環境が心に与える影響
Cha Cha with Vivienne and George
環境を変えると、人変わるね。
そうだね、環境が全てかもしれない、私からしたら。
全てじゃないよ、同じ人はどこにでもいると思うけど、
環境を変えることで、人の心も自然と変わると思う。
理想は、例えば、どの環境にいても、自分は自分。
わかる?それ、そうじゃん。
そうなんだよね。
でも、自分を失ってしまうのが一番ダメだと思う。
自分を失う。だから、無理する必要は、頑張るっていうのはわかる。
もちろん、頑張るっていうのはわかるよ。
でも、自分を失ってしまうほど、自分のことをして、
周りのために、この人のために仕事場でこれをしないといけない。
何をしても、コントロールができないものってあるじゃないですか。
例えば、学生だったら、学校でいじめられてるとか、いろいろあるじゃない。
犬だったらさ、前の保護犬。私飼ってるんですけど、前の飼い主が悪くて、
いろいろ嫌な思いをしてきた。
私の犬。
新しい環境に来て、人生が108度変わった。
環境を変えるから、全部うまくいくって言ってることじゃないけど、
経験することは本当に大事だと思う。
いろんな新しい環境もあるんだ。
一つに限らなくても、私はいろんな機会がある。
っていうのが本当に大事だと思うの。
環境を変えると、心も少し軽くなるっていうのもあり得るんじゃないかなって思うんだよね。
人間関係と環境の重要性
Bが保護犬の話をしたんだけど、保護犬って理由があって保護犬になるんじゃないですか。
理想は保護犬は新しい家に行って、そこでさらにまた幸せになるっていうこと。
またなのか、そこで幸せになってもらいたいっていう。
それじゃない。人間も一緒だと思うのよ。
例えば場所をどうしてもうまくいってない環境があれば、それ変えればって僕は思うのよ。
住んでいるところ、例えば仲間、住んでいるところもそうだけど、場所と人もそうなのよ。
周りにいる人たちが例えば愚痴ばっかで悪いエネルギーばっかだなと思ったら、それ変えれば?
それ嫌であれば、変えればって思うんですよ。
私ね、最近ソーシャルメディアで一つ見た投稿があって、これ本当にそうだなって思ったんだけど、
2人のダラダラしている人と一緒にいたら、自分は3人目のダラダラする人になる。
お酒飲む人とばっかり一緒にいたら、自分もお酒自然といっぱい飲んじゃう。
いろんな、タバコ吸う人と一緒にいたら自分もタバコ。
周りにいる人に影響されるじゃん。
だから環境は本当に大事なの。
自分じゃなくて環境かもっていうのもね、大事。
自分も良くしたいんだったら、周りに置く人も大事。
自分が憧れるような人、尊敬できる人を周りに置くのもインスピレーションになるんだよね。
そう思うよ。
周りに置く人全員が尊敬できる偉い人ってわけじゃなくていいんだよ。
だって自分がそうじゃないし、周りにそういう人ばっかり置く必要なくていいんだ。
自分より下って思う人でも、私はそう思ってないけど、別にさ、私はその人のことを批判したりしないからね。
批判したり、お酒飲みたい、タバコ吸いたい、クラブ行きたい、何もしたい、そういう人でも私全然批判しない。問題ない。
全然問題ない。何をチョイスしても問題ない。あなたはあなた、私は私。
良い人だったら大丈夫。
だけど全員が私の人生と真逆の生活の人たち、私がちょっと違う。
例えば昔の私はジムも行ってなかったし、周りにそういう人もいなかったし、
自分のなりたい人生に進むために、もちろん新しいそういう行くディレクションの人たちを周りに置いた。
新しいジムの友達を作ったとか、アウトドアアクティビティ、健康的なライフスタイルになるためにどうしたか。
そういうソーシャルグループに入った。そういう本を読み始めた。周りに置く人もそこからちょっとずつ変わっていく。
そうしたら自分も全員が完全にゼロから5人6人。
もっとモチベーションになるんだよね。環境っていうのは本当に人も環境。
場所の環境も。できるんだよね。本当に思う。
居心地の悪い環境からの脱却
居心地悪い環境にいるとそこから抜け出すことは無理って思うこともあるじゃん。
無理じゃないんですよ。できるんですよ。だって俺たちできてるから。
じゃあ僕自分でマネージメントもしてるし、すごい心地いい都内から鎌倉に引っ越したし、
Bだって大阪から関東に引っ越してきたし。できたんですよ。
勇気はちょっと必要ですよ。ドキドキすることありますよ。
でもやろうと思えばできるんですよ。新しい友達を作るのもドキドキするじゃないですか。
仕方される可能性はあるかもしれない。でもまだ仕方されるかもしれないっていう恐怖の方が
操られるのがダメだと。
それあっても今いる状況の方が酷いじゃん。
その通りだね。
一つに限らなくていいっていうのを本当に心に置いた方がいい。
一つに限ってそれでストレスになって、自分に合ってないけどこの居場所から出れないっていうメンタリティに
入ってしまうと抜け出すのが難しいと思うんだよね。
でもできるんですよ。本当に。
もちろん時間もかかるしお金もかかるけど。
できるんですよ。できる。
経験?私はずっと日本で住んでるんですよ。ずっと日本。生まれ育ち。
でも2018年に初めて中学生ぐらいになってから海外に行ったのね。
記憶が残ってる。赤ちゃんの頃いっぱい海外に行ったけど。
もちろん覚えてない。
アメリカに行って初めて世界を感じた。
違う国に行って、周りみんな英語喋ってるんだみたいな。
