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やっほーみなさんごきげんようアナンディです。本日もバハマからお届けしております。
いやーもうめちゃくちゃ忙しくてでございますね。本当嬉しい嬉しい忙しさなんだけれども。
そうそう全然文句とかはないんだけれどね。 なんかなんか充実している。
ふぅーって感じです。本当にね、なんかあのありがたいことに、やることがいっぱいあるって幸せなことだよね。
ないことも幸せなんだけど、まあ両方幸せだって話だけど。
いやなんかあの、今は授業を受けてるわけよね。そのベイダンタっていう知識の終わりとされている、もうこれだけ知ってればこの世の全てですよって言われてるぐらいの終わりってことね。
のものを習ってるわけ。もちろんこう、すんごく深く深く習ってる人からしたら、すごい序章な感じはあるのかもしれないんだけれども、
その序章でさえすごくこう生きるヒントをいっぱいくれてて、私はすごく感化されてるというか、ああそういうことかみたいなのとか、
なんかこう、物事が起きても違う角度からものを見れるようになって、生きやすくなってるんだよね。
っていうのもさ、私たちのマインド、この思考だよね。あの心っていうよりは思考の方ね。
すぐさ、なんかこう人のシワが青く、隣のシワが青く見えちゃうように、
ああいいな、あれみたいな感じで、私も欲しいみたいな、私もああなりたいみたいな感じで、こうどうしても外に外に向かっていっちゃうわけじゃない。
自分が今どう思ってるのかとか、何を感じてるのかとか、どういう姿勢で今いるのかとか、
なんかどういう一日を過ごしたいのかとか、そういうのを考えないで、SNS見て、この爪かわいいみたいな、このバッグ欲しいみたいな、なんかそういうなんじゃ、この髪型したいみたいな、
なんか、あとはね、ここに行きたい、あそこに行きたい、これを食べたい、あの人いいな、ねえ、なんかこうインフルエンサーとかさ、やっぱりさ、なんか美女だったりするわけよね。
ハンサムだったりするわけよね。おお、いいなって憧れるわけだから。なんかさ、そういう感じで、簡単に人のマインドって外に向かっていっちゃうんだよね。
それをさ、どうやってうちに留めておくのかみたいな、誰とも接触しない、何も考えることもなく、ただぼーっと過ごすとかじゃなくって、
幸せに満ちた状態で、どうやったら過ごせますかっていう話。どうやったらこの神とされる、神って言ったらなんかこう偶像なね、
ものを想像しちゃうかもしれないんだけれども、この宇宙の本当に素晴らしい力と繋がれるのかみたいな、
個人を神様って言ったり、大いなる力とかって言ったりとか、そういうもの、偉大なものと、だってこの体を作った人は誰よって話なわけよね。
マジでさ、動いてくれたかを一回もお願いしてことないのに、心臓はずっと動き続けてて、血液に、全身の血液、全身に血液を送ってくれてるわけじゃん。
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何にもしてないのに、呼吸もずっと肺で動いてくれてるわけじゃん。
肺だけが動いてるわけじゃなくて、それに伴っていろんな筋肉が一緒になって動いてくれたりとかしてるわけじゃない?
