番組告知と近況報告
新井大貴の雑談ルーム、今回も始めていきます。 パーソナリティーの新井大貴です。よろしくお願いします。
さて、ちょっと最後に更新してから、2週間くらい。 放課から2週間くらい時間が経ったので、
今日は、メインのタイトルとしては、◯◯と診断されていましたってあるのですが、
それについては最後にお話できたらなと思っています。
今日の話の流れ、お品書きとしては、まず最初にちょっとした告知させてください。
告知を行った後、先日5月31日に英検があって、それについて話をしつつ、
同時に、ワールドカップの親善試合、日本対アイスランドがあったので、
それについて緩く話をしていけたらなと思っています。
まず、告知としては、以前何回かこのオートキャスト、個人チャンネルでお話はしているのですが、
オーディオジャパン、ちょっと番組リニューアルし直して、シーズン3という形で再開しています。
日本語と英語版2つありまして、本当、何でしょう、2年前に始めた時の内容に戻していて、
日本の魅力とかトレンドとかマニアックな情報を、日本語版と英語版でお届けするという番組になっていて、
もうすでにそれぞれ2つずつ内容入っているので、もしよかったら概要欄にリンク貼っておきますので、
一度聞いてくれると嬉しいです。
ですし、何でしょう、そのように戻したというかリニューアルし直したIKとしては、
自分自身が英語を学習するから英語で学習するというコンセプトを今本当大事にしていて、
それを体現する手法としていいなと思ったので、まずできることその1として今やっている途中です。
で、何でしょう、自分で聞いてて思うのは、普通にいい番組だなって自分では思いますね。
中でも直近で上げた2つも自分としてはある種、どれくらい聞いてもらえるかわからないけど、
自分にとってはいい英語学習のコンテンツだなと思いますし、
やはり約1年前に上げてた政治系のやつの音声もあれもいいなと思いながら自分で聞き直して思ったので、
やっぱり自分が納得したり満足したりできたものをアップロードできるだけでも一歩進めるかなと思って、
そういう形でシーズン3という形でやり直してます。
で、今週分については金曜日にアップ予定なので、しばしお待ちいただけると嬉しいです。
英検とサッカー日本代表戦の感想
で、じゃあそしたら問題その1ってところで、5月31日に英研の本試験、2026年度の第1回の試験がありましたね。
受験された方、これを聞いている方でいましたらお疲れ様でした。
自分は今回というか、最後に受けたのが2021年なので、本当5年くらい受けてないんですけど、
SNSで英作文だけかな、速報というか誰かが投稿してるやつを見て確認はしたりとか、
英研の公式が模範回答を出していたので、それを見てたんですけど、
1級と準1級の英作文だけ確認はしました。
1級が、人がきれいな水にアクセスできるのは人権として保障されるべきかっていう、ちょっと抽象度の高いお題で、
準1級が報告は人々の行動に影響を与えているかっていう、そんな内容でして、
これを見た時に思ったのは、やっぱり英語ができるようになっていくのももちろん大事なんですけど、
考え方であったり、特に広告とか、もし中学生、高校生が受けるってなった時に、
普段そういうことをあんまり考えないような気がしてて、英語ができたとしてもどう論理展開やっていけばいいのかってところで、
困る人一定数いるのかなって見てて思いましたね。
自分がもし書くのであれば、もちろん人々の行動に多大なる影響を与えてるなって思いますね。
それこそ、YouTubeとかTikTok見ててもいろんな広告流れてくると思うんですけど、
いろんな商品知ってもらえるきっかけになったり、自分の購買履歴からおすすめの商品が提案されたりする。
それはAmazonとかそうだと思うんですけど、
ちょっとYouTubeはあまりにも質が悪いすぎるので、YouTubeプレミアム入って広告流れないようにはしてるんですけど、
Instagramの広告はすごいいいなって思ってますね。
しっかりターゲティングしてるなって思いますね。
デメリットとしては、やっぱり広告まみれになってくると、一つの記事読もうと思ってもなかなか読めなかったり、
消そうと思っても、どこに×ボタンあるんやっていうね、本当困るなと思いながら。
他にも、18歳以下の人たちに見せたくないような広告が普通に流れてきたりとかもあると思うので、
本当、親からするとYouTubeとか危険でしかないのかなって、どうなんだろう。
わかんないんですけど、子供がいないんで。
もう一つ、一級の人がきれいな水にアクセスできるのは人権として保障されるべきかって、
いやー考えづらいなーって。
だいぶ前に一級の対策で英作文とか書いてたことあるんですけど、
