#75「“がんばらない”ミニマリズム」
「がんばらない生き方」って、どこか怠けているように聞こえるかもしれません。でも実は、それは“本当に大切なこと”に気づくための入り口なのかもしれません。このエピソードでは、小林正観さんの考え方をヒントにしながら、「がんばらない」ことで暮らしも心も軽やかになっていくプロセスを、ミニマリズムという視点からお話ししています。掃除・収納・人間関係…すべてに共通する“無理をしない”という選択が、どんなに私たちの毎日を自由にしてくれるか。ルールに縛られず、「気分がいい」を軸に暮らしていきたい方へ、ゆるっと聞いてほしい回です。
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