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こんにちは、明日はきっと晴れ。のそらめぐです。 どこまでも広がる青空は、誰にも変えることのできない、大きく広がる可能性を信じる心の空。
誰からも自由でいられる心。 その日が晴れていても、曇っていても、明日はきっと晴れ。と思える、私の見つけた小さな幸せの種のお話しラジオです。
2週間ぶりの配信となってしまいました。みなさんお元気でしょうか。
ご縁あって、一昨日にクラブハウスという最近急激に広がっている音声SNSに招待していただいて、まだたった1日ですがその世界に触れてみて思うのは、
スタエフという場所は、より安心感のある、ホッとできる場所だなぁということです。
とはいっても、ここスタエフでは忘れられてしまうほどの時間が空いてしまった私の配信ですよね。
それでも時々コメントを入れてくださったり、私はすき飯さんの朝の安否確認のライブにだけは行っていたのですが、そこで声をかけてもらったり、本当にありがたいなと思います。嬉しいです。ありがとうございます。
今、私のいる場所、関西では明るい日差しが差し込んでいます。
今日は節分ですね。節分は、各季節の始まりの日の前日のこと、ということは、明日から春。
本当に暖かくなるのはまだ先で待ち遠しいんですけれど、立春と聞くだけで、なんだか嬉しくなります。
そうそう、1月は行く、2月は逃げる、3月は去ると言いますよね。
2月が逃げてしまわないように、スタイフで元気をいただきながら、確定申告の作業も頑張らないとと思う日々です。
さて皆さんは、春に向けて、そう、4月ごろに向けて、この逃げるかもしれない2月、去るかもしれない3月をどのように過ごす計画でしょうか。
2021年の旅路も12分の1を歩きました。
年が明けた時に、自分で立てた目標も計画通りに歩いている方もいらっしゃるだろうし、
ちょっと立ち止まって、旅のグッズを見直すように計画を見直している方もいらっしゃるかもしれませんね。
皆さんは、目標に対してどのように動いていくか、何かに書いたりされていますか。
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手帳やノート、パソコンで打ち込んでいるよ、といろんなやり方があると思うんですが、
先日、個人相談をさせていただいた時に、いつも行動できるのにできないという相談者の方がヒットした方法を、
皆さんの何かのヒントになればなと思い、シェアしたいと思います。
相談者さんには、プロジェクトが大きく2つあって、それぞれ半年分の行動計画も立て、書き出しているのに、
1つが全く動けなくなっているとのこと、何とか行動のきっかけが欲しいとのことでした。
行動できない時は、それを目指す目的が不明瞭になっていたり、自分の価値観に沿っていないことがあるかもなのです。
けれど、相談者の方の動けなくなったその1つのプロジェクトは、その人にとって自分の信念、本心でいいと思っているものであったし、
誰かの、世間の価値観で進めていることではないということも明らかでした。
だんだん分かってきたことは、自分の現在地がどこか分からなくなっているということ。
計画を立てて、やるべき行動は計画表にも出しているのに、分かっているのに、
いったい今、どこまで進んでいるのかが分からなくなっている、全体像が分からなくなっている様子でした。
今回、具体的にしたことは、ガンズチャートという表のシンプル版です。
一番左側の縦にプロジェクトのお名前を、一番上には横軸として、
開始日から完了予定日までを書き入れていきます。
横軸の単位は日、週、年などプロジェクトの長さによって、スケールを変えて表記していきます。
要は、2つのプロジェクトが別々の用紙に書き込んでいるものを、1つにまとめるということです。
表は何と何をするのか、一目で見えると、どれだけ快適かを、相談者さんは気づかれたようです。
この方にとっては2つでしたが、いくつかの作業を進めていく段取りを、項目別にまとめた表にすることで、
全体の計画をよく見えるようにすると、パッと見ただけで自分の現在地も分かる、
全体像もつかめるというのが、この表の利点です。
ガンチャートを作成するにあたって、計画したコードについて付箋に書き出して、
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貼り付けていくと、当初決めていた日程ではなくなったり、再調整もできたようです。
私が思うポイントは、人によって違いますが、その表を作ることに夢中になりすぎないということです。
私がやってしまいがちなんですが、きれいに書こう、きれいなフォーム作成にしようという気持ちに
かっしゃがかかりすぎて、行動に結びつかないという本末転倒なことになるからです。
私もこの相談者さんのお話で思い出したかのように、自分で作ったオリジナルサイズのガンチャートを、
春までの計画の見直しとして今書き出し始めています。
表の線は春らしいピンクということにだけこだわってみました。
このガンチャートというのは一つのやり方・方法なので、
皆さんそれぞれに分かりやすい形で、春までにやってみたいことを整理されると良いですよね。
何かのヒント、皆さんのアイディアの呼び水になれば幸いです。
今日の残りの時間も、皆さんの心の青空が広がりますように。