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こんにちは、河北あおいです。保育士から転身をして、フリーランスのコーチをしています。
今日はですね、等身大の自分で発信することが何よりも大事という話をしようと思っています。
このアカウントでは、保育士からフリーランスのコーチで転身した私が、自分をすり減らさない働き方を手に入れるために挑戦してきたこと、その中で感じたことだったり、挫折したことだったり、そんな挑戦のリアルなんかを発信しております。
はい、ということで今日は等身大の自分で発信することが何よりも大事という話をしようと思っています。
あの私たちですね、発信をしようと思うと、どうしてもかっこいいこと言いたくなるんですね。
いいこと言いたくなっちゃうんですよ。
もう、なりません?
かっこいいこと言いたくなる、いいこと言いたくなっちゃうんですね。
というのも、これはあるあるかなと思っていて、
もうすでにね、実績のあるキラキラした人が周りに目についたりとか、
どれだけ考えてもひねっても出てこないような思考の深さを持っている人とか、
こういう考え方があったのかっていうような、はっと驚かされることを発信されてたりとか、
っていう発信者さんたちがたくさんいる中で、自分がとってもちっぽけに見えてくるんですよね。
その中で発信をしていくので、
どうしてもかっこいいこと言いたくなったりとか、いいこと言いたくなったりとかね、
してしまうと思うんです。
なんですが、
等身大の今の自分のまま、今のあなたのまま発信してほしいんですね。
今のあなたが知っていること、感じていること、日々考えていることを発信してほしいなと思っています。
なぜかというとですね、
2つ理由がありまして、
1つ目が自分自身がしんどくなってくるんですね。
これが1つ目。
もう1つが、
その自分がかっこいい自分で発信した自分のことを見てきてくれた相談者さんとかのことを、
ちょっと疑ってしまうというところがあります。
実際にこれは私のエピソードなんですけれども、
ちょっとこの2つについて話していきたいなと思っています。
まず1つ目なんですけれども、
やっぱりね、かっこいい発信、いいこと言う発信って、
自分がねしんどくなってきてしまうんですよ。
自分がしんどくなってくるし、
どうしても薄っぺらい発信になっちゃうんですね。
薄っぺらい発信になっちゃって、
薄っぺらい発信になっちゃうし、
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書いてる自分もかっこつけてるなっていうことがわかるし、
いいこと言おうとしてるなっていうのがわかるから、
どんどんどんどんしんどくなっていっちゃうんですよね。
書いてる方のメンタルがガリガリ削られていく感じがあるなと思ってます。
私もクライアントさん、ラジオみんなさんされてたりとか、
発信もどんどんされてる方ばかりなので、
発信見させていただくんですけども、
私が一番のファンなのでね、
聞かせてもらったり見させてもらったりするんですけども、
やっぱり等身大で発信されている時が一番イキイキされてるんですよね。
それはもう声からも感じるし、
文章の言葉の乗り具合みたいなところからもすごい感じる。
やっぱ等身大の自分で発信することってめちゃめちゃ楽なんですよね。
どうしても最初って戦略的なところを考えてしまったりとか、
どういう風にしたら売れるかなとか、
クライアントさんができるかなみたいなことをどうしても考えちゃって、
かっこいいこと言いたくなるんやけども、
結局もうそれしてしんどくて続かなくなっちゃって、
発信って結局何が一番大事って、
継続することが一番大事なので、
継続するためには、
自分が結局楽しまないと継続もできないので、
というとするとですね、
やっぱりちょっと取り繕ってしまったりとかする発信って、
なかなか続きにくいなって思います。
自分の中から出てきている言葉っていうよりも、
自分が分かりやすい言葉で言うと、
作った言葉だったりとかするので、
自分の経験から出てきた言葉っていうよりは、
どっかで聞いてきた情報を出していたりだとか、
どっかで見てきたことを、
もう経験したかのようにして発信してしまったりとか、
そういったことが起こってしまうので、
やっぱりなかなかね、
結果的に苦しくなってしまったりとかして、
苦しいと発信って続かないので、
ちょっと折れてしまったりとかっていう、
結局継続ができなくなってしまうから、
発信が止まってしまって、
その先が繋がらないということも起こってしまうかなと思うので、
まずはもう等身大の自分で発信するということを、
何よりも大事にしてほしいなって思います。
等身大の自分で今の自分が知っていること、感じていること、考えていることで、
十分に誰かの役には立つ情報になっているので、
絶対にこれは約束します。
もちろん切り取り方とか出し方っていうのは、
工夫が必要かなって思うんですけれども、
絶対に今の自分がカッコつけなくても、
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良いこと言わなくても、
ちゃんと誰かのためになる、
誰かの力になる発信っていうのは作れると、
私は信じています。
これが一つ目ですね。
自分がしんどくなってくるから、
等身大の自分で発信してほしいということ。
もう一つが、
これは私もやっていく中で、