止まれ!とか言っても止められないじゃん。もちろん止められるけど限界があるじゃない?苦しくなっちゃうからさ。
でも心臓もそうじゃん。止まれ!とか言っても止まんないわけじゃん。これってさ、やっぱり活かされてるわけだよね。
そのマインドの動きみたいなのを、やっぱりどういうものかっていうのを知らないと、知ろうとしないとまず。
あと知らないと、やっぱりそれに気づかないんだよね。
それをやっぱり事細かく、逐一ずっと言ってくれてるみたいな。
本当にね、感謝しております。
それが楽しくてしょうがない。やっぱり楽しい。何回聞いても楽しい。
7回目なのかな?もう本当にわけのわかんない回数聞いてるんだけれども、毎回毎回。
そうね、感動してます。本当にね、何回聞いても飽きないこれは。
って思ってるぐらい楽しいでございます。
でさ、それに感化されるから、日常に起こることの中を通して、日常の起こることを通して、私の気持ちがどうなってるのかっていうのを観察ができるっていう余裕みたいなのが
いきなり瞬間いわかしきみたいな感じにならない。
で済むってすごいよくない?みたいな。
昔はもう、なんだこりゃの?ってすぐスイッチが入ってて、負けてなるものか?みたいな感じだったんだけれども、
今は怒ってたとしても、今私怒っちゃってんじゃんみたいな、怒りに怒りに持ってかれてんなーみたいなのを思える自分がいるみたいな。
ちょっと余裕ができたよね。
で、もうちょっと余裕があるときは、あーこれは何でもないから、いやーみようみたいな感じで、怒らないみたいな。
うーん、こういうこともあるさーみたいな。
これでいいのだーみたいな感じのバカもんが出てくるみたいな。
そうそう、それをね、思ってて感じております。
だから本当に何が起ころうとも全部勉強になるというか、自分のマインドがどうなってるのかっていうのを観察するチャンスにしかならないっていう。
とはいえね、今日ね、あのものすごく嵐みたいな朝で、ほんとね、ヘバっていました。
ウィーンってなってて。
これはちょっと珍しい感じだった。
もちろん怒ることは怒るし、もう言ってくれてありがとうって感じだけど、もう一人と一緒に働いてたので、やっぱり自分の思う通りにならないから、このちょっとしたエゴだよね。
ちょっとしたというか立派なエゴだけれども、もう何にこうするの?みたいな感じになっちゃうみたいな。
そしてね、その人は別にプロじゃないからさ、あのね、てんやんわんやしちゃうわけよね。しっちゃかめっちゃかになるわけよ。
もうカオスです。
だけど、そうね、一瞬もう無理っていう感じだったんだけれども、怒るというか、もう無理ってなってるなーみたいなのをどっかで感じてて。
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こんな無理とか言ったところで現実は変わんないんだから、ちょっとできることから落ち着いてやろうみたいな感じで、ね、なりました。
でね、なんかあの、ふわっと思ってることなんだけれども、さっき言ったように私たちのマインド、思考ってどうしても外側に向いちゃうのよ。
隣の人が今何やってるのかっていうのも気になっちゃったりとか、するじゃない?
これね、うちの実家の目の前のうちの人が、道路挟んで向かうの人の住宅地ではあるから、すごくこう密集した感じのね、次から次へと家があるんだけれども、
道路挟んで目の前のうちのリビングの窓がうちの玄関を向いてるわけよね。
もちろん道路は挟まってんだよ。
なんだけど、うちのさ、家族がさ、みんな違う時間にさ、行ってきまーすって出てきたり、帰ってきたり、出てきたり、帰ってきたりしてる。
なんかバタンバタンと、ドアが開閉する音がうるさいって言って文句を言ってきたりとかしてたわけよ。すごくない?
で、私は知らないよ。私はいなかったから知らないんだけれども、なんかこう親に注意されたわけよ。
あ、もし家を出るときはね、そーっとドア閉めてねみたいな。
え?みたいな?なんの?うちのドア壊れた?とか言ってて、聞いたら違う違う、前のうちがね、みたいな感じで。
もうずっと見てんのよとか言っててね。
っていう感じで、あのうらやましいとかじゃないよね。もう怒りになっちゃってるんだけれども、
あのー、それで人のことをよく見ちゃうわけよね。
SNSもそうだし、Netflixだってそうだし、もうSNSは顕著だよね。
でさ、え?このバッグ欲しい!みたいな気持ちを借り立たせるわけじゃん。
こういうのが流行っているみたいな。このお店の今月の商品はこれ!みたいなのが出てきたりとかするじゃん。
そうするとさ、やっぱりマインドはさ、自ずとそっちに、あ、いいな、行きたいな、欲しいな、これ!みたいな。
あ、便利だな!みたいな感じになって、買わせるっていう、もう完全な商業目的なわけじゃん。
あとはキラキラさせといて、フォロワーを増やすみたいな。
でね、そういうのをね、日常にやってるとね、当たり前になってきちゃってね。
次から次へと刺激が欲しくなるわけよ。もちろんそのものが欲しいっていう執着が生まれるし、
あのー、持ってたら一瞬は満足なんだけれども、また違うアイテムをそのインフルエンサーが持ってたとしたら、
えー、またこれが欲しい!ってなるわけじゃん。
季節季節、毎月毎月、毎週毎週出てくるわけよね。いろんなものをアップしてるわけだから。
そうするとさ、もう休まることを知らないわけじゃん。
そして私は今何を考えて、本当は何が欲しいのかとか考える隙もなく、
えーこれ欲しい!えーこれ可愛い!えーこれ美味しそう!みたいな感じになって、どんどんどんどん外に行っちゃうじゃない。
でさ、今AIのさ、あのー、機能がどんどん充実してて、結構さ、ありえない動画とか見たことない?
