1. 自分の名前で生きていく仕事づくりラジオ
  2. 「このままの人生でいいの?」..
2025-07-09 20:27

「このままの人生でいいの?」と思っているあなたへ


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✉️公式LINEで送ったコラム


【「人生このまま終わっていいの?」
という問いが止まらなかった日々】

こんばんは!
河北です。

今日は私の経験を少しだけ
シェアさせてください。

少し前までの私は
「このままの人生でいいのか」
「今の仕事を続けた先に
幸せはあるのか」

そんなことを思いながら
過ごしていました。

保育士だった頃
すごく仕事のできる先輩がいて。

「通勤中に仕事のことを
考えるのが楽しいんだよね」
と話してくれたことがありました。

一方の私はというと…

保育園の門をくぐる
ギリッギリまで
耳にイヤフォンをつっこんで

大好きな音楽を
ガンガンにかけて。

自分の時間を死守することに
必死でした。

「ああ、この先輩には
一生敵わないな」
と思ったんです。


「このまま仕事を
続けていていいのだろうか」

「私の人生は
これでいいのだろうか」

心の中にしまい込んでいた
そんな気持ちが
無視できないほど
大きくなっていました。

このメッセージを
見てくれている方は

同じような気持ちを
抱えていた、
または抱えている方も

少なくないんじゃ
ないかと思います。

その後の私は
フリーランスに挑戦し
見事に挫折。

再び正社員として
働き始めました。

正直仕事は
めちゃくちゃ楽しかった。

それでも
「このままの人生でいいのか」
という気持ちは
拭うことができませんでした。

そのタイミングで
ハタチの弟が
交通事故に遭いました。

「生きているのが奇跡」
と言われるような大きな事故で。

命に別状はなかったものの
一生歩くことができない
そして言語と記憶に障害が残る
と言われました。

(お医者さんもびっくりの
奇跡の回復力で
今はピンッピンしてます)

私たち家族は
この経験を通し

生きるとか死ぬとか
そういうものと
向き合わざるをえない
状況になって。

「人生って本当に
突然終わるんだな」と
思ったとき

「このままじゃ後悔する」と
強くはっきりと
思ったんですよね。

弟の事故後、
1日も出勤しないまま退職。

フリーのコーチに
もう一度挑戦するため
動き出しました。

そして今は
あの先輩のように
「楽しい!おもろい!」と
思えるような仕事が
できています。

あの時、挑戦して
本当によかったと
心の底から思っていて。

「あの時挑戦していなかったら
今頃どうなっていただろう」と
ふと怖くなることもあります。


もしも今
「このままでいいのだろうか?」
という気持ちを
抱えている方がいるなら

どうかそれを
大事にしてほしいと思います。
無視しないでほしいと思います。

きっと人生において
一番優先して
考えるべきことです。

けれど緊急度は低い。

それゆえ、
どうしても考えることが
あとまわしに
なってしまいますのでね!


まずは今考えていることや
感じていることを
書き出してみるのが
オススメです。


こちらの公式LINEに
今の気持ちを
ひとこと送って頂いても
大丈夫です!

余談ですが、
最近の河北はとっても
暇しています。

暇になるといらぬことを
考えがちなので

ぜひ河北のためにも
遠慮なく送ってください。

誰かに言ってみることで
その思いがより強固になり
私たちの人生を動かしてくれたり
しますので。

あなたが納得した
人生を送れますように。

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📝河北あおいの自己紹介

元・限界保育士→話すことを仕事にしたフリーランス
▶︎「保育士しかできない…」→キャリア迷子を経てフリーランスへ
▶︎挑戦するも2年間うまくいかず挫折→正社員に逆戻り
▶︎“わたしだからできること”をゼロから組み立て再スタート

”やりたくても動けなかった”過去の私のような方へ。
▶︎ちゃんとしてきた人が、自分のために生き直す対話
▶︎「想い」や「過去の経験」から“あなただからできること”を形に


