生活の改善
こんばんは。ディストピアちゃんねる、今日もよろしくお願いします。
ちょっと一瞬間が空きますよね。一瞬言いそうになるんで、すみません。
慣れるまでね。不自然な間は気にしないでくださいね。
今日はですね、僕からの話題提供なんですけど、僕の話になっちゃうんですが、最近ね、生活を改善しようと。
生活リズムとかもそうだし、生活習慣とかもそうなんだけど、生活を改善しようっていうのをやってますっていう話で、
けんぞーさんと生活習慣、生活リズム等々やってますか?みたいな工夫やってますか?みたいな話をしたいと思ってます。
やっていきましょう。なんかいいですね。このおじさんっぽい感じがね、導入が。
本当ね、まさにそうですね。おじさんになったっていうことなんだと思うんですよね。そのことの発端は結局。
いろいろ最近急激にやりだしたんですけど、あんまりよくないんですか?急激にやるのは。
そうね。まあまあまあまあ。
ただそのファーストステップというか最初が禁酒だったんですよね。この番組でも多分ね、何回も禁酒があるみたいな話をしてきたんですけど、
してるしてる。
で、毎回ちょっと成功うまくいっててとか言ってまた失敗するみたいなのを延々繰り返すっていうのをやってると思うんですけど、今回はね、ちょっと事情が違うんですよ今までと。
はいはいはいはいはい。
今まではね、二日酔いがきついとか、記憶が最近よくなくなるんで、まあおっさんですよ。体が衰えてね、二日酔いがひどくなってきたりとか、記憶が飛びやすくなったりとかっていう体の衰えと比例してなんか症状がきつくなってきたから、これはもうやめた方がいいんじゃないかなと。
もっと言うとやっぱりね、お酒ってどう考えたら健康に良くないから。
そうね。
中長期的に見てもちょっと心配だからですね。
って考えたら短期的にも中長期的にも酒飲まない方が健康だよねみたいなのでやめたかったんですよ今まで。
はいはいはいはい。
今回はね、それにさらにプラスされて、最近会社作ったじゃないですか。
うんうん。
一人の会社っていう、もうそれはなんだろうな、お金がないから一人でやってますとか、まあお金もないんだけどね、でもお金がないからではなくて、一人の会社をやろうと思って一人の会社やってるから、やることいっぱいあるんですよ。
全部一人だから。
そうね。もう自分的なものから何かすべてね。
そうそうそうそう。もちろんいろんなツールを使ってね、なんかその手作業とかがないようにはするにしても、管理は全部自分でしないといけないわけじゃないですか。
うんうん。
とにかくやるべきことはたくさんあると。
はいはい。
だからタスクの数にしてしまうと、ものすごい数をこなさないといけない状況になっていて。
うんうん。
これ酒飲んでるともう追いつかないんですよ。
はいはいはいはいはい。
まず酒飲んでる時間がもうね、ダメっていうかその作業できないし、翌日二日酔いになると作業の効率が下がるしっていう、もうこれでもうなんていうのかな、半日分ぐらいもう損失ですよね。
もう。
ですよね。もう使い物にならない。
難しい、そうそう。使い物にならない。一人しかいないのにその一人が使い物にならないから会社の機能がね。
毎日半分ストップしてますみたいな話になるんで。
うんうん。
これはまずいと。もう酒辞めて、まあ仕事をできるように、まあ仕事をできるようにするために酒を辞めなきゃいけないっていうところに来ちゃったっていうのがもう今回あるんで。
うんうん。
もうやりますっていうのでやってる。ちょっと山越えてるんですよね。
うんうんうん。
飲みたいとも思わないし。
はいはいはいはい。
飲み会とかも結構参加してるんですけど、あの全然周りが飲んでても飲みたいとも思わないし。
禁酒の挑戦
ほうほうほうほうほうほう。
これ結構ね、我慢してる感じもないんですよ。だから全然これ禁酒いけそうだなと思って。
うんうん。
だからこれ一個目。で禁酒がこれちょっとこの流れ今回いけるわっていうなんかすごい自信があって今までにない。
うんうんうん。
で離脱症状きつかったんですけど。
はいはいはいはい。
あのなんていうの依存物質にさらされてるからそれなくすと。