なんか釣りしてんのに、いきなりサメが釣れるみたいな。
なんかジャングルクルーズみたいなことをしてるんだけど、いきなりヒョウみたいな、ピューマみたいな奴が襲ってくるみたいな。
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絶対リアルじゃないでしょみたいな。で、ちょっとなんか画像がリアルっぽくないから、
え、嘘だな、フェイクだなって私はわかるんだけれども、やっぱりさ、間違えちゃう人はさ、
え、こんなことが起きるんだ!やっぱりジャングルって怖いみたいな。
例えばアマゾンって怖いみたいな。まあ怖いところもあるだろうけれども、
自然が豊かで美しい鉄化圧の地球が残っている、自然が残っているところだと思ってたのに、怖いところに一瞬にして変わるみたいな。
でさ、人はさ、あのー、生きていくために防御反応って言って、怖いからこういうことをしないようにやめよう。
つまり、生き延びようとしてるみたいなことが自然に起きるから、恐怖に飲まれるわけよね。
これをやらない方がいい、これは危険だからやらない方がいいって言って、
危険を察知してやらないようになると、どんどん冒険はしたくなるし、
なんかさ、あのー、何が本当で何が嘘か分かんなくなってくるだろうなと思ったの。
でさ、人をコントロールするなんて簡単だと思うんだよね。
この一大ムーブメントを作るって本当に日本だと特に早いと思う。
ほら、原宿にポップコーンの店第一号店ができましたみたいな。
ベンナンジェリーっていうアイスクリームの、アメリカのね、無添加のアイスクリームが、
地元のものを使うっていうアイスクリーム屋さんの一号店ができましたってなったら、
すんごい長蛇の列ができるわけじゃん。みんな欲しいから行くじゃん。
なんかさ、でさ、インフルエンサーとかタレントとかがさ、持って写真を撮ってると、
え、私も欲しいってなるわけじゃん。
もう本当にブームメントを作るなんて簡単だと思ってるんだよ、私。
やりたいわけじゃないんだけれども、なんかこう、落とし入れやすいというか。
それは他の知能が混じってないからっていうか、
なんていうか、日本が島国だからなんだよ。
洗脳しやすい。
し、されてきたところもあるじゃない。
何が本当で何が嘘か私もわからないけれども、でももしかしたら違うかもしれないみたいなことを言われてるわけじゃない。
社会で習ってきた歴史が本当は間違ってるかもしれないみたいな。
あと日本語が消えちゃったみたいな、なんかこうSNSで見たことがあるんだけれども。
本来の日本人はこういう漢字という、こういう言葉を使ってたんだけれども、GHQによって消されたみたいな。
なんかほら、何が本当で何が嘘かわからないけれども、でもやっぱり誰かがコントロールしてたわけじゃない。
でさ、無知な私たちはさ、それを信じてさ、教科書が全てだと思って。
だからなんかあのほら、なんか韓国と日本だっけ、あの島どっちが、どっちの人質なんだっつって。
ね、それはなんかそれぞれ違うことを言ってるみたいな。
え?ってなるわけじゃん。あれ?これが本当だと思ってたけど、なんか向こうからしたら違うんだみたいな。
っていうのも含め、何が本当で何が嘘か、この教育もそうだし、AIがもっと伸びてくると、この画像って見てる、目から入る情報が全部本当のように思えてきちゃって。
なんか取り返しがつかないところまで行くんだろうな、行くんじゃろうなって思ったわけよ。
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まずくない?みたいな。
で、何をしなきゃいけないのかなって思った時に、これ私たちの本質を知ることが本当に大事なんじゃないかなと思って。
そうすると、なんか不要なものはさよならーって言えるわけよね。
いりませんみたいな。SNSでどんなにこうキラキラキラーってしたなんかね、かわいいものが流れてきたとしても、私の生活にはいらないみたいな。
どうもご苦労様でしたーって言って、こう追い返せるというか、まあかわいいよねみたいな。
でもなー、使えないんだよなー、みたいな感じで思える自分が出てくるわけよね。
それがないとさ、次のボーナスではこれを買って、次の次はこれを買って、みたいな感じになって、どんどんどんどん、また言うようにクレジットカードの支払いをするために働いてるみたいな、