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00:06
こんにちは、河北です。
はい、こんにちはと言いましたが、ただいま。
日付が変わって7月9日、水曜日の0時07分です。
こんばんはですね。
クーラーを入れようか、扇風機のまま頑張ろうか、悩み続けている夜でございます。
皆さんのところはどうですか?
私は滋賀県に住んでるんですけど、夜は窓を開けてたら涼しい風が入ってくるので、クーラー無しでもいけるかなっていう感じなんですけど、
できるだけね、クーラーね、体ちょっとしんどくなっちゃうんで、自然の風に任せたいんですけども、
ちょっとね、暑いからどうしようかなと毎晩悩みますね。
はい、そんな毎日を送っております。
今日はですね、人生このままでいいのか、このままの人生でいいのかって悩んでるいらっしゃる方がいれば、
一緒に考えていきたいなというテーマがありまして、このテーマについてお話をしていきたいなと思っています。
昨日ですね、公式LINEの方にコラムを送りさせてもらいました。
たまにね、コラムを不定期で送ってるんですけども、
その内容が、人生このままで終わっていいの?っていう話をしていて、
詳しくはこの放送の概要欄のところに載せて、どんなコラムを送ったのかっていうのはそのまま全部載せとこうかなと思うんで、また見てもらえたらなと思うんですけど、
軽く話すと、人生このままでいいのかっていう悩みってあるじゃないですか。
これって絶対私たちの人生において優先度高い悩み事だと思うんですよ。
これめっちゃ大事なことだと思うんですけど、
なぜ緊急度が低いんですよね。
人生このままでいいだろうかって思ってても、
明日になれば仕事があるし、ご家庭のある方はね、家庭のこともあるだろうし、
そういういろんなタスクが降ってくる中で、
このままでいいんだろうか私の人生はっていうのって、
これ悩んでてもタスクが他にバーって降ってくるから、
まあ置いとけちゃうんですよね。
でもここ一番優先して考えるべきことだから、
そういった悩みを無視せずに、ちゃんとキャッチしてね、
考えていてほしいなっていう話を、
昨日コラムで送らせてもらったんですよ。
ほんで、めっちゃ反響いただいて、これほんまに予想外やったんですけど、
めちゃめちゃ反響もらってですね、メッセージもたくさんいただきましたし、
03:03
そのコラムについて。
クライアントさんとのセッションの中でも、
これがちょっと話題に上がったりとかして、
みんなやっぱり悩んでるところだったり、
考えているところなんだろうなって改めて思ったんで、
それでラジオの方でもね、
こちらについて話していこうかなって思った次第です。
改めて、人生このままでいいのかっていう、
これってどういう風にしていったらいいんだろうと思ったんですよ。
なんでこの悩みが浮かぶのかなって色々考えたんですけども、
考えて漠然としたこの不安を感じた時に、
私たちはどうすればいいんだろうと思ったわけです。
ちょっと話が飛ぶようなんですけども、
先日YouTubeでね、とある方のYouTubeを見てたんですけども、
その方が人生において絶対に言えずって言えないもの以外はNOなんだよっていう話をされてたんですよ。
確かになと思って、
わかりやすくNOっていうものって明確な拒否感があったりとか、
そういった場合だと思うんですけど、
私たちこのNOに気づけるから、
それこそ仕事辞めるだったりとか、
何かね人生の選択をするだったりとか、
そういうところに行き着きやすいかなって思うんですけども、
私たちがこの人生このままでいいのかなっていう悩みがある時って、
絶対にイエスとは言えないイエスがあるから悩んでしまうんじゃないかなっていう風に思ったんですよね。
NOじゃないんですよ。
でも絶対にイエスじゃないんやけど、
まあこのままでいいかなとか、
例えばその今の仕事は、
まあ悪くはないけど、
まあ悪くないから、
まあこのままで、
ん?違う違う、悪くないんやけどなーっていう感じ。
よくもないけどまあ悪くもないしな、
まあこのままでいいのかな、
このままでいいかなとか、
そのまあそこそこ満足してるし、
まあいいかなとか、
でもまあ心はどっか引っかかるしなとか、
あとは何でしょうその、
評価はされてるし、
自分も今の仕事をしていて、
充実感だったりはあるんだけども、
でも果たして私自身が本当に納得できてるかわからないとか、
なんか絶対にNOではないけども、
NOではないんだけども、
絶対にイエスかって言われたら、
イエスじゃないっていう、
これ、
なんかこれのせいで私たちは悩むんじゃないかなと思ったわけですよ。
06:04
そう、でこのなんか今の仕事、
