 12:15）・詳細とご予約：https://haajapan.com/blogs/news/sakaeyu-haa-eventあかしゆかさんhttps://www.instagram.com/akyskaa/----------------------------💭番組概要深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。日本中の深呼吸できる場所（=HAA SPOT）に赴き、その体験をレポートしたり、最近のHAA時間についてゆる～く大分弁でお届けします。#深女（しんじょ）KANOKO（姉）：株式会社HAAの代表。ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。KIRIKO（妹）：株式会社HAAの一人目社員。休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。X：@shinjo_podcastKANOKOのInstagram：@ikekano_KANOKOのX：@ikekano_----------------------------📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。forms.gle/cpfwJvhcdtVeYLwd6採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント💚----------------------------👀深呼吸について、もっと深掘りたくなったらhttps://haajapan.com/blogs/journal/----------------------------🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社「HAA」の公式WEBサイトhttps://haajapan.com/----------------------------
音楽とブランドの違いから考える、小さなブランドの生存戦略
音楽とブランドの違いを深掘りした回🍵東京・台東区の銭湯「湯どんぶり栄湯」とのコラボイベント『HAAの湯』のお知らせもあるよ。#109 音楽とブランドの違いから考える、小さなブランドの生存戦略----------------------------🍵もくじ 銭湯コラボ開催決定 / 湯どんぶり栄湯 / HAAの湯 / 入浴剤と湯の花洗顔 / りんご音楽祭 / 音楽とブランド / 複利 / 資本主義 / エルメスとシャネル / 生存戦略 / 深呼吸----------------------------🔷ご紹介湯どんぶり栄湯「HAAの湯」・10月26日(月)〜11月3日(火・祝) ・12月1日(火)〜12月8日(火) https://haajapan.com/blogs/news/yudonburi_sakaeyu----------------------------💭番組概要深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。日本中の深呼吸できる場所（=HAA SPOT）に赴き、その体験をレポートしたり、最近のHAA時間についてゆる～く大分弁でお届けします。#深女（しんじょ）KANOKO（姉）：株式会社HAAの代表。ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。KIRIKO（妹）：株式会社HAAの一人目社員。休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。X：@shinjo_podcastKANOKOのInstagram：@ikekano_KANOKOのX：@ikekano_----------------------------📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。forms.gle/cpfwJvhcdtVeYLwd6採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント💚----------------------------👀深呼吸について、もっと深掘りたくなったらhttps://haajapan.com/blogs/journal/----------------------------🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社「HAA」の公式WEBサイトhttps://haajapan.com/----------------------------
りんご音楽祭に行ってきた
シルバーウィークに長野県の音楽フェス「りんご音楽祭」へ行ってきたKIRIKO☺️ 音楽の楽しみ方について語った回🍵※ 来週の配信はお休みです♨️#108 りんご音楽祭に行ってきた----------------------------🍵もくじ シルバーウィーク / りんご音楽祭 / フルフレックス / 疲れないフェス / nobodyknows+ / ココロオドル / Hero's Come Back!! / NARUTO / ふみコミュ / 音楽の楽しみ方 / 一体感と没入感 / 氣志團 / 音楽の分散化 / アルゴリズムのレコメンド / 紙の新聞 / ジェイソン・ステイサム ----------------------------🔷ご紹介りんご音楽祭https://ringofes.info/----------------------------💭番組概要深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。日本中の深呼吸できる場所（=HAA SPOT）に赴き、その体験をレポートしたり、最近のHAA時間についてゆる～く大分弁でお届けします。#深女（しんじょ）KANOKO（姉）：株式会社HAAの代表。ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。KIRIKO（妹）：株式会社HAAの一人目社員。休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。X：@shinjo_podcastKANOKOのInstagram：@ikekano_KANOKOのX：@ikekano_----------------------------📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。forms.gle/cpfwJvhcdtVeYLwd6採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント💚----------------------------👀深呼吸について、もっと深掘りたくなったらhttps://haajapan.com/blogs/journal/----------------------------🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社「HAA」の公式WEBサイトhttps://haajapan.com/----------------------------
おすすめ漫画「本なら売るほど」と、推しの本
今回は、2人の推しの本について、それぞれたっぷり語ったよ📚#107 おすすめ漫画「本なら売るほど」と、推しの本----------------------------🍵もくじ本なら売るほど / 大阪「読の市」 / 古賀及子さん / あかしゆかさん / 本屋さん / 純文学 / 大衆小説 / すばる / ガダラの豚 / 輝山 / そいつはほんとに敵なのか / 旅する小舟 / くーちゃん / 経営者の自伝----------------------------🔷ご紹介10/18(日)大阪｜読の市トークショー &ワークショップhttps://haajapan.com/blogs/journal/yominoichi2026古賀及子さん（エッセイスト）https://x.com/eatmorecakesあかしゆかさんhttps://x.com/akyska本なら売るほど / 著者：児島 青https://www.kadokawa.co.jp/product/322405000881/そいつはほんとに敵なのか / 著者：碇 雪恵https://brewbooks.stores.jp/items/696749ad16b4e915586f8f1d旅する小舟 / 著者：ペーター・ヴァン・デン・エンデhttps://www.kyuryudo.co.jp/shopdetail/000000002033/----------------------------💭番組概要深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。日本中の深呼吸できる場所（=HAA SPOT）に赴き、その体験をレポートしたり、最近のHAA時間についてゆる～く大分弁でお届けします。#深女（しんじょ）KANOKO（姉）：株式会社HAAの代表。ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。KIRIKO（妹）：株式会社HAAの一人目社員。休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。X：@shinjo_podcastKANOKOのInstagram：@ikekano_KANOKOのX：@ikekano_----------------------------📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。forms.gle/cpfwJvhcdtVeYLwd6採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント💚----------------------------👀深呼吸について、もっと深掘りたくなったらhttps://haajapan.com/blogs/journal/----------------------------🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社「HAA」の公式WEBサイトhttps://haajapan.com/----------------------------
QOLを高めてくれる調理器具
久しぶりのお便り回☺️ 心地よい暮らしを整える「調理器具」についてあれこれ語ったよ🍵#106 QOLを高めてくれる調理器具----------------------------🍵もくじお便り / アーユルヴェーダ / スリランカ🇱🇰 / オーブン / 自家製グラノーラ / せいろ / 丁寧な暮らし / 電子レンジなし生活 / ストウブ / バイタミックス / 炭酸メーカー / 調理器具とQOL / 種子島の包丁----------------------------🔷ご紹介わざわざ「よきマガ」池田佳乃子https://waza2.com/blogs/yomimono/koyoi_011ストウブhttps://www.zwilling.com/jp/staub/バイタミックスhttps://www.vita-mix.jp/----------------------------💭番組概要深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。日本中の深呼吸できる場所（=HAA SPOT）に赴き、その体験をレポートしたり、最近のHAA時間についてゆる～く大分弁でお届けします。#深女（しんじょ）KANOKO（姉）：株式会社HAAの代表。ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。KIRIKO（妹）：株式会社HAAの一人目社員。休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。X：@shinjo_podcastKANOKOのInstagram：@ikekano_KANOKOのX：@ikekano_----------------------------📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。forms.gle/cpfwJvhcdtVeYLwd6採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント💚----------------------------👀深呼吸について、もっと深掘りたくなったらhttps://haajapan.com/blogs/journal/----------------------------🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社「HAA」の公式WEBサイトhttps://haajapan.com/----------------------------
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