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おはようございます、ダンスです。隣の席のダンスくんへお越しいただきありがとうございます。
この放送はちょっとした知り合いと雑談する程度の感覚でお楽しみください。
はい、ということで、今日もやっていきたいと思います。
今日はですね、何について話すかというと、
昨日、CNGの中で、コノミさんという方がいるんですけど、
その方がですね、ダンスがチョコザップに行っているのは知っているのかな、
チョコザップに行ったよってダンスは書き込みチェックをしているので、
最近チョコザップを考えていて、なんか良さを教えてほしいですっていうことを書いてくれていたので、
そのことについてお答えしたいなと思って、
今回はダンスがチョコザップに行く理由と、
あとは筋トレする理由あたりをお話できたらいいなって思っています。
まずですね、筋トレする理由を話してから、
その後、なんでチョコザップを選んだのかっていうところの理由をお話したいなって思います。
まずですね、早速ですが、筋トレする理由ですね、
これは3つあります。
運動不足の解消というところと、体系の維持と気分転換の3つですね。
まず運動不足の解消の部分で言うのであれば、
ダンサーはですね、もともとテニスをやってたんですけど、
それがね、やっぱり子供生まれてからできてないんですよね、ほぼ。
なので運動する機会がないっていうところがあって、
人によると思うんですけどこれは、
ダンスね、運動しないと体調悪くなるんですよ。
風邪とか結構引きやすくなるので。
だから一時期テニスやってないとき、今もやってないんですけど、
テニスやらないで他の運動もしないとなったときは、
結構体調崩しが多くて、これは運動した方がいいんだなって思って、
それのために筋トレをやってます。
2つ目は体系の維持っていうところなんですけど、
なんかやっぱり見た目ってすごく大事ですよね。
他の人と対面したときに見た目が自分の中で良くなかったりすると、
やっぱり自信を持てなかったりもするし、
他の人からいい印象に思われない可能性っていうのはありますよね。
やっぱりその部分で自分に自信を持つためであったりとか、
他の人から好意的に接してもらうためにも、
見た目っていうのはそれなりに整えておく必要があるかなって、
ダンサーは思ってるんですよね。
その上で一個体系の維持ができるので、
しっかり運動はやっていきたいなってところで、
筋トレをやってるってところになります。
3つ目は気分転換っていうところで、
やっぱり仕事であったりとか、
家族の問題であったり、自分の問題であったり、
いろいろあると思うんですけど、
モヤモヤすることが結構あると思うんですよ、皆さんも。
皆さんもあると思うんですけど、
ダンスもモヤモヤすることはたくさんあるんですよね、多々。
なのでその時に運動をすると、
運動に集中できるので、
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忘れられるんですよね、全部。
なんか嫌だなって思ったこととか、
困ったなって思ったことも、
とりあえず筋トレをしっかりやってると、
その時は忘れられる。
すっきりした気分になって、
それが終わった後は、
もういいか、みたいな感じになったりするので、
そういう意味で気分転換ができるというところが、
筋トレする理由になっています。
なのでダンスが筋トレする理由としては、
運動不足の解消というところと、
体型の維持と気分転換の3つです。
その中でなんでチョコザップを選んでいるのかというところで言うと、
この筋トレであったりとか、運動の一番大切なポイントって、
多分継続力なんですよね。
これ多分1日行くだけとか、3日行くだけ、1週間行くだけじゃ、
当然意味ないと思うんですよ。
これを常に自分の生活の中に組み入れて、
1年、5年、10年とかいう長い期間で、
ずっとやっていけるからこそ、
初めてすごく意味のあるものになるのかなと思っているので、
ダンスが運動する上で一番大切にしているのはやっぱり継続力。
その上で継続力を大切にできそうだなって、
チョコザップは思っているのでダンスは選んでいます。
その継続力を維持するために必要な要素として3つあるんですけど、
その3つが、
行きやすさというところと、価格というところと、
気軽さですね。
行きやすさに関しては、
これはですね、チョコザップは家の近くにあるんですよね。
多分コンセプトがコンビニのような感じである義務みたいな感じだったと思うので、
多分皆さんの家の近くにもチョコザップ探せばあるんじゃないかなと思います。
うちの最寄り駅も1個あるし、
その横の最寄り駅にも1個あったりして、
