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あなたを変えた魔法の人々 足元に泉あり
幸せは追いかけるものではなくて気づくもの
こんにちは ちかにゃんの【うつパニック】からの復活日記
第4回目の放送です 第4回目すごいぞ私
行動できる私すごいぞ まずは自分を褒め褒めです
まだまだこうやって声で自分の気持ちを届けることにドキドキしています ははは
今朝お盆に入るので仏壇のお掃除を隅々までしていたんです
するとふっと16年前に亡くなった義理の父 おじいちゃんのことを思い出しました
そして今日私がやっているザ・マジックという感謝ワーク 12日目のテーマが
あなたを変えた魔法の人々だったんです それを見た瞬間
おじいちゃんだって思いました
なんだか今日はおじいちゃんを思い出すようになっていたんだなぁって おじいちゃんは42歳の時に脳内出血を起こして半身不自由になりました
体がとても不自由だったんです 足に補助器具をつけて
片手は麻痺したままきっとものすごく辛かったと思います
でもね私が覚えているおじいちゃんはいつも優しくてまっすぐでどっしりしていてとても賢い人でした
私たち夫婦のことをいつも応援してくれていました そして3人の孫
私たちの息子たちのことを本当に本当に信じてくれていました この子たちは絶対にすごい人になるぞっていつも言っていました
私たちの家族は長男が生まれ5人になり 次男が生まれ6人になり
3男が生まれ7人家族になりました 義理の両親と私たち夫婦と3人の息子
7人で暮らしていた頃 毎日ものすごく賑やかでした
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楽しかった でも反面
大変なこともたくさんありました 手も忙しくて毎日目が回るようでした
腹が立つこともいっぱいありました 泣くこともありました
もちろん同居している義理の両親に嫌味を言われたり 怒られたりして
くそって思ったこともいっぱいありましたね でもね
今になって思うんです 義理の両親はものすごく私たち家族を愛してくれていたんだなぁ
きっと義理の両親から見たらなんだこの嫁はって思うこともいっぱいあったと思います
私この家の人たちとはかなり違うタイプでしたから
くそ真面目でこだわりも強く 頑固でいじっぱりな私
義理の両親は言いたいことがあっても言いすぎないようにしてくれていたはずなんです
私の存在を否定しないように ずっと見守ってくれていたんですよね
そして何より孫たちを信じてくれていた おじいちゃんは体が不自由だったのに
いつも 大丈夫だ
大丈夫だ きっとうまくいく
って子供たちに声をかけ 私たちを励ましてくれていました
そしてけさうつ壇を掃除しながら そんなおじいちゃんのことを思い出していたら
涙が止まらなくなりました 2年2ヶ月前
うつとパニックで倒れて動けなくなった私 何をそんなに悩んでいたんだろう
何をそんなに焦っていたんだろう 何をそんなに私かわいそうって思ってたんだろう
私はずっと人を恨んだり人を責めたり 人を攻撃したり
私ほどかわいそうな人はいないっていう沼に すっぽりはまり込んで病気になってしまった
自分の人生を 自分の存在そのものを否定していたんですよね
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でも今日 おじいちゃんを思い出して気がついたんです
私の人生 何も間違ってなかった
あの時の私は あの時の私なりに一生懸命生きていた
子どもたちを育てて家族を守って 笑って泣いて怒って悩んで
一生懸命生きてきた そしてその人生をずっとそばで支えてくれていた人たちがいた
おじいちゃん おばあちゃん そして大好きな主人
私今朝すごいことに気づいちゃったんです
私めっちゃ幸せだったじゃん 何で気づかなかったんだろう本当に
何で私幸せにならなきゃってずっと思ってたんだろう
幸せってどこかに遠くにあるものだと思ってた
と頑張らなきゃ もっと何かを手に入れなきゃ
もっとちゃんとしなきゃ そうしないと幸せになれないと思っていた
でも違ったね 私の足元にはずっと幸せがあった
義理の両親がいて主人がいて
3人の息子がいて7人で暮らしたにぎやかな毎日があって
大変だったけど楽しかった
腹が立ったけど愛されていた
泣いたけどたくさん笑っていた
そしておじいちゃんとおばあちゃんがずっと私たち家族を見守ってくれていた
私の大好きな言葉 足元に泉あり
幸せは足元にもうすでにあったんですね
おじいちゃん 今日16年ぶりに会えたような気がします
仏壇を掃除していたら大丈夫だって今も言ってくれているような気がしました
もう焦らなくていいよ
もう誰かを恨まなくていいよ
もう自分の人生を否定しなくていいよ
だって私はこんなにもたくさんの愛の中で生きてきたんだから
確かに幸せな人生をたくさんいただいてきたよね
おじいちゃん おばあちゃん そして大好きな主人
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私の人生に出会ってくれてありがとう
一緒に生きてくれてありがとう
3人の息子を一緒に育ててくれてありがとう
私の人生を一緒に作ってくれてありがとう
今日泣きながら思い出しました
私の人生って何もなかったんじゃない
むしろいっぱいあった
愛も家族も思い出も幸せも
ただ私はそれに気づけなくなっただけだった
おじいちゃん ありがとう
おばあちゃん ありがとう
大好きな主人 ありがとう
私の人生に登場してくれたすべての魔法の人々
ありがとう ありがとう ありがとう
そして最後に自分にも言いたい
ちかにゃん ここまでよく生きてきたね
もう大丈夫だよ
あなたの人生は何も間違ってない
あなたはちゃんと愛されていた
ちゃんと幸せだった
そして今もちゃんと幸せだよ
だからもう焦らなくていい
幸せを探しに行かなくてもいい
幸せはずっとここにあったんだから
これからはその幸せに気づいて
受け取って味わって
笑って生きていこうね
今日も最後まで聞いてくださってありがとうございます
4回目のスタンドエフェルム
今日も一歩前に進めました
今日のお話が
どなたかの心に届いたら嬉しいな
今回の地下難の気づき
幸せは追いかけるものではなくて気づくもの
足元に泉あり
あなたはありのままでもう十分幸せですよ
当たり前ゼロ感謝
良いことは片つむりの速度で進む
焦らずゆっくりゆっくり
それではまた次回お会いしましょう
地下ニャンでした
