1. 小田嶋三詠の『心の起業学』
  2. #085.夏だしフリートーク!の..
2024-08-15 22:47

#085.夏だしフリートーク!のはずが「拗ねるクセ」「他責/自責」の話

今回はフリートーク! 【無料メルマガ】「誰も教えてくれなかった、自然に売れる書き方 7日間レッスン」ぜひ、ご登録ください。 \ 小田嶋 三詠さんのXアカウントをフォローしてください/ 今週の『心の起業学』は!? 夏だし! […]

投稿 #085.夏だしフリートーク!のはずが「拗ねるクセ」「他責/自責」の話小田嶋三詠の『心の起業学』 に最初に表示されました。

サマリー

今回のポッドキャストでは、夏のフリートークを通じて猛暑や植物の成長について雑談が展開されます。庭の草木が強く育ち、人間の手が及びにくい様子について、体験談を交えながら話し合います。このエピソードでは、拗ねる癖や他責・自責についても言及され、日常の小さな出来事が自己認識や思考パターンにどのように影響するかに焦点が当てられています。フェイスブックの広告ガイドラインとのやり取りを通じて、これらのテーマがいかに関連しているかが掘り下げられます。また、自責や他責についての深い考察と、それに伴う感情の扱い方が検討され、自然や緑の重要性についても触れられています。人生における楽さや日常の中での気の抜き方についてのアドバイスも共有されています。

オープニングとネットフリックス
小田嶋三詠の心の起業学 ポッドキャスト心の起業学は発信力プロデューサーの小田嶋三詠が個性、才能の生かし方や転職の作り方、自分らしい成功を実現していくためのヒントをリスナーの皆様からのご質問に直接お答えする形でお伝えしていく番組です。
はい、今週も始まりました。小田嶋三詠の心の起業学第85回スタートさせていただきます。ナビゲーターのトーマス・J・トーマスです。そして三詠さん、よろしくお願いします。
はい、小田嶋三詠です。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
お願いします。
ついにですね、トーマス、ネットフリックスが見れるようになったんですよ。
お!
お。ありがとうございます。
いや、いいですよね。
しかも、なんと。
やっぱりエンタメはね、心のうるおいを運んでくれますから。
そうですよね。三詠さんもね、先週、先々週と。
ネットフリックスで。
ドラマ一気見してるって話がありましたけど。
ええ、ええ。
やっぱ、見ちゃいますね、一気に。
見ちゃいますね。
めっちゃわかります。僕も最近アニメで、サマータイムレンダーってアニメを。
サマータイムレンダー。
友人から紹介されてて。
はい。
Amazonプライムでは、ちょっと前まで見れてたんですけど、見れなくなっちゃってて。
ああ、なんかそういうのありますよね。契約期限みたいな。
そうなんで、しばらく見れないでいたんですけど、ネットフリックス入ったから、ネットフリックスだと見れたんですよ。
はい。
なんて見始めたら、見ちゃう。
見ちゃいますね。
本当に見ちゃう。
アニメって、1話20分くらいだからと思って、何話見ようかなって言って、だいたいそのプラス2話くらい見ちゃいますよね。
見ちゃうんですよね。しかも、不思議と3話くらいまでは、ちゃんと20分なり30分なりの時間を堪能して見てるんですけど、
4話目くらいに入ってくると、すげー短く感じるんですよ、1話が。
へー。
あれ、もう終わっちゃった。でも、もう1回見ようと思って。もう1個見ようっつってやってると、気づくと12話。
時間の流れが変わっちゃう。
それ1日じゃないですか。もう1日。
本当そうです。本当それだけの日とかになっちゃうんで、気をつけなきゃなって改めて思いました。
でも、それだけの日になっても良くないですか。ちゃんと作品だから。
僕、好きなんで、そういう休みの使い方もめっちゃありだなって思ったんですけど、
普通の平日の夜中とかにやっちゃうと、マジで翌日後悔しますね。
睡眠時間が削られてしまう。
朝、朝後悔するんですよ。
分かります。
なんであんなに見たんだろうって。
眠い、眠いみたいなね。
眠いけど、でももう1話だけってのをずっと延期やっちゃうんで。
分かります。
見てる時間は幸せな時間なので、良い出不足なんじゃないですか。
出不足だと良いですけどね。
ちょっとでもしっかり睡眠はとっていきたいなと思ってますけども。
というわけで、オープニングトークちょっと長くなりましたけども、
異常な暑さと適応
今日のテーマはこちらです。
夏だしフリートーク。
そんなテーマは?って言うと思わなかった。
夏だしフリートーク。
こんなテーマだしと思って、今日ちょっとオープニングも長めに喋っちゃいましたけど、
いいと思います。
フリートーク、夏だしね。
そうなんですよ。
暑くないですか?
