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始まりました、care-radioです。 今日は、近況報告を
撮っていきたいと思っております。
あいにくの雨ですが、 今日は家で仕事なんですけど
雨になると、本当に 一気に
大変さが増すというかね 送り迎えが大変ですよね、この
お子さんを持っている方は、 子育て中の方は分かると思うんですけども
一気にコストが跳ね上がります。 送り迎えが大変なんでね、保育園で
車があればいいんですけど、 車もないですしね
まあ言ったら久々の雨ですけど 近況報告なんでね
2025年始まって2ヶ月、丸2ヶ月経って 今日3月3日ですね
月曜日になります。 月曜日は
相談員はお休みなので、この日に いろんな仕事を
ペルマータの仕事とか、個人で受けている時は 個人の仕事を
やっていくことが多いですが、今日も たんまりね
タスクがあるということで 最近ちょっとね、溜まってますね仕事がね
昨日も頑張ったんですけど、終わり切らず 今日も頑張って
やっていきたいのと、確定申告がね
期限がもう迫ってるんですけど ちょっと今年ギリギリになっちゃいそうで
電表とか全部揃っているので 入れていくだけなんですけど
まず大きなタスクが終わらないと、なかなか 僕も手がつかなくて
今週末とかね、今週の夜あたり余力がある時に 上手にやっていこうかなと
でまぁ2025年
2ヶ月経ったということで 皆さんどんな
2ヶ月を過ごされたんでしょうか
はい 僕はそうですねあの
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どこかで話したかもしれないんですが 年末ぐらいから体質改善というかね食事を
変えたりとか ちょっと断酒をしてるんですけど
お酒を飲まないっていう まぁだいたいほぼ毎日飲んでる時とかも
あったし 週末は必ず飲んでましたね
いうところからもう一滴も飲まない生活に 移行したりとか
あとはちょっと食事療法ですねどうしても なんか体調が悪い
2024年からまぁ その前も体調良かった時やったんかい
という感じなんですけど なんか20代後半からずーっと
体調悪いなーって落ち着いていて
で まあいろいろ忙しさにかまけて
そんなに猫生活を見直すことなかったんです まあもう40になるっていうこと
えっとまあお酒を 立ったり食事も見直したり
でもいるところなんですけど食事で言うと まあ油物はまあ食べない
っていうのと
どうしても日本人て子タンパク質が少ない みたい
でしかもあの
本当に食材が値上がりしてますよね
ほんと びっくりするんですけど野菜も高いし
うん まあちょっと前だと変えてたようなねうちは
子供がすごい一号が好きで
まあよく買ってたんですけどほんまに600円 とか下手したら700円ぐらいの時
あるのでその1パックね そんなもん買えるかいいという感じで
たまに猫 月1回ぐらいはと思って
買いますけど まあそれでもねちょっと寝下がり最近はね多分
少し寝下がりしていっ 事後で言うと
500円台だったらまあちょっと貼っていいか ぐらいの感じでね
まあ 買いましたけど今日はそうそう朝からね
結構バタバタあの日で 今なんでこう
これ今イヤホンでねズームで撮ってるんです けど
ちょっといつもありだからポイス悪いと あ
そうそうまあ出社しなくていいっていうの があったあるので
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まあ余裕があるようなないようなって 感じなんですけど今ちょっと洗濯物をして
て おさなあかんと思っていや
家事しながらね
えっ でもこう僕洗濯物ほんまに苦手で干す
のがあの これは特性上
昔はほんと辛かったですねこの おさなあかんと分かってても
体が動かないって言う とがあるので
まあ今はだいたい まあ今日はねちょっとなので職者がないって
珍しい 平日なんですけど唯一
まあ出社が出社があるっていう言い方が 変ですけどあの僕相談員をしているので
相談員業務があるときは だいたい家で言うと奥さんが一番家
出るの早いですね 8もう7時半ぐらい
遅い時でも 早い時は6時半とか
もっと早く出る ですけどまあ基本僕もそこに合わせ
て動くようには 出てまぁちょっと僕のがね遅く起きた
です なので
基本はもう奥さんの ペース間に合わせる
と まあ人がいるとあの体が動くって感じが
あって
誰でもそうじゃあそうかもしれないんです けど