クルクルクルクルっていうハムスターのケージ?なんかぐるぐるしてるやつあんじゃん。走るやつ。エクササイズみたいなやつ。
あれに永遠ハマるっていうことになっちゃうわけじゃん。だからなんかこう、
本当に自分とつながるというか、宇宙とつながるというか、自分を知ること?つながるというか、神とつながるとかっていう、
この自分の本質を知ることって本当に大事なんじゃないかなと思って。
それをするために何が必要かって言ったら、もちろん自分に問いかけることも必要なわけ。
本当にこれ欲しいの?とか、本当にこれ食べたいの?とか、本当にこれしたいの?っていうのを常に常に常に自分に問いかけることが必要だし、
なんかもうちょっと自然にあるところに行った方がいいし、もうちょっとこのデバイス?
いっぱい情報をくれるんだけども、いいお付き合いをした方がいいよなと思ったわけよね。
自然にいっぱい触れて、このね、海が綺麗だなーとか思うだけでいい。見て思うだけでいいから、その時間ってずっとパソコンばっかりしてたらないからさ。
なんかそういう自然のものとつながる時間、美味しいと思うものを食べれる時間、食べる時間、本当にしたいものをできる時間とか、
本当に私は何に楽しみを見出しているのかっていうのを見つける、見つけるというか、感じること。
むちゃくちゃ大事なんじゃないかなと思ったわけ。
でさ、みんながみんなヨガの勉強したいわけじゃないのは知ってるから、あれなんだけども、ほら、この無が夢中になれる瞬間を作るっていうか、
どうしたら自分が無が夢中になれるのかっていうのを知るっていうのはめちゃくちゃ大事だなと思ったの。
なんかね、パタンジャリさんっていう人が著名な人がインド人でいるんだけれども、
その人がさ、ヨガスートラって言ったヨガの経典で、ヨガチタブリティニローダハっていう、ヨガはマインドの波を沈めることだって言い切ってるわけよ。
生きてるっていうか、そのすごい有名なフレーズがあるわけ。ヨギーならみんな知ってるんだと思うんだけども。
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マインドの波を止めるってどういうこと?みたいな。難しい感覚的にわかんないなと思ったの。
難しい、もちろん言ってることはわかるよ。
なんかこう、ああでもない、こうでもない、そうでもない、あれが欲しい、これが欲しい、あそこに行きたい、これが食べたい、これはダメだ、あいつはダメだ、あいつは嫌いだとかやってるんじゃなくて、
穏やかに過ごしましょうっていうことを言ってるんだろうなーっていうのはわかるんだけども、どういう感覚なんだろうなーと思った。
なんかね、ちょっと不思議だったの。なんかこう、日本語ってわかるようでわかんないみたいな。つかんでないみたいな。
でさ、それをさ、考えてた時に、ふっと思ったんだよね。
あ、これ無我夢中の状態だと思ったの。
無我夢中って本当にさ、無ってない、ががない、時間がない状態で、夢の中にいるぐらい熱中しているってことなんだよね。
これってさ、あの、外には絶対向いてない状態なわけよね。
ギャー!あの人かっこいい!とか、あーあれ食べたい、あれキラキラしてる、素敵!っていう感じでは、全然隣の芝なんかに一切目もくれてない状態なわけじゃん。
この無我夢中になっていることを日常にずっと、しかも永遠に続けることができるのが、ヨガですよって言って。ヨガはその状態を作るんですよっていうのを言ってるっていう。
あー、チャットGPに聞いちゃったよね。このヨガチタブレティニローダハって、無我夢中のことだよねとか言ってて。
日本語にずっとこれじゃない?みたいな、なんかぴったりな気がするんだけどとか言ってて、説明して聞いたら、あの状態としては一緒だって。
でも、そこに行くまでの過程が違うって言って。
あの無我夢中っていうのは、なんかこう気づいたらそうなってたっていう、なんかこうおまけみたいな感じで出てくるんだけれども、ヨガはそれを意識的に常に作れるようにするプラクティスですよって言ってるっていう。
もちろんいくつか怖い無我夢中なんだけれども、勝手にそうなっちゃった。
気づいたら、6時間も経ってたみたいな。朝になってたみたいな。一瞬に感じるみたいなのを意識的に作るっていう。
すぐその状態に入れるように練習することをヨガが導いてますよっていうのを、なんかプロセスとして違いますっていうのを言ってて。
だけどその状態は、多分無我夢中になっている瞬間って人生において1度や2度やもうちょっとあると思うんだよね。
