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こんにちは、やっちーです。
やっちーの心のコンパスルームがお届けする毎日をしなやかに楽しむラジオ。
こちらのチャンネルでは、平日朝8時台に心を整えて毎日を楽しむヒントをお届けしております。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。
週の真ん中ですね。いかがお過ごしいでしょうか。
年が明けたなと思ったら、なんかね、あっという間に10日になっておりますがね。
皆さんの周りの状況だったりとかね、いかがでしょうか。
なかなかね、ちょっと昨日も余震があったりとかして、ちょっと気持ちが落ち着かないなという方もいるかなと思います。
自分にできることをコツコツやりながらね、今日も心穏やかに過ごしていきましょう。
終わりの挨拶みたいになっちゃったんですけれども、すいません。
初めにお知らせをさせてください。本日までの受付になっているものですね。
締め切りのもので、今年のスタートを軽やかに切っていきたいという方に向けてカードコーチングのセッションを今募集をしています。
ちょっと人数を増やして期間も伸ばしていたんですが、今ちょっと締め切り前になってちょっと申し込みが続いているんですが、
あとお二人くらいは申し込みの枠があるので、よかったらね、コーチングどんなものなんだろうとか、
ちょっとね、今年はやりたいことがあるなとか、ちょっと自分を変えていきたいなっていう方の何かきっかけになればと思います。
よかったら概要欄の方から見てみてください。
あとはオンライン新年会の方ですね、ヤッチーカフェ&スナックの方もまだ募集受け付けているので、よかったらこちらも見てみてください。
今日は、昨日ちょっとメルマガで先に配信をさせていただいたんですが、
2024年の目標を立てましたか?2年ぶりにやりますっていうことで、
もしかしてスタイフをだいぶ前から聞いてくださっている方はね、
あの2年ぐらい前に私がやった目標設定のワークショップっていうのね、
何人かスタイフを通して参加していただいた方もいますので、もしかしてね知っている方もいるかもしれないです。
この時期結構私、コーチングとか市中水明とかセッションでお話しさせていただいていると、
結構目標設定の話になることが多いです。
自分が立てた目標がしっくりこないなとか、やりたいこととか優先順位がね、
ちょっとなんか自分ではなかなかこううまく考えられないなとかっていうご相談をいただくんですね。
一人で考えているとね、なかなかうまくできないことってあるんですよね。私もあります。
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ちょっと同じ悩みというか持っている方が何かいらっしゃったので、
一緒にやれる機会があればいいかなと思って目標設定のワークショップを開催することにしました。
去年はちょっと私もね体調崩してたりとかでなかなかできなかったんですけど、
私も今までは結構他の方がやっている目標設定のセミナーとかワークショップに参加してたんですけど、
今年はちょっと久しぶりに一人で自分の目標を立ててきたなっていうのもあるので、
私自身もねちょっと誰かと目標を共有できる時間があったらいいなっていうのもあって、
一応平日と日曜日で3つにてを予定しています。
詳しくは概要欄の方に貼らせていただいていますので、
いつも使っている手帳とかノートにちょっと書くだけでどんどん夢が叶っていったなって私自身が思っているやり方なので、
もしよかったらそれを一緒に今回無料のオンライン勉強会ということで一緒にできればなと思います。
目標をすでに立てたよっていう方もいれば立てられないという方とか、
立てたけどなんかこれでいいのかなっていう方とか、
目標って結構自分だけで考えているとわからなくなっちゃうことってありますよね。
その目標をちょっと他の人とシェアしながら、
他の方の目標をどんなこと考えているのかなっていうのを聞いたりすると、
結構視点が広がったりとかするし、
本当はこれやりたいのかなっていうのが結構見えたりすることがあります。
自分の立てた目標、実現できる目標を立てていけれるようになるので、
そうすることで自分に自信が持てるようになるし、
やりたいことの優先順位とかもその場でもわかるし、
自分で決められるようになる、
そういうやり方を知るって結構大事だったりするなと思っているので、
立てて終わりじゃなくて、
その年間の目標を立てたやつ、
私もそれを毎月の目標に落としていたりということもやっていて、
それをやってから中途半端な自分から突入できたというかね、
自分でもできるんだなっていうのが積み上げられていくなと思っています。
どうしても目標って頭で考えて、
こうした方がいいんじゃないかみたいなものを立てちゃうことって多くないですか?
私も後から見ると、
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これ本当に私がやりたかったことなのかなって思うようなことも結構あったりするので、
その辺は結構、本当は自分はこうなりたいなとか、
これがやりたいなっていうものが湧き出てくるような目標の立て方をしていくと、
本当にやりたいことの優先順位をつけていけるので、
毎日が楽しくなるというか、やりたいことをやっていけるので、
そんなふうに生き生きと過ごしていけるんじゃないかなと思います。
2年前に立てた時の目標の立て方と、
ベースというか考え方は変わってないんですね。
自分が何を大事にしたいかっていうのを、
自分の目標に落としていくっていうのは変わらないんですけど、
落とし方というかやり方自体は私も変えていますので、
もし前回やったりとか話を聞いたことがあるという方でも、
またちょっと新しいやり方でやってみるといいんじゃないかなと思います。
今回は私もそのセッションを受けた方ともそうだし、
他の方と目標とか夢とかっていうのを話せたらいいなと思って、
開催することにしたので、
全然この目標設定に関係ないもののご案内とか、
お知らせとかっていうのはその中では一切ないので、
安心してご参加いただければなと思います。
夢とか目標って言葉にして人に話すことで、
かなうスピードが一気に上がります。
これは周りで夢を叶えている人にも共通してますし、
私自身もこういうのをやりたいっていうのを人に話したりとか、
どこかで宣言したりとかすることで、
やっぱりもう意識がそっちに向いていくので、
それに関するものを引き寄せるっていうのかな。
私はあまりスピリチュアルとかそういうのは詳しくないけれども、
でも本当にそういうものに意識向いたものって引き寄せられていくなって思うので、
よかったらぜひ一緒に時間の合う方いたら、
お申し込みいただければなと思います。
ちらほらちょっとお問い合わせいただいているので、
気になる方いたらお早めにお申し込みください。
はい、では今日は2024年の目標を立てましたが、
2年ぶりにやりますということで、
目標制定のワークショップのお知らせをさせていただきました。
よかったら一緒に今年の目標を立てたり、
ちょっと見直したりっていう時間をとっていきましょう。
では本日も最後までお聞きくださいましてありがとうございます。
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素敵な一日をお過ごしください。
じゃあまたね。
