00:03
おはようございます、やっちー🌸です。
少し遅くなりました。
やっちー🌸の心のコンパスルームがお届けする
毎日をしなやかに楽しむラジオ
朝のライブを始めていきたいと思います。
今日もよろしくお願いします。
はじめにTwitterXの方にシェアをしていきます。
今日は9月22日、金曜日です。
皆様、どんな朝をお迎えでしょうか?
6時頃までよろしくお願いします。
戻っていきましょう。
先週の金曜日、今週の月曜日と2回ほど
ライブをお休みさせていただきました。
配信の方でお話しさせていただいたんですけれども
先週後半から息子がインフルエンザにかかり
その後は月曜日は祝日でお休みにしていたというのもあって
お休みが続きました。
配信の方は通常通りやってたかな
週末は元々お休みをしていて
メンバーシップだけなので通常通りやっていて
やっと今週の半ばから息子の学校も始まりました。
インフルとかコロナとかも今流行っているのかな
うちの息子の学校もちょうど息子が早退をして
その次の日が学級閉鎖と言われて
なので結構な人数、インフルかな
一部コロナかなかかっていたみたいで
03:02
先週末は体育祭だったんですけども
それも延期になって来週という風にはなってはいるんですが
どこまでできるのかとか
親とかが見に行けるのかとか
その辺はまだ全然わからない感じですが
この時期にインフルとか感染症ってあんまり気にしていなかった
なんか流行ってるんだと思ったけど
あんまり気にしてなかったので
ちょっとかなり油断をしておりましたね
マンマルさんおはようございます
お久しぶりです
ありがとうございます
来てくださってありがとうございます
ちょっと10日ぶりぐらいになるのかな
先週後半、今週前半お休みしていたので
ライブを立ち上げるのに
こうだっけなとか思いながら
こんなにすぐ忘れちゃうみたいで
そうなんですよ
マンマルさん息子さん大丈夫ですか
ありがとうございます
先週の後半にインフルかかったので
今週水曜日からは学校行き始めてて
ほぼ通常に戻っているんですけど
周りがやっぱりすごいみたいで
息子のクラスは早めに学級閉鎖になったんですけど
週末の予定していた体育祭が中止になって
その後は振替休日の予定だった日は
もうちょっと感染拡大しないように
休校になったりして
なんとなくちょっと落ち着かない感じですが
皆さんのところは大丈夫なのかな
この辺は東京とか千葉とかは
結構流行ってるっていうのは聞くんですけど
ということはきっと広がっていかないといいなと思いながらね
どうでしょうね
本当になんかびっくりですよね
こんな時期にね
本当になんか
その日の朝にテレビを見てて
なんかインフルエンザこの辺流行ってたなとかって思って
いたら学校から電話来て
うちもだとか思って
06:03
ちょうど体育祭の練習とかやってたし
もうなんかね
ものすごい勢いで広がってますが
アママさんインフルでも感染力高いので怖いですよね
なんか本当に
こんなにすごくなるんだっけと思いながら
そういえば誰もこの時期予防接種始まる前なので
打ってないから
うちの息子もそうなんですけど
他の子も熱がもう本当39度とか40度ぐらいまで出ちゃって
かなり多分体力奪われたんじゃないかな
いくらね若いというか
とは言ってもね
そうかなんか
この時期に流行るとこんなになるんだとか思って
ねえ怖いですよね
本当にね
でもこれからまたその流行る時期とかに入ってきちゃうから
あれですけど
そうだなんか気をつけなきゃなって思いましたね
コロナはすごい気にしてたけど
そういえばインフルって結構恐ろしいものだったって
久しぶりに思い出しました
ありがとうございます
本当にね皆さん気をつけてお過ごしください
結構なんか
インフルは子どもが流行ってるんだけど
大人は結構コロナにかかってる方とかもいて
なんかそうやって親子でいろいろ感染してたりとかで
本当に大変なことになってるところもね多いので
気をつけててもかかっちゃうものはかかっちゃうけど
なんかね予防はあまり気を抜かないで
した方がいいなと思いましたね
はいありがとうございます
えーっと
なんかねライブのペースもねすっかりと
