RF1の魅力と「沼ったら終わり」の理由
こまです。 ドビ森です。こまとドビ森のアレ食べました、この番組はただただ食べ物が好きな2人が美味しかったあれやこれについて語り合うポッドキャスト番組です。
はい、お願いします。 お願いします。 9月まだまだ暑いんですが、これから交絡のシーズン
でシルバーウィークもある。はいはいはい。 いろんな人と集まったりね。
なんか持っていく料理持っていかなあみたいな。 長期休みですね。人集まる時に。
皆さんはまあどうします?こういう時に。 まあちょっと道中ね何か買っていこうかみたいなんとかありますよね。お菓子買っていこうかとか。
でまぁちょっと気合い入れていいならデパ地下行こうかなっていうところ。 デパ地下行ったらね何かしらありますもんね美味しそうなものがいっぱい。
どのデパ地下にもある。 どのデパ地下にもある。
RF1は皆さんご存知でしょうか。RF1ね。 あのサラダのとこね。サラダ山の。
去年徳島行って阿波踊り見に。 徳島の駅直結かなんかで商業施設2つぐらいあんねんけど
めっちゃ廃れてるけどRF1だけめっちゃ繁盛してる。
なんかRF1あるってなんか結構RF1ってめっちゃ前からあります? 今なんか見てたら1992年。
そんな前からあるんですね。僕恥ずかしながら多分RF1のサラダ食ったことないですよ。 えっ
ただ僕RF1のサラダをいつもデパ地下で見てはいる。 見てはいる。見てはいててそこでいろんなサラダ置いてるじゃないですか。
そこでアイディアだけ盗んでます。 あっこれこの組み合わせ美味しそうやなっていうのを盗んで家でやったりします。
それぐらいいろんなサラダがあるんだけど、今日結論先に言います。 いやーわかりやすい。結論先に言ってくれるのは?
RF1に沼ったら終わりです。 終わりというのは何が終わるんですか?
えー財布が。 言うてもデパ地下ですからね。 高いねー。あれグラムで決まったんですか? 100gいくらとかですか?
いやそうだけど、100gって5,600円するサラダとかやったりするから。 僕買ったことないんであれなんですけど。でも多分そんなもんやった気がします。
高価なサラダだから200gって言ったらもう1,500円くらいいって200gこれみたいな。 200gが僕どのくらいの量かもわかんない。
小分けにはして売ってはいるんだけど。 まずRF1のブランド名の由来をホームページから読み上げます。
RF1ね。RF分の1って書いてある。 読めへんやん。 僕最初全くわけわかんなくて。
いきます。1992年、百貨店ごとに展開していた5つのブランドを一つにまとめ、RF1が誕生しました。
社名がそもそもロックフィールド。 なんか聞いたことあるんですね、ロックフィールドは。
その創業者の名前が岩田さん。 あーなんかこの由来もなんかどっかで聞いたことある。 岩田でロックフィールド。ブリジストンと一緒やな。
ロックフィールドの頭文字であるRとF。 そして世界的に注目を集めていたモータースポーツの最高峰のF1。
フォーミュラー1。車のやつやな。 F1ね。 F1を含み合わせたブランド名には総在で世界最高峰を目指すという創業者の岩田の思いを込められています。
なるほど、なるほど。 なんか変な式が書いてある。
RFプラスF1プラス総在って謎。 変な方程式。意味がわかんないですねこれ。
フォーミュラー1でF1。総在で1位やと。 RF1総在ってところまでがブランドなんですかね。
たぶんそう。RF1総在。 ただ1位やねん。
まじで1位。 沼あったら終わりやんすもんね。 沼あるもん。
実家の近くにRF1がありまして、 お母ちゃんが仕事で忙しかったらRF1のものを買ってきてくれてたんですよ。
ちなみにRF1を最初に食ったのいつか覚えてます? たぶん小2とかやと思う。
僕まだRF1食べてないのに。 歴で言ったらだいぶ長いんですか? めっちゃ長い。
ただ、流石に学生で一人暮らしになって買おうなんて値段じゃないから。 周りにもなかったりしますからね。百貨店とか行かないとダメ。
