沖縄バカンスでの気づき
こんにちは、ドキンちゃんです。ドキンちゃんのお金と豊かさ研究室へようこそ!
はい、ということでね、ちょっと今、周りがね、ざわざわしてるかもしれないですが、
あのー、沖縄にね、5泊6日の沖縄、バカンス旅行に来ておりまして、
その最中でね、ちょっと気づきがあったので、ラジオを1本撮りたいと思います。
はい、えっとね、タイトル、タイトル何にしようかな?
怒りのエネルギー、ちゃんと伝わってるよっていうようなね、感じのタイトルにしてみたいと思います。
今回ね、私、沖縄今、ヨミタンセンっていうビーチリゾートに来ていて、
なんかプールでみんな泳いでるところの隣で収録してるんですが、
今回ね、実は同行者がいるんですよ。
一人旅だと思ったでしょ?
実は今回は相方がいまして、夫とかではないんですが、
一緒に来ています。
今日ちょうど、お相手の方を空港まで送っていって、そこからは一人旅になるんですけど、
この3泊4日、先に2人で過ごして、その後に一人旅って感じなんですけどね。
2人でね、4日間一緒に過ごしたわけですよ、同行者と。
で、楽しいこともあったんだけど、
昨日ちょっとケンカっていうか、ちょっとしたいざこざがあって、
それからすごく深い学びを得たので、そのことを話したいと思います。
今回この同行者っていうのが、車の免許を持ってるんだけど、
ちょっといろんな事情があって車が運転できない人なんですよ。
なのでこの4日間ずっと私が車の運転をしてるんですね。
私別に運転すること自体は好きだし、
喜んでくれるから全然苦もなく運転してたんですけど、
昨日車の運転中にすっごい私が不機嫌になっちゃって、
なんかね、ムカついてたんですよね。
ムカついてて、軽くだけどんなシチュエーションだったかお話すると、
夜中にね、同行者がタコスをテイクアウトしに行きたいっていう話をして、
キングタコスっていうタコスの美味しいお店のタコスを食べたいんだって。
私たちが泊まってるホテルからキングタコスを調べると片道40分もかけて行く場所なの。
遠いじゃん地味に。
もちろん女性なんだけど彼女は運転できないから私が運転するわけよ。
私ドライバーとして付き添うんだけど、片道40分で往復でかかる場所に、
しかも夜、知らない道運転するって結構ストレスなんだよね。
夜中のさ、全然知らない初めて通る道でしかも旅行先っていうのがストレスで、
タコスカーって感じであんまり乗り気じゃなかったんだよね。
で、その感情っていうのが外に出てたみたいで、
ドライブしながらさ、私も色々返事も適当になってきたりだとか、
今私すっごいイライラしてるなと思って、それを言ったわけ。
言うんかいって感じだと思うんですけど。
それを相手の人に伝えたわけですよ。
感情の伝わり方
私今結構イライラしてるんだよねって。
そしたらなんとそれが、びっくりすると思うんですけど、
なんと伝わってて、伝わってるんかいっていう。
分かってたって言われたんですよ。イライラしてるのは分かってたって言われてね。
そんなことがあったんですよ。
ここから2つ、飛行機が飛んでる。
ちょっとうるさくなっちゃってあれなんですけど。
2つすごい大きな学びを得たわけですよ。
1つは、気持ちってダダ漏れしてるよっていうことですよ。
特に私みたいに感情が外側に出やすい人っていうのは、
言葉を発しなかったとしても、その気持ちっていうのが外に出ちゃうっていうケースがすごく多いように思います。
嬉しいって気持ちも外に出るし、むかつくって気持ちもちゃんと言葉を添えずとも外に出るものですよってことですね。
自分の気持ちをキャッチアップできる人とか、丁寧に汲み取ってる人っていうのは、
自分の気持ちの内側っていうのが、そのまま外側に同じことが反映されるっていうのが普通なんですよ。
良い面も悪い面もそうだと思うんですよね。
良い面でいくと、嬉しいって自分が思っていることっていうのを、
私は嬉しいと思ってますなんていう、そんな言葉を添えずとも、
嬉しいと思っている気持ちがそのまま外に伝わって、
それが周りにいる人をさらにハッピーにさせてさらに嬉しいが引き寄せられていくみたいな感じで、
ムカつくっていう気持ちもそのまま外に伝わって、
そのまま外に伝わって、良い風に伝わる時もあるし、
ごちゃごちゃとする時もあるし、
えとしてね、内側と外側がちゃんとしっかりと伝わっている人っていうのは、
自分の感情表現も豊かだし、それがお相手の方にしっかり伝わって、
スムーズにコミュニケーションをとれるっていうことが多いんじゃないかなっていうのを、
今回のね、イライラしてるのわかってるよっていうこの一言でね、
なんていうか思いました。
これすっごい私にとったら大事な気づきで、
そうなのよね。
なんかすごくないですか。
私イライラしてるって言ってないんですよ。言ってないっていうか、
言葉に発するまで一言も言ってないんだけど、やっぱり伝わる。
そうなのよね。