休んじゃうとダメですね
昨日の夜ぐらいになって
そうだ明日ライブだって思い出したのでね
本当に続けてるときはいいんだけど
休むと本当にねペース崩れるなと思いますね
はいえーっとちょっといつもに戻って
感謝ノートの時間をねやっていこうかなと思います
これね本当私も息子のインフルのときも
09:03
大体やってたかなちょこっと休んだときもあったけど書いてて
なんかねそれのおかげなのか
いつもほどこうイライラしなかったかな
インフルで引きこもってた
引きこもってたってやっても
配信した通りミスチルのライブ行ってたけど
でもやっぱりちょっと
普通の3連休より長い連休引きこもっていたので
でもなんとなくねそんな中でも
いいこととかね感謝することってそういえばあるんだなと思いながら
書いておりました
というわけでね今日も
幸せ探しスイッチを入れる感謝ノートですね
よかったこととか感謝することちょっと振り返りながらね
書いていただけるといいかなと思います
今ね何かやりながらの方とかは
全然なんかいいことあったかなって今ね
思い浮かべてみるだけでも違うかなと思うので
よかったらね一緒にやっていきましょう
私もまだちょっとねなんか今朝
やっぱりこの時間のペースがつかめなくて
まだ書けてないのでちょっと一緒に書いていきます
感謝することよかったことなんだろうな
うーん
そうですねやっぱなんか家族の健康がね
本当に本当につくづくありがたいなって
思っておりますね今ね
家族の健康本当感謝ですね普通にこう生活できて
子供が学校行ってくれたりとか部活に行ってたりとか
それって本当にねなんかありがたいなぁと
思いますね
ししまるさんおはようございます
ヤッチーさんお久しぶりでした
はいありがとうございます
ししまるさんおはようございます
ちょっとねお久しぶりなんですが
その中見つけてくださってありがとうございます
本当にあのマイペースでやってますが
はいこうしてね来てくださる方のおかげで
続けられております
なんかねまたライブ再開します
チラッと配信とかで言ったぐらいで
昨日慌ててね夜に思い出して
12:01
あのツイッターXの方にね
つぶやいたんですが
すいませんちょっと息子のインフルだったりとかで
祝日とかでお休みをいただいたんですが
息子も無事に通常運転に戻り
私は無事に何とか今回
過ごせたので
過ごせたので私は通常通りですね
ちょっと今疲れが溜まってるなという感じがしてるので
少しゆっくりめに今過ごしているところですね
今週はドッときそうな時ってありませんか
疲れがでなので
ちょっと早めに入れたりとかね
仕事もちょっと入れすぎないようにしてますね
今回は本当に
ちょっとやっぱり息子のインフルの熱もね
9度とか40度とかだしそれも
普段だと結構すぐ下がるんですけど
2,3日続いてたので
絶対私もらったら死んでしまうと思ってですね
ちょっとね密地のライフに行きたいっていうのもあったので
すごい必死で
息子の部屋に行ったら手洗いをしてみたいな感じを
めっちゃやってましたね
そのおかげで何とか今
無事にやってたんですけど
途中でやっぱり
ちょっと喉おかしいかもみたいな風に
思った時があったんですけど
気のせい気のせいとか思って
結構必死で
うがい薬でうがいをし
やっておりましたね
あと喉にシュッシュってやるスプレーとかね
やったりして
絶対かかんないから大丈夫
自分に言い聞かせて
何とか無事に過ごせました
ありがとうございます
さとあやさんおはようございます
ありがとうございます来てくださって
ちかさんおはようございます
お久しぶりです
ありがとうございます見つけてくださってね
来てくださってありがとうございます
なんか私自身がちょっとベースが崩れそうになっていたのに
そんな中来てくださってありがとうございます
マイペースながらも続けてきてよかったなって
本当に思いますね
15:01
ありがとうございます
今ねうみみだけ参加の方もいらっしゃるかな
感謝ノートいつものね
やっています
よかったこととかね感謝すること
ちょっと思い浮かべてみて
手帳ノートに書いている方は書いていただいたり
なんかやりながらとかの寝方は
