AIによる悩みの整理
どうも、AI駆動開発ラボ大森です。 今日は、悩んでいる人というか、何かやりたいことがあるんだけどどうしたらいいかわかんないなぁ、とか、なんかそういう
課題がある人に向けて話します。 で、これを聞き終わる頃にはですね、あの
AIを使って、上手いことを使ってですね、その自分自身のこの悩みを整理したり、何かいい解決方法の糸口が見えるとか、そういう何かちょっと
未来に対する希望みたいなのが見えたらいいなと思いながらお話をします。 で、今回お話しするのがですね、AIを使って自分の人生相談を
することができるんですと。 あの、これは大森がですね、実際にやってきて、で、最近もやっていて、こういうふうにやるとこういう課題が解決できる、
こういう何か良い糸口が見えるんだということを、僕の中の知見としてたまってきたので、それのお話をしたいと思います。
今回話したいポイントは3つあります。 1つ目が
今のちょうどAIがですね、とっても賢くなった、 性格もいい、知識レベルも多い、親身ってすごくバッチリですよっていう話
と、えっと AIに人生相談するのって
どうなんだと、実際どういうことまでできるんだっていうお話。 で、最後に、じゃあ実際にどういうふうにやったらいいんだっていうようなお話をしたいと思います。
ChatGPTの進化
はい。 で、まず
えっと ちょっと順番入れ替わっちゃうんですけど、あの
人生相談、AIに人生相談って、なんか
どういう、なんかどこまでできるのか、どこまでいいこと言ってくれるのか、みたいなことをですね、僕の実体験踏まえてお話ししたいと思います。
で、僕はですね、だいたい2年前の春かな、ChatGPTの3.5が出た時からですね、 めちゃくちゃ人生相談してきました。
ChatGPTが賢くなる新しいモデルが出るたびに、また別のAIが出るたびにですね、 えっと
いっぱいいっぱい人生相談をしてきて、毎回 僕大森のことをまとめたシート、俺ドキュメントを作っていて、それを投げて
えっと、今なんか困っていることとか 聞いたりしているんですね。
で、 もちろんそのAIが賢くなればなるほど、いいこと言ってくれるなぁ、みたいな感じを繰り返してきました。
で、例えばすごい直近ですよ。最近も、またChatGPTが賢くなったんで、 その俺ドキュメントみたいなのを渡してですね、
聞きました。最近聞いたのは 2つかな。
1つは、 えっと
なんか僕、先に気づいたんですけど、 お金を稼ぐことが
どうやら苦手っぽくて、 何か
作っているアプリとかに決済機能とかサブスク機能を入れる って
なると、 えっと
なんかすごくわかんないんですけど、実装しきってリリースするができないんですよ、そこが。 本当に何でかわからなくて。
とか、あとこういうふうにやったら何かいいお金稼ぎができるんじゃないか、みたいな ものを考えて、あとそれをやるだけなんですけど、それが
できなかったりしてですね、めちゃめちゃ 何でなんだろうと。どうにかしたいもそうなんですけど、なんでこいつそんなことを持って
るんだろうなーって思っていて、 それをですね、チャットGPTにいろいろ聞いていました。こういうことを
現象が起こっていて、こういうことを持っているんだけど、何でだと思うかな、みたいなことを聞いたらですね、
あの 単純に経験値が少ないだけなのかもしれないよ、みたいなことを言ってくれて
どういうこと?って言ったら、じゃあちょっと想像してみてほしい。 もしあなたが決済機能がついたアプリとかサービスを10個出したとして、
その11個目 の時に決済機能を作るの怖いなって思うと思うって言われて、
思わないなぁと思ったんですよ。 全然思わないわ。本当に流れ作業のようにそこの決済機能をつけて、じゃあ反応見ようってなるわと思って。
単純にそのサービスとかアプリに決済機能をつけた、みたいな。 で、お金をもらうぞ、もらったぞ、みたいなものを一人でやった経験が少ないからなんだって
わかったんですね。これも一つの人生相談。自分の内面について わからないことをどうにかしたいことを英平が解明してくれたなぁ
って思ってました。 これ一番最近のやつですね。
で、もう一つだけお話ししてみると、 僕はそのADHD的な特性があるんですね。
で、さらに完璧主義みたいなものがあったり、なんかそういうものづくりにおいてですね、
なんかすごく自分でこの作るもののハードルを高めちゃっている。