まあ 草んのいるうちに家事をやっちゃうっていうのが
ルーティンというかそうしないとは終わらせる ことが僕にはできなくて
はい そんな感じで
家事をやっているんですが今日はね a
さあも早く出たソースとかの お弁当はね今日作らないといけないって
えっ 辞書が今6歳で来年来年茶は今年
小学生
早いもんで 大阪
に帰ってきた時2018年かな 2018年の4月に帰ってきて
だから 年2025年あって
丸々7年がたとうとしているんですけども 2018年の秋ぐらいね
生まれた ほぼ大阪に帰ってきた
寺時計の 僕は第
2章と呼んでるんですが 第2章はもう事情の誕生とともに始まった
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言っても過言ではない その事情がもう
今年から小学生 なのでもう保育園の音行事っていうのも
最後の行事になっていって 残念ながらね今日多分公園かどっか行く予定が
あってなので今日朝僕お弁当を作って はい
で結構バタバタしていっ 洗濯物をもうちょっと後で保存
いうところで 辛いので
今 何かしながらだとねあの作業ができるって言う
僕は 特性的なものがありまして
なのでケアラジオねとりつつ洗濯物を 干すということになっておりで話があっち
行ったりこっち行ったりしてますが
そうそう まあいろいろその体質改善
やってきたぞというこの2ヶ月でしたね
で何かタンパク質の話してましたよね確か 今ね
そう 話が飛び飛びなんですけども
そうタンパク質がねどうしても少なくなる らしいですあの日本人てお肉を食べ
ないし
かといってなんか じゃあ魚食べますかというと今の日本人
そんなこともなくて まあ僕も20代の時とか特にそうでした
けどあの炭水化物中心の生活食生活にどう しても現代人はなりがちというか
特に単身とかだとね僕ももう コンビニ行くか
まあ外食も多かったですかね
かもう se の時は夜どうしてたんから まあなんかコンビニって
なんか買ったりしてた気がしますね夜まで 仕事してたので
まあ帰る時もなんか近くのね店員店に行く か
そんな感じだったんでどうしても炭水化物 中心になってしまって
こう 栄養が足りない
そもそも栄養不足だみたいな まあ書籍を
えっと あまたまなんですけどねあのこの本いいです
よみたいな 進めていただいて
読んだ本に沿ってねあの ちょっと食事を見直しと
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であのやっぱり 日本の土壌の
関係とかもあるらしいんですよ
まあそもそも その
食べ物自体に栄養が少なくなってきてる みたいな話も本間か嘘か
あったりしてて そうそう
なのでやっぱり まあしっかり食べるようにっていうのは
大前提で僕もだから お肉を取ったりとか
まあ魚をね 取ったりとかはい
そんなことで 補いつつもあとはあの最近プロテイン
を持ってますね朝は はい
これもその本に書いてあったんで その本に書いてある通りの
プロテインを あってあのこれ皆さん飲みやすいです
あのバルクスっていう ロテインでいわゆる
ホエイってやつですね牛乳から 作られているホエイプロテイン
でいろんな味があってまあ僕はヨーグルト してるんですけど
はいいろんな味があっておすすめです と言っても
他の味飲んだことないでわかんないです と後はまあ鉄分とかマグネシウムとか
ビタミンやらも取った方がいいんです けどそこまではまだ落ち着いてなくて
まあとにかく バランスの良い食事と
タンパク質はねどうしても不足しちゃう ので
はい プロテインを飲んでいると
今日この頃 ですね
でまぁちょっと今季節の変わり目でね あの
これもまだまだ改善が
されては来ててもどうしてもねもともとが 自律神経が弱いのか
発作までは最近は出てないですけどちょっと しんどくなることもあったり
するので まあただ
こうやって
a よくなってないなぁと思うのも健康に毒
で 前に比べたらねすごく良くなっていると
前に進んでいるとということで自分に 言い聞かせるんですが
はい まあそんな一気には直らないでしょ
地道にね体質改善っていうことでます でも体重はもう
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5 6キロ落ちてきたんで今少ないときで
62キロですかねその 食事
5じゃない時の体重は62キロ台でまぁ だいたい
63キロ 2キロぐらいの感じになって
5ロスキロ減って感じでね きております
