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みなさん、お疲れ様です。みやっちです。 今日も愛知県治流市の自宅の2階、サロン部屋から、家族が帰ってくる前にこっそり配信。
このチャンネルでは、自宅サロン、スクール運営のリアルをお届け。 お客様や生徒さんとのエピソードや、日々の暮らしの中で感じた学びや気づきから、自己成長に繋がるお話など、ゆるっとお届けします。
本日のテーマ、視野は広く高く与える人であれ。
はい、今日のお話はですね、えっと、最近というか、私のお客様からお話を聞くことで、あのやっぱり職場の環境が、もうなんか最悪、もうつらい、やめたい、なんか泣けてきちゃう、悲しい。
理不尽なこと多すぎる。
あの、そんなお話をしてくださる方がめちゃくちゃたくさんいて、
うーん、なんかちょっと悲しいなぁと思ってお話を聞いていたので、まぁちょっとその対策じゃないですけど、こんなふうに気持ちを変えていったらいいんじゃないの?っていうようなお話を
参考になればと思ってね、お話をさせていただきます。
はい、まあ要はですね、視野を広く高く、
自分だけの世界で物事を考えるのではなくて、もっと世界を広げて物事を捉えていこうよ。
そしたら、なんかね、新たな発見があったりとか、ちょっと見方が変わって、そこまでつらいって思わなくなるかもよ、みたいなことなんですけれども、
えーとですね、
ちょっとそれに関連してきますが、私は毎日ですね、毎朝起きてからジャーナリングというものをね、行っております。
テーマ、各テーマ決めてありまして、1番目に、まず今頭の中にあることを書き出しますね。
2番目に、今日1日をどう過ごしたいか。
と書きます。3番目、自分はどうありたいか。この3つを書くように決めておりまして、
なので、例えばあの1番の頭の中にあることなんかを、そういった職場の不満とかもバーって書き出すのもすごくすっきりしていいのかなとは思いますので、
書いてみられるといいんじゃないかなとは思うんですけれども、
で、3番目に自分はどうありたいかといったテーマで、
書いていくんですけれども、私はですね、その3番目の自分はどうありたいか、これも毎日同じことを書いています。
どんなことを書いているかというと、
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心は広く穏やかに、視野は広く高く、与える人であれ。
私はこの言葉をですね、自分はどうありたいかというところに、毎日毎日同じことを書いていっています。
やっぱりね、自分だけではもう本当に世界が狭まってしまうので、視野が狭い中で生きていくことになってしまいますよね。
そうすると、不満とか不安とかたくさんあって、それが何も解決できなくなってきてしまうこともあります。
だけど、視野を広くする、視野を高くしたら、
なんでそんなことで悩んでたのかなとか、なんでそんなことでいちいち私ってムカついてたんだろうか。
なんかね、いろいろと改善策とか対策案なんかが知れるようになりますので、自分の世界が広がっていくっていうのも実感します。
そのためには、やはり人と関わるってこと大事ですよね。
人の話を聞く、その話を参考にして、自分に取り入れてみるとか、
とにかくその人と関わってお話をすることで、何か得ることがあるんじゃないか。
学ぶ姿勢でいることってのも大事だと思うんです。
もちろん、嫌な人とかムカつく人からも得ることはたくさんあります。
反面教師っていう言葉がありますよね。
こんな風にはならないようにしようとかね、そういうのも学びです。
視野を広げていくと、感情のコントロールもしやすくなりますし、
いちいち反応しない自分になっていくので、生きやすくなります。
人と接していろいろと勉強していくのがすごく理想ですけれども、
人と接するのがちょっと嫌だなとか、時間がないし、出会いがないし、
っていう人もいっぱいいるかと思います。
そんな時、やっぱりスタイフから学んではどうでしょうかね。
このスタイフのアプリを入れていただいて、いろんな方のお話を聞いてみると、
すごく勉強になることばかりで、中には本当に有料級のセミナーを
まるで今開催してくれてますかっていうようなお話をしてくれる配信者さんってたくさんいるんですよね。
もちろん経営者さんだったりとか、心のメンタルのこととか、スピリチュアルのこととか、
お話ししてくださる方本当にたくさんいて、その方たちから私もすごく学びを得ています。
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そんな捉え方があるんだとか、そんな方法があるんだ、それ早速取り入れてみよう。
そしたら自分の不安が少なくなった。やったー嬉しい。そんなことが起きていますので、
スタイフの世界、音声配信の世界ってすごいなって個人的に推してますので、
よかったらアプリ入れてない方は入れられるといいんじゃないかなと思います。
視野が広がって目線を高くすると、必要なこととか、物、人、環境を選択できる力がついていくんですよ。
そうすると不満とか理不尽のことにいちいち反応しないスルースキル身につきます。
そうしたら自分に集中できるようになりますよね。快適に過ごせるようになります。
私たちって生まれた以上、すでに終わりが近づいてきているので、
今を犠牲にして何かに執着している。そんなことってあると思うんですけど、
そういうのを手放したらいいんじゃない?
そうしたらすごく気持ちも楽になりますし、また人生変わっていくかと思います。
結局、職場でいろいろ辛いこととか、嫌な人とか、いろんなこともありますけど、
自分がそういう方に反応しているっていうことも、原因を作っている一つではあると思うんですよね。
だからそういう方たちを相手にせず、相手にしないといけないんですけれども、
それはそれね、これはこれねって、私には必要ないから、私はこういうふうな選択をしますとか、
ちょっと視野を広げる、世界を広げていく、そんな考え方ができると、
せっかく頑張ってきた仕事を辞めなくても、何とかその場で心地よく過ごせるようになっていくんじゃないのかなとも思ったりするんですけれども、
わかんないけどね、とにかくですね、やっぱり自分の未来を変える、未来につながる選択をしていく、
そして必要な行動をとっていく、これも本当に大切なことだと思うんですよね。
そしてそういうことができて、自分の未来が変えられることができたら、
今度は同じように苦しんでいる人に、視野を広げてごらん、上を見て、変われるよ、そんなふうにヒントをたくさん与える人になっていきませんか。
私はですね、自分の人生を楽しく全うするためにも、心は広く穏やかに、視野は広く高く与える人であれ、
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毎日ジャーナリングノートに書いています。皆さんも自分はどうありたいか書いてみてみてはどうですか。
そして自分が今つらい環境にある、私のお客様もたくさん見えるんですけれども、やっぱり自分で自分を変えていく、
そういう意識をしてほしいですし、いろんな方からの学び、もちろんこのスタイフとか聞いて、無料でそんな有料級なすごいお話聞けることがいっぱいあるので、そこからヒントを得て、
そういう気持ちでもうちょっとここで頑張ってみよう、みたいなね。
そのふうにね、自分の人生を何とか立て直して、ちょっと毎日幸せに自分の人生を生きていってくれたらいいなってね、ちょっと願いを込めて、
今日は参考になればと思ってお話をさせていただきました。
はい、本日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。平日の夕方配信、土日は配信お休みとなります。
それでは次回の配信でお会いしましょう。
