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はい、菊池ゆみ子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
食や心を整え、自分のお家を片付けたことで、楽に生きやすくなった経験から、日々の暮らしの中での気づき、大好きな片付けのこと、日常を素敵にする暮らし方について、毎週一つテーマを挙げて配信しています。
はい、今日は9月の9日火曜日ですね。冒頭のメッセージも、もう頭に何回も言ったので、何も見なくても言えるようになりました。
はい、今日も始めさせていただきます。
今日のテーマなんですけど、今日のテーマは、
全て描く、全て出す、です。
全て描く、全て出す、です。
昨日ですね、毎週月曜日なんですけれども、私たちコンマリ片付けコンサルタントの皆さんが、月曜日、月曜理想会議っていうのをやってくださっていて、
参加できるときは、なるべく参加しているんですけれども、Zoomでやっているんですけれども、その時に、今週一週間どんな理想を描きますかっていうのを、みんなでいつもワークでやっているんですけれども、
その時に最初にやるワークが、全て描く、全て出すっていうのをやるんですね。
で、昨日改めて、自分の今週一週間とか、先週振り返ってでもいいんですけれども、今自分が感じていることを全部ノートに書き出してやってたんですけれども、
なんかやっぱり言葉にして書くと、すごくこう、なんとなくでぽんやり思っているのと違って、やっぱり紙に書くと、自分の感じていることを改めて知ることができて、
あ、やっぱりこれやりたいなぁとか、やっぱり私ってこういうところに嬉しいとか楽しいとか、幸せな気持ちになるっていうのを感じられるんだなぁとか、自分を知れたりとか、なんかすごく書いてて楽しかったんですね。
結構毎週、毎週じゃないな、たまに出てたんですけど、なんか昨日は特にいろいろパーって書き出せて、なんか初めて参加してて、とっても今までの中で、私の中ではとっても有意義な時間になったんですけれども、
なんか、そうですね、自分に素直になるとか、その時感じていることをありのままにすべて出すってすごくやっぱ大事だなと思いました。
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なんか前にもね、ブレインダンプって言って、とにかく頭の中にあることを朝書き出すっていうのもね、よくやってたんですけれども、最近ちょっと止まってたんですけど、なんかこうやって1週間に1回、月曜日とか決まった時間にやるっていうのは改めていいなと思って、その環境にすごい感謝だなぁとも改めて思ったんですけれども、
ぜひぜひ、もしよかったらね、自分の今感じていることを定期的にすべて描いてすべて出すっていうのをやってみていただけたら、きっとその週も素敵な週に理想の送りたい1週間になっていくのではないかなと思いました。
はい、なので今日のテーマはすべて描くすべて出すでした。
貴重な時間を使ってここまで聞いてくださりありがとうございます。ぜひいいねやコメントもいただけましたらとっても嬉しいです。
公式LINEの方から片付けが進む整いチェックシートですね。
こまり片付けコンサルタントの私が実際にお客様に渡している片付けチェックシートとヒアリングシートをプレゼントしていますので、ぜひ片付けたいと思っている方はご活用いただければなと思います。
この順番でやれば、すごくわかりやすくて片付いていくというチェックシートになりますので、ぜひご活用ください。
今日も自分にとってときめく1日を送れますように応援しています。ありがとうございます。