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こんにちは、あさひるです。この番組は、アラフォーニートで人生立て直し中の私が、婚活や仕事、女性の人生について、ちょっと毒まじりのトークをしていく番組です。
あの、全然どうでもいい話なんですけど、この工場を、私メモを見ながら話してたんですけど、今日初めて見ないで言えました。試しに今やってみたらできました。
どうでもいい話です。どうでもいい話をするぐらい、雑談って感じなんですけど、最近また頑張りすぎてたかなっていう、反省と言いますか、ちょっとグダッグダッとした話ですね。
いやー、このね、頑張りすぎ女子問題、どうすればいいんですかね?
こう、私はね、やっぱ頑張りすぎタイプなんですよね。知らない間になんかね、こう積み上げちゃってるんですよね、頑張りを。
で、まぁ最近、なんか体調、ちょっと落ち気味かなっていうので、気づいたって感じなんですよ。
あの、ちょっと今、漫画の作業がね、やっと一段落しそうなやつが一個あって、でもなんかね、もうそれの後半とかね、いやー疲れてた。
ちょっとなんか、無理なペースで、最初から、今月の初めから無理なペースだなーって思いながらやってたのはあったんですけど、
あ、今月っていうのはちょっと今これ、前撮りしてるから7月なんですけど、
うーん、いやーすげー、ダメだ、今日グダグダな話だなー、疲れてんな。
まぁ、なんかね、その疲れてるのにパッて気づけたのって、やっぱりこう、なんか記録を取ってたからだなーっていうとこあって、
私あの、アメブロの方、アメブロもやってるんですけど、アメブロの方で、あの、一回ね、その、自分のメンタルをなるべく下げないためにどうすればいいかって対策で、
手帳を書いてるっていう話をしたことあったんですよ。
で、本当に最近は、まぁ割と簡単にはなってきてるんですけど、
メンタル激落ちの時は、なんかその日の自分の状況がどうなるか、なんか自分でもよくわかんなくて、
なんか何が起きたら一番メンタルが沈むんだろうっていうのを書いておかないと怖くてしょうがなかったんですよね。
だからね、あの、なんかその日の天気と気温と、なんか、なんだろう、朝起きた時の状態とか睡眠時間とか、
あと、なんかこう、自分がメンタル沈みそうなポイントとか、
なんかちょっと今日腰痛いわとか、仕事が昨日忙しかったわとか、そういうのとかもなんか全部書いて、
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で、午前と午後で自分の体調が10点満点中何点かとか、なんかそういうのを全部書いてたんですよね。
もうそうしてないと怖くて怖くて。
で、まあ、やっぱそういうのを書いておくとすごい便利なんですよね。
やっぱ、あの、自分が落ちるタイミングって、これがあった時だなっていうのがちょっとはわかるんで。
で、まあ、あの手帳自体は簡単ではあるけど、今も普通にはつけてて。
で、やっぱね、それをこう、1週間、2週間とか経った後に見返すと、
あ、私こんなにやってたのかって思うんですよね。
これアメブロの時も言ってたんですけど、アメブロのキズがたぶん1ヶ月前ぐらいかな、たぶん。
また同じこと思ってるよって思って。
まあ具体的には、7月の1ヶ月はその漫画作業が一番大きかったかな。
うーん、で、まあコンカツも再開してるじゃん。
あー、ちょっと今言ってて思い出したわ。
コンカツはね、その実際にこの対面で会った人は1人だけだから、まだまあ激疲れってのはさすがにないんですけど、
まあやっぱりちょっとね、環境が変わってきてますからね。
いやー、そうですよ。疲れるんですよ。
頑張りすぎるとね。
まあだからこのスタイフとかもね、やっぱそういうので役に立ってるなーって思って、
こういう、あの、こう、誰が聞いたら面白いのかわからないグダグダな雑談会もあったりするけども、
まあちょっとね、今は私にとって大事なことっていう感じでやってる面もあるので、
あの、もうごめんねーっていう感じなんですけど。
まあやっぱ、自分の頑張りすぎ防止には記録することが一番大事ですね。
事実を見ないとね、頑張りすぎ女子はね、もう永遠に走り出す。帰ってこない。
はい、それを改めて感じた今日この頃でございました。
えっと、これを撮ってるのが7月の30なんですけど、
もう多分発信している頃には、ちょっとお一個と遊ぶデーになっているので、
多分楽しみつつ、また疲れてるだろうなと思います。
はい、今日はとっても雑談でした。
聞いていただいて本当に本当に本当にありがとうございました。
それではまた。
