仮面夫婦からの解放
仮面夫婦ですが何か? 戦略的仮面夫婦カブの人生開放チャンネル。
このチャンネルは、仮面夫婦として過ごして今は別居中、仕事はポジティブライスワークなワーママのカブが、戦略的に仮面夫婦として生活をしながら、幸せに生きるために心を問い話して自由に発信をするチャンネルです。
モラハラ、仮面夫婦、仕事、子育てなど、同じ悩みを持つ誰かに寄り添う配信をしたいです。
お疲れ様です。カブです。
今日は、夫がいないと綺麗になる、実際私は何人かの方にね、可愛くなったね、綺麗になったね、みたいなことを言われるようになったので、自分が思う以外で周りからもそう思ってもらえているみたいなので、そんなお話をしたいと思います。
普通であれば異性とかその好きな人とかないしが近くにいた方が、その張りが出るというか綺麗になるようなことがあると思うんですけど、うちは仲も悪いし逆だったんですよね。
いなくなったことで綺麗になった、そんなようなお話です。
私の配信を聞いてくださっている方は、もしかしたらその話前にもしたんじゃないなんて思われる方がいるかもしれません。
第146回の8月7日の配信で、別居の幸せ美容編って同じようなお話をしました。
概要欄にリンクを貼っておきますね。
今回はその内容と一部重複をしながらも、さらに夫がいないことで、こういうことが美容やその綺麗になる要素で良いことだったなというものをちょっと追加をしてブラッシュアップした、そんなような配信をしたいと思います。
まずいくつかあられつをする前に、その綺麗になるなったみたいな要素みたいなもの、前提条件みたいなものをお話をしたいと思います。
そもそも心やその体にストレスをもたらすがん、物質、クソッとですよね。
それがいないことで心が穏やかになるんでしょうっていうことは、皆さんも想像に固くないと思います。
そしてプラスの夫がいないことで羽伸ばしてるんでしょうっていう風に思われる方。
あとは他に男、男性とかパートナーができたんじゃないのなんて思う方もいらっしゃるかと思います。
そんな思考をお持ちの方にちょっと補足というか、実際ちょっと言われてもやっとしたんですけど、
母に男がいないからって羽伸ばしてるんでしょうって、それ良くないよみたいなことを言われて、
それはちょっと違うなと思ってカチンというか補足をさせていただきたいんですけど、私は特定のパートナーは今はいません。
そして大人一人で忙しいし、羽伸ばしているというか心身ともにストレスフリーではあるんですけれども、羽伸ばして濃々と生きているというのはまた違うのかななんて思ってはいるんですよね。
いろいろなところでストレスの発散はしているとは思うんですけど、そこだけちょっと最近母に言われてもやっとしたというのもあるんですけど、ちょっと補足をさせてもらえたらと思います。
でもこれでなんかもやっとしたという話をしました。
なんか母もなんかやきもちというかね、たぶん焼いてるのかななんてチャッピー、チャットGPTと壁打ちして気づいたところではあります。
たぶん母の想像は私をずっと支配かというか、私の方がずっと格下でいてほしいという思いがあって、
自分がいないと生きていけない、幸せになれない娘だとその別居直後は思ってたんですよね。
それで別居直後1、2ヶ月ぐらいでもすっかり生活も軌道に乗って、実家の支援が本当になくてもというか、
父に経済的に支援はしてもらってはいたんですけど、それがなくて幸せに生きれている娘っていうのはちょっと気に入らないのかななんてそういうところもあるんだとは思います。
ちょっとそれましたが話がね、本題に入りたいと思います。
まず夫がいないと綺麗になった要因一つ目はスキンケアを自由にできるということです。
使っているスキンケアパックとかクリームとかですね、レチノールとか美容液は変わっていないんですけれども、
時間や頻度をね、気にする必要がなくなったというのが結構大きいですね。
思い出される話とすると、私はお風呂上がりにすぐパックをするんですけれども、その日はね、子供の誕生日でケーキを買ってあったんですよ。
みんながお風呂に入って落ち着いたときにケーキを食べようって言ったときに、私がお風呂上がりにスキンケアしようとしたらクソッと早く寝たがったらしくて、
ケーキを早く食べたくて早く来いみたいなことを言ってきたんですよ。
私がスキンケアしてからちょっと待ってって言うものなら、なんだよスキンケアなんてちんたらしやがってみたいな小言を言われたりとかしたっていうのが結構ストレスというか悲しくて、