まあ良くはないけど悪くもないかなとか、
そのまあそこそこは満足だしとかね、
まあ評価されてるし、
でもまあ納得できてるかと言われたらまあなーみたいな、
こういうのってその、
絶対イエスだったら出てこない悩みだと思うんですよね。
そう、だからきっとこの人生の中で、
ちゃちゃこのままのね人生でいいのかなっていう悩みが浮かんだりとか、
私このままでいいのかなっていう風に考える時って、
必ずその今生きてる生き方の中に、
絶対にイエスとは言えない何かがあると思うんですよね。
そう思ったわけですよ。
で、だからその、
NOというほどの拒否感でもないから、
まあなんとなく過ごせているし、
このままじゃいけない気はするんだけども、
緊急度の高いタスクたちは降ってくるしみたいな感じで、
でもその、私たちの人生において、
絶対にイエスと言えないもの以外がNOだとするならば、
多分今悩んでるそれってNOなはずで、
私たちの人生にいらないはずで、
うん、なんですよね。
そう、で、やっぱね、
私たち現状維持が一番楽ですから、
手放すよりも守っておく方が楽なので、
だから結局、
大きな決断、退職するとか転職するとか、
フリーラスナルだとかね、起業するだとか、
もしかしたらね、人によっては離婚するとか、
それこそ結婚するとかもあると思いますし、
まあね、いろいろね、あると思うんですけど、
大きな人生の分岐になるような、
大きな決断を避けるために、
自分の気持ちを曖昧にしてるというか、
なんかそういう状態なのかもしれないな、
ということを思いました。
なんとなくイエス、違う違う違う違う違う、
絶対にNOまで行かない拒否感のある、
違う違う違う、ちょっと待ってください、
もう寝てますね、半分。
絶対にイエスとは言えないものはNOなんだけども、
絶対にNOではないから、
私たちの中でね。
だからイエスでもないけどNOでもないっていう感じのまま、
なんとなく日々を過ごしてしまうんじゃないかなって思ったんですよ。
でも、人生このままでいいのかって思うわけじゃないですか。
で、これがNOだとするならば、
09:02
私たちはね、ここで、この放送で、
じゃあNOだと気づいたとしましょうさ。
NOだと気づいたとしても、
私が本当に絶対的にイエスじゃないものに気づいたとしても、
それを、これはNOなんだってわかったとしても、
そこからまた次に動くのってすごくハードルの高いものだと思ってるんですよ。
繰り返しになりますけど、その決断ができないかったりするんですよね。
それを引き止めてるものって怖さだったりとか、
失敗したらどうしようとか、否定されたくないとか、
なんかそういった気持ちで、
気持ちからね、
絶対にイエスではないんだけど、
っていう風なものを抱えたままにしてしまいがちなんじゃないかなという風に思いました。
私もすごくビビリだし、慎重な人間なので、
手放すのはやっぱり怖いタイプなので、
なんて言うんでしょうね、
NOにするための、違う違う、
イエスのまま持っとくための言い訳っていうんですかね。
それを作るのがとっても得意やなって思います。
それを手放さないための言い訳というか、
やっぱりその自分の気持ちに正直になるとか、
することって怖いし、痛いし、
怖いし痛いし、
やっぱり大きな決断だろうから、
迷ったりね、本当にこれでいいのかとかね、
思ったりするとは思うんですよ。
でもね、やっぱり、
私も今回改めていろいろと考えたんですけども、
やっぱね、
絶対にイエスじゃないことは、
NOっていうのはすごく自分でも負に陥ったなと思ってて、
結局そういうのっていずれ、
それを続けてても幸せくるんですよね、自分に。
12:01
で、
それが結局その自分の人生に対して、
このままでいいんだろうかっていうね、
風な思いを生まれさせる原因になってしまっていたなっていうのを、
自分の人生を振り返っても思うんで、
やっぱりこれっていうのは私たちの人生にとってはやっぱり不要なことやなと思うんですよ。
イエスじゃない、絶対にイエスとは言い切れないもの。
私たちの人生って有限なんですよね。
ちょっと昨日、ブランドさんとも喋ってたんですけども、
有限だから、
このままの人生でいいのだろうかって思う原因になっている、
そのイエスと絶対にイエスじゃないものって、
やってる、私たちの人生には不要なものなはずなので、
考えるとそれやってる時間めちゃ勿体ないんですよね。
私は死ぬまでにまだまだやりたいこといっぱいあるし、
たぶん聞いてくださっている方もそうだと思うんですよ。
そのために時間を費やしている時間は本来私たちにはないはずなんですよね。
まだまだね、これからね、あと100年200年生きるわっていうのであれば、