なんかADHDと完璧主義とか、なんかそのあたりがくっついてるっぽいんですけど、 だなぁと思っていて、なんかその
どうしたらある意味その 中途半端な状態で80%の状態でなんか世に
あのプロダクトとかまず出せるかなぁみたいなことを聞いてですね。 あの
結局それも、なんかそのバカ図なんじゃね?みたいな話になった。さっきと話のね、解決方法が 同じなのでちょっとなんか本当に大丈夫かと思われるかもしれないですけど
確かにそのいっぱい、まあとにかくその完璧じゃない状態で出す ってのをしても、悪いことが起こらないよっていうことを脳みそにすり込む必要があると。
学習させる必要があると。 みたいな感じなんですよ。あのこのなんだろうなぁ
本能的な話で そういうことをしても恐怖というかなんかこう心理的な抵抗は
なんかその頭ではわかってるんだけど なんかできねえんだよっていうのはなんか
脳のその危機感を司る怪馬鹿なんかが すごく危険信号を出してるからそいつに大丈夫だよって言ってあげる
といいんだみたいなことを言ってくれたりしてですね 僕的にはなるほどじゃあちょっとそれはそれがまあ本当かどうか検証するために
ちょっといろいろ動いてみようみたいなことができたと まあみたいなこんな感じの人生相談をしています
でその これをポイントの一つ目ですねこういうことができますこういうことをしてましたって話
ポイント2つ目が 今すごくちょうどいいですよ ai の賢いですよという話で僕今その
チャット gpt の5.1プロに人生その相談してました最近 でちなみ今日その5.2が5.2のプロが出てまたじゃあもっと賢くなったのか
みたいなこと思ってるんですけど これほんと自分のメモ帳にちょっと昨日とかメモしてたやつです
チャット gpt 5.1プロやべえ頭もいいし知識量多いし新味だし性格いい って
メモしちゃいますね僕が マジでそうで
本当に あの頭いいしだんだんがつまり賢い
iq が高そうな人かつ知識量めっちゃ多そうな人多い しかもすごく新味に相談してくれて
話に乗ってくれて 性格もいい
なんか言葉遣いというか何かその言ってることは正しいんだけど言い方きついよとか じゃなくて性格もいいっていう人
になってます今 ai 一番賢いやつ
これ本気で思ってるんですけどっていう人間に相談してるな っていうのと同じ感覚です
でこれ僕そのだってその2年間ずっと ai に人生相談してきたり一緒に何かこう 開発したりしてきてどんどんどんどんその使い物になるねーなぁみたいな時期も見て
きて こんなこんななんか花丸満点のあの点数つけたことなくてめちゃくちゃ
良いです はいだからでもこれその
ai って言ってもいろいろあるんですよいろんなモデルが賢いやつから賢くない奴まで 例えばチャット gpt でいうと無課金の状態で使えるモデルとちょっと課金したやつ
でも全然頭の良さが違うんですね 頭の良さが違うあとは
知ってる方いるかわかんないですけど google が出してる ai ジェミニとチャット gpt でも全然 違う頭の良さというか賢さも違うんですけど性格も違うんですね
っていう時に僕が一番人生相談っていう 方面において一番頼りになるのがこのチャット gpt の
一番最新の5.2のできればプロが あの一番いいです
とにかく考えてくれるんですね チャット gpt のいい奴はそう考えるよモデル
シンキング モデルみたいな感じで言われてるんですけどとにかく考えてくれるとにかく
いっぱいウェブから情報を持ってきたりしてくれる でこの辺のですねとにかく考えるしめちゃめちゃ頑張ってウェブ調査してくれるみたいな
ところが ジェミニとか他の ai よりもチャット gpt がすごく優れている
はい やっぱりその人生相談悩み事とかをした時に
なんかすごくやっぱ当事者自分自身は当事者なので なんかちょっとずれていること言ってんなとか
なんかその言ってることはそうかもしれないけどというかその正論はそうかもしれない けどさ
みたいなことがあると思うんですよ いくら内容が当ててもちょっと中納得できないなとか
ちょっとずれたことを言ってたらあもう全然俺のためにならないから 聞かないってなっちゃうと思うんですけどそのあたりのすごく
バランスとセンスがチャット gpt のプロめちゃめちゃ 良いです
これちょっと本当に大森が対抗版をするんですけど なのですごく今人生相談
