2024-07-26 10:23

【お金】カフェに行って罪悪感…

もっと自分に気前よく!気持ちよく!!


#お金
#カフェ
#自分を満たす
#中年女性
#アラフィフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6502732a81469ca10d1c0cf4
00:05
こんばんは、沖縄のおつぼね会社員アンバーです。
今日はお金の使い方について話をしようかなと思います。
これは私自身が思ったことなんですけれども、
私は先週の一週間、お休みをいただきまして、
自分の気持ちを深掘りするノートを書いたりとか、
資料を作ったりとか、読書したりしたいなというのをずっと思ってたんだけれども、
それがずっと仕事が忙しくて、なかなか思うようにできていなかった。
だけど、絶対それをやってやろうと思って、毎日カフェに行きました。
朝、息子が学校の日は、送って行った後にスタバに行ったりとか、
あとは一旦家に帰ってからでも、お昼前にまた出て、
カフェで何時間か過ごして帰るみたいなのを4日間続けてたんですよ。
そしたらね、結構お金使うじゃないですか、カフェって。
できるだけ家でご飯を食べたりとか、
あとはフードが頼まないで飲むものだけっていうようなことをやってたんだけれども、
なんかね、それを使っている自分がね、
休みの日にこんなにお金を使っちゃってるなって思ってる自分がいたんですよね。
だけど、私はカフェにいる時間はすごく自分自身に満たされている感じで最高で、
毎日こんな風に過ごせたらいいよなーなんて思うほどすごく満足感に満ちてたんですよね。
だけど、家に帰る夜とか夕方とか、カフェの時間が終わって家に帰ってから、
なんかちょっと反省しちゃったりするわけですよ。
なんとか安く住まず方法はないかなーなんて考えてたりとかして、
それを考えている時にね、なんで私こんなことを考えているのかなーって思ったんですよね。
なんか自分がこの満足できる時間でさ、
自分がずっとやりたいって思ったことだし、
私はカフェで一人で過ごす時間とかが大好きだし、
いろんなやりたいこともめっちゃサクサク進んだし、
この4日間ね、あっという間だったけどすごく私的には満足できたんですよね。
足りないって思うけど。
で、その過ごしている数時間も私にとってはすごく必要だったと思うし、
本当にいい時間を過ごせたって思っているんですよね。
だけどなんで家に帰ると、すごい罪悪感じゃないけど、
03:02
休んでるのにこんなにお金使っちゃったなーとかって思ってるんだろうって。
それを考えても最初わかんなかったんですよね。
だけどそれを1日2日3日と思って、
1日2日目は思ってなかったか。
そうだね、3日目4日目くらいに、
あれなんか私めっちゃお金使ってるなって思い始めて。
でね、そこで思ったんですよ。
じゃあそれ以外に何をお金を使えば私は満足だったのかなって。
だけどその4日間の間に自分が満足するためにね、
カフェでコーヒーを飲んだり、ちょっとしたフードを頼んだりっていうことをして、
満たされた数時間を過ごした。
その間に支払ったお金が1000円くらいだとしたら、
いや全然いいお金の使い方してるんじゃないのって思えたんですよ。
で、私はそれ以外にスーパー銭湯に行ったりとかさ、
サウラに行ったりとかもしたし、
そこでもね、1000円、千何百円かを払ってるわけでしょ。
その時はそんなにね、そういう風にお金使っちゃったなって思わないのに、
なんでこのカフェに行くことに自分が罪悪感みたいなのを持っているのかなっていうのが、
すごく自分自身が気になりました。
なんでだろう、そう。
ただね、その時に思ったことが、
やっぱりね、みんな仕事をしてるとか、
夫もね、その時は仕事に行ってるじゃないですか。
なのに私一人だけ楽しんでるっていうことに、
結構なんか自分がね、悪いなって思ってるんだなっていう風に思えたんですよね。
でもさ、私だってこの数ヶ月ずっと頑張ってきたし、
仕事めちゃめちゃ忙しくて、
もう本当に自分の時間を作りたいってずっとずっと思ってたのに、
それができる状況になって、
そういうことをして何が悪いんだよって自分に言い聞かせたわけですよ。
なんかそれをやって、お金を使っちゃったっていう気持ちがあるかもしれないけど、
じゃあやらなければよかったのって。
その1000円を節約するために家に居とけばよかったって自分に問いかけてみたら、