はい まあとは仕事の面ではね
a 岡本サポートステーションの事業は
これ委託事業と言って はい
まああまり行政の仕事を してない方はちょっとピンと来ないかも
しれないですけど民間でもね行政の委託 事業ってこう
受けられたりするんで あのご存知の方もいると思うんです
か 委託事業という形で
何年 感化例えば
市民活動センター みたいな
ものもあの5年間指定管理制度っていうので
そこに向けてあのプロポーザルって言って 要はプレゼンしたりとか提案資料をそれぞれの
団体が出してそれを比較し合うっていう で自宅団体を決定しますみたいなスキームが
あって でサポステもまあ
プレゼンはないんですけど 総合入札標識って言って
今後や予算かかりますというのと また提案書の内容で評価される
ことになっていっ
それが例は56年事業はうち自宅してたので 例は
67年 のね8授業また入札しないといけない
2カ年というのはな結構 大変というか
僕が入った頃それこそ2018年でしょは 1年単位だったんですちょっとびっくり
しますけどね1年単位で
a マティア所回転とか
予算組みをしてとか もう事業に集中できる状態じゃないんですよねそう
はいまあまあ そういうこともありつつまでもサポステ事業ももう
うちで言うともう13期なんですけど多分 156年目モデル事業からしたら
多分最初の2年ぐらい始まってから撮って なかったぽいんですけど
はいどこがやってたとか知らん かやってなかったかもしれないんですね
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お家が手を挙げてやり始めた ということだと思うんですが
あそういう156年の授業になってきてて まあ利用者も
a 何万人という規模で全国で言うとね
いるということで まあスタンダードな授業になってきたんじゃないかなと思って
まあ67年はねー お家は提案書も出したんで
たくできることを祈るばかりなんですか 教本がね出てくる時もある
はい まあちょっともうちょっとねこう
もちろん 期間はあってもいいと思いますあの
長いとねどうしても打れてきたりとか 既得権益化しちゃうと思う
期限の定めがあるのは僕はいいと思って いるんですけど2年は短すぎるせめて3年
って感じでしょ 結構年末から
まあ今年は早めに準備をして ましたけど負担は負担なんで
授業に集中させてほしいなぁと思う ばかりですが
はい ああそんなこともやっていたのか
えっと1月2月であとは仕事としては えっと昨日からあの
地方版の 朝日新聞に掲載いただいたみたいですけど
あの童話問題の 啓発動画を多分おととしぐらいから
そういう中さんとちょっといろいろさせて いただいてて
最初はあの研修動画を作らしてもらったん ですよね
えっと まあカメラとマイクを持ち込んで
いわゆるコーススタッフの方中心に とか学生さんのインターンの子たちとか
で 童話問題についてまあ
例えばですけどブラック地域に関する 差別であるとか
これは公表してるから言いますけど豊中 市の中でもそういうちょっと事案があって
ブラック差別的な発言があったということで そういう研修をね
編集用の動画を 作るって言うとこ
あれは結構面白かったんですけど
そうですね 思い出してみると
いろいろやりましたねを寸劇をとって まあとあるスタッフの方の声がめちゃくちゃ大きくて調整したり逆に
聞いたかったりとか
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はい結構大掛かりな ものにはなったんですけどんでそれを編集して dvd にして
a また田中市の職員の方人権研修 まあ今もまだ使ってるかなと
はい まあ
そこから始まってその翌年は a 少し長めの
啓発のための動画を作りました これはもう完全アニメーションで
作ってあのよぎさんって言って 8フィルマータのノートの音あのイラストとか
ホームページの まあビジョンみたいなところを打ち作ってるんですけどフェルマータ
あそこでも可愛いラストをね 書いてくれて
よぎさんとイラストレーターさん以来をしてキャラクターを作っていただいて で
まあ台本は豊中さんがもちろん作るんですけど それをこう
まあ今だとね自動音声 結構読み上げ機能って進化してるんですけど
だからそれも日進月歩ですよねすごい進歩してて 今は
なんていうんですかちょっとロボット感が 減ってきてるっていうか
すごいなぁと思うんですけど当時はまだそのフリーで使えるものも 特に商用で使えるものっていうのも