かなり近い駅に結構点々としているんですよね。
あとは出先とかでもチョコザップ行ったところにあったりするので、
そういうところで使えたりします。
チョコザップ入ると、
同じ会員所でどこでもどの店舗でも入れるので、
例えば自分のところで入って地元で通っていたとしても、
外出先、出張先とかに行って運動したいなと思っても、
そこにチョコザップがあれば同じ会員所で入れるんですよね。
別の店舗だとしても、
どこでも入ることができるので、そこはかなり行きやすいかなと思います。
なので皆さんが家の近くにチョコザップがあるんだったら、
そこは多分1個選ぶ大きなきっかけにはなる。
ダンスの場合は最寄り駅にあるので、
いつも走って行くんですけど、
走って3分くらいで行けるんですよね。
なので朝走って行って、筋トレをちょっとやって、
朝走って帰るみたいな感じのルーティーンでチョコザップに通っています。
その分で短時間で運動ができるというところで、
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かなり行きやすいなというところですね。
2つ目の選んでいる理由としては価格ですね。
ジムはいろいろあるかなと思うんですけど、
ダンスもジムそんなにたくさん調べているわけではないので、
分からないことはあるんですけど、
うちの近くにもう1個ジムがあって、
エニタイムフィットネスっていうやつがあるんですよね。
皆さん知ってますかね。
多分近くにある人は知っているかなと思うんですけど、
そこのジムの価格がいくらかというと、
税抜きで6,980円、税込みにすると7,678円なんですよ、
月額がエニタイムがね。
それに対してチョコザップは月額で税抜きだったら2,980円で、
税込みだと3,278円なんですよね。
だから半額なんですよね、ほぼ。半額よりも安いぐらい。
ってなると価格的にもかなり通いやすい。
3,000円払うぐらいだったらいいかなっていう感じ。
当然ながらチョコザップもエニタイムも多分そうだと思うんですけど、
行き放題ではあるので、自分が行きたいときに行けるし、
気分が向かなければいかないっていうのもできるし、
行きたいなって思っているときに行ける。
普通のダンスやテニスやってるんですけど、
テニスとかだと毎週この日に来てくださいねっていうのが
結構ハードルだったりするんですけど、
そういうところもないので、かなり価格的にも
お安く行けるかなっていうところ。
初期費用に関してはエニタイムもチョコザップも
両方とも初期費用5,000円だったので、
そこはそんな変わらないかなっていう感じ。
ただ土地額にしてくると結構変わってくるよっていうところですね。
なのでこのあたりの価格帯もかなり安いっていうところは、
ダンスは選んでいる一個の理由になっています。
あと3つ目として気軽さですね。
チョコザップは無人なんですよね。
本当に受付の人もいないし、どうやって入るかっていうと、
入会するときにクレジットカードとかでホームページから
申し込みをするとアプリダウンロードしてくださいねってなって、
アプリダウンロードするとそこにQRコードがあるので
それをピッてかざすだけで入れるんですよね。
入ったら本当に受付も何もないので、
いきなりジムドーンと置いてあって、器具とかドーンと置いてあって、
着替えしてもいいし、ダンサーは着替えないで、
パジャマのまま走っていって、
いきなり筋トレの機械に座って筋トレを始めるんですけど、
そのぐらい気軽にできるんですよね。
どう入った瞬間から筋トレができるみたいな感じで、
3秒で準備ができます。そこがすごくいいですね。
これ多分普通の人がいるジム、友人のジムとかに行ったりすると、
受付をしてってなると、
みんなさすがにパジャマじゃまずいだろうし、
ってなってくると思いますよね。
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その辺も気を使うし、
人と接するのめんどくせえなとかあるし、
何か見せなきゃいけないなとかもあるかもしれないし、
ってなるとめんどくさいんですよね。
そういうのを全部取っ払ってるっていうのが、
チョコザップのダンスがいいところかなって思ってます。
あとは、短時間で変えれるんです。
どこでも短時間で変えれると思うんですけど、
短時間で変えれるっていうところはすごくいい。
ダンス、チョコザップ行ってやってる筋トレの時間って、
9分とか8分ぐらいなんですよね。
器具はいつも使うのは5個か6個ぐらいなんですけど、
1つの器具をだいたい1分半ぐらい、
インターバル2セットぐらいやって、
1分半ぐらいでトータル終わるんですけど、
そうするとチョコザップの滞在時間が、
だいたい10分いかないぐらいなんですよね、いつも。