うんうん。そうね。
適応しようとしてね。
うんうんうん。
体が苦しんでいく、心と体が苦しんでいくみたいな。
うんうんうん。
失恋とかもそんなもんなんじゃないですか。
そうだね。
そこ埋めていたものがなくなってその隙間で苦しいみたいなのとちょっと違うけどそんな感じですよ。
似てないもんですよ。
うんうんうん。
っていうのがだいぶ落ち着いてきた2週間経って。
はいはいはいはい。
で今取り組み始めたのが朝定時に起きるっていうのやってるんですよね。
すごいもう。我々は毎日5日間やってます少なくとも。
そうなんかね今どうやってますけどあの社会人やってる人普通にやってることを僕はやってなくて。
うんうんうん。
朝例えば今までだったら夜中の2時か3時に寝て朝の9時か10時か11時かまあひどい時は12時に起きるみたいなもうなんていうのバラバラ。
はいはいはいはい。
寝る時間はなんか知らんけど2時か3時に寝てっていうのある程度固定されてたんですけど起きる時間はもうバラッバラで。
はいはいはいはい。
2日酔いでみたいなそんなのをずっと繰り返してたから先を読めたからね朝も起きれるかもしれないと思って今早起き早起きというかまあとりあえず7時に起きる。
はいはいはい。
まずはね。
うんうん。
やろうとしてますと。
うんうん。
でこれも達成してます。
おおーすごい。
これはねあのまた後で言いますけどちょっといろいろ工夫をしてやってます。
朝の習慣とジム通い
で朝起きるようにやってます。
で来週からね。
はいはい。
ついにジムに通います。
チョコザップ行ってきます。
ほうほうほうほうほうほうほうほういいじゃないですかチョコザップ。
これも興味あるかなチョコザップ。
これもねあのまた行き出したらチョコザップかどうかみたいな話はまた別の機会に話したいと思います。
まだ言ってないんで何とも言えないんですけど話そうと思ってます。
って感じで酒を止めリズムのある生活になり運動習慣を取り入れるみたいなこの3つ最近取り掛かろうとしているっていう。
どういうことってのやってるんですけど。
すごいなんかもう話聞いてるとなんか健康診断に過ぎは悪かった人が癖が向かいずに頑張ってるみたいな。
あのはい健康診断は別にね問題なかったんですけど去年の秋ぐらい。
ただねもうほんと仕事なんか仕事をしたいんでしょうねなんだかんだ言ってね。
うんうんうんうん。
あのやっぱ自分でやっぱね会社作ると違うんだと思うし仕事って感じじゃないから。
あーはいはいはいはい。
なんか働きたいなーって思うんですよね。
働きたいなーって思った時に働くことを阻害してるもの邪魔してるものって言ったらあれだけども。
なんかここ変えたらもっといい仕事できるんじゃないかなみたいな気持ちに自然となるっていうか。
うんうん。
結構ハードワーカーで酒飲まない人多いですよね。
あそうなんだ。
うん結構聞くかもしれない。
めっちゃ働いてる人に酒飲むって聞くと飲まないって人多いらしいですよ。
そうなんですね。
飲めないのか飲まないのか知んないけど。
飲まないらしいのでいいと思う。
めっちゃこのままハードワーカーでハード経営者になっていいよなー。
まあハード経営者兼ハード労働者ですけどね一人会社と。
そうね。
笑
歌う時何のあれでしたっけビジネスでしたっけ三水さんとこのやつとか。
えっと三つやってて。
うん。
一個は経営コンサルみたいな小規模の組織のビジネス全般悩み相談に乗ってるみたいな感じで結構経歴的には組織開発とかがど真ん中なんですけど
全然SNSの運用で困っててとかあとブランディング側とかいろいろそういうのとかも答えてるし
会社の資料とかがすごいぐっちゃぐちゃになっててみたいなこれをどう統合しどう整理してどうすればいいかみたいなのを
なんかいろいろ業務の整理とかもしますね。
社員教育をどうするか別にそれは社内で指導するのにどういう指導をすればいいかみたいなアドバイスをしたりとか
結構多岐に渡るコンサルをやってるっていうのが一個やってますね。
2個目が名前はちゃんと決まってないけどプロデュース事業みたいなことやっててちょっと変わった人は僕好きなんですよ。