部活に熱中してたとか、テレビゲームに熱中してたとかもそうだし。
なんか畑の草むしりしてた、庭の草むしりしてたらなんかすんごい疲れて、腰も痛くなっちゃったけどすごい充実感みたいな。
何にも悪いこと考えないで、夢中になってやってるってあると思うんだよね。
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なんかそれをずっと続けてると、SNS多分見てないんだよ、その時に。絶対見てないと思うんだよね。
マインドってさ、あれがいい、これがいい、この人嫌い、この人の言ってることすごい素敵とかさ、いいも悪いも全部ブレてる感じは全くないじゃない?
なるほどね、と思って。
でもそういうふうな状態を作っておかないと、外にすぐマインドはいっちゃって。
去年海に行ったんだよ。本当に疲れちゃったから、この午前中の仕事で。
もう5分、10分リフレッシュしに海にドバーンって入って。
今日波が高くなくて、すごいもう浮いてるだけで最高って感じだったんだけど。
その状態でさ、行ってさ、海から上がってきたらさ、まあおばちゃまがいるんだけれども、カルマヨギーの。
いつも文句言ってるんだけどさ、エンターテイメントだと思って聞いてるのね。
そしたらさ、あなたはいいよね、いいカルマヨガをもらっててって言い出して。
え?と思って。
何を言い出すんだと思って。
なんか羨ましいんだろうね。
でさ、なんか私は嫌いな仕事をやってるんだ、あなたは好きな仕事をやってていいな、みたいなことを言い出したから、
好きも嫌いもないよ、耐えられたことを、ただやってるだけなんだって言って。
集中してやってるだけだって言って。
しかも、いいと思ってたことだって、今日みたいに大変な日もあるし、シャンティな感じ?平和な感じの時もあるんだから、
いいと思われることだって、光と闇じゃないけれども、いい面悪い面あるよ、抱き合わせだよ、みたいな感じで言ったら、
まあそうか、メイクセンスみたいなことを言って、私が去ったけど。
なんかさ、俺は人の芝を見てるわけよね。
羨ましくなっちゃうじゃんね。
ジェラシーってやつだよね。ジェラシーでございます。面白いよね。
人ってそういうもんだから、私だってないわけじゃないから、でもさ、そういう時ってハッと気づくわけよ。
超羨ましいって思った時に、私の矢印は全然その人に向いてるわ、みたいな。
自分のこと何にもかまってあげてないって言って気づいて、さあ私の仕事の良いところは何だろうか、みたいな。
とりあえず目の前のことに集中しようってやるっていう気持ちの切り替え、いつ気づくかみたいな感じだけれども、
この気づくっていうのも、やっぱり学びがなかったら気づかないで、何なの?ってずっと言ってるみたいな。
疲れちゃうじゃん。私疲れちゃったんだよ、そういうのに。
だから多分、面白くてハマってるんだろうね。
でもこれ人の差がというか、しょうがないことなの。
でもそれを諦めて、地獄のような感じで苦しんだ毎日を生きたいのか、そうじゃないのかっていう話だけだから、
あれなんだけれども、なんかこの教えって素晴らしいなと思って。
でね、この教えはね、前提的にね、前提としてね、私たちは無知ですって言ってるわけよ。
やっぱそうだよね。
考えようともしてない、知らないことなんてものすごいいっぱいあるし、
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科学が全てだとも思えないし、だって体の機能だってさ、
20年前と10年前と今だったら全然知られてる度合いが全然違うわけよ、このボディだってさ。
ボディの機能。本当に違うの。教科書の厚さが全然違うんだから。
マジで違うんだよ。
でさ、それをさ、全部知った気にはならないわけじゃん。やっぱり知らないこといっぱいあるし、
これから分かってくることだってあるし、ね、地球が平たかったみたいな。
それがなんか今は丸だけど、もう一回平たい時が来るかもしれないわけじゃん。
だから何も分かってないの。
だからやっぱり謙虚で、学ぶ姿勢を忘れずに、
なんかこう生きた知識として活かしていきたいし、いきたいなと思ってるし、
なんかこの本当の自分というか、本質に早く気づくっていうか、
そこを気づくアンカーとしてね。
持ってないと本当に流されてっちゃうだろうなっていうのをふと思いました。
さあ、あなたの中のアンカーはあるんでしょうか?