暑いですよ。
この暑さ、異常じゃないですか、なんか。
異常が普通になっちゃったんで、適応していかないといけないですよね。
適応していかないといけないのか。
いろんなレギュレーションも変えていかないと、
夏はもう、夏の基準がね、ちょっと我々の常識とは違う、アップデートしていかないといけないので。
なんなんですか、このここ数年のこの暑さ。
そういう風になったんですよ、地球が。
地球が。なったんすか、もう。
なったんですよ、日々変化していくんで、しょうがないです、これは。
暑い、暑い星になっちゃった。
暑い星になっちゃった。
地球は、人類は暑さに耐える星になっちゃった。
なんかありますよね、なんかポールシフトが起こってるとか。
ありますよね。
いろんな都市伝説みたいなのあるじゃないですか。
はいはいはい。
その辺どうですか、どういう風に。
その辺はあんまり詳しくないんですけど、
でもなんか、あの、家の、この間に、あの、ちょっとした庭とまで言えない隙間っていうんですかね。
はい。
家と隣の家の通路の間みたいな。
ほうほうほう。
ところに、あの、草っていうか雑草っていうか、固い雑草がめっちゃはびこってて。
それがなんか、家の壁のちょっとしたこうなんていうの、山みたいなところに、もうそのツタが入り込むみたいな感じに。
ああ、わかる。ツタ系のやつすごいっすよね。
なっちゃってて、で、出かけるときに気づいて、こうふっと引っこ抜こうとしたら、固くて、もう簡単に引っこ抜けないんですよ。
えー。
で、ちょっと軍手を出してきて。
出かけようと思ったのに。
出かけようと思ったのにちょっと軍手を出して、ひゃーってやったら、ちょっと動いたんですけど、すごくて、なんか植物ってすごいなと思ったんです。
いや植物すごいマジで。
で、なんか、で、その後に家、家族総出で引っ張るぞって言って。
なんかとりあえず山に入り込んでるのが嫌すぎて、もうこれがほっといたら、3日とかで余計ひどくなると思ったんで。
ほんとすぐ育つから。
わーって引っこ抜いてたんだけど、なんか匂いとかもすごくて、草木の匂いみたいな。
あーはいはいはい。
わーって、なんかちょっとうっみたいな感じになっちゃって。
なんかその、これ廃墟の写真とかで、建物とかはちょっと朽ちていくけど、そこに植物がわーっとこう生い茂ってみたいな。
結構そう、写真で見ると素敵な感じなんですけども、結局こういうことなんだなと思って。
何が滅びても植物が生き残って、自然に、緑に飲み込まれてしまうみたいな。
そういう思想が確かあったと思うんですけど、名前忘れたけど。
それなんだなーって思って。
草むしりと人間の手
その一端を庭で感じた。
緑強いなっていう。植物強い。
どっから来るんですかね、あの種とか。
ほんとですよね。
草むしりしても、すぐ生えてくるじゃないですか。
はい。
ほんとあれ困ってて、除草剤買ってきてバーってまくんですけど、それでも生えてくるやつがいて。
勝てないんですよ、人間は。
勝てないですよね。
緑には勝てない。
庭綺麗にしてるオタクすっごいいっぱいあるじゃないですか。
はい。
どうやってんだろうなと思って。
毎日やってるんでしょうね。
毎日やっぱ見てチェックしてんすかね。
毎日やってると思いますよ、朝から奥様が旦那様かわからないけど。
すぐボウボウになっちゃって、またすぐ抜きに行くんですけど。