変な人。
健三さんみたいな。健三さんはプロデュースしてるわけではないけど
めちゃめちゃ僕から見たら魅力的だしめちゃくちゃ優秀なのに市場価値として認められてないみたいな人がいるじゃないですか。
そういう人たちが市場に迎合することなく市場価値を出すみたいな市場との接点をどう作るかみたいな感じで
意味付けのところとかこういう見せ方をすると市場にもそのままのあなたで価値が出せるよねみたいなこととかを一緒に考えるって感じで無理なくね。
市場価値がないと見与えてるから市場に迎合してその人らしさがなくなるみたいなのがちょっともったいないって僕は思っちゃうから
そういう人たちがその人たちらしく市場価値を出せる。市場価値とかどうでもいいんだけど生きていくためには必要じゃないですか。
生活費を稼がないといけないから。そういう意味でそこのお手伝いをするみたいなのをプロデュース事業としてやっていると。
で三つ目は事業というよりは要はわからんけどメディアをいっぱいやってるって感じで最近ポッドキャストめっちゃ増やしてるんですよ。
月から日まで毎日違う番組で発信するみたいな。多分これが配信されてる頃にはまだ全部が出てないけど一応月から日まで全部違う番組で
なんかこう発信されるっていうのを今やってます。それ一人やってるからさ。大変じゃん。編集したり収録したり。
でコンサルしてプロデュースしてて。もっと言うともう一個会社やってるからさちゃんとその別の会社。2社やってるから。
仕事しないといけないですよ。酒飲んでる場合じゃないですよ。
確かに。そんな暇ないな。
でも今言った三つは僕の中ではコンサルとはちょっと経路は違うけどそれ以外プロデュースとメディアは限りなく遊び感覚というか責任を持ってやってるけど遊びのように楽しくやってることなんで
食うではないんですよ。これか食うかって食うじゃないからですね。
全然全然。
個人の意見や価値観を表現する
そんな感じ。でそれがバズる必要はないけどさ。これを100人の人が聞いてくれるとかだったら100人の人になんか伝わるわけだからいいなって思いますよ。
何の取り繕ってもないその自分の意見とか価値観みたいなものが伝わって受け入れてもらえたらそれはさとても素晴らしいことだなと思うんで。
だからお金にはならないけどなんか手を抜かずとかそのちゃんと手数を打っていくというかちゃんと発信していくっていうのはやっていこうかなと思ってますね。
それが一番健康法な気がするよねなんかね。好きなことと仕事がシームレットになるっていう。
そうですね。
本当そうですね。
労働つらいもんなやっぱ。
なんかやりがいとかよく言うじゃないですか。会社とかでね。難しいですよね。やりがいかみたいな。
そうそうそう。目はそんなもんって思いながら生活費にしてくるためにやってるのこっちはっていう感じだから。
やりがいとかね持てないですよ。会社に別に自分が作った会社でもないから愛着もないし別に。
そうなんですよ。自分で作るとねなんか形にしたいっていう気持ちにはなるんで。
やっぱ自分でやるみたいなのがいいですけどね。もっと言うと沼って副業がオッケーな会社も多いからなんかそのお金のための仕事というかそうかしながら本当にこうやりがいみたいなものは自分の会社ないし
まあフリーランスでもいいんですけど会議所だけ出してやるみたいなのがいいんじゃないかなと思わなくてもいいからね。その破産するような赤字垂れ流さなければコストかけずにやればさ続けていけるからなんかそうやって
よくね二足の話とかさ3個なんかやるとか言うけど普通にやっていいと思うんですよね。儲からなくていいじゃないですか。1個生きてたら収入源があれば。
だから本当にしたいことでもない生活費を稼ぐことはもちろん責任を果たしながら九大点ねちゃんと取るというかっていう感じでやりながらどちらか時間をちゃんと確保して好きなことでまたやればいいんじゃないかなみたいな。
いや趣味だからとかって言うけど趣味をじゃあどう価値として市場価値として提案できるか。ゲーゴーする必要ないからさっき言ったみたいにゲーゴーしない形で趣味をどう誰かの役に立ったり誰かに喜んでもらったりとかできるかみたいなことはなんか模索していいんじゃないかなと思いますよね。
