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40/クラス、水泳、寮生活
2024-09-15 21:19

40/クラス、水泳、寮生活

エストニア交換留学中です。

* 週末
* フィールドワーク
* 水泳とサウナ
* 教育技術のクラス
* 今結構幸せかも
* ご機嫌でいること
* オランダ語クラス

#エストニア #交換留学 #水泳 #サウナ #フィールドワーク #留学 #オランダ語 #ベルギー
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00:05
皆さんこんにちは、Hazeです。私は今ですね、大学のビルの いわゆるグループスタディールームで撮っています。ちょっと音響がかなり反射する感じなんですけど。
ありがたいことにですね、土曜日も日曜日もこの建物空いてて、あと図書館、メインの図書館も空いていて、今いるところの方が住んでる寮に近いので、朝はこっち来て、朝って午前中ですね。午前中はこっち来て、
お昼食べかてら移動して、午後からは図書館に行ってしまうまでっていう感じで、昨日やりまして、それが結構良かったので、今日もそうしようと思っています。
昨日はクラスもあったみたいだし、結構人多かったんですけど、勉強してるぽい人。でも今日は全然いなくて、このグループスタディールームも予約入ってなかったんで、今ちょっと使わせてもらっています。
今朝ですね、私ルームメイトがいるので、その子のアラームで起きちゃうんです。私も起きたんですけど、大体アラームが9時なんで、9時だろうって思ってたら7時半前で、多分7時15分とかで、「え?」ってなったんですけど、
昨日の夜に洗濯しようと思ったら、ランドリールームが全部埋まってて、夜に洗濯しようって思う学生が結構多いんだなっていうことで、朝やりたいと思ってたので、朝早速洗濯を終えてですね、
で、私のルームメイトとフラットメイトたちとで、多分3人で走りに行ったんだと思うんですけど、早く起きて朝ごはんを準備している子たちはきっと、なんで私が起きてんだっていうか、なんか早いなって思ったと思うんですけど、
私は別に一緒に走りに行くわけではないんですが、そういうわけで洗濯を終えました。
あの、私結構睡眠長い、ロングスリーパータイプなので、眠り深いって思ってたんですけど、結構浅いみたいで、
で、光とか音とかにも結構敏感みたいで、あの、人が帰ってきたりとかすると絶対起きちゃうんですよね、その音と光で。
なんですけど、今のところ睡眠時間がちゃんと取れているし、水泳の日は普段よりもよく眠れるしということで、睡眠に困ってはおりません。
むしろ私のルームメイトが、あの、私が結構怠け者だし、夜型だし、ちゃんとしてないって自分はそうだって思ってたんですけど、
見ていると私のルームメイトの方がアラーム何回か鳴っても起きないし、起きてもベッドで携帯見れたりするし、
で、私昨日10時から6時までいなかったわけなんですけど、その6時で戻ってきても、なんかまあそれまではもちろん立ち上がってると思うんですけど、
なんか帰ってきてもやっぱりベッドでなんか見てるみたいな感じで、なんか結構ダラダラしてる人みたいな、まあそうでもないかな、普通なのかなって思うんですけど、
なんかそんなところをちょっと思っています。
あとルームメイトがいる良いところは、やっぱり時間を無駄にしないということで、あの、すごいプロダクティブなんですよね。
03:07
そんなわけで週末も、私は図書館とかこの建物みたいな、人はいるけど結構距離があるところにいて、お互いのことは干渉しないみたいな、
特命になれるような空間にいるのが好きなので、部屋は早々と出てこういうところに来ちゃうんですけど、
まあそれでずっと勉強してるわけではもちろんないし、そんなつもりもないんですけど、なんか割と楽しく自分のペースで過ごせて良かったなって思ってます。
そういうわけで週末も生活は変わらずというか、
まあ先週末旅行でいなかったし、今週からクラス始まって宿題とかもあるし、あとまあインターン探しもまたあるしっていう感じでやることはそれなりにあるので、