こういう系の問題が来ると、そもそもどのように切り口変えていくか。
SDGsの切り口で書いたっていうのをSNSで見たんですけど、
それで書ける?って正直思って。
で、模範回答見たんですけど、
うーん、模範回答にしてはうーんって、これでいいのかと思いながら。
もちろん、人がきれいな水にアクセスできるのは人権としては保障されるべきだとは思うんですけど、
じゃあそれを無料でアクセスできるようになるのかとか、
そういう観点で見ると、いやーそういうことではないだろうなーと思って。
日本にいると、なんだろうな、お店とか行ったら水、ただで飲めると思うんですけど、
海外に行くと、そんなただで水とか飲めないので、
インフラとかそういう観点で見たときに、
人権として保障されるべきだけど、それをじゃあ無料で提供すべきかっていうところになると、
また話は違うのかなと思うので、
もし自分が今回のお題、英語で書くんだったら、
無料でアクセスはできるようにすべきだけど、
ここの観点とここの観点とここの観点では賛成っていうのかな、
重負するけどちょっと反対だよみたいな感じで論理展開しそうな気がしてます。
でも受けた人にしかわからないというか、
なんて言えばいいのかな、
ふふふふ
じゃあ早期も受けろよって思った方いると思うんですけど、
1級は本当本試験、年に3回しか受けられなくて、
6月というか5月31日はもともとそんな自分から受けようという予定も特に立ててなかったですし、
10月に第2回があるんですけど、
もうピンポイントでその日は予定が入ってるというか、
もう開けといてって言われてるので、
開けといてって言われてるので、
もし受けるとしたら来年の1月になるのかなって思ってます。
準1級まではSCBTという制度があって、
指定の日に事前に予約すればパソコン上で1日で全部受けることができるので、
準1級であればそれもある種5年ぶりに受けるのはありかなと思ってます。
ですし自分が受けて合格した時からだと確か予約問題が入っているので、
それはまだちゃんとやったことはないので、
そこを試すっていうのは一つありなのかなぐらいですかね。
単純に英語学習の進捗の確認としてはありかなっていう。
もし受けるとしたら1月か9月かな。
もしまた受けるってなったらお伝えしたいなと思ってます。
今今回まずあえて英検のお題として出した背景としては、
これはまた最後にお伝えしたいんですけど、
自分が英語で学習するっていうところを大事にしている中で、
英検って自分としてはいい指標だなというのは思ってるんですよね。
学習するモチベーションであったりゴールの設定として。
その中で自分がやっぱり貢献できることとかやれることなんだろうと思ったときに、
やっぱりこう戻ってくるんですよね。
英検の対策とか中学高校の受験とか、
そういうところになってくるんですよね。
6月22日かな、それが一次試験の合格発表日で、
一次試験に合格した人は7月5日か7月12日に二次試験という形で、
ある種面接が二次試験であるんですけど、
そこの需要って一定数あるのかなと思ってて、
自分も当時受けたときは面接対策というか、
それになれるために外国人のフィリピン人だったかなと喋った覚えもあるので、
そこを答えるというかできそうかなと思っているので、
そこのサポートとかはやれたらいいなと思ってますと。
じゃあ続いてのお話でいくと、
5月31日英検と同じ日、
ワールドカップの最後の親善試合というところで、
日本対アイスランドが夜の7時25分からあって、
1対0で日本の勝利という形で、
自分自身最初から最後まで映像で見ていて思ったのは、
前半は正直アイスランドの守備がすごいハマってて、
日本のボールつなぐっていうところが結構苦戦してたような印象でしたし、
これ点数入る?と思いながら見てたんですよね。
でも後半になって、
個人的に今回の試合MVPでもいいんじゃないのかなって思うのが、
瀬戸選手でボールをうまく回したり、
縦パス入れて攻撃の起点というかチャンスの起点を作っていたっていうところが、
すごいいいなって思いましたし、
あとは菅原選手のクロス上げる精度がとても綺麗だなと思って、
あれがバンバンバンバン入っていけば、
上田選手とか今回点数決めた小川浩樹選手がヘッディングで点数入れることができそうなので、
攻撃の一つとしていいなと思いながら見てました。
他のポイントでいいなと思ったのが、
富安選手が後半途中まで試合に出てたので、
だいぶパフォーマンス戻ってきたんだなって思いましたね。
ワールドカップ本戦では頭から試合出ていなかったとしても、
後半途中から守備固め的な形でクローザーとして、
競合国か競合国のオフェンスたちをバンバン止めてくれるんだろうなと思いながら見てましたね。