5年間売上ゼロとかでもいいと思うからさ。だって生きていけるからさ。
なんか借金とかめちゃくちゃするってのはちょっとあれだなと思うけど別に生活に困らない範囲なので支出だったら別にいいけどそれでなんかやるんだったら全然いいと思うな。全部を一つの箇所で賄うって考えはやめた方が良くて。
いやそうですよね。だから独立開業みたいなのなんかすごくなんか高尚なことだとかすごいハードルの高いことだと思ってる人とかいると思う。会社だったら確かにちょっと手続きたいんだけどフリーランスとかさ開業届け別に紙一枚出すだけではなかったっけ。
ですよね。紙一枚出すだけだからさ。誰でも開業できるんで。せいぜい会計ソフトフリーとかマネーフォワードとか契約すれば皆さん心配する確定申告とかも大して知識なくてもソフトに回答していくだけで確定申告できるんで。
それも年間いくらかな。いくらだったかな。1万2万3万ぐらいで多分それ使えるんですよ。年間2、3万でそれできるんだったら別にさ趣味とか使うじゃないですか。釣りに道具とか3万以上使いますよね。
使う使う。3万以上するからね釣りとかだったら。ですよね。年間で言ったらさ移動からそういう道具から何かして10万20万とか使っていくわけだからさ。なんか自分の好きなことで開業してなんかやる。意識高い話じゃなくて本当これは。
そうそう。なんかもうみんなモデルにするのがみんな意識高い人ばっかり。なんかすげーめっちゃ成功してるみたいな。うんうんうん。あれをねモデルにするからハードル高そうに見えるだけで。そうですね。そうそうそうそう。
今なんか今すごいテレ東をこの間辞めた人が今阿部山で働きながらリハックっていうYouTubeチャンネルやってる。はいはい。たかしさんでしたっけ。たかしさん。あの人をモデルしたらダメですよ。あの人はすごい多分特別な。スーパーサラリーマンでしたからね。もともと。そうそう。もともとスーパーな人だから。あれは参考にしたらダメだけど。でも全然それよりも低いレベル感で月2、3万とかから始めるか。まあ実はゼロでも好きなことやってて。たまたまお金入ったらラッキーだよねぐらいの感覚でやる方が正解だと思うんだよ。
個人の欲求に沿った活動をする
たとえばその怪異予想を出せなくてもすごい自分が猫が好きで飼ってる猫のなんか動画をさめっちゃ一生懸命撮ってさそれをなんか子供とかだとさまずいじゃん。あの人間があるから。子供だったら仕方ない。ねえあれの方がいいんだけど猫はさ一応ないじゃないですか。そういうあの肖像権とかないでしょ。肖像権とかね。うんうん。ないからね可愛い猫とかをさもう可愛いアングルでとか可愛いシーンをさ撮ってさそれを世の中のさ自分のね可愛い猫をさ世の中の人たちに可愛いだろって伝えていく。
ためにyoutubeやる。それはなんかなんていうの出来合いした親メッセージじゃなくてみんなが見てもあの可愛いと思ってもらえる。でもまさにプロデュースですね。猫をプロデュースして可愛く見せるっていうので再生回数もらってさ広告収入入ったらさ自分の可愛い猫を世界にさあのお知らせするっていう自分の欲望を満たされ見た人も幸せになり広告収入も入るみたいなこと起こるわけじゃないですか。そうそうそうそう。
例えばね。うんうん。で入らないなら入らないで別に再生回数がさ100回回っただけでもね。うんうん。100人が自分ちのね可愛い猫のことをさ知ってさいいねって押すわけじゃないですか。可愛いねって。いいじゃん。そういいよ。みたいな。iPhone1個で出来るよ。そうなんですよ。
なんかそういう感じ。でそれをもうまじで意識が高いことではないってことを分かってほしいんですよ。うんうん。あのディストピアだから。そう。我々はみんななんとかクリックする。そう。やばいんですよやらないとむしろ。これはやれるよみたいなこう意識高いのよって。やらないと死ぬよって言ってるって感じで僕は。
