#64 「不安」の処方箋
2026-08-05 07:44

#64 「不安」の処方箋

ワクワクの夢中。
夢中なのに不安。
バケツに穴が空いていて、満たされないような感覚。
それを埋めるきっかけについて、話してみました。
#パーソナルスタイリスト #ファッション好き #自己理解 #自己受容
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サマリー

このエピソードでは、人は多くの役割や仮面を持ち、それがない「フラットな自分」が分からず不安になる経験について語られています。何かに夢中になることで自分を証明しようとしていたが、それはバケツに穴が開いたような満たされない感覚を生むことに気づきました。現在は、自分のありたい姿を言語化しファッションに落とし込むことで、心地よさと安心感を得て、不安を解消するきっかけを見出したと述べています。

役割と「フラットな自分」への不安
人っていくつもの役割、肩書き、立場、顔がありますよね。 仕事での顔、家族での顔、友達と会うときの顔、
会う友達によっても顔が変わることがあると思います。 それは仮面。
仮面というと、なんか偽ってるニュアンスになってしまう気がするので、 お面みたいなイメージでもいいかもしれないですね。
じゃあ、役割、立場、見られ方がない、お面のついてない、フラットな自分はどんな自分ですか?
その自分がわからなくて、不安になって、 必死でいろんなお面をつけて、これが自分だって言い聞かせようとしてたんですね。
理想のママのお面、理想の先生のお面、 イメコンでブルベ冬って言われたら、理想のブルベ冬のお面。
あるグランドにハマることで、自分のお面を作っていた時期もあったように思います。
これね、何かにハマることそのものに問題があるんじゃなくて、 そのハマった先の全力の自分が、その自分であることを証明している状態が良くないんだと思うんです。
良くないっていうか、自分にとってはね、何かに夢中になることってすごく大切なことだと思うので、
私の場合は、あまりにも過度に夢中になってしまうっていう状態が、あまり自分にとって良くないと思ったんですね。
これ何でかっていうと、夢中になっている状態でワクワクして、心地よい自分でいられるなら良いと思うんですけど、
私の場合、夢中になっても不安みたいな。
よく話すんですけど、バケツに穴が開いていて、水が満たされない状態が何かに夢中になっている時でもそうだったから、
なんかそれは、その夢中になることでは埋まらない何かがあるってことなんですよね。
そういう私の状態が良くないなっていう話です。
不安を解消するきっかけとしてのファッション
で、最近何かに夢中になる時に、なんかそこまでどっぷり過度に行き過ぎないというか、
なんか自分の心地よい感覚と安心感の中で夢中になれるようになってきたなっていう気がするんです。
それって何でかなって思ったら、多分夢中になっている何かで自分のことを証明しなくても、
自分が安定して立てるようになったからなのかなって思います。
ハマる場所とハマり方っていうか、
一つはフリーランスとして自分の望む生き方を選択して今生きていること。
あとは非常勤っていう立場で専任の教員とはまた違ったあり方で、
軽やかなあり方で大好きな教育と関われていること。
それからハマってる、パワーを発揮してるベクトルが発信とか自己実現の方に向き始めていること。
これが一番大きいかなって思ってるんですけど、
自分のありたい姿とか行きたい方向みたいなものを一通り言語化をして、
ファッションに落とし込むことができたからかなと思ってます。
最初の話をしたお面をかぶっていない、すべてのお面を取り払った時の自分をファッションに落とし込んだっていうことなんですね。
フラットにどういう自分でいることが一番心地よいか、それを可視化したものが今の自分のファッションかなって思ってます。
ファッションテーマのキーワードね。
パワフル、調和、凛とした少女感、大人と子供の無邪気さの同居みたいな。
キーカラーがパワフルの赤で、ベーシックカラーに知性の青が入ってきたり、
あと黒、白、ブラウンあたりかな。
で、アクセントカラーにピンクと調和の緑みたいな。
なんでここまでたどり着いたかっていうと、
イメコンを16回受けたのって多分、私って何者なんだろうっていうこととか、
私って何を表現したいんだろうっていうところだと思います。
自分がどんな人間でどうやって生きていくのかっていうアイデンティティの部分なんだと思います。
それが分からなくて不安で不安で、何かにハマって夢中になる自分がアイデンティティだって思い込もうとしてた。
それで安心しようとしてたんだけど、私の場合しっくりこないから、
最終的に言語化して予想に落とし込むことで、心地よさを手に入れたっていう感じですかね。
ファッションを通じた自己理解と不安解消
だから漠然と不安とか何か満たされない感じ、物足りない感じがあるときには、
なんだろう、多分自分をもう少し見つめてあげる必要があるかもしれませんね。
その入り口が8月からスタートするスタイリング、ミーウェアになると思います。
さっき挙げたようなファッションのテーマ、キーワード、キーカラーまで最終的に落とし込むのは、
ベーシックとコアで言うとコアの方になるんですけど、
だから何をしても不安だったり、満たされなかったり、なんかモヤモヤしたり、そわそわしたりする人、
あと人と比べたり、他者の目が気になったり、
あと自分責めが多くなっちゃう人なんかには、なんかそれを解消する、軽やかになる、
いいきっかけになるものになってるんじゃないかなと思ってます。
自信を手に入れるために不安をなくすために受けたイメコンなんだけど、
でも結果的にそれが解消してない人なんかにもおすすめのスタイリングになっています。
ファッションのモヤモヤは人生のモヤモヤ。
ファッションのモヤモヤをゼロにすることで人生を軽やかにしていく。
そんな自分の哲学が詰まっているのがミイウェアのベーシックじゃない方ですね。
コアの方はそんな感じでファッション哲学全開となっています。
楽しみにしておいてもらえると嬉しいです。
では今日もご視聴ありがとうございました。
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