そう、なんかその成長スピード考えたら、動物って勝てないと思うんですよね、緑の。
確かに。
雑草とかほんと、数日でわーってなっちゃったりするじゃないですか。
土地とか持ってる人きっと大変なんでしょうね。
私持ってないからわかんないですけど。
大変ですよね。
田畑みたいなの持ってる人とか、山持ってる人とか。
こんな話でいいのか。
確かに。
フリートークすぎませんとか。
そんなの中毒剤にしろって言われる人。
フリートークすぎません。
やばいねやばいね。
植物。
これさ、今YouTubeでも配信してるじゃないですか。
これね、ポッドキャスト便利になりましたよ。
ポッドキャスト配信すると、YouTubeがその音声をちゃんと吸い上げてくれて、動画の一部としてというか、配信してくれる。
その設定をトーマさんがしてくれたので見れるんですけど。
何気にYouTubeでも再生回数何回か。
そうですね、ありがたいですよね。
あって。
さすがYouTubeですよ。
あんまり雑談してると、なんか怒られる。
怒られるというか、もういいや、もう解除しちゃえみたいな。
解除しないで、マジで。
番組フォローとかも解除しちゃえってなっちゃう。
マジでフォローはしといてください。
今日ね、もうお盆だから、皆さんもそんなに何かを、新しく何かを言おうっていうんじゃなくて、何かこう雑談から。
雑談から何か得るもの。
得るものがあればなと思って。
得るものがあったらいいですけど。
得なくてもいいんですけど、何か私この前ふと思ったことがあって、ある用事があって旅行代理店に電話をかけたんですよ。
何か確認しておかなきゃいけないことがあって。
そしたら何か担当がいないから折り返しさせますねって言われて、分かりましたって言って、でもかかってこなかったんですよ。
2日、3日待っても。
ひどい。
それはちょっと別件で調べて解決したんですけど。
っていうことが1回ありました。
電話対応の経験
またその同じ代理店に、また別の件でちょっとしばらく経ってから電話をかける用事があって、かけたらまた担当がいないから折り返しますって言われて、ちょっと嫌な予感みたいな感じで。
でも分かりましたって言って、お名前はみたいな感じで、何とかですみたいな感じで聞いて、じゃあお願いしますみたいな感じだったんですけど。
やっぱりかかってこなかったんですよ。
ひどい。
それで、今回の機会は本当に返事もらわないと、お金の問題とかもあったので。
と思って、電話かけました、翌日かかってきませんでした。
さらに次の日にこっちからまた電話をかけたんですけど、その時に何とかさんに電話をくださるって言ってたので待ってたんですけど、かかってこないのでかけましたみたいに言ったら、
なんか私がすごいクレーマーみたいな感じ?みたいに思っちゃって、なんか怒ってる人みたいな感じ?ちょっと怒ってないけどみたいな。
怒ってるっていうか、その答えが知れればいいだけなので、どうでもいいっていう。
折り返しますって言ったでしょって話ですね。
そうそう。でもその時に考えちゃうんですよ。って言ったらその人にミスを指摘してるみたいで、なんか私嫌な人みたいな感じで思ったりとか。
あとその旅行代理店と直接自分が契約してるわけじゃなかったので、お金払う案件ではあったんですけど、なんていうのかな。
