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こんにちは、やっちーです。
やっちーの心のコンパスルームは、自分らしい心と暮らしの整え方を発信しているチャンネルです。
本日もお聴きくださいましてありがとうございます。
そして、今年最初の配信になりますね。本年もよろしくお願いいたします。
今年は、ちょっと夢中だったので、あまり新年のご挨拶ということもできなかったんですけれども、
家族でちょっとのんびりとお正月、年末年始かな、過ごしていて、
今日からきっと仕事を始めている方も多いと思いますが、
私も今日から就活関係で、1日外で付き添いの仕事が入っているので、
ぼちぼちやっていこうかなと思っております。
昨年末、12月ぐらいから、ちょっと体調不良だったりとか、
家のことで、いろんな活動とか配信とか、お休みがちだったり、
ちょっと不定期になっていて、本当に申し訳ありませんでした。
というところなんですが、少しずつ再開をしています。
この後お話ししようかなと思っているんですけれども、
また自分の中でこうやっていこうっていうのを、今考えているところだったりするので、
また決まったらお知らせしようとは思っているんですけれども、
一応ちょっと平日は配信できるときにしていくという形で、
続けていこうかなと思っているので、また引き続きよろしくお願いします。
今年の初めに、ノートに記事を書いたんですけれども、
2023年自分を大切に生きるということで書いた記事なんですけれども、
何となくずっとこうもやもやしていたことがずっと言葉にできなくて、
この配信とかで話したりとかは少ししていたんですけれども、
やっぱり書くってなると結構言葉を選ぶので、なかなか書けないでいたんですけれども、
何となく自分のそのもやもやしていたものとか、
体調不良っていうのも自分のちょっと流れを変えるタイミングだったのかなっていうのにね、
ちょっと気づいたりしたものがあって、詳しいことはリンクを貼っておくので、
ノートの方に書いているんですけれども、何となくこう、
やりたいことよりもやらなきゃいけないことに追われちゃうことって、
きっとね誰でもあるし、これでいいのかなとか、どうしたらいいのかなって思うことってね、
みんなきっとありますよね。
で、何かそれがちょっと強くなっていったりとか、それは仕事もそうだし、
自分のプライベートのこともそうだけれども、何かどうしたらいいんだろうなっていうので、
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何か楽しめなくなっていることがすごく多いなと思っていたんですね。
で、その時にね、ちょうど年末に知っている方というかね、
SNSでつながっている方がセッションの募集をしていたので、
そこでちょっとセッションを受ける中で、やっぱり話すってすごい大事だなってそこでも思ったんですけれども、
自分の考えていることを言葉にして、そこでフィードバックをもらうことで、
やっぱり自分のこう、もやもやしてた違和感みたいなのがね、
何だったのかっていうのが見えてくるんですよね。
で、そこでいくつか私の中でちょっともやもやしていたこととか、
ちょっとここは考えていかなきゃいけないなっていうことが出てきました。
で、何か自分でこうしたいなって思っていたり、何かぼんやり考えていても、
やっぱり自分の頭の中だけで考えている時って、
もうなんかこう自分の中で、あ、これはできるかな?
これはやっぱり無理かもしれないなみたいなふうに、
条件付けでね、こう判断しちゃうことはあるなっていうことを、
普段だったら気づくんだけど、やっぱりなんとなく気力が出なかったりとかね、
体調悪い時って、もうなんかそういうのが全然自分でも気づけなくなってしまっていて、
自分が楽しむっていうより、周りに合わせたりとかね、
そういうふうにしてしまうことが多いなって思っていました。
で、何かね、やっぱり最近というか、その休んでた時にね、
すごい思ったのは、人生に正解はないなっていうことを感じました。
何かどうしてもこういろんな情報も多いし、正解を求めたくなるし、
やっぱりこれが正解っていうのがわかると、何か安心するところもあるんですよね。
なんだけど、何かそれよりも、今本当に目の前のね、好きなこととか楽しいこととか、
何か一瞬一瞬を大切にしていくっていう過ごし方ができたらいいなって思っています。
それはね、自分を大切にするっていう生き方にもつながると思うし、
何か私もそういうのを大事にしていきたいなって思っているので、
そういうね、自分を大切に生きるためのメッセージとかもね、
伝えていけたらいいなぁなんて思っています。
で、やっぱり何か、流されてね、生きてたり過ごしてる方がすごく楽だし、
何かエネルギーというかね、ものすごい決断をすることもないから楽だし、
楽なんだけれども、でもやっぱり何かこのままでいいのかなって気づいて、
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自分の人生生きようって思った時って、たくさん悩むんだけど、
でも悩んでね、今の自分にできるベストな選択をしていくと、
きっと何かそこで悩んだ時間っていうのを無駄なものじゃなくて、
すごく必要な大切なものになっていくのかなぁなんてちょっと思ったりしていました。
今年ね、ちょっといろいろ忙しかったりとか、やらなきゃいけないことあるとは思うんですけれども、
自分にとっての正解を見つけて、本当自分を大切にしていけたらいいなぁと思います。
そしてね、これを聞いている皆様にとっても素敵な1年になるように願っております。
はい、では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
またね次の配信でお会いしましょう。
じゃあまたねー。
