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はい、みなさーん。こんばんは。こんにちは。元、公立高校理科教諭のちょぼ先生です。
ちょぼっとサイエンスのお時間となりました。ちょぼっとサイエンスでは、みなさんにちょこっと
ちょぼっとサイエンスに触れていただいて、科学的思考力を身につけて、理系頭になっていこうということを目的に配信しております。
ということで、昨日、めちゃくちゃ雨降ったんですけど、もうほんまにね。
街中が海になったんじゃないかというぐらい、寒水寒水で、えらいことになってたんですけども、
みなさんのお住まいのところはどうでした?大丈夫でした?というぐらいです。雨降ってね。
今日もね、天気予報では晴れマークだったんですけど、すっきりしない天気で、昼ごろとか夕方とかですね、雨めちゃくちゃ降ってたんですけども、
関東甲信地方は梅雨明けということで、私の住んでいる東海地方は結構前に梅雨明けしたんですけども、
非常に雨が最近多くて、よくわからないなという天気で、すっきり晴れてほしいなと。
晴れたら晴れたで暑いので、たまには雨降ってほしいなと思ってたんですけど、
雨降りすぎやろっていうぐらい降ってたんですけども、本当に自然わからないなと。
倍速再生の影響
今日のお話はですね、みなさんはですね、YouTubeとかですね、Netflixとかですね、大学のオンライン講義とかですね、
いろいろあると思うんですけども、動画視聴すると思うんですが、倍速再生とかね、しますか?
研究によるとですね、アメリカの学生の89%がオンライン講義を倍速で見ているということで、
みなさん忙しいですから、動画見たいけども、30分と30分見るのちょっと長いなという時にね、
1.25倍速とか1.5倍速とかですね、2倍速で見ちゃうっていう人もいると思うんですけども、
今日のお話はですね、倍速再生した時に私たちの脳にどんな影響を与えるのかということと、
倍速視聴してもしっかり理解できているのかどうかというのを、科学的にちょっと深掘りしたいなというふうに思います。
私たちがですね、音声や映像を理解して記憶するのってのはですね、実はですね、脳にとってめちゃくちゃ複雑な作業なんですね。
普段人が話すスピードというのはですね、1分間に約108、155、英語の場合ですけども、
1分間に人が話すスピードはだいたい約108、155なんですね、というふうに言われております。
それがですね、YouTubeで2倍速に設定すると脳はなんとですね、1分間に305もの情報を処理しなきゃいけなくなりますよね。
さらに3倍速で言うと、1分間に455ということで、すごいスピードですよね。
でもですね、2倍速でも普通に理解できるけど、みたいな倍速の達人みたいな人がいると思うんですけども、その感覚が非常に正しいんですね。
例えばですね、1分間に455、3倍速にあたる爆速で再生したとしてもですね、私たちは言葉の意味をある程度理解することができるんですね。
この時ですね、私たちの脳は流れてくる言葉の意味をリアルタイムでキャッチするエンコーディング、日本語で符号化と言われますが、
エンコーディングという作業をして、その情報を一時的にワーキングメモリ、作業記憶に保管し、
特に大事な情報だけを長期記憶に送るというですね、複雑なプロセスをこなしているということなんですけども、
ただですね、このワーキングメモリには残念ながら限界があって、容量も小さいし、処理のスピードも無限じゃないということで、
なので爆速、情報が早すぎると脳の処理が追いつかなくなってしまって、せっかくの情報も記憶として定着しにくくなってしまうということで、
水にコップを注いで、コップの水が溢れてしまう、そんなイメージなんですね。
どのくらいの速度までなら、しっかり記憶できたりとか、理解することができるのかというのを科学的に検証実験しているんですね。
科学的検証結果
このウォータールー大学が2025年に行った講義ビデオに関する24件もの研究をまとめたメタ分析というものがあるんですが、
この研究ではですね、被験者をランダムに分けて1倍速、要は等速ですね、1倍速で講義を見てもらうグループと、
