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こんにちは、そらめぐの明日はきっと晴れ。 どこまでも広がる青空は、誰にも変えることのできない。大きく広がる可能性を信じる心の空。 誰からも自由でいられる心。
その日が晴れていても、曇っていても、明日はきっと晴れと思える。 私の見つけた小さな幸せの種のお話しラジオです。
すっかりまた収録配信に日が空いてしまいました。 それなのに、コーナー出しの配信のコメント欄に幸せデリバリーの小林智樹さんが、「わくわくほんといいよね。スリーね。いいな。また歌聞きたいな。」とコメントくださっていて、本当に嬉しかったです。
忘れずにいてくださってありがとうございます。
さて、仕事上でも何かと慌ただしかったのですが、まさかの腕、足、お腹に突然現れたジンマシン。今までそういう経験はほとんどないので、本当にびっくりしました。
そしてその原因がまさかのストレスや疲れというものに他人事のように驚きました。
ストレスというほど何か思うようにならないと思い悩むような強い刺激はなかったので、たぶん少々睡眠不足がたたったような気がします。
知らず知らずの間に疲れも溜まってしまうもんだなと、年末年始に備えて改めて生活習慣を見直しています。
起きる時間はおおよそ決めて起きているので、15分ずつ早めにお布団に入るようにしています。
皆さんが生活の中でちょっと気をつけていること、心配りしていることって何でしょうか。
皆さんの話を聞けると私もやってみようと思える人なのでまたお聞かせください。
皆さんのようにコツコツと少しずつゆっくりとスタイフを続けたいと思いますので、改めてどうぞそらめぐをよろしくお願いいたします。
今日の一日も皆さんの心の青空が広がりますように。