ふと気づいたことだったんですけれども、
自分がちょっとカッコつけた発信とか、
良いこと言った発信をしていると、
自分の発信のことを信じれないんですよね。
自分の言葉で喋った発信じゃないから。
自分の言葉で喋ってるんですけども、
ちょっとカッコつけちゃったりとかっていう発信って、
ちょっと強がっちゃってるんですよね。
別にそれが悪いとかじゃないんやけども、
そういうふうにした発信を、
自分が100%その発信のことを信じられないんですよ。
自分の出した発信を。
結局その自分が信じれてない発信を見て来てくれる人、
相談に来てくれる人に出会った時に、
自分が自分の発信を信じてないから、
その発信を見て来てくれた、せっかく来てくれた方のことを、
なんか疑ってしまうんですね。
本当に私でいいのだろうかとか、
本当にこの方は、
私のどこをいいと思って来てくれたんだろうみたいな、
ちょっとね、なんていうんですかね、
しなくてもいい疑いをかけて、見てしまってたことがあって、
これわかんなっていうのをすごい感じたことがありました。
自分のことを、
自分の出してる発信を信じれてないから、
自分の発信を見て来てくれてる人のことも信じれない、
疑ってしまうっていうことが起こってて、
これね、本当に感覚的な話なんですけどね、
自信がないとかいいんですよ、しょうがない。
最初は自信ないもんですから、
自信なんて後からでしかついてこないですから、
誰かと繋がって、誰かからフィードバックをもらって、
あの発信良かったですねって言ってもらうことでしか自信ってついてこないので、
それはまた別なんですけども、
自信っていうよりも信じれてないみたいな感じですね。
自分の出した言葉を信じれてないっていうのがあったなって思ってます。
なので、これも本当にやってきて思ったんですけども、
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もっと肩の力を抜いて、
等身大の自分で発信をして、
等身大の自分で発信をしていれば、
そんな自分をいいと思って来てくれてる人が来てくださるので、
自分が取り繕わなくて良くなるんですよね。
結局、私たちって何か物を売って終わり、
来てくれた方に物を売って終わりじゃなくて、
そこから実際にセッションが始まったりだとか、
関係が始まっていくっていうことになると思うので、
そうそう、なると思うから、
なんていうんですかね、
そうそうそう、つまりはそういうことでして、
だからずっと関係がそこから始まっていくから、
その続いていく関係性の中で、
自分がずっと取り繕ったまま、
かっこいいままでいるのってやっぱりしんどいじゃないですか。
だから自分の等身大でありのままで発信をして、
そんなあなたが私たちがいいよって言ってくれる人と出会っていくことが、
お互いにとってウィンウィンだなと思うんですよね。
私、何年か前に、
めちゃめちゃいい女を演じて、
とある方とお付き合いしたことがあったんですけれども、
まあしんどかったですね。
3ヶ月か4ヶ月ぐらいで別れたんですけれども、
めちゃめちゃしんどかったんですよ。
バッチリお化粧して、いつもバッチリお化粧して、
髪の毛も綺麗にして、いつもかわいい服着て、
あらゆるところに気を遣いみたいなことをやってたんですけれども、
まあしんどかった。
手を抜けなくなっちゃって、
お別れするっていうことが起こったんですけれども、
そんな感じと一緒だったなと思ってて、
もちろん、みんな綺麗にするとか、
最低限の食事の食べ方のマナーとかあったりすると思うんですけれども、
そういったところってカッコつけるんじゃなくて、
相手のためにしていることだから、
それはそれで別としていいことだと思うんですね。
でも必要以上に、
なんていうんですか、必要以上に取り繕ったりとか、
自分がしんどいなって思うところまで頑張りすぎてしまったりとか、
そうするのはやっぱりお互いしんどくなっちゃうし、
お互いにとってよくないし、
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そうそうっていうふうに思うんですよ。
なので、
等身大で自分の今のありのままで発信するということが、
何よりも何よりも大事だし、
それは一番最高な形だなと思ってます。
私も今でもついカッコつけてしまったりとか、
逆に自信がなさそうな感じで発信してしまったりとか、
私これ癖なんですよね。
どうしても自信が持てないんですね。
今後、
私が直していきたいなと思っているところで、
一つ目標にもしているところなんですけれども、
必要以上に自分のことを大きく見せてしまったりとか、
自分のことを下げてしまったりとか、
そういうことはせずに、
等身大のありのままの自分で発信するということが、
本当に大事になってくるから、
それだけは忘れずにいてください。
気持ちはめちゃ分かりますけどね、
カッコいいこと言いたくなっちゃうんですよね、これね。
分かるんだけれども、
等身大で発信することが一番いいと思っているので、
ぜひちょっと無理してたなとか、
ちょっと片肘張ってたなって、
この放送を聞いてくださって感じる方がいらっしゃったりとか、
逆にすごく自信のない感じで発信してしまっているなとかって思うのであれば、
一旦その自分のことをフラットのところに戻してもらって、
その状態で自分から出てきた言葉を発信していくといいんじゃないかなと思います。
ということで、今日も聞いていただきありがとうございました。