すっごい環境って大事だねって思ったの。
日本の方がいい、アメリカの方がいいとか全然そうじゃなくて、環境変わるだけでこんな私の気持ちが変わったんだねって思ったの。
一つに限らなくても世界はもっと広いって思った。私の問題ってこんなに小さいんだなって思ったの。
世界はこんなに広い。こんなに色んな文化がある。こんなに色んな人の繋がりとかコミュニティがある。
でも私こんなに小さなことで心配しなくても、自分じゃなくて環境かもっていうのも一つに入るんだねって思った。
心地よい場所と生き方
環境を変える。
色んな経験をして文化をありがとうって思った。
私のお父さんとお母さんってね、皆さん知ってる方はいるかもしれないけど、バリで結婚したんですよ。
結婚式をバリで。
お父さんはその文化的な。
向こうの衣装を着て。
すっごい綺麗で、お母さんはすっごい綺麗で。
本当に一つに限らなくても色んな生き方があるし、色んな環境もある。
私は改めてその結婚式の写真見た時には、いいな色んな文化を経験しててって思ったの。
心地いいなっていうのがあったんだよね。
心地よくて、この国、この島、好きだなと思って結婚するんだったらここでやりたいなっていうのがあったんだよね。
だから、猫って暖かいところに行くじゃん。
僕ね、割とそれに近いような生き方してるのかなって。
日向が気持ちいいところに行って、その瞬間を楽しむ。
そこまで、もしかしたら俺深く考えてないかもって思っちゃうんだよね。
そんな5年計画とか僕ないし、本当ない。
今まで、もしかしたら2年先、1年先ですか2年先だと思うよ。
1年先だと思う。ずっと。
たまたま俺がラッキーだったかもしれないけど。
でも太陽、暖かいところに行こうよ。
自分にとって心地よいところ。
でも心地よいところに行くためには、渡らなくちゃいけない川とか、やらなくちゃいけないことってあるんですよ。
もちろん。
日向のところに行くっていうのは、
自分に合っているところってあるんですよ、と思うの。
自分の居場所っていうのが本当に大事で、
私はどんだけ自分無理しても、どんだけできるって思ってても、本当に合ってないときは合ってないと思うのね。
それはしょうがないときもあるの。
居場所って大事じゃん、本当にそういう面では。
環境を変えることへの勇気
だから自分の居場所を探すのにも、違う地域に引っ越したりとか、違う方向に。
地域じゃなくても環境?
人かもしれない。
それは人を変える、周りの人を変えるとか、
簡単に言ったら環境を変える。
学校だったら、学校を移動する、職場を移動する、仕事を転勤。
とかさ、あるじゃん、いろいろ環境の変え方って。
それをするだけで、新しい機会、フレッシュスタート、リセットボタンを押せる機会があるの。
そのリセットボタンを押したら、あなたは新しい人になれるの。
誰もあなたの過去を知らないから、自由さを感じるんだよね。
アレックスにも言ったけど、
精神的に重い仕事とか、本当に嫌な仕事。
ある程度、ちょっと頑張らなくちゃいけないっていうところも、もちろんどの仕事にもあるけど、
でも、どうしても合わないと思ったら、即やめていいよ。
やめればいいじゃん、そういうのって。
俺、本当にそう思う。
やめるイコール負けって、俺、全然そう思わないね。
やめないで、自分が失うまで、行ってしまうのが一番ダメ。
それがダメだと思う。
もちろん、戦わなくちゃいけないとか、当たり前のことはあるけど、
でも、どうしてもっていう時は、やめていいんですよ。
俺、例えばB、僕はBより年上で、もちろんね。
お父さんだからさ。
でも、僕もやんない方が良かったっていう仕事あるよ。
いっぱい、いっぱいあるよ。
でも、そういう仕事って自然消滅なんですよ。
僕の場合。
これが逃げてるって言うかもしれないけど、
これが逃げてるんだったら、逃げていいよって思う、本当に。
これは、私からしたら、
一歩後ろに行くことで、一つ、一息できる。
やっとリラックスができる、空気ができるじゃない。
これが逃げてるんだったら、全然逃げてください。
逃げてると思わないよ。
でも、逃げてると思わない、私はね。
自分を大切にすること
やっぱ、僕ね、若い時は人に良く思われたいとか、
本当はこれすごい嫌なんだけど、
場を和ますためには、やりたくないことをやったとかさ、
そういう仕事とかあんのよ。
でも、最終的にね、気持ち悪いんですよ、自分が。
だから、やらないで。もうやんない。
やらないで。
仕事をやらないで、環境にいるのをやらないで。
皆さん、そういう環境に自分を無理してまで、
押しつけないでください。
これは私たち、皆さんに言ってることだけじゃなくて、
自分たちに毎日、毎週、毎週言ってるんですよ。
本当に、これが逃げてるんだったら、それでいい。
自分の心とマインドが一番大事だと思う。
そうだよ。
溺れてる人ってさ、どうやって他の人を助けるの?
助けれないと思うよ。
例えば、自分が溺れてると、他の人を助けることができないじゃん。
だから、まず自分を助けるんですよ。
自分を助けて、他の人を助けられるんですよ。
心の余裕を作らないといけないね。
こうやって、自分のためにも考えて。
また来週かな?
そうですね。少しでも誰かの心が、
今日のポッドキャストで、軽く助けられたらって私は思います。
変えることできるんですよ。
変えることはできます。
恐れないでください。
勇気が必要だけど、頑張ろうぜ。
頑張りましょう。
頑張ってると思うけどさ。
ありがとう。
またね。