あんまり出てなくて
でえっとスタッフの方に職員さんに越冬声を吹き込んでいただくっていう形で はい
まあ結構ね管理職の方もノリノリでやってくださったりとか あれはあれですごい楽しい作業であったなぁというまあ編集がめちゃくちゃその後大変で
はい だったんですがまあアニメなんでねちょっとアニメーション動かしたとか
簡単なもんですけど はい
そういうのもさせていただいて あとは大学の先生ネットは問題に対するご意見だとか
はいそういう動画1時間全部で合わせ1時間ぐらいですかね の動画を作ったっていうのがこれ結構ね
youtube で回って言って1万回ぐらいだからまあ2年ぐらいは経ってるんですけど 多分
1万回ぐらい見られている 動画になってます
まあ 噂によるとその教育機関とかで使っていただいているようです
学校でね先生も多分 説明しづらかったりとかすると思うんです
ねドア問題も 教科書からはもしかしたらなくなっているかもしれないし
でもやっぱり根強くあるんですよね youtube でちょっと
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後夜中も何個かそのブラック地域っていうのが あったので
北斎もねあの北芝さんとか有名ですけど まあやっぱり何かその
若者支援団体であるとか そういう地域の支援団体が立ち上がった場所っていうの
そういうブラック解放運動が背景にあったりするって ただまあそういうね差別
問題でやっぱり根強くって
ん なんかどうにかし人は人をネタみたいななってすごい思うんですけど
まあそれは
そのネタコーコスな問題っていう 話もう僕もその時に言うと勉強したんですけど
動画作り 放っとけばいいじゃないですかって
風化されるからもうほっとけばいいじゃないですかって言うんですけど まあやっぱり人間はそんなに
賢くないんで同じことが繰り返されちゃうんで
かつてあった歴史的な事実っていうのは伝えていく必要があるし なぜダメなのかとかダメなことをその差別発言があった時にちゃんと生死できるような
マインドみたいなものを育てていかないと ずっと同じ言葉ね繰り返されると思ってそれは
やっぱり 啓発運動っていうのは続けていかない
がもちろん動画対策っていうのはあの
一定の 成果があったというかまあ
住宅の整備であるとか そのあたりですまあそれで今はもう優遇されているわけじゃない
とかっていうのも a いろいろ
深く掘り下げればドア問題て あの根深い問題があるんですけど
はいまあ 今回はちょっと話
めちゃくちゃですよこれはもうそのままねログとして流しますけど 今回はえっとショート動画を作ろうという企画で
それがあの最新部に取り上げていただいたんですけど はいショート動画作っ
はい まあよぎさんのアニメーションあのまたアニメーションというか
イラスト使わせていただき作ったよって言うことですね
またねちょっと僕今 えっと個人事業の方で youtube やっていこうと思ってるんですけど
youtube プラスノート これはえっと僕の
対人炎上技術を今をケアラジでわーって喋って えっと
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まあテキスト化したりとかまあ 体系化して
はフリーでオープンでねあの皆さんに公開してるんですけど これちょっと収益か
もう一部していこうと思ってて 活動を継続するために継続的にね
やっていけるためにとかもっと広めていけるためにっていう意味が強いです けど
その中でもあの僕 はあのちょっと頭がおかしいので
はい頭おかしくはないんですけどあの どっちやねって感じ
あの ウェブデザインとか動画編集とか
例えばその さっき言った研修動画とか去年作った少し尺の長いアニメーション動画っていうの
あのルマフュージョンっていう
ソフトを使ってやっていたりとかあんまり僕は adobe の製品使わないんですけど 独特の癖があって
学習コストがねやっぱ adobe のツールって結構高くて まあその分あの細かいことができたりするんですけど
そう まあめっちゃハイクオリティを作ろうと思ったら多分 adobe の製品使った
と やっぱりコストも他のサービスに比べ高いし
いう意味だと
まああんまり ね使いづらい
コスト目もそうだしそこまでハイクオリティがなくてもいいかなっていう
僕の場合案件が多いんでそれよりスピードと柔軟性だったり コンテンツの中身で
そもそも僕は動画クリエイターでもないし いうとこなんですけど