だからその顧客として、そんなに重要じゃない相手なのかな?みたいなふうに思っちゃったりとかもしちゃうんですよね。
でもそこまで考えてる時に自分なんかハッとして、単に向こうが電話をかけるって言ってかけてこなかった。
それだけの話なのに、なんで私はそんなにそこにストーリーをいろいろくっつけて、なんかあれこれ考えてるんだと思ったら、
それだってなんかちょっと考えすぎの気質、HSPみたいな気質っていう話もあるんだろうけれども、
なんかそれよりも多分私が、自分は重要じゃないんだろうかみたいなふうに思っちゃうってことは、これは完全に私の変な思い癖なんだなって思ったんですよ。
で今も言ったように、単に電話かけるって言ってかかってこないっていうだけだから、ただ単にその事実をフラットに受け止めて、フラットに私も言って、
かかってくるはずなのにかかってこないんで電話しましたのでどうですかって言えばいいだけの話なのに、いろんな感情をごちゃごちゃごちゃごちゃぶつけちゃって、
なんか自分で勝手になんかストレスになってるんですよ。もやってるみたいな。
だからなんかそこでね、そうやってなんか自分は重要じゃないんだな相手にとってはみたいなふうにいちいち思っちゃうっていうことは、
なんか他の場面でも多分そんなふうに思っちゃって、多分向こうは何の気もない。
単純に忘れたとか、単純に忙しすぎたとか、それこそ伝達が単に伝わってなかったとか。
なのに多分私が勝手に、考え癖ってあるあるあるってすごい自分で思ったんですよね。
なんかすごい発見ですね。
それは私の思い癖に過ぎないなとかって思ってたら、たらもう一回電話かけたから、今度こそはかかり直してきて、
ちゃんと用事が済ませたので問題なく終わったんですけど、なんかそういう小さい出来事からも自分の思い癖とかって出るなと思って、
勝手にそうやって自分で拗ねてることっていっぱい私あるなと思ったんですね。
フェイスブック広告の課題
たとえば最近フェイスブックの広告でフェイスブック訴えられたじゃないですか。
前沢さんが勝手に自分の画像を使った詐欺広告を掲載された件はフェイスブック側に責任があるっていうことでフェイスブック訴えたじゃないですか。
で、あれによってフェイスブックがやっぱりやばいやばいってなって、規制ちゃんとしなきゃってなったら、まともなものまでもバンバン規制しだして、広告は今審査がめちゃ厳しくなってるのもあるんですけど、
普通の投稿でも今までだったら何の問題もなかったやつを、これはガイドラインに反してますみたいな感じで消しちゃったりすることがあるんですよ。
で、私もこの番組の心の企業学の告知、今まで通りアップしたらガイドラインに反してますって出て、1分ぐらいでその通知が来て投稿を上げた。
で、ああと思って、なんかそういう話聞くわと思って、その改善策を聞いたんですよ。改善策はPRって書いておけば大丈夫だよみたいな。
だからみんな結構最近PRって書いてるんですけど、で、私もそれでなるほどと思ってやってみたんですよ。そしたら1回目はOKだったのに、2回目またPRって書いたのにガイドラインに反してますみたいな感じで削除しました。
で、えーと思ったんだけど、なんか今回ばっかりは私PRって書いたしと思って、いい疑問をしたてができますって出てたから、それ前も出てたんだけど、じゃあしてみようじゃないのと思って、そしたらなんか2クリックぐらいで何故いい疑問をしたてですかみたいな感じで反していないと思うからみたいな、選択してポチッと選ぶだけ。
