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はい、こんまり流片づけコンサルタント、菊池由美子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
今日は12月12日金曜日ですね。週末になってまいりました。
皆さんは、今日はお仕事の方が多い人もいるかもしれないですね。明日土日でお休みっていう方も多いかもしれないんですが、
明日なんかすごく寒いみたいなんですけど、急に一気にね、今日も寒くなって、横浜は結構今日も寒くなってきたので、もうさすがにダウンを来たりだとかしていて、
エアコンはまだ使ってないんですけれども、さすがにちょっとだんだんとエアコンがないと厳しいかなっていう感じになってきました。
風邪も流行っているので、お気をつけください。
今日のテーマなんですけれども、今日は片付けのことについてシェアしたいなと思います。
片付けがうまくいく人とそうじゃない人は何が違うのかっていうのについて、なんかシェアできたらなと思います。
この配信では、食や心を整え、自分のお家を片付けたことで楽に生きやすくなった経験から、毎日の暮らしを整える、成長する、日常をアップデートさせていくをテーマに、日々の暮らしの中での気づきや、コンマリ流片付けコンサルタントの私が大好きな片付けのことについてシェアしています。
毎回テーマを挙げて、平日毎日配信中です。
はい、今日は片付けがうまくいっている人とそうじゃない人は何が違うのかっていうところなんですけれども、
やっぱりお客様のお悩みで、この日までに片付けるって自分で決めたのにもかかわらずできなくて、今日も全然進まなかったとか、自分自身に嫌気がさしたり、罪悪感でいっぱいですとか、
先日の片付け部屋を開催した時も、結構何人かの方から片付けが止まってしまっていますとか、
他の人はお子さんがいても当たり前のように片付けができているのに、自分はそれが全然できていなくて、すごく罪悪感ですとか、自分がダメな人間のように思えてしまいますとか、
そういうお声が片付けに関してはとても多いんですけれども、片付けがうまくいっている人、コンマリのコンサルタント、コンマリ流片付けコンサルタントなので、
私はコンマリメソッドに沿って活動してお伝えしているんですけれども、
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その片付け祭りって言って、衣類、本類、書類、小物、キッチン小物、雑貨とかですね、最後思い出品っていうのをやっていく、その順番でやるのを片付け祭り、最後まで片付け終えるのを片付け祭りっていう風に言っているんですけれども、
その話で言うと、やっぱり片付けが最後までいかなくてっていう方がね、とっても多かったりしているんですが、
じゃあ何が違うんだろうってなった時に、一つはやっぱり覚悟を決めているかどうかだと思うんですよね。
もう絶対に私はこうなりたい、こうなるんだと決めていること、決めるってすごく大事だと思うんですけれども、もうここで絶対に片付け終えるんだと決意をしている人ですね。
なんとなくこう、みんながやってるからとか、こうなりたいから片付けようとかっていう、優しい感じの気持ちではなくて、もう絶対にこうなるんだっていう風に決めていることですね。
そこはやっぱりすごく大事かなと思うんですよね。
本当にときめくものだけを残すと絶対にそうすると決めるとか決めている人とか、覚悟が決まっている人ってやっぱりこう、手放す時も勇気を持ってそのものとね、
肩をつけるっていうことが結構できたりする人が多いかなっていう感じがあります。
私もやっぱり本当に決意してから、やっぱり手放し、今まで手放せなかったものが手放せるようになったっていうのも結構あったんですよね。
こんな私のままじゃいたくないとか、私はもうここで絶対に片付け終えて、こういう暮らしを送るんだっていう覚悟がすごく決まっている人っていうのは、
やっぱりなんとなくのものを残すっていうのが少なくなってくるかなっていう感じはすごくあります。
で、あとは理想の暮らしを具体的に、本当によく言うと思うんですけど、そうなったかのように、そうなったのをありありとイメージがどれだけできるかっていうところもすごく大事かなと思うんですよね。
だから結構ビジョンボード、ただ言葉に出すとか、頭の中で思い描くっていうよりかは、視覚的にしっかり自分の目に焼き付けるような視覚的なビジョンボードっていうのはすごく効果的かなと思います。
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言葉よりもイメージが、頭の中でとか視覚的にすごくイメージができるかどうかっていうところ、すぐ自分の理想はこうですって思い描けるぐらいの理想の暮らしをしっかりイメージ持っているかっていうところもかなり大事かなと思います。
あとは、本当にこうなりたくないっていうギャップみたいな、今の現実と本当に理想とのギャップをとにかく差があって、そこをとにかく埋めたいっていうその気持ちがとにかく強い人っていうのは結構強いかなと思ったりもします。
あと3つ目は、やっぱりその片付ける環境が整っている人っていうのは、片付けがやっぱり進んで最後まで終えられたりとかしているかなっていうのはすごく感じます。
