#32 「もう無理!」で悟ったタスクの波を乗り越える唯一の思考法
2026-04-17 10:11

#32 「もう無理!」で悟ったタスクの波を乗り越える唯一の思考法

馬力のさらです🌷🐴
今週はタスクが山積みで、エンジン切れそうでした。
そんな中でふと気づいた、当たり前だけど一番大切な「仕事との向き合い方」についてお話しします。
スキルや効率以前に、結局はこれしかないんだな、という泥臭い気づきです。
後半は、仕事帰りの15分でメンタルを劇的に回復させた「スタバ読書」の魔法について🪄📚
週末を前に、少し心が軽くなる時間になれば嬉しいです🪴🕊

今週は皐月賞だ!🏇✨

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感想

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00:06
スピーカー 3
おはようございます。ばりきのさらです。 4月17日、金曜日。やっと週末ですね。
スピーカー 1
みなさんお疲れ様です。 一日ね、頑張って楽しい週末を過ごしましょう。
ね、今週日曜日もね、なんとか休めそうで。 あー、ちょっと気が楽。
はーい、でね、いやーほんと、特に今週はね、あのー、忙しすぎてっていうのもおかしいんですけども、
タスクがね、タスク山積みで。 いやーもうね、どうしましょうってぐらい。
いやーぶっちゃけなんか、ちょっと感情がね、抑えられなくなってしまいそうな時がありましたけど。
でも、いやーほんとこれ無理でしょみたいな風に一瞬なったんですけど。
でもなんか、昨日ね、ふとね、まあほんと、
なんだかんだ言っても、とにかく一個一個やるしかないんだっていう当たり前のことに気づきました。
ほんとにね、あれもやんなきゃ、これもやんなきゃなんですけど、ね、仕事でね。
事務作業含めスケジュール、そうですね、あのプロジェクトのスケジュールとか、
あとはもう会議の調整とか。
でもその中でね、もう今日絶対、例えばこう、なんでしょうね、こう、あの物品を買う。
その支払期限が来週だって迫ってる。
スピーカー 2
で、その中でもその支払う会計部門の方の決済を1週間前までに取らなきゃいけない。
スピーカー 1
でなると、もう絶対今日がマストみたいに。
なんかこう、インビを回すみたいに。
だからそういうのがね、もう昨日、ほんとギリギリでしたけど、昨日中に決済をいただけたりね。
まあそんでこう、なんとかギリギリでなんとかっていう。
ほんとにね、でもね、まあ多くのことはできないですけど、
とにかくもう絶対やらなきゃいけないことを一つ一つ何としてでもやるしかもう方法はないんだということをね。
スピーカー 2
なんか当たり前のことなのに昨日はね、つくづく感じました。
もういいから黙って手を動かしなさい、黙って進みなさいっていう。
スピーカー 1
そう自分に言い聞かせるというか、まあそのために目回りを巻き込む。
いやそれが仕事なんだよねっていうことを今更ながら、うん、気づかされました。
スピーカー 2
ねえ、もうほんとにやるしかありません。
そんなんで、いや今日ね、あのとっても会社ね、これから行くんですけど、
今日ね、人がめちゃくちゃ少ない日なんです。
スピーカー 1
あの上司二人、あの幹部みたいな上司二人は他県に出張で朝からいない。
03:03
スピーカー 1
で、あの同僚のうち三人のうち一人はね、ちょっと旅行でっていうので、うん、お休みが決まってて。
で、あの課長一人と私、でなんか、昨日課長に、あの一人だけど大丈夫?とか言われて。
スピーカー 2
まあ本当はね、日曜日出たもう一人の同僚がいて、その人をこう振り返り、振り返りでこうお休みにもできるんですよ。
で、なんかあの、じゃあ金曜日休む?っていう相談してたんですけど、
まあ吉吉から大丈夫じゃない?みたいな感じでいたみたいで。
割り木のサラさん、自分と二人きりだけど大丈夫?
いやいやいやいやみたいな、こんな仕事詰まってるのに私思わずダメですって言って。
ダメですって言ったことで。
で、その同僚の人もね、さすがにあのちょっとタスク抱えているので、自分も買い上げで出ます?って言ってくれて。
スピーカー 1
まあ幸いね、それでも人少ないですけど、同僚君が一人出てくれることになって。
スピーカー 2