そうだよ不自作してるからねやらないとね。そうそうそうそう。そこのね感覚をこうなんていうのかな分かってほしいというか。要はさ火事になってるよ逃げる走るよってなるじゃないですか。うんうん。走りたくないって言ってる人いっぱいいるからさ。いや走りそう確かになんか42日1曲走るようになろうとか話をしてるわけじゃなくて火事だからこれ走らないと死ぬよってことを言ってるっていう。そこのね意識の高いとかじゃないってことを分かってほしい。
そうそうそうそうそうそうそうそうだよ本当に日の届かない範囲まで走るだけだからそんな高長い距離走らなくていいわけだから。あの意識高いそのやつとかはさ結局その火事だよって煽りながらだから42.195キロみたいなこと言っちゃうからそれは確かに違うと思う。そうそうそうそう。最新の技術を身につけてどったらここったらてみたいなそのレッドオーシャンねあのもうアスリートたちがいる中で7タルアスリートたちがいる中で上位20%の集団に入らないと生きていけませんよみたいなこと言ってるけど。
そんなことはないそんなことはないんだけどもでも確かに火事だからこの中にいると燃えますって話だからさ。そうそうそうそうそれはなんかそうなんだよねってだから走りはしないといけないけども走り方は意外とさっき言った猫じゃないけども自分のその何だろうな欲求が出るポイントでできることってあるからなんかあんま難しく考えずやったらいいんじゃないかなと思うんですよね。
そうなんかしらなんかねやればいいのにねなかなかそれ見つけたら難しいんだけどね。確かになんかやりたいことないとか好きなことない人いるもんな俺もそうだけど。
うーん好きなことね。あるんじゃない?
相続とか?
そうそうそう好きじゃん。
まあ好き。
だからそれをどのように社会にそのそれを好きであることを社会にどう価値として還元するかみたいなちょっと要検討ですけど。
うーん。
でも全然その気持ちはさ枯れないわけじゃないですか。
今のところ枯れてないんですよ残念ながら。
枯れるかなと思ったら。
虚勢までね。
虚勢まで考えたのに。
考えたのにそれぐらいやっぱ強い思いがあるから。
そうなんだ入院してる時はなんもなかったんだけどな退院してからやっぱ女の子欲しいなって思うな。
例えばだけどあの画像生成AIとかで美少女とか作れるじゃないですか。
作れる作れる。
画像生成AIを活用した表現活動
なんかああいうのとかをさうまく活用してさ建造さんの思うそのぐっとくるポイントみたいなのをうまく表現として生成しつつ
AIを使ってね作りつつなんかどうこうするとかももしかしたらできるかもしれないし
全部心地いいやつ組み合わせるみたいな。
そのAI使ってなんかするの楽しいみたいなのと女の子可愛いみたいなものと
なんとかみたいなの全部組み合わせて活動にしてしまったら楽しいことやってるだけだから
なんか注目が集まるだけで嬉しいしそれが注目が集まれば価値になり価値になればお金にもなるしみたいな
なんかそういうことな気がするかな。
そんなんでいいんじゃって思う。そのアイディアがいいという意味じゃなくて
そういう自分の欲求みたいなものでなんかそれはいいんじゃないかな。
僕は多分喋るのが好きなんですよ人と。
だからガストとかいっぱいやってても食うじゃないっていう。
発信しなきゃねとかと思ってなくて喋るのが好きだから
どうせ喋るんだったら発信したら一石二鳥だなみたいな。
確かにな。
それはちょっとやってみるか。
ティフスティーステーブルディフションかミッドジャーニーか知らんけど何かしらでね。
グッとくるポイントはね。
なんか解説するだけでもさ多分これ面白くないですか。
なんかさ画像生成するじゃないですか。
ノートでもツイッターでもいいんだけどそれバーンって載せるじゃないですか。
でこれはこのように可愛いんだここがグッとくるんだってことを解説してるみたいな。
それやってみようか面白そうだね。
ちょっとなんかデリケートなところもあるからそのねあるけどもなんか上手にその辺は
けんどうさんのバランス感覚でうまく乗り越えながら
変愛をうまく語れるみたいな。
確かにそっちの方が伸びるな多分な。
大多数の人はなんかこううわーっと思ったりするかもしれないけど一部の人にめっちゃ刺さるみたいな。
面白いこの人のこの着眼点みたいな。そこにグッときてんだみたいな面白いなみたいな。