私もやっぱり片付けが自力でやるとなるとやっぱり最後までいかなかったりとか、一人でやるとやっぱりなかなかできないんですよね。
私も同じように、なんか全然進まなかったなとか、全然あれからできてないなとか片付け進んでないなっていう時ももちろんあったんですけど、自力ってねやっぱり結構難しいんですよね。
なのでそういう環境をしっかり自分の中で作るか、もうやるしかないっていう状況を作るか、それも環境のうちだと思うんですよね。
だから片付けレッスンっていうプロの方に一緒に伴奏してもらうっていうのはとっても大きいと思います。
やっぱり自分でやるのとは全然違うので、
そうですね、なんかこうやっぱり日にちが決まってて、もうこの日にコンサルタントの方と一緒に伴奏してもらう、やるって決まっているってなると、もうやるしかないっていう状況がもうできているわけですよね。
この日の何日のこの日の何時にっていうふうにもうそこでスケジューリングしているわけなので、それはもうやっぱり進みますよね。
なぜなら片付けても優先順位がやっぱりとてつもなく低いからなんですよね。
やらなくても死なないから、でもやらないとどんどん溜まってしまって、日常生活にももうすごい影響を及ぼしていくっていうのが片付けなので、やっぱり強制的にやるしかないっていう環境って結構強いなっていうふうに思います。
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私も片付けレッスンで、この日に片付けレッスンがついに来てしまう、なのでもうやらなきゃみたいな、宿題とかも出たりとかしたときに、もうここ、この日まで、次のこの日のレッスンまでにこれは絶対終えておかなきゃとか、
あとはお金を払ってやるってなると自分自身が一番モチベーションが上がるんですよね。絶対にやっぱりお金を払った分、その分得たいじゃないですか。
無駄にはしたくないし、そこもやっぱり覚悟を決めるかどうかっていうのも、そこにもつながってくるかなと思うんですよね。
なので環境が整っている、自分で作っている、そういうやらなければいけない環境っていうのを自分で作り上げているっていう人はやっぱり結構強いかなと思います。
結構ね、片付けが全然進まなくて、もうすごく罪悪感ですってもやもやしてる方もすごく多いので、やっぱりこう、よく言うと思うんですけど、決めることがとっても大事かなと思います。
あとはもうやるしかないっていう環境を自分で作っていくことがとっても大事かなと思いました。
あと2025年も20日くらいですかね、残すところ。
なので少しでもね、片付けはコツコツやっていれば必ず片付け祭りって終わりが来るので、
その片付け期間中はね、ちょっと物をお家の中に入れるのを新しく買ったりするのは我慢して、
ぜひぜひなんとなくのものを残すだとあまり変わらないので、いつも言ってるんですけど、
本当に自分の細胞が反応するものとか、
今一緒にいたいと思えるもの、過去ではなくてですね、今一緒にいたいと思えるもの、この先も一緒にいたいと思えるもの、
自分の気持ちが前向きになるものだったりとか、
持っていて嬉しいと思うものを素直に残していってあげてほしいなと思います。
なんか悩むっていうことはきっと何か引っかかってるところがあると思うので、そこをちょっとクリアにしてあげたり深掘りしてあげたり、
ちょっとグレーのところに置いて残すと決めるのではなくて、ちょっと一旦他の場所に置いておくっていうのも必要かなと思います。
今日も年末近づいてきておりますので、片付けのことについてシェアさせていただきました。
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私も片付け祭りやっていたときは、片付け前ですね、本当にこうなりたいとかいろいろ思っていたし、子どもも小さかったので、
なかなかやると決めてやってて、最初だけやれてたんですけど、まただんだん失速してしまってとかっていうのも繰り返したりしていたので、すごく気持ちはわかります。
でもね、やっぱりコツコツ進めていくっていうのが、とにかく理想をまずしっかり描いて、それから手をとにかく動かすっていうのが大事になってくると思うので、
ぜひ片付けは必ず終わりが来ますので、諦めずにやっていてほしいなと思うと同時に、本当に片付けってみるみる変わっていくので、自分自身も変わっていくので、楽しいものなんですよね、本当は。
ゾーンに入り出すと、すごく片付けするのが楽しくなっていったりしていくので、ぜひ一つ一つ丁寧に、衣類から始めていってもらいたいなと思うんですけれども、
その時に、本当に今このクローゼット開けた時、ときめているかどうかっていうのもしっかり感じてみてもらいたいなと思います。
もしそんなにときめてないと思うんだったら、じゃあどうやったらときめくのかなとか、まだなんかこうもやもやしているものがクローゼットにあるのかなとか、
あとはこうなんか、見た目の問題なのか、量の問題なのか、何かがときめいてないのかもしれないので、そこもぜひ気づいていってあげることで、次の片付けにもどんどんつながってくると思いますので、
今片付け最中という方は、とっても心から応援しておりますので、ぜひコツコツやっていってもらいたいなと思います。
今日もここまで聞いてくださった方、ありがとうございます。また来週配信させていただきますので、聞いていただけたらとっても嬉しいです。ありがとうございます。