選択式の2個あって、とりあえずよくわかんないけどやってみたんですよ。それで申請しました。そしたらもう5分ぐらいで復活しましたみたいな感じで、ガイドラインの定釈してるっていうのが誤りの判断でしたみたいな感じで、投稿復活したんですよ。
だから良かったと思ったんですけど、そういうの時とかも、やっぱり私がそうやってちょっと拗ねちゃう性格だから、最初からそうやってすぐいい疑問をしたてをすれば、すぐ復活して、あ、なんだってなってたのに、最初しなくて、なんだよダメだ、もうもうもうみたいな、もうフェイスブックめみたいな感じで思っちゃってたとかっていうのがあって、だからなんかこういうふうに自分で変に世界に色をつけちゃってんだなーって思ったりしたっていう話です。
なんかちょっとした立て続けに起きた出来事から、そういうことを感じ取ったわけですね。
そうですね。なんか別に普通にこう、フラットに受け止めれば何も問題起きてないのに、勝手にそこに自分で問題化しちゃうみたいな。
いやでもそういうのありますよね。
ありますよね。できるだけそこに気づいていきたいっていうか。
なるほどね。でも思考の癖ってなかなか自分で気づくの難しいから、なんかきっかけがあればね、あれですけどね。
やっぱりでもそこでなんか、なんで私こんなことで悩んでるんだろうみたいなのもきっかけかもしれないですよね。
ほうほうほう。
そこで、そこで相手がこうだからだっていうだけじゃなくて、でもそれは相手の話だから、じゃあ自分でなんでそこに反応しなければいいって。
自分なんで反応してるのかなみたいな。そこを見ていくとやっぱりそういういっぱい思い込みとか、なんかブロックみたいなのとかが出てきて、
気づくと、もうそれは、それはもういらんよねみたいな感じでやっていけたりとか。
なるほどね。課題の分離ってやつですよね。
そうですね。
なんとか用語で言うところの。
なんとか用語、心理用語ですかね。それともコンサル用語なのかちょっとわかんないですけれども。
確かにな。言葉は知ってるけど意識しないと、なかなか分離できてないのもいっぱいあるんだろうな。
確かに無意識だからこそね、それが出ちゃってるから、無意識だから気づけないっていうのはあるけど、でもそれがやっぱりその何か出来事として起こるからチャンスって言えばチャンスですよね。
何も起こらなかったら気づけないので、なんかえ?みたいなもやっとしたこととかあって、まあ大したことないさっていう風に流さないのも大事っていうか、
いちいち別に深刻に捉えないくて流そうみたいなのもあると思うんだけど、それはそれでもちろんあれなんだけど、でもそういう風に見ていくと、
自分のそういう思い込みだったんだなっていうところに気づかせてくれる、何かいいタイミングみたいなのもあるのかなと思うんですよね。
いいですね。何か日々成長してる感がありますね。
日々成長してる。
そういう生き方してると。
そうですね。
成長していきたいな。
トモさんは結構内静的な方ですか?
結構内静的な方だったなーって感じですかね。
だったなーって感じですか?
なんかあんま内静してない気がします。
なんかそう思うんですけど、自責的な人と多責的な人っていると思ってて、どっちがいいとか悪いとかじゃないんですけれども、どっちですか?