20歳を超えてから30歳までの間はほとんど食ってないと思う。 その10年くらいはほぼ食べてない。
20歳を超えて結婚するまでの間はほぼ食ってない。 今また再ブームが来てるみたいなことですか? ちょっと聞きかけてる。
大人なんだよ。 ちょっと教えてください。RF1のこと。 なぜ沼あったらハマりだしたかというと、別に近所にあるとかじゃなくて。
買うきっかけがあったんですよね。 東京駅であったんですよ。 新幹線と繋がってくるわけですね。
東京駅で何にしようかなって悩んでる中にRF1が小分けのサラダをいっぱい売ってて。
グラムで売ってますけども小分けで売ってますもんね。 ただでさえオーベルジーヌとかで弁当1500円とかって超えてるのに
野菜足らへんなーとか言って600円くらいするサラダとか買って2000円超えてすんないから。 もうアホだよ。どんどん買ってまうけど基本はサラダで言ったらね。
30品目サラダとか。なんかいろいろありますよね。ローストビーフ乗ったやつとか。 ほぼおかず屋みたいなやつとか。
季節限定なのかな?この前東京駅で買ったのがライム香る焼きトウモロコシのサラダ。 めっちゃうまかったこれ。
焼きトウモロコシのサラダ?今時期的にもドンピシャですしなんか季節限定っぽいですね。
なんかドレッシングがフレッシュライムクリームドレッシングっていう。 わからんけどめっちゃ美味しそう。
ライムベースのサウザンドレッシングみたいなやつ。めちゃくちゃ美味しかったこれ。 これは絶対美味いでしょ。
トウモロコシの時期っていうのもあるんだけどね。
やっぱりアボカドとかイチジクのカプレーゼとか。 おしゃれなやつも多いですよね。
でも体感、季節モンのサラダではハマっちゃうんだけど、どちらかというと揚げモンの方で。
どういうことですか?揚げモンがサラダなのに売ってるんですか?
RF1はサラダがめっちゃ目立ってんけど、揚げモンめっちゃ美味しい。
揚げモンコーナーがあるってことですか? あります。絶対ある。
揚げモンコーナーには何が置いてるんですか? 全ての揚げモンがある。
唐揚げとかもあるってことですか? 唐揚げはないです。
唐揚げもあります? そんな揚げモンが充実してるんですか?
今ホームページ見てると、市産12種類。
カニクリームコロッケ、エビカツレツ、味フライ、春巻き、唐揚げ、小エビのフライ、コロッケ、ホタテのフライ、大もろこしフリット、スイートコーンのつまみ揚げ、イカとオクラのフリット。
季節も混ざってるんだけど、定番は小エビのフライ。
めっちゃ好きなんだけど、商品名がみんな大好き小エビのフライ。
これだけちょっとふざけてますね。 みんな大好きなんです。
エビフライのちっちゃい場みたいな感じ? そう、ちっちゃい場なんだけど、こんなにもプリッとした小エビのフライがあろうもんかと。
同じか分からないけど、同じくプリッとしたエビがぎっしり詰まったエビカツレツ。
これもめちゃくちゃうまい。 エビがうまいですね。
エビが美味しいですね。
サラダのお店の印象が変わったんで、こんなに揚げ物あんだよっていう。
逆によく考えたら、小エビのフライとエビカツレツ以外あんまり記憶になくて。
それ以外食ってないですか?
サラダとエビ料理のお店のイメージです。
確かにRF1って言ってますけど、別に総裁のお店ですからね。
サラダのお店とは言ってないですもんね。
だから他のローストビールとかも、魚料理とかもちょっとあるけど、揚げ物とサラダが基本。
これ基本だからサラダと揚げ物買ってるんですか?
でも普通の買い物の工程の中にはRF1がないから。
百貨店に出かけた時もRF1買ってその後帰りがめんどくさい。
最近は東京駅でサラダを買う限りになってしまってる。
いやこれマジで沼だったら終わり。
それでいうと定番のやつとかあるんですか?
これがめっちゃ美味しいレギュラーメニューでみたいな。
さっき言ったやつ。小エビのフライとエビカツレツ。
サラダは?
サラダあんま食わないですか?