不安なところがあるとしたら、やっぱり今回怪我で抜けてしまった南野選手であったり、
水戸真香る選手が担っていた左シャドーですね。
前半は伊藤淳也選手が担ってたんですけど、
やっぱり伊藤選手は右で使った方がよりパフォーマンス発揮してくれるだろうなって見てて、
思ったのが正直な感想ですね。
途中から塩貝選手とか小藤選手が入ってたんですけど、
個人的に今の日本代表で左シャドーになれるとしたら、
鈴木唯人選手かなって。
右の鎖骨だったかな。
怪我しちゃって、手術もして、今様子見なのかなと思うんですけど、
本番、オランダ戦とかに取っておいているのかなっていう。
そこはあえて試合に出さないで、いきなり本番で奇襲をかけるみたいな、
森安監督の情報戦みたいなところにつながっているのかなっていうのが自分の予想ですね。
ワールドカップあと2週間くらいで本戦始まると思うんですけど、
最近2022年の日本だけ、
例えばスペインとかドイツとか、
あるいはアジア予選とかちょこちょこYouTubeで見てはいるんですけど、
上田彩瀬選手、今日本代表のワントップで真っ先に一番上がる選手だと思うんですけど、
4年前のカタールワールドカップの時とか、アジア予選の時ってそこまで試合に出ていなかった気がしていて、
本当この4年で体もごつくなり、
得点もオランダリーグで今年、得点王に輝いたりしているので、
その調子の良さをぜひワールドカップでも発揮してほしいなっていう気持ちですね。
羨ましいかな、ワールドカップについては。
6月15日かな、日本対オランダ、朝の5時からあるので、絶対早起きできるなって。
これは早起きしてリア対で見なきゃなっていうところですかね。
双極性障害2型との診断と今後の活動
ほんちゃんですね、今回のタイトルにもあるように、
自分はですね、今年の2月10日に双鬱病と診断されていて、
今まで知っている人をごく一部にしかお伝えしなかったんですけど、
双鬱病、双極性障害の2型と診断されたっていうところになっていて、
これは今回2月10日に診断されたっていうところだけじゃなくて、
自分が担当してくれているカウンセラーとか医者によると、
もう10代の時からその傾向あったと思うよ、的なことを言われていて、
これは双極性障害には1型と2型っていうのがあって、
1型は誰が見ても分かるように、
ハイテンションの時とそうでない時の気分の差があまりにも激しすぎる。
自分が診断された2型っていうのは、
ハイテンションの時はハイテンションなんですけど、
テンション下がっている時とか気持ちが落ち込んでいる時は、
本当落ち込んでいるみたいな。
表には出ないけど、体というか気持ち的には出てるみたいなことを言われていて、
今振り返ってみると、確かにもう10代後半、
それこそ予備校にいる時からその傾向あったなと思ってて、
本当テンション高い時は本当テンション高いんですけど、
スイッチがオフになった時はもう誰とも話したくないというか、
話しかけないでオーラをびんびんに出してたなって思ってて、
明確な原因はないんですけど、
もうその医者、カンセラー曰く脳の神経物質みたいな、
神経伝達がもう人によって違うから、
それを薬でちょっと抑えるしかないね、的なことを言われたんですよね。
でもそれを診断されたことで自分はどう思ったかでいくと、
すごい安心したっていうところですかね。
やっぱり今思うと、1年以上指を噛むような、
無意識的に指噛んで、左手の小指を噛んでいたので、
とはいえ、薬飲み始めて、
3月末にフルマラソン1本走れたから、
もう大丈夫かなって自分では思っていて、
ゴールデンウィーク入る前からは薬をもう飲まない、
あえて飲まないようにして生活してたんですけど、
やっぱり薬飲まなくなってからかな、
ゴールデンウィーク明けからちょっとずつ調子悪くなって、
もうここ1週間から10日ぐらいはもう無でしたね。
しかも無理してやっぱり働いてたので、
それは色々あって働いてたので、
やっぱり精神的にも体力的にも良くなかったなっていうのが、
ちょっとした反省っていうか、
やらなかった方が良かったんじゃないのかなっていうのがあって、
とはいえ、もうそれを言い訳にっていうかな、
それと言い訳というか、もう治らない。
薬で何とか抑えられるっていうのはありつつなので、
本当YouTubeで色々調べた時に、
最近よく聞いているオールナイトニッポンのパーソナリティーの山口一郎さんも
鬱と向き合っているっていうのを公開してたので、
自分もそこはもう逃れられないなって割り切って、
生活していかなきゃなって。
いやーびっくりですね。
本当ひどい時は言葉もなんか回らない、路列が回らないというか、
本当一日何もしたくないなーって無でいることが多いです。
なんかすごい急にプライテンションになって申し訳ないんですけど、
