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おはようございます、あさひです。
このチャンネルでは、ADHD当事者でうつ病診断を受けている僕が、営業職としてどのように働いているか、毎朝6時から発信しています。
今日のテーマはサプリメントでいきます。
1ヶ月くらい前かな、ADHDに効果があると言われているL-チロシンというサプリをネットで買って、アマゾンで買って試してみました。
これのレビューをしていこうかなと思います。
ネット上では、ADHDに効果があるとかないとかいう話もあって、
YouTuberのまこなり社長も試して効果があったような話もしていました。
なので、僕も試してみようかなと思い買ってみました。
変なサプリメントではなく、アメリカから直輸入で購入できるんですけど、
アマゾンとか楽天とかでも普通に買えて、日本政府も認めているものなので、変な薬ではないです。
ただ、あくまでこういうものって自己責任で飲むものなので、その辺はきちんと理解しておかなければならないと思いますが、
普通のビタミン剤とかと同じようなものだなと僕は思って捉えて飲んでみました。
どうだったかというと、感覚的にはコーヒー、カフェインかそれよりちょっと劣るぐらいの覚醒作用だったかなと僕自身は捉えています。
なので、そこまで効果があったとは思っていない。
今日はあまり頭が回っていないなとか、そういう時に飲んだら、もしかしたらプラシーボ効果もあって効いているような気がしていたのかもしれない。
ただ調子がいい時というか比較的ね、今日大丈夫だなという日に飲んでも特段変わりはなかったかなという風に感じています。
だからちょっと頭が回らないとか疲れているとか、ちょっと今日は調子悪いなという時にもしかしたら飲んだらいいかもしれないんですけど、
リピートしてまで、再度購入してまで服用する必要はないかなと思っているので、
今ね、結構なカプセルの量が入っているんですけど、これ飲み切ったら衛生治療師に関してはもういいかなと。
別なサプリもあるので、こっちを試してみたいなという風には思います。
ADHDの症状ってかなり人それぞれですし、どの薬が効くかというのも個人差があるし、
副作用というのも人それぞれかなり差が出るところなので、
このサプリメントという時点でそもそも個人差があるもので、個人差があるものと個人差があるものの掛け合わせなので、
うまく作用するかどうかというのは試してみないとわからないし、
うまく効いたらラッキーかなというぐらいの感覚で受け取って試してみるのがいいかなと思います。
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ちなみにこれレビューとか他の方のやつも見たりしたらわかるんですけど、
錠剤がカプセルなんですけど、カプセルが結構でかいんですよね。
でかいんで、男の人なら飲んでも大丈夫かなと思うんですけど、
女性だったら結構飲みづらいかもしれないですね、これ。
なのでその辺も踏まえて飲みづらいものをわざわざごっくんするのも結構大変なので、
そこも抑えてから試す人は試してみてほしいなと思います。
別なサプリメントも今考えてるんで試してみようと思ってるんで、
そちらも効果あったらまた、効果あってもなくてもレビューしていこうと思いますので、
これからもよければ聞いてください。ではまた明日。