それでね、まあ電話を打ったりとかね、誰すんの?みたいな感じですけど。
まあそんな少人数、仕事をする日です。
スピーカー 1
まあ意外と少人数、余計な人いない時の方がはかどる説はありますけどね。
まあそんなのでね、今日はちょっと気楽に、
スピーカー 2
まあなんとか今日できること、今日ゼロで全く進まないよりはいいかっていう、
何かしらやってこようみたいなそんなマインドです。
なんか本当になんかこういろいろありすぎて、なんかこう自分のメンタルっていうか、
なんかこううわーマジで無理かもみたいな、なんか結構揺らいでるんですけど、
でもその度になんかこう這い上がるとか、それなりに浮き沈みが激しいけど、
その分リカバリ力はちょっとずつ鍛えられてるのかなって思いました。
これね、もう一定に保てる人いるのかしら。
もうひたすら修行です。こうやってね、どんどん慣れていくしかないのかしら。
絶対社会人10年目ぐらいでまだこんなレベルなのかって思いますけど、
いやー明らかにね、まあまああんまり裏方の調整とか意外とね、
私にとってはとても難しい作業なんですけれども、
これもいつか役に立つ業務とトレーニングだと思って、ちょっと気分変えて頑張ろうと思います。
これ全然、私ビジネス、仕事の話をするときにビジネスカテゴリー、雑談カテゴリーじゃなくて、
06:02
スピーカー 2
ビジネスカテゴリーを選んじゃうんですけど、こんな話でいいのかしらね。
まあでもビジネスカテゴリーにすると結構アクセス増えるからいいや。
今日もビジネスカテゴリーにしよう。
はい、信号を渡りまして。
あと、なんかもう一個話そうと思ったんだけど忘れちゃったので、今日は終わりにします。
えー、そうですね、なんだっけ、なんかまた思い出したらお話しします。
スピーカー 1
あ、そうそうそうそう。
スピーカー 2
昨日はね、仕事帰り、無理やりカフェに入って15分だけ本を読みました。
会社の昼休みとか、読みたい本があっても、それが本を読む時間って思うと、
そのために時間を作るってなると、なかなかハードルが高くて、
買った本がなんか全然読めてないじゃんっていうのがすごくストレスになっちゃったんですね。
かといって会社の昼休みもなんだかんだこう、仕事しながらもうおにぎり食べてるみたいな、そんな状態なんで。
でも昨日はね、もう会社の昼休みに読もうと思ってた本をね、どうせ昼休み読まないんだから持って帰ろうと思って。
持って帰る時に、会社の帰り近くのスタバ寄って、夜ご飯じゃないですけど、
とりあえずここで一旦本を読むためにということで、だらだらしないと。
15分だけっていうので滞在しました。
で、そこで本を読みました。
読みやすい本っていうこともあって、
そしてびっくりしたのが、意外と15分で結構読める。
本読んでる15分って結構時間長く感じるなって思いました。
スマホいじってる15分は短いのに、本読んでる15分はね、
なんかあれ、まだ5分しか経ってないの?みたいな、そんな感覚で。
15分読書で結構読めました。
そしてなんか、本読めたっていう自己肯定感、暴力感みたいな。
そんなのがね、来たので、
あ、もっと1日15分?
いや、読書の1日15分読書タイムっていいかもって思いました。
よくよく考えれば私、15分以上物を読む集中力ないやと思いました。
15分の限界だと。
よく考えればそうですね。
だからもう15分、15分1日のどこかで、
09:02
スピーカー 2
15分も取れない日もあると、10分だけちょっとっていう、
でこうかなーって思います。
これ寝る前にっていうのもあんまりできなくて、
本読もうとした瞬間寝落ちみたいな。
一つの方法として、仕事帰りにカフェに寄ってそこで本を読む。
そんなふうに、そんなことをやってみて、
昨日なんかちょっと良かったなーって思ったんで、
そのことをお話ししました。
土日はね、ちょっと好きな本をゆっくりめに読む時間も確保したいなって思ってます。
はい、じゃあ今日なんとっても金曜日なので、
お仕事の皆さんがね、頑張りましょう。
あと土日お仕事の方もいらっしゃると思いますので、
みんな気をつけて頑張りましょう。
はい、ではバリキのサラでした。
10:11

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