お布団の中の方もいるかもしれないので
何かいいことあったかなって
一個でもね思い浮かべてみるといいかなと思います
あままるさんほんと無理しないでくださいね
感病疲れやら気が張っていたりしていたと思うので
私の感謝は旦那さん腰を痛めながらも
仕事を行っていることです
疲れや食べ過ぎたりすると腰にくる人で
今はその時なんです
そうなんですね
なんか私への気遣いまでありがとうございます
本当にね感病疲れの後って
結構ね母が体調崩すパターン多いので
今回はあのたまたまちょっと
仕事の予定が変更になったのもあったんですけど
もういいやこれはゆっくりしろってことなんだと思って
あのちょっと全然自分のことでできてなかったので
はいちょっとゆっくりしております
あままるさんの旦那さんそっか腰に来ちゃうんですね
そっかそっかねえそっかお仕事で
なんか無理して腰ひどくならないといいですね
そっかまあでもなかなかお仕事も休めないかな
そっかまあでも本当に
仕事行ってくださる旦那さんに感謝って
そんなままるさんの気持ちもね
本当に素敵だなと思いますね
そっか食べすぎたりすると腰に
いろんなところにね疲れたりとかすると
寝てる方いるので
腰結構なんか私も時々痛くなったりすることがあるんですけど
本当なんかあの鈍い痛みってね辛いので
無理しないでほしいですよね
そっかねえままるさんちょっとねご主人
いたわりながらねお過ごしくださいね
ありがとうございます
ししまるさんお疲れ様でした
うちもまさに娘一人が療養中です
本当に普段の家族の健康に感謝ですね
しまるさんありがとうございます
そして娘さんそっか療養中なんだ
18:00
本当に家族の健康感謝ですよね
シェアありがとうございます
そっか娘さん大丈夫ですかね
なんか今いろいろ流行っていたりするのでね
しまるさんもちょっと今看病中というか
看病しながらなのかなお仕事とかもね
だったりお休みしたりとかね
いろいろ調整したりとか
本当にね普段以上に母のやることが
ものすごいいっぱいになったりすると思うので
本当に無理しないでいきましょうね
本当に家族の健康って大事だし
なんか自分の健康も本当に大事だなって思いますね
しまるさんも
療養中の娘さんからもらわないように気をつけてくださいね
結構周りやっぱり
お子さんだったりね
ご自身がちょっといろいろもらっちゃってとか
体調崩しちゃってという方多いのでね
気をつけていきましょうね
学校の行事とかも戻ってきたし
秋祭りって結構地域の祭りが
今月パタパタとあったりとかするのでね
できるのは嬉しいんだけど
やっぱりねいろいろ今流行ってるだけなのでね
ちょっと気をつけないとなぁとは思いますね
雨丸さんありがとうございます
昨日も旦那さんの腰を踏んでいました
でもね汗で踏んでくれた方が効くらしくて
そうなんですね
そっかそっか
じゃあ結構腰張ってるっていうか
ね固くなっちゃってるのかな
ねー
そっかそっかでちょっと
痛わって
でも本当に痛い時って
手で押されるよりも
女性とかだと足とかで踏んだほうが
結構効くっていう方いるのでね
21:01
ちょっと痛わって
悪化しないようにね本当に
いいですね
皆さんもご家族も健康第一でいきましょうね
本当に健康が崩れるたびに
これがないと何もできないんだなってすごい思うしね
普段の生活できないんだなって気づくのでね
本当に大事にしていきましょう
自分の健康で思い出した私
健康診断夏に受けたのに引っかかってて
前から貧血とか低血圧はあるんですよ
こんな朝早く起きてるんですけど
貧血の数値が結構低くって言ったんだけど
貧血の薬って副作用だったりとかがあるので
嫌だなーとか思ってたんだけど
インター先生が薬じゃなくて
まずちょっと食事とかで気をつけてみて
また結果を見てもいいんじゃないかっていう話になったので
良かったと思いながら
今まで忙しさにかまけて食事がかなり偏っていたので
気をつけなきゃなと思って
いろいろ鉄分が取れる食事とかで気をつけて
やらなきゃなと思っているところです
皆さんは大丈夫ですか
健康診断だったりとかね
ご自身の健康とかね
本当に家族のこと優先になっちゃうと後回しになっちゃうなと思ったのでね