だから走って3分、チョコザップ滞在10分、
戻って走って3分って考えると、
トータルすると20分あれば全部完結できるんですよね、
家に帰ってくるまで。
っていうところの気軽さがかなりいい。
これ普通のギムに行ったら、
普通のギムに入っただけで、
20分とか30分ぐらいはせっかく行ったんだから、
やらなきゃなーとか多分思うと思うんですよね。
そういうのがないっていうところが、
ダンスはすごくいいなって思ってます。
なのでチョコザップを選ぶ理由としては、
行きやすさっていうところと、
価格の面が安いよっていうところと、
気軽さがすごくあるよっていうところの3つですね。
そんなところでダンスはチョコザップを選んでいます。
ただチョコザップも、
今大体メリットの部分をお話ししてきたんですけど、
デメリットもあります。
そこは一応知っておいたほうがいいかなと思いますね。
デメリットは何かっていうと、
テンポによって設備がまちまちなんですよね。
だからダンスが行っているテンポに関しては、
筋トレする機会に関しては、
ちゃんと全て揃ってるんですけど、
やっぱりこれ都心であったりとか、
土地の狭いところにテンポを作っているところだったりすると、
入っている器具が少なかったり、
そもそも種類がそんなになかったりってなると、
自分が行ったときにできないだったりとか、
これをやりたいのにできないっていうのが、
起こってくるんですよね。
でも月額料金は同じってなると、
他のテンポを知っている人に関して言うと、
満足感は下がるかなと思います。
最初からそこで、
これで満足っていう人であれば問題ないと思うんですけど、
そういうところで、
もしかしたら満足感は下がる可能性はあります。
あとは、極ザップって筋トレ以外もできて、
筋トレ以外にエステであったりとか、
脱毛、ホワイトニング、ネイル、ゴルフ、
あとはカフェみたいなのがあったりするところもあるんですけど、
こういうのも使えたりするんですよ。
こういうのも、
テンポによって使えるところと使えない場所があります。
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なのでそこの部分を、
もし目的として行く人がいるのであれば、
そこはちゃんとチェックした方がいいです。
ダンスは基本筋トレで、
たまにホワイトニングとかやれたらいいかなっていうぐらいで、
自分が行っているテンポは両方とも揃っているのでいいんですけど、
これ設備が狭いところに行くと、
この辺りがないところがあるので、
もしそこを目的に行くんだったら、
そこはちょっと調べた方がいいかもっていうのはあるかもしれないですね。
その部分で自分が行ける範囲にそういうのがないんだったら、
選択肢としては外れるんじゃないかなって思っています。
そんな感じですかね。
デメリットとしてはそのぐらい。
テンポによって設備がまちまちだよっていうところですね。
あとは、
ちょこざっこさっき調べたら、
1月はキャンペーン期間中で初期費用無料とかやってたので、
入りやすいかなと思います。
本当に月額料金の2980円だけで入れる。
あとはちょこざっぷ友達紹介の制度があるので、
ちょっとケチケチしてて1人しか紹介できないですけど、
1人紹介すると1年間330円割引になります。
これ結構簡単に紹介できて、
知人で紹介できる人がいればいいんですけど、
Xで雑にちょこざっぷの紹介コードこれですって置いとくと
勝手に使われるので、ちょこざっぷのネームバリューで。
なのでそこは簡単に1年間割引取れるので、
ぜひやってみるといいかなと思います。
そんな感じですかね。
好みの3人伝わったかな。
こんな感じでダンスはちょこざっぷ言ってて、
こんなところがいいよって思ってるところになります。
そんな感じです。
13分も話してしまったので、
とりあえず今日はこの辺にしようかなと思います。
今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い一日をお過ごしください。
![[skip music] コンビニジム「ちょこざっぷ」](https://image.listen.style/img/32PIgTPAX1qM5ruYAiJJy0XdHTWYhzVl7ZRMdfDA960/resize:fill:80:80/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9wcm9kdWN0aW9uL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS84MzM3Ni84MzM3Ni0xNjY2ODgxMDMwNjMzLTYzY2M2MjA5ODRmYjMuanBn.avif)