いや食うんやけど。
種類が多すぎて僕何食ったらいいか分からないですよ。
不安なこともあって、ローストビールのサラダとかあるじゃないですか。
グラムでしょ?ちゃんとお肉乗せてくれるんですか?
それはもう技術よ。
盛り方によっては同じグラムでも野菜ばっかりやんとかならないんですか?
そんなセコいことせえへんで。
一軸のカプレーゼルとかも一軸ちゃんと乗せてねって思うわけですよ。
だってどんだけのチャチャ入れるご婦人相手にしてると思うからね。
綺麗に盛ってくれるんですね。
どんだけ文句言ってくるご婦人相手にしてると思うから大丈夫ですよ。
まだ買ったことがないので。
でもほんまにどれも間違いなく美味いよ。
ケールのサラダとかアボカド入ったやつとか色々あんねんけど
結構季節もんとか混じってて店によってちょっと置いてるもん買ったりするから
ちょっとサラダでこれ絶対っていうのは何とも言えへんけど
あえて今見てるので言うと
3分の1日分の野菜ローストナッツと緑黄色野菜の味わいサラダ
ナッツもんが入ってるやつとかは美味しいし
そうなんですよね。RF分の1のサラダ
RF1嫌いよね。
すみません。慣れてなくて。
のサラダはね。やっぱりなんかこう
真似したくても真似できないというかめんどくさいというか
種類が多かったりとか混ぜてるものの種類が
なので結構買う魅力はめっちゃあるなと思いますね。
真似しようと思っても真似できるやつがあんまないんですよ。
アイディアだけもらいたいんですけど
なんかいつもねこれもできひんなできひんなできひんなってなる覚えがあって
これ買い揃えるぐらいだったらサラダ100グラム買ったほうがいい
買ったほうがいいってなるからやっぱすごいですねここは
いやほんまに
今この収録時点8月半頃で言ったらトウモロコシがやっぱ時期やから
まだ浮いてるかもしれないですね
トウモロコシもんが出ててあと一軸ね今この時期の一軸
いやちょっと気をつけてくださいね
RF1にはまると大変なことになる
大変なことになるから気をつけてください
サウナが食を美味しくするメカニズム
そんな中でね今日何の話しようかなということで
ご飯を美味しく食べるために
多分これをやってもらったらいいよって僕のオススメの
そんな話しようもないよお前
これの後にRF1を食べてもらったら多分また感じ方が違うよっていうのはあるんですけど
もう絶対オススメなご飯を食べるまでの準備があって
それはどんなご飯においてもその準備があること?
もう大丈夫です
これはサウナです
またそんなお前
これはね
28歳みたいな話する
なにそれ
僕サウナめっちゃ好きなんですよ
でもコマさんも焼肉の会でツルハシで銭湯行くって言ってたじゃないですか
あの時サウナ入ります?
入るけどツルハシでキミコに誘われて行く時は
焼肉食った後に煙落とすためにめっちゃ人がいる
銭湯行くからサウナもギュウギュウやから入らない
もうパッと入るぐらいで
パッとお湯に入るぐらい
じゃあ別にゆったりしてるところに行くとスーパー銭湯とか普通の街の銭湯とかはサウナ入ります?
入ります
じゃあサウナは知ってるわけですね
知ってます
お前NRF1より知ってる
僕ねサウナは今で言うと月に2回ぐらい行くんですよ
月に2回ぐらい行ってその後に飲み屋とか行くんですけど
明らかに美味しい
明らかにサウナの後のご飯が美味しい
別にこれ酒に限らずです
普通のご飯も美味しいです
これあのなんていうんですか
僕京都で働いてるんで京都の銭湯に行くことが多いんですけど
京都って銭湯が5、60個あるんですよ市内だけで
京都って珍しくて銭湯の料金とサウナの料金が一緒になってるんですよね
だいたい銭湯行ったらプラス100円とかね
サウナ料金別みたいなとこよくあるじゃないですか
京都はもう全部一律でコミコミの料金なんですよ
500円前後ぐらいで入れるんですけど
まあコスパいいですねあれは
でその後にご飯食べるのがめっちゃ美味いんですけど
これ検証しました
同じ店でサウナに行かずに行った時と
サウナの後に行った両方比べてみました
じゃあサウナの方が美味かったです
これはもうあの僕が体を使って検証した結果
サウナ行った後の方が明らかに美味しかったです
それは考察としては何でとかあるの?