1.25倍速、1.5倍速、2倍速、2.5倍速といった様々な速度で見てもらうグループに分けたんですけども、
そして、彼らの記憶力や理解度がどう変化するのかを調べたんですね。
その結果は本当にはっきりしていたということなんですが、1.5倍速までなら記憶力や理解力の低下はごくわずかで、
ほとんど影響がないといっていいレベルだったんですけども、2倍速以上だと中程度の悪影響が認識されて、成績がはっきりと下がることがわかったということなんですね。
具体的に言うと、平均点75点のテストで再生速度を1.5倍に上げると平均点が2点下がる程度だったんですけども、
2.5倍速、2.5倍に上げると平均点が17点も下がってしまったということで、これは結構衝撃的な、
速度を上げすぎると成績が悪くなる、脳の処理能力が追いつかない記憶力に影響が与えるという相関関係が出てますよね。
つまり倍速再生の処理負荷が私たちの記憶力や理解力に確実にマイナスになっちゃっているということが科学的にばっちり証明されたということにつながっているということなんですね。
2倍速で聞いてても見ても全然理解できるし、物語の内容とかはっきりわかるよ、みたいなね。
そういうね、先ほども言ったように倍速の達人の方がいらっしゃると思うんですけども、
確かにですね、何倍速を2倍速に上げても理解できる人っていうのは普段から倍速視聴をしている人の方が初めての人にうまく対応しているということで、
慣れてるみたいなね。倍速処理に慣れてるみたいな。倍速に動画を再生しても慣れていると。
だから2倍速で速くしても理解できるよ、みたいなね。
慣れてるからこそ理解が上がっていくから、慣れれば速度を上げても理解力は全然低下しないよ、みたいなことを思っている人もいるかもしれませんが、
ロンドン大学のクイーン・メアリー大学の認知科学者マーカス・ピアー氏によると、それは相関関係ないよということなんですね。
慣れ、倍速に慣れてるからこそ記憶保持に対する悪影響を軽減するという科学的根拠は存在しない、まだ存在しないということを言ってるんですね。
つまりどういうことかというと、若い人の方が倍速視聴に強いというのは技術かもしれませんけども、現段階では脳の処理能力そのものが倍速に適応したという科学的な証拠はない、科学的な根拠、エビデンスはないということを言ってるんですね。
視聴の満足感
さらにもう一つ見逃せない点があって、それは倍速視聴によって視聴の満足感や楽しさが落ちるということなんですね。
たとえ記憶力にほとんど影響がなかったとしても、1.5倍速以上では動画を見ている満足感や楽しさが低下するという方法があるんですね。
これってせっかく時間を使って見ているのに、なんか寂しくしません?寂しい気持ちになりません?
もしかしたら学習や情報処理の収集のモチベーションまで下がってしまうかもしれませんよね。
なので速くして、確かに時短になるかもしれないけど、満足感とか楽しさというのは低下するから、
速すぎるとこういった記憶とか楽しさを犠牲にしてしまう可能性があるので、
それって楽しくなる気分になるために動画を見ているのに、記憶力も低下しちゃうし、楽しさも半減してしまうと、
せっかく楽しい動画を見ようとしているのに、本末転倒な事態になってしまいますよね。
なので忙しい毎日の中で、つい時短を優先してしまって倍速視聴してしまうんだけれども、
そうすると楽しさとか記憶力も低下しちゃうから、たまには倒速に戻して、そのままスピードで見て、じっくり動画を味わってみることも大事じゃないかということで、
情報だけを追いかけるのではなくて、内容を咀嚼して心ゆくまで楽しむ。
なので、そうしたゆとりのある時間というのが、我々にとって今最も求められることなのかなといったところですよということで、
私、ついつい倍速で見ちゃうんだけれども、あまりにも速度を上げすぎてしまうと、処理能力が追いつかなくなって、
理解力も低下してしまうし、満足度も下がってしまうので楽しさとかも半減しちゃうんで、
たまには時間がないかもしれないけれども、倒速で見るというような心のゆとりが大切なのかなといったところで、
今日はこの辺にしたいと思います。それでは皆様、さようなら。バイバイ。