自責でいたいなって思いますよ。思うけど、いろんな時に多責にしてる。
もちろん100%どっちかではないですよね。
めちゃくちゃ多責にしてる。
でもそう言って、多責にしちゃうのがあれちょっと嫌だなと思うんですみたいに言う人は多分結構自責な面が多いと思うんですよね。
多責したくなりますよね。
それはありますよね。瞬間的には。
遅刻しちゃうとかでも多責にしたくなっちゃう。
電車が遅れたからとか。
電車が遅れたからもそうだし、別にその時間に集まらなくていいじゃないですかみたいな。
そもそも。
別に5分10分遅れたところで別にいいじゃないですかみたいな思っちゃう。
それは言うんだよ。
言わないですけど。そんな言ったらすごい嫌なやつになっちゃうから言わないですけど。
でもあれですよね。話ちょっとずれちゃうかもしんないけど、遅刻する人はそう思ってるから遅刻するんですよね。
その時間に集まる必要性がないと思ってるから。
すいません本当に。
でもそういうことだと思うんですよ。
あったあった。
自責と他責の考察
それはいいんだけど。
でも何が言いたいかというと、自責的な人は掘り下げとか結構得意っていうか。
逆に自分のせいだって思っちゃうがちだからそこは注意した方がいいんだけど。
全然その自分のせいだみたいなところも幻想じゃないですか。
確かにね。
さっきの言ったように切り分けできなくて混同しちゃってるみたいなところだから。
そこは気をつけつつ、自分責めないように掘り下げていくっていうか。
なるほど。なかなかテクニックがいい。
テクニックっていうか自分が悪いとかじゃなくて、そう思っちゃってるんだなっていうだけの話なので。
感情とか交えずに今の現象、自分が今どういう状況なのかを把握していくみたいな。
それを把握していって別に感情混ぜてもいいと思うんで、そう思っちゃうんだみたいな。
そうだよねみたいな感じでいいと思うんですけどね。
ある程度客観的に見ていきたいですよね、自分のことは。
しかしなかなかそれも難しいんだろうな。
でも掘り下げがすごい好きな人と、やっぱりそういうのはあんまりっていう人いる気がする。
私は結構掘り下げちゃうタイプですけど、そういうことをやるの大変っていうか、それこそ自分に原因がある気がして、
責めちゃうってことに繋がっちゃうからみたいな人もいると思ってて。
でもそれは責めるってところじゃなくて、もっと楽になるためなんだよみたいなところが伝わったらいいなと思いますけどね。
自然の重要性と日常の過ごし方
確かにね。
夏だし、フリートークということでやってきましたけども。
すごい強引にまとめに入った。
結構20分超えてきたんで。
ごめんなさい。
それ切ろうと思って。
ちょっといい話になってきましたね、後半。
そうですね。
最初は草木の話から始まりましたけども。
草木の話したかったんだよね。
したかったんだ。
したかったもん。
緑が強いっていうことを。
いやでも緑がなければ、生命なんてこんなに発展してないですからね。
そもそも緑、剛剛性を細胞がするようになったおかげで、地球上はこれだけ豊かになってるわけですから。
そうですよね。だから主従関係間違えちゃいけないですよね。
間違えちゃいけない。ほんとそう。
ほんとそう。なんかよく人類は小麦の奴隷だみたいな言い方もするじゃないですか。
なんかの流行った本でね、言ってましたけどね。
でもそういうことなんだなーみたいな感じですよね。雑草抜きからそう思いました。
そうか。
まあでも小麦を増やしてきた人類ですけれども、小麦に負けず。
負けず。やばいね、今日終わり方が。今日カルチャーもしないって言ったから。
そうだ、作品紹介も無しですよ。
終わり方が問題だね、大変大変。
とにかく、暑さが。
暑さが大変なんで。
大変だから、もうみんな気を抜いて、力を抜いて。
気を抜いて、いいね。よく気を抜くなって言うから、逆に気を抜いて。
気を抜いてお盆だしさ。今8月15日配信なのでお盆だし。
ゆらゆらと。
ちょっといいじゃないですか。
ふわっとね、ふわっとしましょうよ。
ふわっと。
なんか言うと、今ね、ふわっとしてんなーとか言われちゃう世の中ですけども。
言われちゃう世の中。いいよ、そんなのに負けない。
ふわっとしましょう。
ふわっとしよう。
ふわっとして、もう今日はこれで終わりましょう。
今日は今日ぐらいいいじゃない。
また最後、この後ちゃんと締めのナレーションが入るから。
大丈夫。
締めのナレーションの人にお任せして締めていきましょう。
今週もありがとうございました。
ありがとうございました。
今週のポッドキャストはいかがでしたか。
概要欄にある小田島みえLINE公式アカウントから、小田島先生への相談をお待ちしております。
些細な相談でもお気軽にご連絡くださいませ。
それではまたお耳にかかりましょう。
ごきげんよう。さようなら。
この番組は、プロデュース・ライフブルーム.ファン
ナレーション・引谷恵子がお送りいたしました。
22:47

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