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おはようございます。鹿児島で3歳1歳を子育てしながら、時短勤務で働いているベルです。
はい、今日は10月14日の水曜日。いかがお過ごしでしょうか。
なんかね、ちょっと頭がぼやっとするのは、実は昨日、子供たちと7時半に寝落ちをしてしまいまして、
そこからですね、なぜか23時前後に暑くて目が覚めてですね、今ちょっと我が家、難しい時期なんですよね、このエアコンの調整が。
で、子供たちやっぱ2人いるとですね寝室締め切ってるので、なんかもわっとしてきて、室温計見たら室温が78%あってですね、
私は長袖を着て寝ているので、非常にムシムシとしてですね、目が覚めてしまって、そこからちょっと夜中3時半ぐらいまで、記憶があるんですけど、
眠れず、そこからなんとか眠りについて、6時前には起床するというですね、非常に睡眠効率の悪い昨夜を過ごしましてですね、
まあそのおかげで、なんと、朝方ですね、朝方っていうんですか、夜な夜なノートをですね、2本書きまして、何やってんのって感じですけどね、早寝らんかという声が聞こえてきそうですが、
実はちょっとノートを久々に更新しております。そんな感じで、今日はね、ちょっと水曜日、トークテーマ、仕事かける時短ということなんですけれども、私のこういった日もあるわけですよ、子育てしてると思いがけず、変な時間に寝て起きてしまってとか、子供に起こされてとかいうパターンもありますしね、
いろいろあるんですけれども、今日はなんか、私がちょっと仕事の中でやっているメリハリみたいなものがあるので、そんなお話をしようと思っております。
私はですね、基本的に月曜日から金曜日、もしくは月曜日から土曜日までの会社員をしているんですけれども、そんな中で、結構その曜日によって強弱をつけております。
特に今週とかですと、3連休明けで火曜日からスタートしたわけなんですが、休み明けはあんまり仕事を詰め込まないっていうのもすごく意識しております。
イメージとしては、週の真ん中で一番盛り上がって、週の後半にはまたしぼむようにゆっくり過ごすみたいな感じで仕事を組み立てていると、割と自分のリズムがですね、組み立てやすいかなと思います。
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なので、今週でいうと火曜日スタートで金曜日までが出勤なんですけれども、昨日火曜日はですね、あんまりこう仕事を詰め込まず、まあここまで終わったらいいかなぐらいの感じで、
6、7割くらいの内容で仕事を組みます。そうするとですね、基本的に6、7割だから終わるんですよ。終わるので、週明けちょっとまあ正直3連休明けだったので、仕事行きたくないなみたいな、またああいうことがあったら嫌だなとかですね、あんまり良くない妄想が月曜日の夜に浮かんでいて、
あんまり仕事に対して前向きになれない、そんな時でも自分の達成感、自己肯定感をですね、ちょっと上げることができる、そんな魔法があるんですよね。
私はすごくタスクをですね、片付けて、手帳に今日やることを羅列して順番をつけて、それを全部チェックして終わった時にすごい達成感を感じる人間なんですね。
だから毎朝今日はこれとこれとこれをやるみたいな感じでチェックをつけてタスクをね、管理しております。で、それが全部できなかったらなんかやっぱモヤッとするんですよね。
今日はこの差し込み仕事があったせいでなんか終わらなかったなとかですね、それを週明けから作らないように私は工夫して仕事の方、取り組んでおります。
週の中日、水木、水曜日あたりになるとちょっと波に乗ってくるんですよ、体が。なのでそこで一気に重たいタスクであったり、やらなければならないことを集中的にやるっていう仕事の組み方をしております。
逆に週の後半はですね、もう今週の総まとめみたいな感じであんまり詰め込まないっていうのも結構日々の積み重ねで週の後半って結構息切れしやすく疲れやすいんですよね。
私が寝落ちするのが多いのも割かし週の後半に偏っております。なのでできる限り週の後半はまた6、7割ぐらいの仕事の量に決めて行っております。
時短勤務なので、業務量としては普通の一般社員ぐらいの物量感はあるので、正直そういう仕事の組み方をしているので、私はできないものはできないですとはっきり言うようにしております。
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そこもね、なんか全部受け負ってしまうと潰れてしまうし、以前私は仕事でちょっと体調を崩した過去がありますので、あまり抱え込まないようにっていう仕事の組み方をしている、そんな工夫もございます。
そんな話をですね、今日はさせていただきましたが、また細かい仕事のなんか時短のコツとかですねテクニックを今後も紹介していきたいと思いますので、ぜひこの放送初めて聞いたよとかですね、あんまりちょっとウェルの放送を終えてなかったわっていう方は、ぜひぜひお仕事の話、子育ての話していきますので、
チャンネルフォローいただいたり、あとコメント欄で感想などシェアいただければ幸いでございます。
あとですね、ちょっとアンケートフォームっていうのをね、作ってみました。この概要欄、後でまとめておきますので、なんか放送に対してリクエストだったり、簡単な本当に3、4問の、
1分から2分程度で終わるアンケートを作成しておりますので、ぜひこの放送最後までお聞きいただいたあなたもご回答いただければ幸いです。
ということで今日はこの辺で終わりたいと思います。引き続きリットマルセの紹介の放送も行っておりますので、ぜひぜひ皆さんそちらの機械損失シスターズネイビーベルの方の放送もチェックしてください。
じゃあ仕事に行ってきます。またね。バイバイ。