大体、大体マインドは間違えて、私はこの〜の先生を知ってます。
私はこういう何億円稼ぎがありますとかって、何千万収入がありますとかっていうのを私だと思ってるんだけれども、
全然違うからね。
なんかそういう多分知っている、こうだと思っていることは大体間違ってる。
間違ってるというか、なんか分かるための過程にいるだけだから、
なんかもうちょっと深いところの本質的なものを知る機会って大事なんじゃないかなと私は思いました。
じゃないと本当に流されていく気がします。
それはさ、世間がさ、またさコロナのパンデミックみたいな感じでさ、
うわ〜きゃ〜って言ってさ、もう本当に心配なの。いくらお金を使ったかわからないわって言ってたおばちゃんが、
あの私ドラッグストアで働いてたんだよね。
だからさ、こう一般的な人がやっぱり来るわけよ。
私は逸脱した、一般から逸脱した人だと自分で認識しておりますけれども、
予防、もちろん大事だよね。
自分をケアするってことでは本当に大事なことなんだけれども、
恐怖のあまりにマスクを二重三重にして、
マスクを二重三重にして、ゴーグルをつけて、
マスクとゴーグルつけちゃってるから眼鏡が曇っちゃってて、
手袋何重にもして、苦しいです〜とか言ってて。
だからあの、解熱剤ありますか?とか言ってて、もうフラフラになってくるわけよ。
ねねねねねね、みたいな。ちょっと待って、みたいな。
まずマスク一個でいいんじゃない?みたいな。
今ここにいる人誰もコロナじゃない。みんな元気だよ〜とか言ってて、
まだ熱とか出てたりしてないから大丈夫だよ〜とか言っててさ、
なんかあんまり心配せず心配の中に生きちゃうよ〜とか言ってて、
ほんとに心配なんだね〜そうよ、テレビではもうこうであでそうで、
何千人が、何百人がもうかかった〜って言ってた〜とか言ってて、
あー洗脳されてる〜とも言いながら、なんかそういうさ、またパニックが起きるんだよね、きっとね。
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起こしやすいもんだって。起こしやすいもんって簡単なんじゃないかなと思ってるんだよ。
恐怖心を煽るって。これは私たちが持っている防御反応の一つだから、
大事な機能ではあるんだけれども、それに飲み込まれちゃうとまた違うレイヤーに入っていくというか、話が別になってくるから、
そうなんだよ。本当は何なのかっていうのを、自分の中の本物イコールこの世の真実みたいなものにコネクトできると、
なんかうんって言って一言で終わるみたいなことになるんだと私は思っております。
今日も長く話してしまいました。本当にね忙しくって、話したいのに話せないもどかしさがありましたけれども、話せてスッキリしました。
聞いてくださってどうもありがとうございます。
いつもコメント、コメントは全然ないね。ないけれども、いいね。ありがとうございます。
こんな感じで思ったことを気ままに話しております。
バハマンからアナンディがお送りしました。
それではごきげんようアナンディでした。