そういうふうな事象が想定されるときには、私はスキンケアはちょっとほっておいて、子供や夫を優先してたっていうような同居時代がありました。
だけど今はそういうことを全然心配することはなくて、自分が好きな時に好きなケアをできるっていうことが綺麗になった要因があると思います。
あとは運動についても場所と時間を選ばないということが挙げられます。
早く帰れた時とかは散歩やジョギングをしてみる。
あとは家にいる時でもリビングルームや自分の部屋とかで気にせずにストレッチやタクトレができる。
これも綺麗になったねと言ってもらえる要因だと思います。
私実は別居して1年でめっちゃ幸せすぎてご飯も美味しくて子供とちゃんと夕飯食べれるようになったので体重は10キロ太ってるんですよ。
10キロって相当やばいですよね。
写真で見ても私太ったなっていうのはわかるし、父や母にはネチネチ言われることはあるんですけど、
だけど周りからは太ったとは思っても言わないんでしょうけど、
圧倒的に綺麗になったねとか可愛くなったとか幸せそうって言ってもらえることが多いので、
これは心の持ちようもあるし運動の効果も結構あると思っています。
次に服装やメイクを自由に選んだり変えられるようになったというのも大きいです。
同居時代も私が自分の分は服やメイクも自由に変えたし、今も昔も高いものは全然買ってないんですよね。
ほんとプチプラのものだしファストファッションっていうのも変わってないんです。
だけど今までだったらそういうのをたとえ安かろうと買ったのが見つかるものならば、
お前そういうのを新しく買うお金があるんだなって思い込まれて、
タダでさえろくに生活費をくれないクソッとがさらにケチになっちゃうんですよ。
これは実際あったことで、通販とかで買った荷物が安いものですけどね、
一着2000円ぐらいのレベルのインナーというかアウターだったか忘れちゃったんですけど、
安いものが届いて私は開封しているところが見つかって、
新しい服買うお金があるんだなって、
じゃあこの間言ってた生活費の値上げは無しでいいねみたいな話になっちゃったりとかしたので、
見つかろうものなら厄介だし、ということで隠していたりコソコソしてたんですよね。
それが面倒で買うのを逃してしまったりとかもしてたんですけど、
今はそんな心配ないんですよね。
自分のお金で買える範囲だったら自由に買っていいし、
開封もしてもいいし、郵便も受け取りもしてもいいんですよね。
これも見た目が綺麗になれるっていうのもそうだし、
心が満足っていうのも大きいと思います。
そして最後にクソ夫がいないことで始めたrippiさんの長期講座、
幸せ引き寄せプログラムで身につけたワークというか声かけも結構大きいなと思っています。
ポジティブな影響
毎日のスキンケアで今日も頑張ったねとか、
私の肌20歳ぐらい素敵とか大好きとかポジティブな声かけをするようにするといいですよっていう風に言ってもらって、
私は実践してるんですけど、本当に肌が綺麗になったんですよ。
ハリも出てきたし、シミも薄くなった気がします。
これはビフォーアフター写真で比べてるかというとそうじゃないんですけど、
実際子どもたちにも、ママ肌綺麗って言ってもらえるようになったんです。
なのでやっぱり効果があるんだなと思っています。
これはクソ夫婦がいなくても、いてもいなくてもか、同居中でもそういう声かけすりゃいいじゃんって思われるかもしれないんですけど、
私はそもそもクソ夫婦から離れないとrippiさんの講座を受けられなかった。
時間的にもお金的にもなので、これもクソ夫婦がいないことで綺麗になったきっかけだと思っています。
以上が私がクソ夫婦と離れたことで綺麗だねって言ってもらえるようになった要素みたいなもの、代表的なものをまとめてみました。
今日は私のある種挑戦として10分以内に配信を収めたいなと思って、
以前お話をした146回の内容で一部のものしか引用しなかったりとかちょっと挑戦をしてみました。
結構短くまとめるって大変ですね。
私のフォロワーさんやよく聞いている発信者さんでも、
10分より短いのにすごい身のよる話をギュってされている方が多いので、
すごいなと思いましたし見習いていきたいです。
それでは失礼します。
仮面夫婦の皆さん、仮面夫婦とはいかなくてもパートナーとうまくいっていない皆さん、
毎日大変ですが無理して頑張りすぎないでください。
お互い自分の体と心を一番大事にしてしなやかに楽しく乗り切りましょう。
無理しないことを頑張りましょう。
あなたは一人ではありません。
それでは失礼します。