今週はまあ多分基本こんな感じになると思うんですけど、図書館行ってっていう感じで過ごしています。
今週からクラスが始まったわけで、前回も一つ話をしたんですけど、結構いいですね。その時に話したクラスはやっぱりストラクチャーがちゃんとできているし、
そのクラスでインストラクター何人かいるんですけど、メインの講義かレクチャーをしている人とは違う人がフィールドワークを一日やって、
一日フィールドワークだし絶対疲れるしってなんかいろいろ思ってたんですけど、それもなかなか面白くてきちんと教えてくれるし、
すごく本人が頑張っている感のある人で、なんかフィールドワークなのでかなり地道なところとかもあったりして、
で自然とグループワークって言われてそれも結構ううって思ってたんですけど、
それも14かな15の人なのでそれを2グループに分けてっていう話で、で自然とみんなと話をすることができて、
なんか積極的にとか無理してやらなくても自然と話をすることができて、
私そんなにエネルギーの量多くないっていうか、
どっちかっていうと圧倒的に一人で時間を過ごしている方が誰かと何かしているよりもいいっていうタイプなので、
積極的にやろうとするとすごい疲れるんですよね。
疲れる上に別にそんなにこの人に興味あるわけじゃないしとか、一緒にいたいわけじゃないしってなっちゃう。
なんかその群れるっていうのはあんまり好きじゃないタイプなんですけど、
そんな自然にやってても結構質問してくれたりとか自然と話をすることができてよかったっていうのと、
あとそのクラスがそうですね男女比半々ぐらいだと思うんですけど、
なんかその男たち、男たちって言ってもなんか10歳ぐらい下の子いるので、
まあ男の子たちなんですけど、男の子たちですねが、
男の子ではあるけれどみんな違う国出身なので共通点とかないんですね。
その共通点がない中でどんな音楽聴いてるのとか、
ソーシャルメディア何使ってるのとかって探りを入れる感じで友達作りをしてるっていう、
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なんか不器用さっていうか可愛さみたいなのがすごい微笑ましくて面白くて、
そんなのを見たのすごい久しぶりだったので、
なんか男たちが仲良くしようとしてるのいいよねって私も女の子たちと、
私もそれは一緒で女の子たちもみんな出身の国違うので、
年齢も違えば勉強してきた分野も違うんですけど、
なんかその子たちと話したりとかしてました。
ただやっぱり女性の方がなんかやりやすさはある気がするんですよね。
私あんまり群れないけど。
そんな1日のフィールドワークを終えて、
1日外だったんで結構疲れたって感じだったんですけど、
その後にも水泳のレッスンが私はあるわけなんですよね。
その水泳に行ってなんか怒りを発散するみたいな運動でできるからいいかなって思って行ったら、
そこでもまた違う人が話しかけてくれて、
その人は学生としてエストニア来て卒業して今仕事をしているっていう人なので、
英語普通に通じるし、
なかなかこう大学大学院で会う人たちとはやっぱり違うんですよね。
水泳で会う人たちって。
年上って私より上っていう意味ではなくて、
学生よりは年上っていうのもあったりするので、
なんかそれはそれでまた良かったなっていう気がしました。
そして週に3回水泳に通っているので、
どうしても頭の中が水泳ばかりになってしまうんですけど、
その水泳を始めた理由とか達成したいこと、目標とかなんだろうなって自然と考えることができて、
それって教わることもあれば自分で調べることもあったりするし、
なんかこう意識できたことが良かったかなっていうのと、
基本的なテクニックを習っているので、
それを練習していくと1回目はその1ラップ目は辛くても、
なんかそのうちにコツがわかってくるんですよね。
で、その日が終わって次回に行ってみると、
さらになんか楽になったなとか、
このテクニックを実践してみたら格段に早く泳げるようになって、
めっちゃ楽しいなって思うことがあって、
それがすごく嬉しかったですね。
