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はい、片付けコンサルタントの木口ゆみ子です。今日は4月の2日の木曜日ですね。はい、4月も入ってまいりましたが、今日は横浜は午前中は雨だったんですけれども、今、あのお天気に変わったので、あのちょっと時間が1時間ちょっと取れそうなので、10キロのランニングにこれから行こうかなと思っております。
先週はね、ちょっとバタバタで行けなかったので、卒園式とかもあったりとかして、ちょっとね、大雨になっていたので、ちょっと今日しかないなっていうところで行っていきたいと思います。
そんな中で今日シェアしたいなと思ったのが、忙しいお母さんが子供にガミガミ言わないようにする工夫が今日のテーマです。
最近ですね、お手伝いのポイント表みたいなのを先月の3月から始めていて、やっぱりお母さんって子育てだったりとか家事だったりとか、仕事をしている人は仕事も入ってくると、さらに時間の管理っていうのが大事になってくるかなと思うんですけれども、
私もね、本当に時間の使い方すごく下手くそだったんですけど、どうしたら効率よくできるのかなとか、いろいろ考えてはいたんですけれども、
みんな24時間っていうのは同じ平等なのに、なんですごい人たちはあんなに時間を上手に使えて、なおかつまだ限られた時間であんなにいろんなことがやれるんだろうとか、すごい思っていたんですけれども、
やっぱりタイムマネージメントっていうのが、お母さん、もともとお母さんってすごく時間の管理を頭の中でぐるぐる回転しながらやっていると思うんですけれども、やっぱりいろいろ工夫してやっていくっていうのも一つかなってすごく最近感じていて、
ある方に教えてもらって、ちょっとでも自分が楽に育てもしつつ、ガミガミ言わずにイライラせずにするためにはいい方法ないかなって思ってたときにシェアしてくださった方がいて、もちろんお家を整えることはすごく効果的だと思うんですよね。
何がどこにあるか分かっているとサッと取れるからイライラしにくくなるし、イライラしにくくなると子どもへの当たりも優しくなっていくし、子どもがあれどこ、これどこって言われてもすぐ見つけられたりすれば、お母さんもちょっとご機嫌でいられたりとかあると思うんですね。
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なのでそういう整えるっていうことはもちろんとっても大事かなと思うんですけど、最近このお手伝いポイント表っていうのを作ってみたんですね。
これは子どもたちに自主的にやってほしいものを私が考えて項目を書き出して、上の男の子と下の娘の女の子とそれぞれ項目を割り当てて、
本人がやる気になるようなご褒美をくっつけて、ちょっと一言言えばやってくれるようなものっていうのを作ったんですね。
例えば娘だったら歯磨きをまだ自分であまりやってくれなくって、ママやってみたいなことが多かったので、娘はまず歯磨きを一つ項目に挙げたのと、
あとひらがながまだあんまりちゃんとしっかり書ける感じじゃなかったので、自主的にやってもらいたいなと思って、チャレンジタッチのお勉強も一つ項目に挙げたんですね。
あと今娘、弱視の治療、眼鏡をしているので、片方の左目が悪いので、右目を布で眼鏡のところを覆って、左目で見る訓練をしなきゃいけなくって、
それをアイパッチって言うんですけど、それをね本当は3時間ぐらいやってほしいって眼科の方に言われてるんですけど、ちょっと3時間もなかなか難しくて、せめて30分でも1時間でもいいからちょっとやってほしいなと思って、
アイパッチを項目に1個挙げていて、あとは夜寝る前にすごい工作を作るので、ダイニングテーブルがもうすごい荒れるんですね。
髪を切ったクズとかカスとかみたいなのとか、切りっぱなしになったものとかシール帳とかがすごい置きっぱなしになっているのが結構私の中でストレスだったので、寝る前に片付けができたら花丸マークを上げますよみたいな感じで、片付けも一つ項目に挙げています。
トイレのね、自分で大きい方のトイレを自分で拭くっていうのがまだちょっと嫌がってやってくれなくて、結構それを毎回毎回私が行くのもちょっと結構大変で、自分でやっぱりやってほしいなっていうものを入れているんですけど、
全部で5個ぐらい項目入れていて、お兄ちゃんは勉強とお風呂掃除と、1日20回腹筋を、ちょっとね太ってきちゃったので1日20回腹筋やってほしいなと思って入れていて、お休みの日はゴミ捨てをやってほしいですっていうのを項目に入れてるんですけど、
娘はどうやったらやる気になるかなと思って、花丸、一つのところに花丸できたら花丸するんですけど、それが本当に20個ぐらいがいいんですけど、20個だとまだゴールまでが遠いなっていう感じだったので、
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10個花丸がついたら、今流行りのボンボンドロップシールあげますよっていう娘が欲しいって言ったものを先に買っておいて、私が保管してるんですけど、10個できたらあげますよっていう約束にしていて、そうするとすごく娘はやる気になってやってくれているっていう感じで、
私がやってほしいこと、自分でやってほしいこと、ガミガミ言わなくても何回も言わなくても自然とスムーズにやってくれるっていうだけで子育てって本当にこうだいぶ変わってくるので、自主的にやってくれるものっていうのを本人がやる気が出そうな状態にしてやってるんですけど、
お兄ちゃんはシールとか全然興味ないので、花丸のマークの数でスイッチの時間制限1時間半にしてるんですけど、それをちょっと解除してあげますよっていうのだと結構やる気を出してくれるので、そういうふうにやったりしてるんですけど、
結構これがあんまり馬鹿にできなくて、結構すごく私の中では楽になったんですよね。
最初、表を作るの結構めんどくさかったんですけど、
チャットGPTにこういう表を作ってくださいってお願いして、キャンバーっていうアプリで手直しして作ったんですけど、一回作っちゃえばあとはコピーを何枚もするだけなので、最初だけ仕組み作りをしたんですけれども、
面倒な方は手書きでも全然いいと思うんですけど、ほんといかに子育てって工夫するかもとっても大事だなっていう。
自分のお母さんがやっぱり楽に子育てできると、それがまた子どもにいい影響があったりもするので、
お母さんがいっぱいいっぱいで余裕ないってなると、何か話しかけられても丁寧に聞いてあげることもできなくなってくるし、
そうすると下の娘とかは逆にまた寂しがったりとかして、ちょっとストレスが溜まったりとかっていうのもちょっとあったので、
お母さんがいかに少しでも楽にご機嫌に子育てするかっていうのも大事かなって感じています。
なのでこういうお手伝いポイント表とかもそうなんですけど、まだまだ他にも工夫できることってきっとありそうだなと思ったりもしているので、
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また何か良さそうなものがあったらシェアさせていただきたいなと思います。
でもやっぱりね、家が整ってるっていうのは一番、そっちの方が一番ね、
ももとは土台がやっぱり整っている方が一番大事かなと思うので、ぜひ片付けの方も時間をとってやってもらいたいなと思います。
我が家は結構卒園入学式控えているので、なかなかお家が今乱れておりますので、
今日は下でちょっと時間をとって整えていきたいと思います。
はい、ということで明日もまた配信させていただきます。
今日もここまで聞いてくださった方ありがとうございます。
今日も自分にとってのときめく1日を送れますように応援しております。
ありがとうございます。
