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こんにちは、やっちー🌸です。やっちー🌸の心のコンパスルームは、40代から私らしく輝く生き方を叶える、をテーマにお届けしている番組です。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。週の真ん中、水曜日になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
今週に入ってから、公式LINEのお知らせをさせていただいて、早速ご登録いただいた方ありがとうございます。
登録していただくと、試行診断という試行のパターンを、自分でポチポチってテストをして、診断結果がその場で送られてくるものがあるんですけど、
そちらの方、結構ご好評をいただいているので、もしよかったら、LINEの登録のところから見てみてください。
今日はですね、10月に入ったなと思ったら、もうすぐ1週間経つというところで、本当に早いですよね。
残り3ヶ月をね、10月くらいに入ると一気に早くなりませんかね、末まで。
というのがあるので、残り3ヶ月、ちょっと余裕を持って過ごすにはどうしたらいいかなということをお話をしていこうと思います。
これをテーマにした勉強会をね、10月もまた無料の勉強会をやります。
時間の使い方で、忙しくて自分のためになかなか時間が使えないという方向けに、自分のための時間の使い方っていうね、無料の勉強会を7月、9月とやってきて、
今回ですね、夜とか土日とかの希望があったので、ちょっと日程を増やしています。
説明欄に日程は書いてあって、そこのリンクから詳しく見れるんですけれども、
なんでこう余裕が持てないというかね、いつも忙しいってなっちゃうのかっていうと、やっぱり時間に常に追われてるっていう感覚。
その感覚があるから、常に次々といろんなことが出てくるなっていうのがあるんですけど、
これを自分でコントロール、時間をコントロールしているとか、コントロールできている時間っていうのを増やしていけると、やっぱり劇的に自分の時間というのが増えていくんですよね。
これは本当に私もワーママで会社員だった時もそうだし、あと今起業して、自分で個人事業主でやっていてもそうですけれども、
本当に時間の使い方で、人生変わるって言っても大げさじゃないぐらいにね、自分のやりたいことに時間を使えていくと、こんなに人生変わっていくんだなって、
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私はこの数年間で本当に想像のつかなかったことができるようになってたりとかしているなって感じています。
どういうことをやっていけばいいかっていうと、やっぱりこれやらなきゃ損するなっていう時間の断捨離ですね。
片付けと断捨離と同じで、時間って目に見えないので、自分でなかなかコントロールしづらいので、それを一旦見える化して、やることやらないことっていうのを整理していく。
それをまたスケジュールに戻すっていうね、時間の断捨離っていうのはやっぱりやらないと損しちゃうなと思います。
あとは余裕ができるスケジュールの立て方のルールとかコツってやっぱりあるんですよね。
その断捨離もうまく入れながらスケジュールを立てていくと、ただトゥールリストを詰め込んだだけのスケジュールだと次々いろんなことが入ってきちゃうんだけれども、
しっかりとスケジュール立てるコツをつかんでやっていくと、大体なんかこれやろうかなと思っていたこと、やっぱり突発的なことの中にはあります。
子供が体調不良だとかね、いろいろ学校のなんだとかね、あと家族のこととか仕事のこととかいろいろ入ってくるんだけれども、
そうなってもリカバリーできるというか、特にコロナとか緊急事態になると学校が休みになったりとか、仕事もリモートになったりとかっていう変化があったとしても、
基本的な自分のスケジュールの立て方でそのマイルールっていうのが決まっていると、なんかそんなにこう同時なくなるというか迷わなくなったりするんですよね。
なので忙しい方ほど、この無料勉強会のほとんど60分なんですけれども、それでしっかりとスケジュール立てられることで、この先、年末までの3ヶ月もそうだし、その先何年もね、やっぱりすごく時間の使い方によってね、
この先の過ごし方が変わるとやっぱりあの生き方、人生変わっていくと思うので、ぜひなんかそのきっかけをね、つかんでいただけたらいいなと思ってお知らせをさせていただきました。
はい、というわけで、今日は残し3ヶ月余裕を持って過ごす方法ということでお伝えをしてきました。最後まで聞いてくださいまして、ありがとうございました。
では、素敵な一日をお過ごしください。さよなら。またね。