これは多分私が普段からちゃんと自分の感情っていうのを丁寧に拾ってあげる、
自分の気持ちっていうのを無視しないっていうことを、
日々日々ちゃんとやってるからだと思います。
と思ったんだよね。
私的にNGというか、こういう人ちょっと苦手だなって思うのが、
内側と外側が不一致であることを日々日々やりすぎて、
鈍感になってる人っていうのは私は苦手なんですよね。
例えば、例えば、
すごいと思ってないのに、すごいって言ったら相手が喜ぶでしょって思って、
あーすごいですね、みたいな感じで太鼓持ちみたいなことをしたりとか、
なんていうのかな、
行きたくない飲み会とかに誘われた時に、
私行かないと多分相手の方が嫌がるからみたいな感じの気持ちで行って、
楽しくないのにヘラヘラ笑ってたりとか、
自分の内側の気持ちと外側の行動っていうのが不一致な人って、
すごくね、なんていうのかな、
気持ち悪い、本人も気持ち悪いだろうし、外から見てる私もすっごい気持ち悪いよって思うんですよね。
そうそうそう、そうなのよ。
これ何が言いたいんだっけ。
そういうことを思ったわけですよ。
だからなんかその内側で感じてる感情と、
外側でやってる行動、言動、
あなたから発せられてるエネルギーっていうのが一致してると、
人生がすごくサクサクスムーズに進んでいくんじゃないかなって思ったんですよね。
昨日も結局私タコスをその子と一緒に買いに行ったわけなんですけど、
私ちょっと今イライラしてるんだよねの一言から、
分かってたよっていう一言から、
そこから逆に空気が良くなって、実は。
その後すごいワイワイ楽しくタコス買いに行ってて、
そのタコスもめっちゃ美味しくて、
パッと自分の気持ち伝えて、パッと汲み取ってもらえて、
すごい空気良くなったんですよね。
こういうことってあるよねっていう学びでした。
逆に内側と外側が不一致だと、
こじれてこじれてこじれすぎて、
なかなか自分の思う通りに進んでいくエネルギーを纏うっていうことにはならないんじゃないかなって思ったりします。
ごめんなさい、もう二つ気づきがあるのでもう一個だけ言っていいですか。
二つ目なんだけど、
二つ目に、
言葉の重要性
自分の感情はとは言うものの、言葉を返さないと正しくは伝わらないよって話をしたいと思います。
昨日ね、そんなタコス事件があった後に、
今日ね、ちょっと私がシャワー浴びてて、タコス事件のことを思い出してたんだよね。
細かい自分の感情とか思い出してたら、だんだん笑えてきちゃって。
それをお相手の方にシェアしたわけです。
昨日私イライラしてたのってこんな理由からなんだよねって。
いろいろあったんだけど、そもそも夜中にタコスを買いに行くっていうのがあんま納得いってなかったこととか、
知らない道を夜中に走るのが嫌だったこと、
あと、そのさ、
三日目四日目になってくると、だんだんお相手の方が全然私に感謝してくれないようになっちゃって、
車に乗る時も携帯ばっか触ってみてたりだとか、
ありがとうみたいな一言が言ってくれない、感謝の気持ちが伝わらないことが私すごく嫌だったんだよねって言ったのよ。
そしたら、なんて言ったと思います?
えっ、そうなったの?って言ったんですよ。
イライラしてたことは分かってたけど、
それがなぜあなたがイライラしてたのかは、私は汲み取ることができなかったって言ったんですよ。
で、私はそりゃそうだよねって思ったの。
人間は動物と一緒で威嚇したり、
怒りをノンバーバルコミュニケーションで、
言語以外の非言語のコミュニケーションで伝える、伝わることができるけれども、
それがなぜそんな気持ちになっているんだっていうところは、
言葉を介してじゃないと、そりゃ伝わりませんよねって思ったわけです。
これはね、私に分かってたけど、でもそりゃそうだよねって思ったんですよね。
だから、嬉しい悲しいいろんなさ、五感で感じるいろんな感情を、
なんとなく周りに伝えることはできるけれども、
それを正しく伝えるために、人間というのが言葉を持って生まれたんだよなって思うわけです。
なのでね、
何の話でしたっけ?
自分のその気持ちっていうのを、
ごちゃごちゃとせずに、正しく相手に伝えるために言葉を用いて、
正しく消化させて、エネルギーをちゃんとグッと一本道で通すためには、
自分が思ったことっていうのをちゃんと大事にしてあげるっていうのがすごく大事だなと思った、そんな気づきでした。
はい、ということでね、あと2日ぐらい。私は沖縄にいますが、はい、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
はい、ちょっとね、また気づいたことがあったら配信したいと思います。
いつも聞いていただき、あ、あとそうそう、いつもね、いいねを押していただきありがとうございます。
あのすごく嬉しいです。私何気に見ています。
はい、ということでまた配信しますね。ありがとうございました。失礼します。