これは諸説あるとは思うんですけど
ドビー体感
まず僕の感覚サウナ行った後は
感覚が研ぎ澄まされてるんですよ
五感が研ぎ澄まされてる
だからいろんな味覚も感じやすいし
肌も効きやすいし
その辺のまず五感が研ぎ澄まされてるんですよ
多分それは血行が良くなったりとか
とりあえずリラックスするじゃないですか
サウナで外気浴とかしてたら
そういうのでスポーツでも100%力を出すには
まずリラックスすることが大事なんです
そう何で例えてるの?
緊張してたら100%パフォーマンスが出せないとか
要は腹交換神経を優位にするというか
状態するにはまずリラックスすることが必要で
サウナでとりあえずボケーっとして
完全にリラックスするわけですよ
血行も良くなって
どんどん研ぎ澄まされていく
かつ汗かくんで塩分も失われるんですよ
絶対やってほしいのはちゃんと水飲んでください
サウナ中も休憩しながら
決して無理やり洗濯しない
ただ塩分はどんどん抜けていくんで汗かくんで
塩分を欲している体にもなるんですよね
なんで余計味わいがガツンと感じるようになる
その辺が美味しいと感じるものっていうのではあるんですよ
ただこれは体感してもらうのが一番早いんですよ
めっちゃコスパですよ
500円なんですよ
プラス500円って京都で売ったらそれで行けるわけやから
僕これも検証しました
サウナ行かずに飲み屋行った時と
サウナ行った後に飲み屋行ったのでは
2000円くらい違います
どっちがないやん
めっちゃ使ってまうやっぱり
サウナ行った後やったらビール3杯です飲むところ
行った後やったらな
サウナ行かずに行ったら5杯飲んじゃうんですよ
これだから1杯の満足度が違うんですよ
なるほどたくさん飲みたいっていうより
1回1回の質が上がってるのか
そう質が上がってる
こっちは質が足りてないんで
いっぱい飲んじゃうんですよ
本来500円のサウナ代はコスパいいな
コスパいいでしょ
しかも体も綺麗になって
いいこと尽くしなんですよサウナ行ってから
ここまでサウナ行った後に居酒屋行ったら美味しいよって話なんですけど
サウナ後の黄金コースと楽しみ方
多分サウナって既にやってる人は
はいはいなんですけど
サウナ苦手な人いるじゃないですか
苦手とかやったことない
サウナを整ったことがないとか
水風呂が苦手とか言うもんね
とかねあるじゃないですか
そういう人らからしたらまたサウナ好きが言っとるわみたいな
みんな思ってるわ
それね僕ちょっとその人らの意識を変えたいなっていうのがあって
サウナ好きの嫌なおせっかい
でも今言ったみたいにめっちゃコスパいいんですよ
サウナを楽しんで欲しいというより
サウナの後のご飯を楽しんで欲しいわけだから
もちろんサウナも好きですけど
やっぱりその後のご飯がめっちゃ楽しみなんですよ
めっちゃお腹も空くし
サウナの楽しみ方としては
まず無理はしないっていうのは一つで
サウナに入ってもらって
5分から10分くらいですかね
入って汗をかいて水風呂に入って
それも水もそんな長くなくてもいいですわ
で同じくらいの時間外気浴をする
サウナあったかいってこと同じくらいの時間
同じくらい外気浴をして
それを2,3回くらい繰り返すのが大まかな流れなんですけど
でも無理してるかどうかって
多分初めての人はあんま分かりづらいと思うんですよね
そういう時に僕は何かのテレビ見てた時に
このやり方いいなと思ったのがあって
クロートの人はスマートウォッチみたいなのしてるんですよ
それで心拍数測ってます
心拍数がだいたいこれくらいやったら
今自分の
要はサウナって入ると心拍数上がるんですよ
それをカウントしていいタイミングで出ないとダメなんですよ
それ以上はしんどいんで
心臓のドゥッドゥッドゥっていうテンポが
この曲と一緒のテンポになったら出たらいいっていうのがあって
フジファブリックの若者のすべてなんですよ
