感謝ワークの新しい考え方
おはようございます。今日も聴いてくださりありがとうございます。今日は感謝ワークの話なんですけど、ただ、
なんていうかな、思ってもないことに感謝するぐらいなら推しの腹筋に感謝しておけ、っていう話なんですけどね。
感謝ワークって、私がもともと持ってたイメージはですけど、なんかこう清く正しくやらなきゃいけないというか、
今日起こったことに対して、めちゃくちゃなんていうかな、心から全てを
綺麗な感じで、感謝に変えなきゃいけないというイメージがあったんですよ。
だけど、日を通して、1日を通して、
まぁ、究極すべてがありがとうに繋がるとしてもですよ、なんかもう腹立つの方が先立つこともあるし、こいつに感謝したくね?
みたいなこともあったりするじゃないですか。っていうのを、なんていうか、えっと
でも感謝ワークしてるし、とか、これを感謝に変えれば、とか思って、あの無理くりね、なんかノートにそういうこと書くぐらいなら、もう
あの、推しの腹筋よ!ありがとう!私マジやる気出た!とか、そっちの方が全然いいんですよ。
っていう話で、だからやっぱ無理やりやることに意味はないよっていうことを言いたかったっていうのと、
あとは、なんか前にも言ったかな、えっと嫌いな人は使う用があるよっていう話なんですけど、
なんかめっちゃ嫌なことがなかったら、その、今いい感じというか、今別にすごい良くはないけど、
でも不満のないとこにいる時って、その不満のないとこにいるはずなのに、そこに不満を言い出すんですよ。
意味わかります?
だから職場がめちゃくちゃいい人ばっかりで、特に何のトラブルもなく、とかなってくると、
なんていうか、そこがスタンダードだから、なんか例えば、すごい良い人なんだけど、あの人は仕事が遅くてさ、とか、
なんかこう、みんなのんびりしすぎてて、なんか向上心がない気がするとかさ、始まるわけ。
なんか、死の後の言い始めるみたいな、だけど、今まで超絶ブラック企業で勤めてた経験があるとしたら、
そのなんていうか、みんなが優しい環境とか、ちゃんと定時で買えられる環境とか、そういうことにものすごい感謝を感じれると思うんですよ。
だから、そういう意味で、そのブラック企業を心から愛する必要は全くなくて、けど、感謝できません?
なんか、奴らのおかげで、イメージとしては、あの会社の経験があったおかげでありがとうっていうよりかは、奴らのおかげで、
もう、奴らが最悪でいてくれるおかげで、私は今の環境がめちゃくちゃありがたいんだなってことを日々感じられます。
ってしたら、ちょっとありがとうって思いません?みたいな感じで、すごく綺麗にまとめる必要はなくて、
それが難しいんだったら、推しの腹筋に感謝してよ。その方がよっぽどいいことあるから。
良い環境への感謝
推しの腹筋、マジ感謝でしょ。自分で腹筋6つに割れないからね。
そう、しかも女子が6つに割れてたら、かっこいいけどキュンではないでしょ?
だから、やっぱ推しの腹筋が6つに割れてることが素晴らしいんですよ。何の話。
そうそうそうそう。なので、それにありがとうしてる方がよっぽど意味があるので、無理くりすることはないよっていうのを伝えたかったっていうのと、
なんていうかな、その何でもかんでもすごく清く正しくすることではないです。
私がやりたい感謝ワークはっていう話と、あと何だっけな、
インスタライブでしたのは、やっぱり、すごくハードルが低く見方が変わるのが感謝ワークだと思っていて、
あのー、なんていうかな、お金があるっていうこととかも
お金のなんとか講座とか言ったら、これ受けたらめっちゃお金あるって感じられるんですよね、とか、なんかいろいろ思いたくなるじゃないですか。
なんだけど、全然違う切り口で、日々目の前のことに感謝するっていう、ある意味すごくハードルの低いところから始めたことで、私はやっぱお金があるなっていう安心感ですよ。
めっちゃそれが、1億円に増えたとかそういう話じゃなくて、
そんなことあったらいいですけど、そういうことじゃなくて、あるんだなっていうことを事実確認することができたり、あることに良かったなって思えることができるっていうのは、
ことも変化として起こってきたんですよね。だから、頭が強い人っていうか、これやればいいんですよねって思うとか、
そういう思考が強めの人は、私なんですけどね、とかは感謝っていう切り口から入ると、とっても入りやすいなって思うし、
無理に思ってないことを感謝する必要はないし、っていう感じで始められるので、とっても本当におすすめ。
なにせハードルが低いっていうので、とってもおすすめです。
で、ちょうど1週間後、だから12月の11日から、今日から1週間後ですね、この美女の感謝ワークっていうのを始めます。
で、今7名様ご参加いただいて、参加表明いただいているので、あと1人待ってますっていう感じで、
インスタのトップのリンクから申し込むことできますので、お興味ある方はクリックして申し込んでくださいませ。
で、うーん、そんな感じですね。
なので、そんな難しくないよっていうこと。
あとは、ちょっとインスタライブでもサッと言ったんですけど、私あの出来てないとこに目を向けがちなので、この年末年始ってめっちゃ地獄なんですよ。
クリスマスとか大好きだし、楽しいんだけど、でも一方でやばいやばいやばい、今年も終わってしまったみたいな、
ほとんど何もできなかったっていうことに、すごく焦りとか不安を感じやすかったんですけど、今年べらぼうに精神安定しておりまして、
どんだけって感じなんですけど、今までどんだけって感じなんですけど、べらぼうに精神安定しておりまして、
というのもやっぱり出来なかったことに目を向けるんじゃなくて、出来たこともあるっていうのが分かる、分かるっていうか、見つけられるような訓練になっているので感謝ワークが。
だから年末年始、私みたいな焦りがある人とか、もうこの時期から来年のことを考えてて、ほぼここにいないみたいな人とか、
今を、目の前を毎日淡々と見ていきながら視点を変えていけるので、すごくおすすめです。
なのでご参加お待ちしてます。はい、今日も聞いてくださりありがとうございました。
それでは良い木曜日を失礼します。バイバイ。