ただやっぱりその行政とか 地域のまあ nbo とか市民活動とかって
やっぱりクリエイティブの力って必要なんですよね 中小企業であってもフェルマータで支援してるようなんで
会社さんとクライアントさんはそういう方々多いで そういうちょっと小さなプロダクト
クリエイティブを 届けるっていうのは結構僕の中では
意識している部分で
やってるんですよねだから対人炎上色と同様に 僕がこうどういう考えとかどういう仕事の方法とか
どういうツールを使っているとかどういうインプットをしてどういうアウトプットを しているかっていう
まあオープンに していこうかなと思ってます
なんか そのすごいことをしているとか
そう思っている節も あるかもしれないんですけど僕めちゃくちゃ不器用なって
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そんな大したことないですよね ただその
なんていうか やってしまう強さみたいなのがあると思ってて
そんな動画別にプロでもないんですけど
先日あの森もさんと まなさんとケアラジを撮った時にも
話したんですけどその学んで何か実行するという部分は あんまり恐れがないっていうか
ある程度のことは勉強したらアウトプットできると思っているので
やれるかわからんけどまず案件を受けるっていう なんか変な度胸は強かったりして
それも捨て身というよりかはやっぱりこれまでの積み上げだと思う 学習してアウトプットする
で これは
ちょっと今コーヒーをするのでうるさいかもしれないですけど
これはね あの
se の時の経験がすごい役立ってると思うんです
ほう そのまあ学び
学んでアウトプットする っていう部分
の他にあの やっぱりやり切るっていう部分ですよね
当然システムエンジニアで納期があったりとかして まあそれがあるからこそめちゃくちゃ忙しかったり
ね納期前を するんですけど
このやり切る部分をね あの
これは学ぶとかっていうことでもないんですけど あのここは押さえとかなあかんなぁ
を チームで覚えてたりしてたって
まあ下に 何人かこうついてもらうとか
もうまあやってたんですと ここは
自分がちょっとホールドして 進めないといけないなぁとか
進め方を制御しないといけないなぁとか 要はそのディレクションの部分ですよね
それは先輩を見ながら 指導してもらいながら学ぶ
あるんですと あの
今はもしかしたら ディレクション力かもしれないですね
あの なのでこれは
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クライアントワーク用 共通項というか
愛人演劇職でやらに話してるような一緒なんです 期待値調整と目標設定
それをやってるからこそ案件が 受けれるっていうことがあるんですよ
なんだろう まあ堀門とかねちょっと
とにかく報道だいいんですけど やっぱり行動すると本当に事故る可能性が
あるんで 堀門とかは
あの結構なあの人僕はあんまり良くないところは 人の準備性とか人それぞれの
まあ賢いか分かってると思うんですけど 人それぞれのあの
団体っていう無視して発言するので あんまり言ってること間違ってないと思うんですけど
堀門の ただその
準備性の部分を無視してるって まあとにかく動く人を増やしたいと僕も
思っているんですけどそのやっぱり あの
ディレクション力がないままにあんたとえば 案件を受けたりするとマジで事故ると思って
それは訴訟問題になったりとかほんまにあるん で
はい とかそれでトラブルになったりとか
a 不当に
請求をされて 自分のレベルに合わない仕事をやってしまうことで本当に疲弊し
ちゃったり 実は僕もあの
エルマータでサイト10個ぐらい作ってきました けど今も健康っていうのがあったりとかアプリ
作ったりとか まあ
あがりなりにも森もさんとかね あの
僕の 10倍ぐらいその辺がうまいんですけどまあ
困った時は相談 したりもね今もしてますけど森もさん
どこでそのスキル身につけたんだろうと思う まあでも話し聞いている限り
僕の経験上もやっぱりそういう 現場で学ぶっていうことですね
うんでやり切ってある程度何かをアウトプット してローンチするっていう
のを ビジネス領域でやるっていうのは結構ね
大事だと思いますよ その責任が伴うんで
イリリした中でプレッシャーかかる中で a
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やる経験ができたっていうのは実は僕の中で 大きくって