私前に習ってた時って週1だったんでしょうね。
週1で東京の体育館で習ってた時が全然効果が実感できなくて、
で、なんか教え方が悪かったのかなって思ってたんですけど、
もしかしたら私はその時に習ってたレベルよりも1つ下の、
なんか今の、なんか全然泳げるじゃん、
もっと上のクラスの方がいいんじゃないのって今言われてるんですけど、
なんかこういうレベルで1つずつテクニックを教えてもらって、
やっていくっていう段階が必要だったのかなっていう気がしてます。
あとやっぱ頻度もあって、さすがに週3ともなると、
それぞれは1時間弱ぐらいなんですけど、
なんかやっぱ頻度もあって上手くなっていく。
私運動全然ダメだって自分では思っているので、
それでもやっていけばちゃんとうまくなっていくっていうのは結構嬉しいですね。
09:01
あと意識するとやっぱり変わるので、
今回は手とか足とかを、あとは体を浮かすとかをやっていくと普通に、
そんな意識しなくても普通に水に入っているだけ楽しいは楽しいんですけど、
なんかそれがいいなって思いました。
あとシャワーを、シャワーの横にサウナがあるんですけど、
日本のプールってプールサイドにサウナがあると思うんですけど、
こっちはそういうわけで、
公衛室っていうかプールから戻ってきたシャワーの横にサウナがあるんですね。
で、そこにちょっと入ってみたんですよ。
シャワー入った後に。
そしたら木、板張りか、板張りでなんかすごい木の香りがする感じで、
狭いんですけど、そのまま座るとめっちゃ暑いんですけど、
なんかタオル持っていけば座れるし、
ちょっと温まって乾かして出ていくっていうのが結構良かったので、
これからちょっとずつ入っていこうかなって思いました。
あとはそんなわけで水泳が週に3回あって、
水泳がない日はオランダ語のクラスがあるんですね。
なので私夜って全部平日は埋まってて、
夜に夕ご飯を一緒に作って食べて、
フラットメイトとくつろぐとか飲みに行くとか、
そういう予定が一切入れられないんですよ。
予定の後に飲みに行くっていうのはあるんですけど、
そんな元気も気力もないので私は。
しかも水曜日が1日フィールドワークだったので、
結構時間取れなかったんです、今週。
やることいろいろあるなって気になってたんですけど、
でも昨日はそういうわけで1日何の予定もなく、
今日もないんですけど、
週末は予定ないので旅行に行かない限りは自由に使えて、
昨日結構やることを終わらせることができて、
今日は割といい気分です。
そうですね、もう一つ。
もう2つ私クラス取って今回3つだけなんですけど、
もともと予定してたクラスから変更したんですね。
なんかそっちの方がいいかなって。
もともと予定してたクラス結構テクニカルだし、
そういうのあまり得意じゃないし、
そのイントロは他のクラスでカバーされるっていうことがわかったので、
それならもう少し面白いクラスを取ろうかなって思って、
その変更もOKをもらったので大学院から、
そっち取ることにしたんですけど、
その2つのクラスでどっちも成績がつかないんですね。
パスかどうかっていうだけなので、
すごくプレッシャーがなく楽っていうのと、
単位数少ないので2つともコミットメントがそんなにいらないし、
時間もそんなに取られないっていうクラスで、
予定では6単位のやつを1つ取るっていうので、
毎週1回クラスがあるっていう予定だったんですけど、
それを3単位ずつを2つにしたので結構楽で、
各週でしかクラスないんですよね。
っていうのとその1つが今週あったんですけど、
なんか完全オンラインなんですね。
12:02
なので取ってる人がいろんな国にいるんですよね。
私ただ面白そうだなと思って選んで、
交換留学生も取れるっていうクラスだったので取ったんですけど、
思った以上に教育テクノロジーのマスターの人向けのクラスで、
その教育のテクノロジーマスター自体が1年だけで、
夏に10日間みんなでエストニアで会って、
その後はずっとオンラインっていうクラスで、
しかも教育なので基本的に先生たちが取ってるクラスで、
そうなると年齢も高くなるわけでっていう話で、