いやーもっと早く知りたかったなーって、
相鬱病とか双極性が。
本当これがしっくりくるというか、
なんて言えばいいのかな。
自分が20代の時は本当食をとびとびと変えていたので、
一つの環境に馴染めないとか慣れないというか、
その傾向があったのももしかしたら、
今回診断された相鬱病と関係があるのかなーって
いう解釈をしているところでございますと。
そんな感じかな。
でも今は大方かな。
問題はないというか、
心にはなるんで、
でももう多分就職とか会社に所属して働くっていうのは、
難しいのかな。
普通に採用面とか経営者目線からした時に危険でしかないですからね。
だからもう自分でやっていくしかないんだなっていう。
診断を受けてから約4ヶ月経ちましたが、
もう話しておこうと思って。
これを聞いている人って誰なんだって。
どこにも告知していないので、
どれくらいの方が聞いているかは分からないんですけど、
でも聞いてくださっている方は、
最後まで聞いてくれている方が多いなという印象があるので、
それはすごい感謝しています。
送局生とか相鬱病と診断されてはいて、
働くことは避けられないというか、
自分が無理せずに今まで培ってきたものを使って
貢献していくっていうことを考えた時に、
さっきお伝えした英検の対策であったり、受験の対策であったり、
大人の英語学習のサポートとか、
ちょっと試行錯誤する形になるんですけど、
それをしばらくは試す。
試すっていうのは、自分で集客して、
自分でマンツーマンの日程とかカリキュラムを組んで
実施していくっていうのを、
この1ヶ月から3ヶ月、試していきたいなとも思っています。
その試すっていうのを今お伝えしたことであり、
それを自分の中で振り返りしていくために、
あえてこういうものをちょっと設けてみようかなと思っていて、
まず一つ目が、最近いろんなところで有名というかよく使われている
100日チャレンジ?
何でしょう、何か目標を決めて、
それに向けて100日間やっていこうみたいなのがあるので、
100日チャレンジ、
第一回100日チャレンジをやっていきたいなと思っています。
で、1日何したかっていうのは、このチャンネルで、
メインのテーマっていうよりかは、
メインのテーマとは別で、
エンディングの時に1日何やったかをお伝えしたいなと思っています。
で、もう一つが、1日2回瞑想する。
瞑想っていうのは、メディテーションの瞑想ですね。
目つぶって何も考えずに、5分とか10分とか瞑想するっていうのを
朝と夕方2回行うっていうのをちょっと試したいなと思っていて、
最近、SNSとかでは早起きとか、1日気持ちよく快適に過ごすとかっていうのは
よく見かけてるんですけど、瞑想がおすすめだよっていう人は
あんまり見かけてはいないんですよね。
ただ、自分としては、本当、やる時は一時期すごいやってて、
気持ちが落ち着いたり、頭の中がクリアになったりしてたんですよね。
で、これをあえて1日2回っていうふうに朝と夕方やる理由としては、
何かの本でちらっと読んだんですけど、
運の良さを瞑想を通じて引き寄せようっていう、
怪しいって思うかもしれないのですが、
その瞑想をすることで頭の中がすっきりして、
自分が普段見るものの認知したものを、
良い意味で偶然とかと繋ぎ合わせて、
良いものを発見していくっていうニュアンスで書かれてたんですけど、
それが本当なのかっていうのも試したいなと思って、
1日2回、朝と夕方、行っていけたらなと思ってます。
で、今日やってみた感覚としては、
まず瞑想からでいくと、本当は1日2、30分、
朝と夕方それぞれ2、30分をお勧めって、
その本には書いてあったんですけど、
もう10分が限界でしたね。限界でした。
ただ、やっぱり瞑想をやって、
本当、頭がすっきりしたり、
すごいクリアになったなっていうのは感じましたね。
で、もう一つ、今日やったことでいくと、
明日収録する、英検3級と英検12級の動画を、
面接対策っていう文脈で動画を撮ろうと思ってるんですけど、
そのスライドは完成したので、
明日収録して、簡単に編集を行って、
アップしてみるっていうのをやろうかなと。
で、それに加えて、今進めている、
明後日公開予定のAudioJapanのポッドキャストの原稿を、
英語版と日本語版、それぞれ書く、
を明日やろうかなと思ってます。
100日やってもダメだったらダメでもいいので、
それよりかは、自分が何をやったかとかですし、
少なくとも直近2回で上げたAudioJapanの英語版は、
本当自分としてもやってよかったなと思ったので、
それを続けていきたいなと思ってます。
そんなところですかね。
長々と喋りましたが、
最後まで聞いていただきありがとうございました。
お相手はPersonalityの新井大輝でした。
