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こちらはアウトプット雑談プログラムとして書くことで穏やかに暮らして、私がジャーナリングのように雑談をするラジオです。
こんばんは10月24日土曜日の夜8時になります。 えーと普段ですとこの時間は長所をね、送り
習い事の送りに行ってるんですけれども、今日はね習い事行かないって話なので、 私は近くのドラッグストアに用があって来ていて、
今その駐車場で収録をしています。 毎月第4土曜日は振り返る会というのをやっていまして、
今日はその振り返る会が朝6時からね、行われてました。 行われてましたりとか行ってました。
振り返る会は、 あの
まあこういう目標を1年間決めてやってこうみたいなのよりは、もうなんかやってきたことを 粛々と振り返るというか、
この1月あったこととか、どんな気分だったかとか、どんな気持ちで過ごせたかとかね、 あとは新しくこんなことがあったとか、そんな話を主にしていただく
会にしています。 で、まあやれなかったこととかやりたかったことが絶対そういう話をしていると出てくるので、
それも振り返り、最後に じゃあ来月何していくとかどうしていくみたいな
まあ割と緩めの会なんですけど、 あのこれをね、やるのとやらないのってやっぱりちょっと違うのかなと思ってて、
私はともかく私の周りの人は参加していただくとね、 すごいあの
なんだろう、いい変化を皆さんもたらしている。 まあこのせいじゃないと思うんですけど、
あのそういうのがね私は間近で見られて嬉しいなぁと思っているところです。 毎月第4土曜日にやっていて、
基本的にはその月を振り返るんですね。 で、
昨日か一昨日なんか気がついてて、急に思い出しちゃったんですけど あの
あのこの 1年を振り返るとかもこれから多くなってくると思うんですけど、
1年を感謝で振り返るっていいなぁと思って なんか感謝100個かけたら
なんかいいんじゃないかなってすごいぼんやり思ったんですよ。 私なんか感謝ワークとか
多分苦手。 苦手?うん。
書けなくないんですけど、なんかこんなこと書いていいのかみたいな感じになっちゃったりとか あとはそのある程度のとこまでいけるけど
なんか進まなくなっちゃったりするんですね。それはもしかしたら感謝の気持ちが足りない からっていうこともあると思うんですけど
でももしかしたらこういう人いるんじゃないかと。 あとはね、あの
なんだろうこう感謝するまででもない 当たり前じゃんと思っちゃってることってあると思うんですよ。
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例えば毎日ご飯が食べられるとか、毎日仕事に行けたとか、みんな元気だったみたいな、なんかこの
当たり前系? 当たり前っていうか、それがベースで調子が悪い日もあって、いい日もあるよみたいな感じの
になっちゃってるやつって割と気づきにくいんじゃないですか。 少なくとも私はそうなんですけど、これを
みんなでやったら楽しいんじゃない?ってまた妄想ですよ。思っちゃったんですね。
でも毎月1回振り返る回はやってるけど、それ月の振り返りで、まあ特に年の振り返りってやってないんですけど
その 特別企画みたいな感じで
振り返ったら楽しいかな? と思って、なんか企画したいなぁなんていうのをちらっと思ってます。
なんか今年の感謝を100個書こうか。言えなかった。今年の感謝を100個書く回みたいな。
で、出てこなくなっちゃったとしても、誰かとシェアしてヒントもらって書いてね。ちょっと無理矢理かもしれないけど
100個書いてもいいし、まあそれが別に50個だってさ、20個だっていいじゃない?
