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はい、片付けコンサルタントの菊池由美子です。今日は4月の10日の金曜日ですね。 明日、明後日は土日になりますが、皆さん何か楽しみな予定は入っていますでしょうか?
今日もね、ときめく1日を送って週末を迎えましょう。 今日のテーマなんですけれども、今日のテーマは
家が整っていると抜群にいいメリットをシェアしたいなと思います。 なんか細かく言ったことなかったかなと思ったので、ちょっと私が家を整えてすごく良かったっていうメリットをシェアしたいなと思います。
一つ目なんですけれども、一つ目はやっぱり家に帰ってきた時に幸せです。
はい、常に綺麗なわけではないんですけれども、やっぱり特に私はもともと片付け苦手で、常にいろんな部分に散財してたりとか、足の踏み場のないお部屋とかも経験してきたタイプなので、
やっぱり家が整ってて綺麗ってすごく嬉しいんですよね。 その前の汚さを経験しているからこそ、特にやっぱり家が整っている綺麗だと、片付けて結構数年経つんですけど、今でもこのお家で幸せだなっていうふうに感じることがあります。
やっぱり今ね、新学期とか新しく入学して、我が子供たちも入学式を終えて、すごいドキドキの中、まだまだ慣れない環境の中で毎日を過ごしているんですけれども、そんな中でもやっぱりね、お家がとにかくリラックスできてすごく整っていると、やっぱり嬉しいですよね。
なんか気分もやっぱり違うと思いますし、旦那さんも疲れて帰ってきた時でも、やっぱりこう、家が綺麗だと気持ちがやっぱり全然違うと思うんですよね。
家がすっきりしているのと、もうぐちゃぐちゃな状態で帰ってくると、より疲れもドッと出やすくなっちゃうかもしれないですし、
視覚から受ける情報とか、視覚から受けるエネルギーって本当にバカにできなくて、かなり影響を受けてたりするんですよね、気づかないうちに。
目に入っている情報って結構脳にダイレクトに行ったりするので、本当にね、片付けてよかったなって、家に帰ってきた時にすごく幸せって感じられるって。
やっぱり家ってホームであるし、なんか家って本当自分自身でもあると思うんですよね。
お家の状態って本当心の状態と結構リンクするので、整ってるってやっぱりいいなーって今でも思います。
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2つ目は、これもね、近いかなと1つ目に近いかなと思うんですけど、疲れがすごく取れやすいっていうのがメリットにあるなと思っていて、
やっぱり昔はクローゼットの中に押し込んでたりとかしてたし、何がどこにあるかわからなかった、そんな状態だったんですよね。
でも片付け祭りっていうコンマリメソッドは、衣類から始めて、その次本を片付けて、その次書類を片付け、その後小物とか細かいものですね。
最後思い出品っていう感じで、自分の持っている持ち物を全て手に取ってみるんですよね。
その作業をしたことで、やっぱり自分自身がすごくクリアな状態でいられているので、すごく身軽になるんですよね。
なので健康面に関してもすごく大きいメリットあるなっていうふうに思います。
あとですね、3つ目は、どこに何があるかわかっていると探し物にイライラしないんですよね。
いわゆる時短にもなると思うんですけど、今私たちは本当に情報型な社会で生きているので、
やっぱりタイムマネジメントとか、時間を本当に自分で大事にしてやっていかないと、本当にあっという間に時間も過ぎていってしまうし、
情報がありすぎてね、脳の中もいっぱいいっぱいになってしまっていたりするので、
やっぱりお家が整理されていて定位置が決まっていると、本当に探し物にイライラすることがなくなるんですよね。
たまにはありますよ。あれどこ行ったっけなとか、携帯どこ置いたっけなとか、そういうのはあるんですけど、
やっぱり片付けのお悩みを聞いた時に、大体皆さん必ずこれが入ってるんですよね。
どこに何があるかわからないから探すのにイライラするっていうことを大体の方がほとんど言う方が多いので、
本当に定位置を決めてあげると、それだけでものすごく暮らしが楽になるっていうのが一つのメリットかなと思います。
あとは次はですね、子どもへの声かけが落ち着いて優しい声かけができるようになるのが一つのそのうちのメリットになります。
自分に余裕とか余白があると、人ってこんなに言葉の声かけとかがこんなに変わるんだ、こんなに差が出るんだっていうのをすごく感じています。
今でもね、やっぱり日々の片付けが溜まってたりすると、ちょっとお家が乱れたりすると、
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やっぱりちょっと余裕がない時、時間がない時とか忙しい時だったりするんですけど、
そういう時はやっぱりですね、子どもへの声かけも早くして早くしてとか、何々してとか、命令系で言っちゃうことも多くなるんですけど、
やっぱり自分に余白があると、子どもが自発的にできるように優しい声かけとかができるようになるので、
本当に子育てにおいてはこれってすごく大事なことだなっていうふうに思ったりしています。
子どもの表情も全然その声かけによって変わってくるので、自分に余白、余裕を持っておくっていうのはとっても大事かなと思います。
次はですね、家族仲とか夫婦仲が良くなったりするメリットがあるかなと思います。
こんまりメソッドって、自分のときめきをすごくこう、自分の持ち物に関して自分のときめきを最大限に尊重する片付けなんですね。