していい あのことが聞けるぐらいまでややかしくなりましたよというのが2つ目言いたかったこと2つ目
プロジェクト機能の活用
ですで3つ目 どうやって
やればいいのかじゃあチャット gpt にどうやって人生相談したらいいのか 大森どうやってるのかという話ですちょっとだけそのチャット gpt の使い方
みたいな話になるんですけど 僕はそのプロジェクト機能っていうところで
僕自身の大森翔吾っていうプロジェクトを作ってそこに僕自身の情報を プロジェクトファイルとしておいてそれをもとに相談しています
ちょっとそれぞれもうちょっとわかりやすく話していくとチャット gpt あるんですけどこれアプリからでもそのパソコンのブラウザから
でもどっちでも見れるんですけどプロジェクトっていう機能があるんですね えっと
まあそのプロジェクトなんですけど例えば大森翔吾プロジェクトみたいな名前をつけると そこの中であの大森翔吾に関する話をいっぱいできるんですよ
そのチャットがまとまるっていう意味が一つともう一つは プロジェクトファイルって言ってこのプロジェクトのを使って会話をするときはこの
ファイルを絶対見てくださいねっていうものを渡せるんですね つまり大森翔吾プロジェクトのプロジェクトファイルに
大森翔吾データ 大森翔吾の最近のあの
なんかこう 金銭収支のデータとかを入れておくと
そのプロジェクトを使って何か会話をするときに全部それを把握したまま 話がスタートする
つまり最初にですねチャットを開いて毎回僕こういう人でーってファイルを送って じゃあ人生相談しますよっていうのをしなくてよくなる
一発目から じゃあ人生相談聞いてくださいってできるんですよ
これがすごくいいですね毎回言わなくていいんででさらにさらにどういう ファイルというかどういうふうこのデータ自分自身のデータを渡しているかというとですね
これちょっと継ぎ足し継ぎ足ししてきてはいるんですけど 僕は
本名であのネット上にあの名前があるので 青森翔吾というものですよとネット上ではこういうようなあの記事とか sns
とかのリンクがありますよっていうのを貼るのが一つ あとは
あのプロフィールみたいなのをですねちょっと えっと一緒にあの作ってきたものがあるんですけど
見出しだけ言うと基本情報 性格と内面
スキルと能力 価値観信念
思考感情特性 目的とビジョン
プロジェクトと実績 人間関係とネットワーク
健康状態 課題点
自己分析と考察 その他12項目ありますね
12項目あるんですけど っていうもの
がこれ俺ドキュメントとして渡していて あとは
会社を一人の会社持ってるんですけど決算データとか 先あの収支なんかこう定期収支のなんかサブスクでこれぐらい使っててみたいなこれ
ぐらい収入があるみたいなもののデータも渡しています これをそれぞれファイルとしてプロジェクトに追加しておくことで
僕こういう人ですよーっていう毎回あのね 自分のデータを渡すところから始めなくて済む
AIとの対話の重要性
のですごくいいですそれを渡しています ちなみに支持プロジェクトことに支持というかこういうふうに答えてくださいね
っていうことも支持できるんですけど えっと
じゃあちょっとそれ 読めるとかだけ読んでみると
私は こちらとチャットしている人間は大森翔自身です
このプロジェクトは私の全般的なサポートをするためのプロジェクトです プロジェクトファイルにいくつか私自身をデータ化したファイルを設置しています
必ずこれらの情報を確認し理解した上で応答をしてください あなたは私にとって最高のメンターとして振る舞ってください
私の最高の理解者として私の人生の幸せだけを最大限に願って知性知識時間を 押します120パーで考えて話してくださいって書いてますね
こういうこと書いてます ここにもえっと
自分の僕の sns のリンクとか関係ある会社のホームページとかも書いてますね あ
あーでちょっとさあもうちょっとだけ読み上げるとですねさらに指示が書いていて えっとただ同意するのではなく私に対して率直で本質的な助言者として行動して
欲しい お世辞も慰めもいらないので遠慮せず真実をそのまま伝えてほしい
私の考えを徹底的に検証し前提を問い直し 見落としている盲点を指摘してほしい
感情ではなく論理的で客観的に包み隠さずフィルターをかけずに話してほしい もしも私の論理が弱いならその理由を明確に示してください