なんか、あ、私書けたな。 100個じゃないけど感謝書けたって思えたら、なんかそれはそれですごい幸せだなぁと思うんで
なんかそういう 回やれたらいいかなぁと思ったりも今しました。
やりたいな。12月くらいにやりたいなぁ と思っています。
なんかね、私も感謝苦手ですとか、なんかそういうのやりたいですっていう人いたら是非
コメント欄でもDMでも何でもいいんで教えてください。 やろうかなと思います。
なんか年末に近づくというか、やっぱ10月に入ると年末感急に来るじゃないですか。
いろんなところがね。で、11月になるとさらにそれが進みますよね。進みますよね当然のことながら。あと2ヶ月って煽ってくる。
でも12月になったらもう本当にほとんど新年みたいなもんだと思うんですよ。 なんかクリスマスと正月がギュッて固まってて
なんかあっという間にもう 年末
年末って年始みたいな感じになっちゃうじゃないですか。 だからなんかこの10月11月
ぐらいってなんかこう 年末感ってワーっていきそうな気がするんですけどちょっと丁寧に過ごしていきたいなって
勝手に思いました。 なんかいい方法ないかな。それはやっぱりあれかな一日日々あったこととか
感謝とかしていく必要があるのかな。 だから
あくまでこう 12ヶ月のうちの後半じゃなくて
11月っていう認識をねしたいところかなと思って。 意味わかります?ちょっと言ってて私も意味わかんなくなっちゃった。
年末として2ヶ月じゃなくて11月は11月として独立させたものにしたいですよね。 はいそんななんかちょっと充実した11月にしたいなって今
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妄想しています。 ただまあね世の中的にはもう
なんだろう 煽ってくる年末感を。それに負けない
ようにしたいなと思っています。 私の10月はまあそうですね結構いろいろあったし10月すごい天気良かったので
なんかそういう意味では9月にできなかった大物の洗濯とかね あの
できましたよね。カーテンは 全部洗ったと思う
今年。 皆さんこんな普通にやってるんだと思うんですけど私本当に家のことやらないから
カーテンも全部洗ったの
いつぶりだろう。 いつぶりだろうってなっちゃうかもしれない。もしかしたら去年はもしかしたらどっか洗えてないかもしれないです。
だから今年それできたでしょ。あとこの間 絨毯というかカーペット洗いに行ったでしょ
あとは何だろう なんだろうな
はい まだやりたい。だから今日とね明日が実はもうちょっと予定がぽっかり空いたりもして
で 娘たちがね定期テストだったりするので土日出かけられないから
割とこう時間が空くはずなんですけどまぁいかんせん天気が悪いじゃないですか この土日にかけてね
だから そうですねあの洗濯はできないかもしれないけど家の
こういらないものを捨てるくらいはできそうですよね なんかクローゼットも1回見直しましたけど夏ようやく冬っていうか秋が来そうなんで
真夏のものをねこうしまえるかなっていう半袖とかそろそろしまってもいいかなっていう 季節になってきたなと思って。だってだってよ
今週 なんか月曜か火曜だか水曜かな
30度ぐらいになってきたんですよ。でも今日 20度いかないぐらいなんですよ関東
特に私が住んでいるところあたりは。そんなことあります? って思って去年もそう思ったんですよ
ついこの間まで半袖着てたのに急に寒くなってあっという間になんか コート着るみたいな時期が来たなぁと思って
最近こういうの多いなぁと思ってるんでね。まぁその辺も ちょっとずつ片付けていきたいなぁと思いますし
あとは家の中にあるいろいろを片付けていきたいですよね って言いながらあの無印の
こうなんだっけ 10%オフ週間になっちゃったんで
今日ちょっと車を走らせてまた行ってしまって 買ってきました
買っちゃったまた増やしちゃった でもあの
去年気になっていたあの日めくりカレンダー無印の 小さくて数字が書いてあって結構シンプルなんですけど
あの いいなぁと思ってたんで今年それが買えたのでもうなんか
これでいいやっていう気持ちになりました これできっとカレンダー類はみんな買ったんじゃないかなと思います
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今年のだからもう 増やさない
でまたねこうやっぱねあの増やそうと思わないんですが減らしたいんですけど もしかしたら今私手帳の話になりますよここから
手帳のバーチカルをね今使ってるんですけど バーチカル
手帳としてのバーチカルはいらないかな いらないかもしれない
ノートで今日の予定を管理しているというか見てるんですけど
それやってあっちもこっちも書いちゃうから いらないかもしれないなって今思ってて
1月くらいからちょっとバーチカルなしでやってみてどうしようかなと思ってますね 1週間は俯瞰したいと思ったんだけど別にそれマンスリーでよくねっていう話になりそう
だって予定少ないんだもん私 だからそうですねそういう感じにしようかなと思ったりもしています
ちょっと振り返る回からいろいろ話が飛びましたけれどもそんな感じの土曜日の夜です 明日も天気悪そうで明日は1日家にいる予定なんでひとまずそうですね
家の キッチンの
引き出しが どうにも使いづらい
ほんと狭いんですよアパートってアパートってっていうかうちのアパートが狭いのかな かもしか私が物を持ちすぎているんだと思うんですけど
あのいつもごちゃごちゃしてるんですよねそれどうにかしたいんで まあ
見直そうかなと思いますそんな感じで まとまりはいつも通りありませんけれども最後までお聞き下さった方がいたらありがとうございます
ではまた