とかわかるみたいな人とかいると思うんですよ。
AIによる画像生成の可能性
これを言語化してくれたの初めてだとかあると思うんですよ。
変態っぽいキャラ確立するの私やってみようか。
この服わけわかんない。
あれに近いじゃんだって絵画の鑑賞に近いじゃん例えば。
そうだね。
でそれをさ生身の人間でやっちゃうとさなんか今こう見た目でどうたらこうたらみたいになるけど
いない人格の人物でやるしかも自分が思う美しいと思う造形はこうであるみたいなことだからさ。
その架空の人物の絵そのものが表現だしまず表現というか何だろうな。
描いてはないけども生成してるわけですし。
でも価値はそれをどのように見ているかという着眼点を言語化してるみたいなのが価値です。
にするとなんか健三さんの表現として成立するしなんか面白いし見たいなと思うんですね。
あそこそこなんだみたいな。興味ありますけどね。
そういうノートを書くとかそのノート全部それみたいな。
一枚画像バンってそれについて解説してるみたいな。
面白いけどね。
そうそうそう。
AIだったらなんか表現として義理成立するんじゃないですか。
わかんないけど。
確かにね。
絵だしね。
しかもAIだったらね。
そうそうそうそう。
それに文句言い出したらもうさなんもじゃあ人物みたいなものを描写しちゃいけないんですかみたいな話になっちゃうから。
そうそうそうそう。それはその通りだわ。
だから架空のものはいいんじゃないかな。
うんうんうん。
作ろうな何体か作ってやってみましょうか。
いややってほしいそれ。
もうやってみよう。
画像生成AIって。
面白いと思うけどね。
確かに画像生成AIって女性を作ってフェチに語ればフェチについて語ればすごいよね。
そうそうそうそう。なんか生成してる人はいっぱいいるじゃないですか。今かわいい。
自分が思うこれがAIで作れるんですよ。
AIすごいねみたいなレベル感でやってる人とかはいるけど。
なんかそれだけだとなんか美しい人が誕生してるね以上みたいになっちゃうから。
それを解説するってのはすごいと思う。
やってみようか。
やってみましょう。
なんかね絶妙なラインなんですよね本当に。
なんかこう表現の範疇でやれればいいけどみたいな。
確かにな風俗レビューって実際やりづらいんですよね。
実は何々ちゃんが来ましたこういうプレイしましたみたいな感じだと。
やりづらいじゃないですかなんか。
やりづらいですよね実際の人物がねいろんな背景の下その仕事されてるわけだからあんまりこうねいいことばっか書くんだったらいいけどなんかねその中立で書こうとすると悪いサービスの時悪いって書いちゃうみたいなのはね。
なんかねめっちゃヘッドラックスでしたとかさめっちゃ愛想が悪かったとかさすげえマグロでしたとか書けないじゃんだって。
だからさ絶対今までやってこなかったんだけどさAIの画像でフェッチを語るっていう斬新ではありますよね。
表現の自由と価値
斬新ですよねそれを誰もある種見て不快になる人いるかもしれないけど別にそんなとか直接誰かの人間を批評するわけじゃないから。
このポッドキャストも一緒ですよ別にそのこれを聞いて不快になる人はやっぱり聞かなくなるだけの話だから。
そのその評論というかそのね自分で美しいと思うものを生成しそれがこうなんだって書いてることに対して面白いと思う人は見て不快だと思う人は見ないというだけの話だと思うから。
表現って基本的に誰かを傷つけますからね。
そうそうそうそうそれはその通りだと思う。
だから僕はそれやってほしいですね。
やってみようやってみよう。
楽しみにしてます。
ぜひという感じで。
じゃああのあれですね今日もまた全然生活リズムとかそっちのけなりましたけども建造さんがこうね新しい表現活動を始めるかもしれないということで始まったらぜひ皆さんあのそれをやってみてください。
感想をいただけたら嬉しいです。
ぜひぜひ。
そんな感じですかね今日は。
ですねはい。
じゃあさよなら。
さよなら。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