まだまだ若い体力がずっと持続するわっていうのであればいいと思うんですけども、
結局ね、いろんなところでよく言われてますけど、
今が一番若いのでね、
若いし、で結局時間は有限だと思うと、
ほんまにイエスじゃないこと以外をする時間ってたぶんない。
だから絶対にイエスじゃない、まあイエスかなっていうそれだって、
どうしてもやっぱりね、自分の人生からは切るというか手放すというか、
それをやってる時間はもうなくしていかないと、
それについて考えてる時間はなくしていかないといけないんだろうなって思うんですよ。
ほんで、ここまで私もね、いろいろあやこうや進んできて思うんですけども、
これまでの私って、
絶対何か妥協しないといけないと思ってたんですよ。
仕事するならこれは我慢しないといけないとか、
まあ主に仕事ですね私の場合は、そう思ってたんですけども、
絶対にイエスと言える生き方ってやっぱりあって、
その時ってやっぱり人生このままでいいのかって悩まないんですよね。
それは私も、私にとってそれはフリーランスになることであり、
15:00
自分の名前で生きていくことだったんですけども、
それがやっぱりうまくいってなかった期間も、これでいいのかってあんま思わなくて、
もちろんね、不安とか悩みもね、その時その時で出てきますし、
自信もないままね、不安なままそれからは抱えて進んではきたんですけど、
これでいいんやろうかっていうのはやっぱりなかったんですよね。
だから、絶対にイエスって思える生き方ってあって、
その時って私はやっぱりこのままの人生でいいのかっていうのは思わなかったから、
ほんまにそうであれば思わないんじゃないかなっていうふうに思うんですよ。
もちろんそのやっていく中でね、
自分が自信なくなってしまったりとかうまくいかないことが重なったタイミングでは、
やっぱりこの道じゃなかったんかなってよぎったりすることはあったんですけども、
それってそういった意味のそのイエス、
イエスに見せかけたイエスではなくて、
NOにするその言い訳づくりですよね。
NOじゃない、イエス、え、違う違う、どっちや。
NOに、この道じゃなかったっていう風にするための言い訳づくりだったなと思ってて、
だからその本当にイエスと思っている、
違う違う、えっとこのままの人生、ごめんなさい、
このままの人生でいいのかって思う時って絶対にイエス、
違う違う違う、このままの人生でいいのかと思う時ってこのままの人生じゃいけないと思ってるわけで、
で、その原因が絶対にNOとは言えない、
イエスに見せかけた、
NOか、イエスに見せかけたNOですね。
だと思うんですよ。
伝わってますか?
すいません。
一段と今日はちょっと頭が回ってないですね。
すいません。
ということで、ちょっとまとめさせてもらおうかなと思うんですけども、
絶対にイエスと言えないもの以外はNOとするならば、
それって何なんだろうっていうことですよね。
それを考えるっていうことから私たちの人生は始まるのではないかと、
そんな風に今は思っていて、
これ、なんかね、やっぱこれが、
私たちのこの人生このままでいいのかっていう悩みを作り出してるんじゃないかなって思ったんですよね。
18:06
NOって思えるものはもうNOでいいので、
NOって思えるものはもうNOなのだから、
それ以外のところですよね。
絶対にイエスとは言えない、
イエスが私たちのね、この悩みを作り出してるんじゃないかなって思いました。
そこについてね、一度考えてみるといいんじゃないかなと思っていますし、
ぜひ考えてほしいなと思います。
ほんまに、私たちの時間は有限なので、
あれこれ、必要のないことをやってる時間はきっとないんですよね。
本当に大事なことだけをしていける人生でいたいなって思うし、
会ってほしいなって思ってます。
怖いですけどね。
本当に大事なことだけを目を向けていけるように、
大事なことだけを守りながら、大切にしながら、
生きていけるようにしたいものですね。
というわけで、今日はそんなお話でした。
聞いていただきありがとうございます。
はい、聞いていただきありがとうございます。
このようなコラムだったり、公式LINEの方で定期的に送らせてもらっているので、
よければ登録してみてください。
7月の間に体験セッションの募集なんかも、
1年ぶりくらいにしようかなと思っているので、
そちらもまたご案内は公式LINEのみで行う予定なので、
この機会に、受けてみたいよ、しゃべってみたいよという方がいらっしゃれば、
ぜひ登録してご案内待っていただけたらなと思います。
はい、ということで、どうもありがとうございました。
20:27

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