自分のことだったりとか
自分のための食事気をつけなきゃなってちょっと思いましたね
忙しいと思うと簡単に済ませちゃうし
一人のお昼だと家でも職場というか仕事でも
本当にどうでもよくなっちゃうので
ちょっとここを改めないといけないって思いましたね
24:04
生活習慣を見直していこうかなと思います
残り5分切っているので
今日もモーニングクエスチョンを最後にやっていこうかなと思います
ちょっとお久しぶりなのでね
またいつもの質問で
今日1日どんなふうに過ごしたいですか
モーニングクエスチョンね
今日1日どんなふうに過ごしたいですか
今日1日終わった時に
どんな気持ちで終わりたいかとか
今日寝る時にね
なんかこうだったなーって言って
寝れずといいなーっていうのをね
ちょっと思い浮かべていただいて
いけるといいかなと思います
はいどうでしょうかね
今日のテーマというかね
いつも皆さんからのシェアで私も結構
そうだこんなふうに過ごそうみたいなね
ヒントをいただいているので
もしよければシェアでもしていただけると
嬉しいです
天丸さんおはようあれかなタッチしちゃったかな
私もたまにやりますそれで
すいません大丈夫です
何かうっとうっとした時とかになっちゃう時あるんですよね
全然大丈夫です
今日1日どんなふうに過ごしていきますかね
土日連休かなっていう方も多かったり
とかねするかな
ずっとは思いますね
あとお彼岸だったりとかでね
用事があったりとかね
お墓参りに行く方だったり
いろいろあるかな
そんな前なのでね
今日はこんなふうに過ごしてみようかなっていうのが
あるといいかな
今日のテーマ手帳に書いてなかったな
どうしようかな
久しぶりに本当に
2週間振りもっとか
2週間振りぐらいに
やっとね私ヨガ本当にヨガに行けるので
ちょっとこう体すっきりして寝たいな
27:00
体も気持ちも
ちょっとこう本当に思いっきりスカッとして
寝たいなと思います
体すっきり心もすっきりかな
いつものペースというか
自分のやりたいことができるって
ありがたいですね
できることがあるというか
楽しみがあるってありがたいことですね
皆さんは今日はどんな1日にしていきますか
どんな1日になったらいいですかね
ご自身のこともあるでしょうし
お家族のこともあるかもしれないですけど
まず自分のテーマで考えてみて
やるといいかなと思います
ししまるさん家族みんな安全に過ごすです
ありがとうございます安全にね
ししまるさんあれですもんね
お家族健康に過ごせますように
いろいろ感染というか
症状の方が広がっていくと大変だと思うので
無事に過ごせますように
私も祈っております
ちかさん小4の長男が今週に入って
宿題を提出していないようで
担任から連絡があり
少し反抗期なのか何かと口応えしてくるし
言ったこともやらないしで
イライラしてしまっている日々なのですが
心穏やかに子供に対して
大らかな気持ちでしたいです
ありがとうございます
お忙しい時間に
ありがとうございます
そっか宿題提出してなかったんだ
うっかりなのかな
忘れちゃってたのかな
そうなんですね
小学4年生って
少し成長してくる時ですよね
分かったよとか
ちょっとスルーされ始めてた時かな
小4、小5
なかなか難しいですよね
宿題とかそういうのをやろうとしないとね
30:04
親の言うことだとまた聞かなかったりするしね
本当ですよね
そっかそっか
ちかさん自身がね
穏やかに過ごせると
難しいけど
大丈夫大丈夫ってちょっと言い聞かせてね
自分に
ゆったりと過ごせるといいですね
天丸さん今日はずっと見たいと思って
先延ばしにしていた
借りてきた映画を家で見るぞと思っているので
寝る前はそれを見れて
スッキリした気持ちで眠りたいです
そうなんですね
そっかそっか
映画見れる楽しみですね
ちゃんね
そうですね
映画見て
良かったなって思って寝れるといいですね
ありがとうございます
ちかさんも上手ですよね
絵描きになって
最初は忘れ物しないように頑張ってたみたいなんですけどね
冗談には本当に頭悩まされてます
ついガミガミ言っちゃって
ね
ありますね
本当にそっか
でも頑張ってたんですねきっとね
