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2025-07-22 08:43

#273 お弁当作りながら/娘の夏休みにやりたいことリスト

本日も聴きに来てくださり
ありがとうございます☺️

🔸スタエフ配信内容🔸

週2回、火曜・木曜の6:10に配信中🗣️
聴いたあなたがほっと安心、すっと落ち着く
まるで癒しのカフェにいるようなチャンネルです☕️

🔸今日のお話🔸
学童弁当を作りながら収録🍱
小声で聴きにくかったらすみません🙇‍♀️

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お弁当をストーリーズに投稿しています
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#ワーママ #フルタイムワーママ
#フルタイム会社員 #お弁当作り #学童弁当
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サマリー

今回のエピソードでは、娘の夏休みの学童お弁当作りをしながら、彼女がやりたいことリストについて語っています。お弁当の内容や家族の夏の予定についても触れられており、親子の時間を大切にする工夫が紹介されています。

お弁当作りの工夫
あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ、7月22日火曜日です。
今日も聞きに来てくださりありがとうございます。
今日はですね、今娘の学童お弁当を作っているところで、
最後にお弁当箱におかずとかを詰めながら収録をしています。
できるのかな?
もうちょっと事前に収録をする余裕もなく、
相変わらずギリギリの生活をしていまして、
ちょっとお弁当を詰めながら収録をしていきたいと思っております。
学童ね、子供たちが夏休み始まって、
学童お弁当を作っているママさんたちも多いのかなと思います。
私は本当だったら学童お弁当を作らなくてもよかったのに、
学童の給食サービスを申し込むのをすっかり忘れて、
ちょっとスケジュールを勘違いしていて、申し込みに間に合わなかったんですよね。
なので、まだまだ続くお弁当生活を頑張っていきたいなと思っております。
今日のお弁当は、
昨日の夕飯で食べたトウモロコシご飯をベースにしています。
お弁当箱は、アワホームさんのまんまるわげわっぱのやつを使っていて、
これ本当にめちゃくちゃ便利で、
どんなものでも、
例えば残り物のおかずとか、冷凍のおかずとか、
どんなものでも、上に乗せるだけでなんとなくさまになる。
なのでね、すっごくおいしそうに見えるんですよ、不思議と。
なので、買ってよかったなと思って重宝しています。
娘は今までキャラクターものの四角いお弁当箱だったんですけど、
わっぱがいいって今年言い始めて、
なので私のために買ったお弁当箱なんですけど、娘に使ってもらっています。
おかずは、トウモロコシご飯と、
豚肉を甘辛にんにく醤油みたいなので、ちょっと焼いたものと、
それからオムレツと、
あとはほうれん草ともやしのナムル。
これも夕飯の残り物ですね。
それからかぼちゃをちょっと煮たもの。
これは作り置きで作っておいたものと、
あとは冷凍のおかずのカルビマヨみたいな冷凍おかずを一品入れようかなと思っています。
今ちょっとトウモロコシご飯をベースに詰めて、
詰めながらしゃべれるのかな。
こんな感じかな。
ナムルをちっちゃなカップに入れようかなと思っています。
そしてお肉を乗せていきます。
まだね、子供たちが寝てるからちょっと小声、聞こえますかねこれね。
ちょっと小声で失礼します。
お肉たっぷりめで、結構娘は食欲が旺盛で、よく食べるほうなんですよね。
だからね、結構私と食べる量変わんないんじゃないかなっていうぐらい食べるので、
たっぷりめに詰めています。
で、今オムレツを乗せて、カルビマヨ入るかな。
カルビマヨを、弁当ってね、詰めるのがかりっと難しいですよね。
ちょっとキッチンペーパー。
ブロッコリーをちょっと彩りにして、こんな感じかな。
で、あとかぼちゃを乗せたら完成。
もうね、残り物と冷凍とあれなので、そんなにやっぱり時間もかからず詰めるだけだから、楽ちん。
かぼちゃどこに置こうかな。
かぼちゃ、かぼちゃが。
よし、お肉のタレを。
もう詰めるだけなので完成です。
早い。
はい、まぁね、ちょっと先にお肉を焼いたりっていう時間はありますけど、
だいたい20分ぐらいで残り物を使ったりすると、今日は完成っていう感じです。
はい、で、私いつもお弁当をインスタのストーリーズでベンチャレとしてあげているので、よかったら見てみてください。
今日はとうもろこしご飯と豚肉を焼いたのとオムレツと冷凍のカルビマヨとかぼちゃともやしとほうれん草のナムルとブロッコリーっていう感じです。
はい、こんな感じで。
夏休みの計画
ね、これ誰か聞いて何の有益性もなく、ただ私がツラツラ喋ってるっていう感じですね。
夏休み、皆さんはどんな風にして過ごされるんでしょうか?
わが家は、私の休みはお盆期間中なので、それまでは基本的に娘は学童と、中3のお兄ちゃんはほぼ毎日のように塾の書き講習。
だいたい4コマぐらい入ってるから、塾に5時間ぐらいいる感じですよね。
だから家族で出かけられそうなのはお盆の間に、今年は一泊二日の旅行を今計画しているので、そこぐらいですかね。
あとは娘が夏休みにやりたいことっていうのをノートに書いていたので、そこから私の方でそれを叶えるためにピックアップしていて、
この連休中はお友達家族とプールに行くっていうのを一つ叶えました。
あとはね、ママとアフターヌーティーに行くとか書いてくれているので、これは今月中に2人でアフターヌーティーに行こうかなとか、
あとはお祭りに行くもね、これもこの連休中に1個達成ですね。
あとはお友達とお泊まり会をしたいとか、カラオケに行きたいとか、
あと吉武鑫介さんだけの本を書いたいとか、
あとは夏休みの宿題は8月7日までに終わらせるって書いてありますね。
こんな風にいくつか書いてくれているので、これをできるだけ達成できるように計画を立てたりしています。
お子さんのやりたいことリストを書いてもらうのすごくおすすめですね。
予定を立てるのにも子どものやりたいことを満たしつつ、
そこに自分の予定とかも組み合わせながら、お互いがウィンウィンでいられる予定を立てるためにも、
私はこれ結構いいなと思って今年やっています。
そんな感じで、そろそろ収録終わっていきたいと思います。
最後まで聞いてくださった方いるかな?
私のお弁当を作りしながらの収録、聞いてくださりありがとうございます。
今日も一日頑張りすぎなくて大丈夫です。
自分らしさを大切に過ごしていきましょう。
それではまた次回。あずでした。
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