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こんにちは、やっちー🌸です。
やっちー🌸の心のコンパスルームがお届けする、毎日をしなやかに楽しむラジオ。
こちらのチャンネルでは、平日朝8時台に個性を生かす、自分の取説作りをしているライフコーチが、40代からしなやかに生きるコツを配信しております。
本日もお聴きくださいまして、ありがとうございます。
ちょっと冒頭の挨拶を変えて、ドキドキしながら言ってみました。
ちょっとですね、プロフィールを変えたりしたんですけど、詳しくは昨日の配信の方で、何で変えたのかとか、何で変えようと思ったのかっていう話をしておりますので、よかったら聞いてみてください。
今日は、今日ちょっとね、この後マルシェの下身に出かけたりとかするので、ちょっとサクッとですね、毎朝10分の片付けで運気がアップするっていう話をしようと思います。
片付けがちょっと苦手だなーとか、なんか最近ちょっとうまくいかないことが続いてるなーっていう方に、ちょっと参考になればなーと思っております。
で、この片付け、私も苦手というか、いつも後回しにしちゃうんですね。
後でやろうと、今度やろうとかね、時間ができたらやろうって思っていて、ずっとやらなくて、結局お掃除とかもささっと掃除して終わってみたいな感じで、片付けまでは行ってなかったなーと思って。
で、あとちょっとなんかうまくいかないことっていうか、なんとなく自分の中に溜まってるものがあるなーっていう感じがして、もやもやしてる感じがありました。
で、そんなのがあって、ちょっとずつ片付けてみようかなーって思って、前にも一箇所ずつ片付けるっていうのをやってた時期があったんですけど、
で、また最近ちょっとちょこっとずつ値段シャリを始めてるのもあって、朝10分一箇所決めて片付けるっていうことを、今週入ってからやり始めています。
で、なんか大きな変化って、朝一箇所きれいになるっていうことですごい気持ちとかモチベーションも変化するんですけど、
そこで、ずっと見てなかった書類とかを見ると、いろいろ手放すものがいっぱいあって、
それを私は朝一で結構やるので、朝すっきりした頭でやっていて、
そういういらないなーと思いながらも、なんとなく残しちゃってるものを手放したおかげなのか、入ってくるものが結構あって、
具体的には私は仕事をフリーランスでやっているので、仕事の依頼だったりとか、ちょっと物が売れたりとかっていうのが結構、
なんかそのやり始めた日、次の日ぐらいにバタバタって続いたんですね。
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あとはそのいろいろ、しばらく見ていなかったものとかを見返してみることで、
なんかまた違った視点で見れたりとか、過去の財産、こんなのやってたなーっていうのに気づくこともあって、
それが結構自分の中のヒントになったりしています。
具体的に私ちょっとどういうふうにやってるかっていうと、
家族のところをやろうとすると、やっぱり自分の考えだけではいるいらないっていうのが決められないなと思ったので、
まず本当に自分の、私だと作業しているスペースだったりとかがあるので、
そこの本当に目につくところの、例えばファイルケース一つとか、そこから始めたんですね。
あとお気に入りのスペース、私はミスチェルのいろんなDVD、CDとかグッズとかを置いている棚、何段かのところがあるんですけど、
そこがすごいお気に入りの私の癒しスポットで、そこがやっぱりちょっとごちゃごちゃってしてるのが気になってたので、
ちょっとそこを綺麗に整えたりだとか。
そこが終わったら本棚を本当に一段というか一コーナーずつ、
本当に10分ちょっと過ぎちゃうこともあるんですけども、やっています。
さっきのね、ちょっと久しぶりに見ると違った気づきがあるっていうのも、
前に読んだ本で、この本いらないかなって思った本とかをパラパラって見ると、
今の自分で読むとまたちょっと違う視点で、
なんかこんな大事なこと書いてあったんだっけみたいな、
例えば何年か前に読んだ時には全然わからなかった話がちょっと入ってくるようになっていたりとか、
あとは私は自分のメモというか、そんな綺麗じゃないですけど、
ノートにね、いろんな気づいたこととかもそうだし、
インプットしたものもそうだし、
これからちょっとどうしていこうかなっていうのとかも書いているものを貯めていて、
もう結構10冊、20冊近くになるのかな。
そのノートもパラパラって見た時に、こんなこと考えてたんだとか、
なんか下手に変に新しい情報を追うよりも、
自分の過去にとっていた情報の中で大事だなって思ったものを思い返してみたりとか、
あと自分ではこんなことやってたんだっけみたいなことも結構あったりするんですよね。
手帳とかもそうかもしれないし、写真とかもそうかもしれないけど、
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忘れてたものって結構自分の財産だったりとかね、
そういうものに気づけるというか、
結構自分にこんなに財産になるものがあったんだなっていうふうなきっかけになりました。
朝やっているっていうのは、やっぱり頭がすっきりしている状態でやるっていうのと、
ちょっと後でやろうっていうと、それがどんどん後で後でになっちゃうので、
朝一でやるって決めて、ちょっとやってみたら思いのほか結構効果が大きかったなと思って、
今日は毎朝10分の片付けで運気がアップするっていうお話をしてきました。
最後までお聞き下さいましてありがとうございます。
これ聞いてやってみた方とか、私もやってるよっていう方いたら教えてもらえたら嬉しいです。
では素敵な一日をお過ごしください。
じゃあまたねー。
