オープニングとテーマの紹介
おはようございます。そらめぐの明日はきっと晴れ。 コーヒーとチョコレート、そして歌が大好きなそらめぐこと、ライフデザインコーチの砂川めぐみがお送りします。
今日の言葉は、誠実であること、です。 言葉の地図シリーズでは、ご縁のある人たちから寄せてもらった、それぞれの大切な言葉を、人生の地図に残る言葉としてご紹介しながら、
その言葉から、私が思い浮かべた景色や感じたことをお話ししています。 あなたの言葉に景色を添えて。
それでは、今日の言葉の地図を開いてみたいと思います。 今日の言葉は、誠実であること、です。
「誠実であること」を大切にする友人
今回、この言葉を届けてくださった方は、高校時代の同級生です。 高校生の頃から知っている友人だからこそ、今回改めて大切にしていることを聞く時間も、どこか新鮮に感じました。
大切にしている言葉はやっぱり思い当たらなくて、と最初に話してくれました。 でもその後に、意識していることは笑顔、大切なことは誠実であることと、コツコツだなぁ、と改めて思っているこの頃です、と教えてくれました。
そして、誠実って自分に対してもだぁ、とも、私はこの一言がとても印象に残りました。 誠実というと、人に嘘をつかないこと、約束を守ること、丁寧に向き合うこと、そんな風に誰かに対する姿勢として思い浮かべることが多いと思います。
でも、自分に対しても誠実であること、それはどういうことだろう、私は彼女の言葉を聞きながら、そんなことを考えました。
変化と誠実さ：お菓子作りを例に
今回彼女が最近印象に残っていることとして話してくれたのが、教室で使うレシピの話でした。
同じお菓子でも、2年前と今では自分自身の経験や知識が増えている。すると作り方や配合が少し変わることがある。
その時その時、これが今のベストと思って伝えてきた。でも、以前伝えたものと今伝えているものが少し違う時、それってどう考えたらいいのだろう、そんな風に思うこともあったそうです。
そんな時、あるお菓子研究家の方が、その時その時のベストを尽くすこと、そしてその時の自分として誠実に伝えること、それでいいのではないか、そんなお話をされていたそうです。
彼女はその言葉にとても共感したと話してくれました。そして、そのお菓子研究家の方の言葉やあり方からも、確かに誠実さが伝わってきたのだそうです。だから改めて、誠実って大事だなと思ったのだそうです。
私はこの話を聞いて、誠実であるということはずっと同じでいることではないのだと思いました。
前に言ったことと今言っていることが少し変わることがある。考え方が変わることもある。経験が増えれば見えるものも変わる。知識が増えればより良いやり方が見つかることもある。
でも、その時その時の自分が本当にこれがベストだと思って伝えていたのであれば、それは不誠実なのではなく、むしろその時の自分として誠実だったということなのだと思います。
そして今、前よりも分かることが増えたなら、今の自分としてまたベストを尽くして伝える。私はそこにとても誠実な姿勢を感じました。
前と違うから間違っていた。ではなく、あの時はあの時のベストだった。今は今のベストを届ける。そう考えると、変化することに対して少し優しくなれる気がします。
私たちは一度決めたことを変えると一貫性がないと思われないかな。前と言っていることが違うと思われないかな。そんなふうに心配することがあります。
でも、本当に誠実であろうとするなら、昔の自分の答えを守ることより、今の自分が本当に良いと思っているものを正直に差し出すことの方が大切なこともあるのだと私は思います。
もちろん、その度に都合よく話を変えるということではありません。なぜ変わったのか、何を学んだのか、今はどう考えているのか、そこを自分の言葉で伝える。その姿勢も含めて、誠実なのだと思います。
自分自身への誠実さ
そして私は、彼女が、誠実って自分に対してもだと言ったことをもう一度考えました。
人に対して誠実にしようとすると、つい自分の気持ちを後回しにすることがあります。
相手が喜ぶ方を選ぶ。期待に応えようとする。無理をしてでも約束を守ろうとする。
でも、自分に対して誠実であるなら、今、本当はどう感じているのか、何を大切にしたいのか、これは本当に自分が納得していることなのか、そこにもちゃんと目を向ける必要があるのだと思います。