絵描きね
そっかもうね
ガミガミ言っちゃうの分かりますよ
本当にね
天丸さんちかさん息子さんなりに
忘れ物したくないと思ってるんですね
ね
あの
気としないようにね
頑張ってるんですよね
そうそう
私もね
結構なんかこう言ったことやらないの
なんかあの
言っちゃうんだけど
なんか毎回言うのが嫌になった時に
なんかね壁に
壁にかな
なんかボードみたいなのに
ちょっとなんか書いて
貼ってたかなやることを
貼ってて
でなんかそれを見てやってもらうように
目につくところにね
ちょっと分かりやすく
書いたりいろいろ
してたかな
なんかマグネットやったらひっくり返したりとか
あとは
あの
なんかこれができたら
スタンプみたいな
スタンプカードを作っておいて
で
ここまで来たらご褒美は
何するみたいなのを
考えて作ったりとか
結構いろいろやってたかな
そうそうなんか
あの子供の性格にもよるのでね
そういうので
なんだろうな
人参ぶら下げるわけじゃないんだけど
ちょっとこうご褒美があって
頑張れる
33:00
うちの息子とかはそうだったので
そうあの
スタンプ欲しさだったりとか
ご褒美って言っても
本当になんかその
好きな食べ物を作るだったりとか
あとはこうとか
遊びに行きたいって言ってたところにね
行っていくだったりとか
そんなのなんだけど
そういうのでやるタイプの子だとね
そういうのも聞くかもしれないけど
どうだろう
ね
スタンプやったりシールやったりしてたかな
ね
なんかね
いいのが見つかるといいですね
なんかイライラすると
余計なことどんどんどんどんで
あの
言っちゃうんですよね子供にね
私もよくやっちゃってたので
うん
まあなんかそんな時は
ちょっとちかさんもね
ご自分を癒しながらね
やっていけるといいですね
ね忙しいとは思うので
大変ですけど
ね
やっていきましょうね
はい
で
6時
すぎてきちゃったですね
うん
ちかさんまんまるさん言われてみれば
そうですよね
息子なりに忘れ物しないように
気をつけてたっていう事実もあるのに
そこをついつい忘れちゃって
怒ってばっかりです
ね
あの
もう忘れちゃいますよね
目の前に怒っていることが
いろいろね出てくるとね
そうそうそう
あの
そう私これ感謝を10個書いていくと
やっぱなんか出てくるんでしょ
もやっとしたのが出てきて
これやってたなみたいなのを
ちょっと見つけられるようになったり
することはあるので
あの
そうそうなんか
ちょっとイラっとしたなって
でもなんか良かったことあったかなって
その時にはね思い浮かばないんだけど
この朝とかにちょっと振り返ってみると
あの
リセットできるかもしれない
ね
ありがとうございますまんまるさんもね
ちかさんもでもそれに気づいてね
あの素敵だと思います
はいというわけで
ちょっとお久しぶりなライブでしたが
はいぼちぼちとね
終わりにしていこうかなと思っております
はい
えーっと
ではでは来てくださっている方
ちょっとご挨拶していこうと思います
まんまるさんありがとうございました
石丸さんありがとうございました
里谷さんありがとうございました
ちかさんありがとうございました
えーっと
あとお耳だけに参加してくださっている方も
あの本当にありがとうございます
お忙しい中ね来てくださって
あのお久しぶりなのでね
36:00
皆さんちょっとこうペースが崩れたりとか
してるかなと思ったんですけども
あの来てくださって本当に本当にね
あのちょっと感動しました
ありがとうございます
はい
何もなければねまた来週月曜日か
25日月曜日の5時半から
はいやっていきますのでね
はいよかったらまた来てください
ちかさんありがとうございました
里谷さん良い1日を
まんまるさんちかさんが笑顔になれますように
あちぃさん今日もありがとうございました
こちらこそねありがとうございます
ねあの皆さんがねちょっとこう
気分よく1日過ごせるように
はい私もあの願っております
というわけでね
えー今日はご参加いただきまして
ありがとうございます
それでは皆さんね
良い1日を過ごしください
よちがお届けしました
じゃあねバイバーイ
またお会いしましょう