自分が本当にどうしたいのかとか、本当にこれときめいているの私みたいな感じで問いかけていく片付けなので、
とにかく自分自身本当の本当にどうしたいのかっていうのを尊重して片付けていくので、
家族のことも尊重できるようになってくるんですよね。
旦那さんとか子どものこととか、自分が片付けた時にものすごい自分にもこだわりがあることを知るんですね。
そのときめきを尊重して片付けていくと。
ある人にとっては全然いらないものであっても、自分にとってはものすごく大事なものだったりとか、
そういうのを大切に残していくことをするので、やっぱりそういうのをしてあげると他の人にも優しくなれるようになるんですよね。
自分もこんなにこだわりもあったし、自分のときめきがあるからこそ、相手の他の人のときめきも分かってあげられる。
自分は自分、相手は相手っていう感じで、本当にお互いが自立したような関係を築けるので、すごくそれっていいことだなっていうふうにとっても思います。
あとは次はですね、私はものすごくこれは大きかったなと思うんですけど、無駄遣いが減ってお金の使い方がものすごく変わります。
とにかく洋服とかも一度山にして全部出して、クローゼットから出して片付けていくんですけど、
そのときに自分の持ってたものの量にものすごく圧倒されるんですね。結構ショックを受けるんですね。
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私はあんまりものとか洋服少ないんですっていう方でも、一箇所に集めると、こんなに持ってたんだってびっくりされる方も多かったりするんですけど、
その中から自分が手に取って残すか残さないかを決めていくんですけれども、本当にときめくものだけを残していくので、
まだ使えるけれども別にときめかないものっていうのはもう処分するんですよ。手放していくので。
そうなってくるとやっぱり買い物の仕方もすごく変わってくるんですね。ちょっといいなと思ったぐらいだったら買わないようになってくる。
またね、もうあれだけのものを捨てて、もう本当にこう捨てて捨ててっていうことを繰り返してきたので、
もうあんな思いはやっぱりしたくない。もったいないけど捨てるっていうのを、やっぱりなるべくならしたくないっていう気持ちがすごく出てくるので、
本当に無駄遣いがなくなるなって、本当に必要なものだけにお金をかけられるようになっていくなっていうのがすごく実感しています。
あとはですね、キッチンに立つのがすごく楽しくなるんですね。
やっぱりこう整ったキッチンとか、すごいすっきりした状態のキッチンでいると、本当にこう料理するのも楽しくなったりとか、
あんまり夕飯作り好きじゃなかったっていう人も、なんかこう気分よくキッチンに立てるようになるんですよね。
そうなってくると、なんかおいしいものを作ってみようかなとか、体にいいものを作ろうかなとか、
そうなってくるとやっぱり家族もね、そういう作る人のエネルギーってすごく大きいので、それを食べた家族もやっぱり元気になっていったりもするので、
キッチンがきれいってすごい大事だなっていうふうに思ったりもしています。
最後はですね、これもすごく大きい、私にとっては特に大きかったんですけど、自分軸がすごくつきます。
自分の価値観がすごくわかるようになってくるので、優先順位がつけやすくなるんですよね。
そうすると何かを選択するときに迷わないことが多くなっていきました。
本当にね、何万個、何万回ときめくときめかないかのチェックを繰り返していくので、片付け祭りでね。
そうすると本当に自分のこだわりとか価値観っていうのが見えていったりするんですよね。
優先順位をつけながらどうするか、残すか、残さないかっていうのを決めていったりもするので、
それを繰り返していくと不思議と日常生活でも人間関係とかお仕事とかいろんな部分の選択において、
本当にこう迷わないようになってくるっていうのが出てくるんですよね。
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そうするとタイムマネージメントも取りやすくなってくると思うし、無駄な時間もなくなってくるんですよね。
あとは人からのお誘いとかも気乗りしないお誘い、断りにくいお誘いとかもやっぱり自分のときめきに従うようになっていってるので、
今までは断れなかったお誘いも断れるように自然となってたりするんですよね。
なので本当に自分軸がつくっていうのは、とにかく今の特に日本って結構同調意識っていうんですかね、
みんなと同じじゃないと不安っていう風潮が結構あったりするので、
本当に自分の価値観をわかっている、何が自分にとって大事なのかを知れるっていうのは、
知っておくっていうのはものすごく大事かなと思います。
という感じで、私にとって片付けてすごく良かったメリットっていうのを挙げさせていただきました。
これは私がすごく感じていることでもあるんですけど、困りメソッドで片付けた多くのお客様とかが実際に感じていることだったりするので、
ぜひぜひ片付けしたいなって思っている方とかは、ぜひ手を動かしてみてください。
理想の暮らしとかを考えつつ片付けをぜひやってみてもらいたいなと思います。
たかが片付け、されど片付けなんですけれども、片付けの優先順位ってすごく低いんですけれども、
人生の中ではものすごく価値のあるものだったりするので、ぜひ片付けをして、整えるということをしていってもらいたいなと思います。
今日もここまで聞いてくださった方ありがとうございます。
また来週配信させていただきますので、聞いていただけたら嬉しいです。
今日も自分にとってのときめく1日をお過ごしください。応援しています。
ありがとうございます。