だからまあ行政の案件である とかまあ僕は某あの
某銀行のシステムをやってたんですけど
まあ例えばバグが出ますと 言った時には多分全国で報道される
わけですよね実際報道されてたこともあるし とか
a 本当にすごい損害にを
業者の方に当ててしまうとかね あるようなまあ銀行のシステムって
そういう 機関システムですよね本当に
産業を支えている わけですよ
僕はちょっとバックヤードバックヤードという かのバックエンドロー
8システムを作ってたので いう時期が長かったんですけどそれでも
やっぱり あの
テストの時とかかなりヒリヒリしましたし お客さんとの納期調整であるとか
遅れた時の説明であるとか a あとはなんだろうバグがあった時の
バグの対処ってあると説明じゃああ いうのを何とかかんとか先輩方の力を
借りながら まあやったっていう経験は僕の中で大きいと思ってて
なのでこう 地域のとか行政党とかいう時のディレクション
てすごい楽なんですよね そのヒリヒリパンからするとだいぶ
大楽になるので まあ後会社を背負ってるっていうのはちょっと
また違うヒリヒリ感がありますけど まあまあそういう実はディレクション力
みたいなものがあるからこそチャレンジできるって 先にね私たちはここまでしかできませんとか
あとはもうお客さんが段取り全然できなくて a
めちゃくちゃ遅れそうな時でももうこっちから やり方提示して
a まあ
こちらが無理にならないようにとかあの 人独にならないように持っていくみたいな
ディレクションのうちの一つで そういうのがあるからこそ
案件が受けれるっていうところがあるなと思います まあそういうのも含めて
a とまぁちょっと若い方々とね関わるかことも 増えているので
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8パノートとか youtube の方で
何かを伝えしていけると 自分の力で
僕を目がそうに言ってるんですけど まあそんな国からねでも
頑張ろうかなと思ってるんだよね 中益面で
ん
さっき言った通りにね子供が大きくなったり お金もじゃあかかるんですよ一応何か
長女も塾とか行き始めたりとか しててまあ
はどっちでもいいかなと思うんですけど 塾とか勉強
それでもねやっぱり学生時代は ある程度何かに取り込むっていうことは大事
やなと思ってるんで
まあ そんなことです
はいどんなことやねんか まあまあノートでねやっていこうかなぁ
と思っている 思い始めた2025年とかはい
もうだいぶ喋ってますよね まあ近況報告というか何を喋ったかよく
わかんないんですけど
うん 普段僕がやってることを少しでも
まあ主に若い世代なんですけど
とか実際 こう話したりとか
しながら まあ独自にやってると思うのでそのそれが周りの人から比べてすごいとか
あの なんていうのそれでめちゃくちゃお金儲けしてるわけでもないですし
たださっき言ったみたいに僕はこの今の ポジションで
必要な方に必要なクリエイティブを届けて 少しでもこうね
事業推進貢献したりとか
大臣延長の中で人の人生に関わらせていただいて いろんなことをサポートさせてもらえたりと
僕もいろんなことを教えてもらったりしている中できっと皆さんのヒントになることがね あるんだろうと思っています
なのでこれをどんどんシェアしていってね あの
が自分で 何かを前に進めている感覚自分でものものを作ったりとか
事業を作ったりとか 仕事を作ったりとかっていう感覚を
広げていって 腰でも楽しく生きれる人
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増やしていけたらと思う向こうアロマの実践を続けていく はいとにかくいろんな人に開いていけるような幕組を今年
作っていこうかなと思っています 大臣延長をノートでまとめているのもそういう思いからなんですけど
はい ちょっとキリがないのでこれで終わろうと思いますが
緊急報告というか あれですね
いろいろ開いていきますということで今日はお話ししたかなと思います 体調管理とかもそうですよね
はいそのそこも含めてあの ライフスタイルではないんですけど
みんなでね健康になって楽しく働いて
っていう 社会になればいいなと思ってるんでね
まあ世界はいろいろ混沌としてきますが はい
まあそういう話もねしてもいいかなと思うんですがまあ それはまた別でやりましょうという
一旦は久々の緊急報告ということでこれで終わりたいと思います それでは