それは正しいテンポ分からんって
フジファブリックの若者のすべてを頭の中で流して
そのBPMと自分の心拍のBPMが揃った時が
揃わんて
遅い時は遅いテンポの最後になるし
早かったら最後になるし
それが自分の中で一回歌ってみて
あった時がちょうどいいぐらいなので
スマートウォッチか
信用ならんわ
僕そうやってテレビで見た時はなるほどと思ったんですよ
テレビで何言ってんねん
それで3回くらいやってもらって
その後に沢田くんのビール美味しいとか言うじゃないですか
あれはでも枯渇させる状態であんまり行くのはお勧めじゃなくて
水は飲んでください
酒は水分じゃないからね
水は飲んでもらっても別に美味しいです
その後ちゃんと
前それこそもうちょっと時間そろそろなんですけど
ヤバーと思ったんですけど
サウナ行って
西勢行って
西勢
西勢で飲んだわけですよ
西勢飲みしたわけですよ
サウナ行って西勢飲みして
締めにラーメン食ったんですよ
食いすぎだったよ
で3500円でお釣り来ました
ヤバないですかこれ
まず500円な
サウナでしょ
で西勢2000円
西勢も安いっていうのがあるけど
でラーメンが700円800円ぐらいだったんで
3500円でお釣り来るっていう言い方おもろいけど
これね僕最後会計見てびっくりして
3500円の満足度ちゃうでと思ったんですよ
もう腹パンパンやし
3500円でわけわからんコースとかあるからな
いやもうそんなんなんちゃら桜の居酒屋行ってんのと一緒でしょ
なんちゃら桜
なんちゃら桜みたいな
居酒屋行ってんのと一緒でしょ
なんとか飲まれるかな
なんとかの蔵とか
なんでまずサウナ好きじゃない人は今僕が言ったみたいな
サウナ西勢飲み
ラーメンをやってみてください
確かにサウナにサウナ散々お勧めされても
なんらわからへんけど
その後のご飯が美味しいということを聞くと
なんかちょっと意識が変わるかもね
これはだから別にあのなんですか
単なる妄想で言ってるわけじゃなくて
ちゃんと検証した結果が美味しい
ちゃんと美味しい
し満足度も上がるので
食べ過ぎ飲み過ぎも防げる
っていうのもめっちゃオススメなところなんで
ちょっとあのこのさっき言った
サウナ西勢ラーメンのこの西勢の部分はまた後日喋ります
この2000円の内訳はまた
この2000円の中でもビール白ワイン赤ワイン飲んでます
めっちゃ飲んでる
でも2000円です2000円
それはもう西勢の話
西勢が安い話
後日喋ります後日喋りますけど
今回はサウナの話
サウナの後のご飯が美味しいっていう話
なるほどね
これでもあのちゃんとさっき言った理論的にも説明できるし
体験としてももう実感してるんで
ぜひ前後買ったら
サウナ行って
やってみて
RF1の素材買って
それはありかも
ビールと一緒に
3500円で収まらへんかも
どんだけ買うんですかRF1で
RF1で買っちゃうから
家飲みとかしてもいいかもしれないし
いいね気持ちいいな
あのサウナ苦手な人って水風呂もそうやけど
水風呂は別にいけるけど
ドライのサウナがしんどいっていう人もいると思うけど
温冷交換浴もあるから
普通のあったかいお風呂入って
保護浴みたいな
で水風呂入って
あれも俺結構銭湯でよくやるんで
サウナ入らずそれやるの結構あるから
たまにねぬるめのお湯とか
俺あれ結構好きやからな
それでもいいですね
ぜひそれも皆さんやってみてください
やってみてくださいおすすめです
番組告知
というわけで我々の番組は
Spotify、Apple Podcast、YouTube、Amazon Musicなど
各種プラットフォームでやっておりますので
それぞれフォロー、評価、コメントなどお願いいたします
各種SNSもやっておりますので
そちらもよろしくお願いします
というわけで本日以上でございます
コマーでした
ラブモアでした
ありがとうございました