予想以上にすごい面白そうなんですよね。
インストラクターもすごく良かったし、
なんと私のベルギーの同じ大学のスタッフも取ってたりとかするし、
あとその内容も将来を予測するみたいな、
予測するっていうかどれだけ予測できるかっていう内容で、
すごく自分の将来について分かっていることを考えてみようみたいな宿題がそもそも出ていたりして、
勉強にもなるんですけど、
すごいそれ以外の自分の生活にも良さそうっていうか、
人生にも良さそうっていう感じの内容で、
結構良いものを引き当てたなと思って私は楽しみです。
あとですね、ルームメイト、フラットメイトたちなんですけど、
基本的に何も問題がなくて、大きい問題はなくて、
大きくないっていう問題も特にないんですね。
今日みんなでちょっと話し合いをして、
掃除の頻度とかゴミ出しの担当とか決めようっていう話になっているんですけど、
小さいことはあって、
なんか小さいことでルームメイトがマニキュアをすごい部屋でする匂いが気になるなとか、
そういうのはあるんですけど、
それってお互い様だし、そんな嫌だやめてっていう感じではなくてですね、
もしちょっとって思うことがあったら、
それをまず書くっていうか意識するっていうことで、
じゃあ何ができるかなって考えるわけで、
今日みたいに、週末は落ち着かないからどっか行こうとかってやるわけですね。
例えば水泳なんですけど、水泳の後にドライヤーがあるにはあるので、
今まで家帰ってきて乾かしてたんですよね。
乾かして、その後すごい髪抜けるんで掃除してたんですけど、
その床が濡れてたりするとちょっとううって思ってたんですけど、
それは水泳の後にある程度乾かして帰ってくればいいっていうことになったし、
行く前に歯磨きしていけば戻ってきたら寝るだけっていう風にできて、
結構小さいことなんですけど少し快適に過ごすことができていて、
あとはルームメイトがクラスがあるっていう時間帯を全部ではないんですけど、
言ってくれている部分があって、私に教えようと思って言ってるわけじゃなくて、
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会話の一部で聞いてるんですけど、その時間にいないってことが分かっているので、
その時間には一人で部屋にいる楽しむ時間にしようってスケジュールに入れてみたりとか、
あと今日も昨日もジムに行く人なので、
ジムに払って通っている人なので、
行ったなって思ったらしばらく一人だっていうことが分かるので、
私も部屋で筋トレを10分のやつなんですけど、
水泳以外にも、有酸素以外にも筋トレしたいなって思ってて、
泳いでる日に筋トレするのはちょっとやりすぎかなっていう気がしてて、
週末ならできるなって思ってて、
それが今日も昨日もできているので、
そんなことで満足感が上がったりとかしてて、
別にいつも何の不安もなくて、完璧だって思っている必要はないんだなと、
いろいろ試してみて、気になるなと思ったら工夫してみて、
それがうまくいけばいいし、
いかなかったら他のことを試せばいいしってやっていけばいいんだなって気づいたことで、
結構気が楽になりまして、
そもそも自分が完璧主義だったということにも気づきまして、
それと同時にですね、
私交換留学来る前にこのクラスがテクニカルすぎるんじゃないかとか、
それは最初はゆっくりだけどそのうち早くなるからねって言われてるんで、
どうなるかちょっとわかんないんですけど、
今のところ授業何の問題もないし、
負荷もそんなにないし、時間も取れているし、
ルームメイト、フラットメイトたちもいい人たちなので、
キッチンきれいにしてくれたりとかするし、
考えてみると今特に問題がないんですね。
特に問題がないっていうか、
結構幸せに過ごせているんじゃないかなっていう気がしてて、
運動したいなっていうのもできているし、
映画見たりとかする時間も取れるし、
くつろいでるし、
何かしなきゃダメって自分を追い立てているわけでもないので、
結構いい状態にいるんだなっていうことをなんとなく実感しています。
