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はい、みなさんおはようございます。常に挑戦する気持ちを忘れないように、挑戦者のだいきです。
今日からね、また本業が始まるので、僕の1週間が始まるっていう感じなんですが、やっぱり朝のこの時間はすごい大切にしていきたいと思います。
今日もね、なんだかんだで6時過ぎぐらいに起きて、朝食を食べたり、体をね、柔らかくストレッチしたりとかしながら、今なんですけども、
朝ってやっぱり頭と体がね、一番クリアな状態で、とてもスッキリしている状態なので、その状態の時になるべくポジティブな情報を入れたりするっていうのが、すごい良いかなと思っています。
朝の情報収集って、すごい重要だと思うんですよ。1日の生活をする上でね。
ただ、正直ね、朝からテレビをつけて情報収集する人って、まだかなり多いと思うんですが、僕もね、そういう僕もそうだったんですが、あんまりね、これお勧めできないですよね。
昔はね、僕もテレビをつけながら、テレビを横目に朝ご飯を食べていたりとか、短くして、じゃあ行くかってなった時にテレビを消すっていうのが結構一般的、いつものルーティーンだったんですが、
今はもう全くしていないですね。僕が考える、朝にテレビをつけて、テレビから情報収集することのデメリットと対処法をちょっと話してみようかなと思うんですが、
まずね、テレビをつけることのデメリットが3つ、僕はあると思っています。1つ目が、情報が偏っている。
これはやっぱりテレビは企業なので、その企業だったりスポンサーさんに良くない情報というのは基本流さないようにしているので、本当に良い情報というのは必ずしも流れているとは限らないということですね。
特に例えば今で言うならコロナ関連の内容なんかはやっぱりテレビはね、自分のテレビを見てもらえるようにどうしても情報操作をしている、多かれ少なかれしていると僕は思っているので、かなり偏った内容になっていると思います。
デメリットの2つ目が、ネガティブな情報が多いですよね。
やっぱりネガティブな情報、例えば見てる人を不安にさせたり不安を煽ることで、やっぱり視聴者さんというのはもっと見てみたい、もっとその情報の先が見てみたいっていう思うことになるので、やっぱりネガティブな情報が多いっていうのはどうしてもそうなるんですよね。
中にはね、最近なんかはポジティブな話で言うと、例えば有吉さんが結婚したようなんてね、という内容があるんですが、それはかなり少ない量であって、どちらかというとやっぱりネガティブな情報の方がどうしても多いですよね。
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デメリットの3つ目なんですが、ネット情報の二次利用がすごい多いなって最近感じるんですよ。
例えばツイッターで見たような動画であったり内容なんかが数日後の朝のニュース番組なんかで取り上げられてるのを見たときに、「ああ、テレビもやっぱりそういうところで情報収集してるのかな?」ってふと思ったときに、だったらテレビつけなくてもいいやってちょっと思っちゃったんですよね。
テレビじゃなくても他のツイッターであったりフェイスブックだったり、それ以外のあとは普通にニュースアプリを見るっていうのでも全然十分だなって思うようになりました。
これがデメリットの3つですね。
そのときの対処法なんかも合わせてお話してみようと思うんですが、例えば転寄法を見るだけだったらネットの転寄法で全然いいと思います。
アプリもあれば最悪、僕iPhoneなんでSiriに聞いてみるっていうのも全然アリだと思うし。
あとはニュースが見たい、その日の朝ニュースが見たいっていうのであれば全然電車に乗った後にアプリでヤフーニュースを見るのでもいいと思います。ニュースアプリを見るので全然十分だと思います。
朝の一番頭が柔らかい時間帯にネガティブな情報をどんどん頭に入れていくとどうしても精神状態になってしまうのであまりお勧めはできないです。
朝、情報収集じゃないですけど朝聞いた方がいいなって思うのは僕はこのスタイフ、例えばラジオアプリですよね。
スタイフであったりボイシーであったりっていうのは基本的にあまりネガティブなことをずっと垂れ流しているような人っていうのはほとんどいないので
自分のフォローしているパーソナリティーの人の話を聞いてみるということでそっちの方がテレビでニュースを見ているよりすごい精神的にもいいと思うし
前向きになったりということでその日一日が気持ちよく過ごせると思います。
昔は情報源が少なかった時代っていうのはテレビラジオ新聞を見るしかなかったのでそこから情報収集するのが主だったんですが今はもうネットがこれだけ普及した状態なのですぐに自分の知りたい情報っていうのにはアクセスできるようになっているのでぜひ朝の体のゴールデンタイムだけはテレビじゃなくて他の生活様式に変えてみることをお勧めします。
ただねこれはまああくまでも僕の所感であってねこうしないといけないとかそういう話ではないので人それぞれ生活があると思いますが僕はすごいここ数年それをすごい強く感じていますねはいということで今日の放送はこの辺までにしようと思います。
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