いやいやそんなことできないよって。
だって私がしたかったのはそういう家でのんびりすることもそうかもしれないけど、
私は一番カフェにとにかく行きたかった。
本を読みたかった。ノートしたかった。
それができたのだから、私は満足した4日間を過ごせているっていうふうに思えたんですよね。
じゃあいいじゃんって。
じゃあ自分がやりたいことをやって、
それがさ、世の中さ、ただのものなんてないぜって思ってね。
そしたら、ああそうだよなって、
なんで私今までそんなふうに考えちゃったんだろうなって思って、
で、私の中でね、カフェでお金を使うこと、
で、例えばそれが1000円でも、ちょっと超えててもね、
自分がすごく満足した時間を送れたのだったら、
もうそれでよしとするって決めました。
06:01
まだね、もうしばらくさ、そういうことが何日も続くってことはあんまないかもしれないけれども、
例えばね、毎週毎週行ってんなとかって思ったりしそうな気がする。
私自身ね、性格上ね。
だけど、じゃああなたは週末何をしたかったの?と。
休みたかったんでしょ?
カフェでゆっくりしたかったんでしょ?
カフェでノート書きたかったんじゃないの?って。
いやそうだよって思えたら、
じゃあいいじゃんって自分に言ってあげることにしました。
いやなんかね、やっぱまだまだね、
自分の中でよく言われてるように、
お金を出してなんぼとか、出した分だけ戻ってくるとか、
例えば自分のためにお金を使うことはいいことだって、
言われてて、それを今まで何十回も耳にしてて、
分かってんのに、やっぱり自分の中で、
それを受け入れることへの抵抗力、
ちょっと拒否っちゃう部分っていうのも、
まだまだいっぱいあるんですよね。
だけど、それを自分自身で言い聞かせていって、
自分がそう思ったことに対して、
少しずつ問いかけというか、ツッコミみたいなところで、
いやじゃあどうすんのよとかって、
ちょっと問いかけてあげることで、
どんどん自分の気持ちが深掘りできていくような気がするんですよね。
私はカフェで、ノートで自分の気持ち深掘りとか言ってるくせに、
そういうところにはなかなか目が行ってなかったんだな、
頭がついて行ってなかったなっていうふうにも思っています。
自分のやりたいこととかそういうことばっかりに
集中しちゃっているけれども、
実は何やと思われ、自分の生きていく形、
生活っていうのがものすごく基本になる。
だから生活の中で生きていく上で、
自分がやりたいこととかやりたいことじゃないとかっていうところではなくて、
自分の日常の中でそういうマインドっていうところを書き換えていくというか、
切り替えていくというか、
そういうことをやっていくこともすごい重要なんだなというふうに思いました。
自分の夢ややりたいことに向かって何かしらやっていくことはめちゃめちゃ大事だし、
それがきっと自分の将来に絶対つながっていくと思うんだよね。
だけどそれだけじゃない。
やっぱり生活していく上で、
例えば私の場合だったらお金の使い方とか、
パートナーシップとか、
子どもとの関係とかっていうところも、
自分でこういう考え方、
自分で何かちょっと負に落ちないなって思っているところも、
きちんと見てあげることが今後も大事になってくるなって思いました。
お金のこととかあんまり考えたくないというか、
09:04
自由に使いたいって思っている気持ちがあれば、
お金はあるもんだって思えているのであれば、
自分のやりたいことに、
カフェで過ごすっていう時間も私のやりたいことの一つなんだから、
使ったからといって、
千円を失ったからといって、
私の今後生活できなくなるようなことでもないから、
本当にそういうふうに考えていく、
努力じゃなくて力でもなくて、
そういうことをやっていくのが、
すごく自分自身に必要だなって思いました。
なので私は今後、
カフェをはしごしようとも、
それを自分にとっては必要経費って思ってやっていこうかなと思っています。
それをやって自分が満足することを最優先に生きていきたいなって思っているので、
ちょっとだけお金の使い方に関して、
私なりに思ったことをちょっと話してみました。
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
今日は以上になります。アンバーでした。
10:23

コメント

スクロール