あとそのルームメイト、フラットメイトとご機嫌にやりとりをいい気分でするためには、
やっぱり自分がいい気分でいることが大事なんだなって思いまして、
それが好きなドラマを、好きなっていうか今ハマっているドラマを見る時間を取るとか、
そういうことですごく気分が上がるんですよね。
あとは一人でブログ書いてもいいんですけど、
私やっぱり一人で気兼ねなく過ごすっていう時間が必要なタイプなので、
そういう時間を取ることによって自分が機嫌よくいられるっていうことで、
周りにもいい気分で接することができるし、
じゃあちょっとやる気になったからゴミ出しとこうかなとか、
そういうふうに周りにも親切にできるっていうのをすごい感じています。
あともう一つですね、水泳も順調、学校のクラスも順調で、
オランダ語のクラスもすごいいいです。
私最初のクラスの時に基本的には120時間なんですけど、
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それを80時間で終えるっていう早めのクラス取ったんですね。
で、それが週に4回あってすっごい時間取られたし、
先生も結構厳しかったので、なんかちょっと合わないなって思ってたんですよね。
なので今回は120時間にサインアップしたつもりが今回も80時間になっていて、
ただ私が見てた前にクラス取ったスクールではないスクールになったんですけど、
そこでまた80時間なんですが、今回は先生が、
今回は良くてというか別に前回は悪くはなかったんですけど、
今回の方が私と相性の合うような人で、
きちんとするとこはするんですけど、基本的には優しい感じだし、
説明もたくさんしてくれるし、私たちもいろいろ聞くので、
いつも時間を押してしまうっていう、逆にそっちの方が問題っていう感じのクラスなんですけど、
あとはやっぱり一番最初のレベルをパスして、
2番目のレベルを80時間で取ろうっていうクラスメイトたちって、
まあなんかそれなりにできる子たち、ちゃんとやるしできるっていう子たちが揃ってて、
話をしてみるとやっぱり仕事とか、仕事の方が多いんですけど、
なんか理由があってベルギーに来てるっていう人たちなので、いろんな国から。
で、だいたい同年代で子供がいる、結婚してるっていう人も結構多いっていう、
なんかそういう年齢層なんですけど、
それもまた私と同じような状況なので、話が会いやすいっていうところもあって、
それも完全にオンラインなんで、会うことは一度もないんですけど、
そのクラスもなかなか良いですね。
で、2番目になったからには宿題も普通に出ますし、
で、今回教科書買わなきゃいけなかったんでっていうのもあったりして、
その宿題を昨日終わらせたんですけど、
なんか今ベルギーに住んでないので、
オランダ語のインプットないんですけど、フランス語もないんですけど、
エストニア語しかないんですけど、
なんかそれがあったらもっとつくだろうなって思うと同時に、
自分でもちょっと勉強をしないといけないんだなと思いながら、
でも不可になるほどではなく、復習をするぐらい。
この今週のノートを見返してこの単語なんだっけってやるっていうぐらいで、
まあなんとかなっているので、それも結構いいですね。
なんか楽しめるっていうのは、負担じゃないっていうのは結構いいなって思ってます。
はい、そんなわけで、今日はですね、週末ということで、
寮生活の話、クラスの話、水泳とオランダ語と、
ルームメイト、フラットメイトとの話をしました。
こちらにいてありがたいなと思うことは、ベルギーと比べてなんですけど、
土日も普通に割とお店とかこういう建物が空いているっていうことで、
昨日も平日にお昼食べてるところでラップを食べたんですけど、
今日も空いてるんですよね、お店が普通に。
なので、そこでお昼を食べて図書館に移動しようかなと思います。
21:01
なんか、あの、多分引きがいいですね、引き寄せがいいですねって言われる状況なんだろうなと私は思っています。
はい、それでは皆さんごきげんよう。
21:19

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