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はい、菊池ゆみ子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
食や心を整え、自分のお家を片付けたことで、楽に生きやすくなった経験から、日々の暮らしの中での気づき、大好きな片付けのこと、日常を素敵にする暮らし方について、毎週一つテーマをあげて配信しています。
はい、ということで今日は9月の3日、水曜日ですね。
はい、週の真ん中になりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
私は今日は朝から小6の息子をついつい怒ってしまって、お互いちょっとこう悶々とした気持ちで始まりました。
はい、いつも息子は夜9時に寝て朝6時に起きて、1時間好きなゲームをYouTubeタブレットでやるっていうのが習慣なんですけれども、
早く寝ればね、やってもいいよって、ちゃんと9時に寝るんだったらやってもいいよっていうルールなんですけど、
で、ご飯も食べ終わって、やることやったら、たまにね、またタブレットの時間を取ったりしてたんですけど、息子が。
で、私が朝、宿題をちゃんとわからないところも最後まで終えてなかったことに気づいて、それを発見して、
これなんでわからないとこやってないのって言って、今やりなって言ったんですね。
息子がえーって言って、たった3問ぐらいだったんですけど、間違ってるところと、あとわからない、白紙にしてるところがあったので、
もう今やっちゃいなって言って、息子もえーってテンション下がってて。
で、また音読もやるのが宿題であったんですけど、それもやってなかったので、これもやってないよって、えーって言ってて。
でも、うちの中では、やることをちゃんとやっていれば、好きに、もう他はね、他の時間は好きにしていいよっていうルールなので、
やることやってないと、あのゲームはできないですよっていうルールにしているので、
私もそこはね、ちょっと注意して、怒ったというか注意をしたんですけど、
そこに関してはね、全然後悔してないんですけど、やることやってれば、あの好きなことできるよっていうルールなので、
やることやってなかったら、あのちゃんと指摘しますよっていう感じなので、そこはいいんですけど、
やっぱりこう朝の時間にそれをやってると、朝ってこうバタバタしてたりとか、学校に行く時間も遅れちゃうかもしれないし、
娘の保育園の送迎とかの時間もあるので、あのちょっとだんだんやっぱザワザワしてる、イライラしてきたんですね。
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で、教えてるうちに、ちょっと息子まだ勉強がすごく苦手で、小6なんですけど割り算がちょっとまだ分かっていなくて、
新級に通ってるんですけど、だんだんやってるうちに私もなんか、こんなのもわかんないのかみたいな感じで、こうなんか、
だんだんイライラしてしまって、それを息子も察知して、なんかママすごい怒ってる、めっちゃイライラしてるみたいな感じで察知して、
だんだんやっぱり雰囲気が悪くなってきますよね。
で、そうすると息子も、もうなんか説明されてももう受け入れられない、もうわかんないみたいな、何言ってるかわかんないママみたいな感じになってきて、
ようやくこう細かく細かく教えながらやって、やっと最後ね回答ができて、音読もやって、
もう学校行く時間もいつもより過ぎちゃったから行ってきます、みたいな感じで急いで息子は出てったんですけど、
やっぱりこう、悶々としますよね私も。
あーなんか、すごい言い方良くなかったなーとか、あのきつい言い方で教えちゃったなーみたいな感じで、
あのイライライライラ接するとね、余計子供は教えても入っていかないっていうのがね、結構うちの息子の場合は特にあるので、
あーちょっと失敗したなーっていうふうに反省したんですけど、
やっぱり朝のね時間はやっぱり気持ちよく行ってきますっていう感じでね過ごせるのが一番始まりとしてはいいのに、
もうこれは私にとっても息子にとっても心地いい時間ではなかったなと思って、
きっと息子もやることやってからじゃないとできないんだっていうのもね、
学習してくれてると思うので、私も前日はちゃんとやったかどうか本人に確認して、
前日ね、で次の日朝にバタバタすることがないようにしたいなと思いました。
朝からの気づきでした。
話は変わって、今日のテーマなんですけれども、
今日のテーマは、やる気を出すスクショです。
はい、やる気を出すスクショです。
あのー、やっぱり生きてると大事なことを忘れてしまったりとか、
なんかやる気が出ないなーっていう時とか、
なんかこう波があるなーっていう時が私にもあるので、
日々私こう結構スクショ、スマホのスクショありますよね。
電源ボタンと音量ボタンを一緒に押してスクショを撮るっていう、
私のスマホの機能は機種はね、そうやって撮るんですけど、
スクショマンなので、いいなって思った人の言葉は結構スクショして、
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こう取りためてるんですね。
大事なこと忘れたくないので、たまーに見返したりとかしたりしてるんですけど、
その中の一つにスクショをよく撮ってることがあって、
それは自分がアウトプットしたこと、何かにアウトプットしたこと、
例えばノートでもいいんですけど、
今月のテーマはこれみたいなのとかでもいいんですけど、
あとは宣言したこと、何かに宣言してスマホで文字を打った時に、
それを忘れないようにスクショしたりするんですけど、
あとはすごく有名な方にメッセージをした時に、
すごく勇気を出してメッセージをしたりとかすることあるんですけど、
そういうのとかをスクショしたりとか、
宣言したこと、自分がアウトプットしたこと、
ちょっと勇気のいる人に頑張ってアウトプット、
勇気を出してメッセージを送ったりした時のスクショとか、
自分でこれいいこと言ったなとか、
また時間が経った時に、また見返したいなと思った時にスクショを取ったりしているんですね。
で、たまに見返して、やる気を出すっていうのをたまにやっています。
なんかこう、やっぱり人って忘れちゃうので、
本当に大事なこととか、
自分が自信を持てるようなこととかをスクショしておくと、
後から見返して、
そうだったと思って、私こんな風に勇気を出してたこともあったとか、
こんな風に挑戦してたこともあったとか、
こうやって私、日々を心地よく暮らすためにも、
こういうことを考えてたんだとか、
思い出すきっかけにもなったりとか、
モチベーションを上げるきっかけにもなったりするので、
私の中ではスクショは大いに役立っております。
皆さんはやる気を出すために何か工夫していることはありますでしょうか。
私はやる気を出す一つに、こんな風にスクショを取ったりして使っています。
今日はやる気を出すスクショでした。
今日も貴重な時間を使ってここまで聞いてくださりありがとうございます。
ぜひ、いいねやコメントもいただけましたらとっても嬉しいです。
コンマリ流片付けコンサルタントとしても活動している、
私が公式LINEの方からこの通りにやれば片付けが進む
整いチェックシートとヒアリングシートもプレゼントしていますので、
ぜひご活用いただければなと思います。
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今日も自分にとってときめく一日を送れますように応援しています。
ありがとうございます。