誰かに対して誠実であることと、自分に対して誠実であること、どちらか一方ではなく両方がある。私はそのバランスがとても大切なのだと思いました。
誠実さと「コツコツ」
彼女は、できていない時も多々あるから何とも言いにくいけれどね、とも話してくれました。
私はその言葉にも、彼女の誠実さが現れているように感じました。
私は誠実な人です、と言い切るのではなく、そうありたいと思っているけれど、できていない時もある。そんな自分もちゃんと見ている。
だからこそ、誠実であることが大切にしたいものとして残るのだと思います。
そして、彼女がもう一つ大切にしていると言っていたコツコツという言葉も、誠実さとつながっているように思いました。
一度だけ丁寧にする。一度だけ頑張る。それではなくて、毎回その時、自分にできることを少しずつ積み重ねていく。
今日も今のベストを届ける。明日また学んだことがあれば、明日のベストを届ける。その繰り返しが信頼につながっていくのかもしれません。
そして、普段から意識しているという笑顔もそうです。笑顔で言おうとすること。誠実に向き合うこと。コツコツ続けること。
一つ一つはとてもシンプルです。でも、その小さな積み重ねが、その人らしさやその人への信頼を作っていく。
私はこの3つが、彼女の中ではちゃんとつながっているように感じました。
誠実さから連想される景色
私がこの言葉から思い浮かべた景色は、朝の台所で一つのお菓子を丁寧に作っている景色です。
テーブルの上には何度も使ったレシピノートがあります。端が少し折れていて、所々に書き込みがあります。
以前の背後、その横に新しく書き足された数字、ここを少し変えてみよう、今はこの作り方の方がいい、そんな小さなメモが残っています。
昔のページを消してしまうのではなく、その上に今の自分の経験を重ねていく。
そして、今できる一番良いものを目の前の人に差し出す。その姿を思い浮かべました。
完璧だから届けるのではなく、今の自分ができる限り誠実に作ったものだから届ける。
そして、また学んだらまた少し変わる。私は誠実であることという言葉から、そんな景色を思い浮かべました。
誠実さの再定義と問いかけ
今回の言葉が指し示している方向を私なりに表現するなら、過去の自分に合わせ続けるのではなく、その時その時の自分ができるベストに正直に向き合い、それを人にも自分にも誠実に差し出していくことです。
変わってもいい、学んでもいい、考え直してもいい。その度に、今の私はどう思っているのか、今の私は何を大切にしたいのか、今の私ができるベストは何なのか、そこに正直でいる。それもまた、誠実に生きるということなのだと思います。
それでは最後にあなたに問いを。今あなたが、これが今の自分のベストと思っていることは何でしょうか。
以前の自分と考えが変わったことの中で、今だからこそ見えるようになったものはありますか。そして、誰かに対してだけではなく、自分自身に対して誠実であるとしたら、今どんな気持ちを大切にしたいですか。
今日ご紹介した言葉は、誠実であることでした。
誠実であることはいつも完璧でいることでも、ずっと同じでいることでもない。迷うこともある。変わることもある。できていない自分に気付くこともある。
それでも、その時その時で、自分にできることをできるだけ丁寧に、できるだけ正直に、そしてコツコツと積み重ねていく。そんなふうに、人もそして自分にも、誠実でいられたらいいですよね。
エンディングとリスナーへのメッセージ
あなたの言葉に私が景色を添えていきます。聞いているあなたには違った景色が見えたり、違った音が聞こえてくるかもしれません。
この放送を聞いて感じたことや、ふと浮かんだ気づき、あなたの中に見えた景色や音や音楽があれば、コメントやレターでそっと届けてくださると嬉しいです。
コーヒーでも飲みながらゆっくり聞いていただけますように。
それでは今日はこのへんで。
明日はきっと晴れ。空めぐでした。
また次回お会いしましょう。
空はどこまでも自由。晴れの日も曇りの日も雨の日もあります。
でも心のどこかで明日はきっと晴れ、そう思えたならまた一歩を踏み出せる気がします。
この番組では、日常の中にある小さな幸せや、心が少し軽くなる言葉、人生を豊かにする気づきの種をお届けしています。