自分自身僕を甘やかしたり自分を甘やかしたり都合よく解釈しているのなら それを正直に指摘してください
不快な現実が逃げていたり時間を無駄にしているならそれをはっきりと伝えてどんな機会を 失っているのかを説明してください
私の状況を完全な客観性と戦略的な視点から見て どこで言い訳をしているのかどこで小さくまとまっているのかあるいはリスクや努力を
過小評価しているのかを明らかにしてほしい その上で次の段階に進むために変えるべき思考行動姿勢を具体的かつ優先順位をつけて
提案してほしい 遠慮せず本音で
率直な助言の必要性
私は慰めではなく成長のために真実を聞きたいだから あなたには私の成長に本気で関わるあるとアドバイザーとして設定せ
接してほしい そして可能な限り私の言葉の奥にある本当の意図やまだ言語化できていない真実を
感じ取りながら答えてほしいと 指示を書いていますすごく長いですね
あのこれの指示の意図としてはですね 前半はとにかく私のことを考えてと言ってるんですけど後半の部分ですね
結構 ai ってあのかチャット gpt もジェミニとかも他もなんですけど 人間を要所するというか
アースそれいいと思いますねって言いがちなんですよ 言いがちなんですね
っていうのをなるべくするなとあの
そういう なぐさみというかそれはなんかこの
あまり人生相談という点において あのあまりいいことじゃないと僕はそれを求めてないと
なのであの ちょっとこう
疲れて痛いとこでもいいから厳しく言ってくれっていうふうに言ってます さらに最後の方に出た
えっと結構これあの単純にあのもっと広い 話悩みとかがあるときに人ってなんだろうな
実はそれに気づいてないことがあったりするんですよ これはなんだろうなそのアプリとか作る時もなんですけどなんかローディングが遅い
コメント観測あった時に実はローディングが遅いんじゃなくて なんかローディング中になんかあの
やることがなくて暇だみたいなだからなんかちょっとその なんかメモとか出したら楽しいなぁみたいなそれで解消したでもそういう話があるんです
けどまつまり人間は自分自身の悩みを本当に えっと理解してない場合があると思っていて
僕もそうだと思っているのでえっとこいつがなんでそういうことを持っているのか なんでそういうことを言ってるのか
の裏こいつが言語ができてないことがあったらそれを教えてねっていうふうに言ったり していますはいこれもちょっと次足し次足しでめちゃめちゃ
入ってきてるんですけど僕はすごくいいなぁと思っていますこれを使ってですね あの最初に行った
なんかお金稼ぐの苦手なんだよねーとか なんか完璧主義辞めたいんだよねって話をしたりしてました
はい
という感じでえっとこの今日はですね一つ目は ai に人生相談するってどうなのっていうことを僕自身の体験を踏まえて話しました
2つ目は 今の ai はとてもあの人生相談するに値する
ものになっていますよって話で3つ目はじゃあ実際にどうしたらいいのかってことを 話ししてみました
実践のすすめ
はいで 今日
一番伝えたかったのは もし何か
と 自分の中で
課題だと思っていることとか どうかしたいどうにかしたいんだけど
どうしたいかわかんない 会社にていいのかどの中とかみたいなことを
とかがある人 は
ぜひ良かったら a アイコンチャット gpt のプロを使ってですね
あの 人生相談してみてほしくて
それは 思い目線では多分
きっと必ずいい
何だろうな良いインサイトというかへといい と考察というか
じゃあどうしようじゃあ俺明日からどうしようとかにつながると思っているからですね ガチでガチで思っています
なんで よかったらあの
チャット gpt 今使っている人 もそのプロジェクト機能っていうので
自分の名前書いた プロジェクトを作ってですねそこに
あの 指示
と大森が 買いさっき言ったこういうのを書いてましたこれあの
説明欄のところに書いておくのでコピペして ファイルにですね
何かもしまあ履歴書とかでもいいんですよ自分のことがまとまっているファイルがあった それを渡して
私僕こういう人なんですけどこここういうことに迷ってます 悩んでますっていうのをちょっと1回聞いてみてほしいですはい
多分それするだけで あ
ai に人生相談をしてみたというものがゼロから1になると思っていて パソコン01がすごく大変なので1になっちゃえば
次こういうこと聞こうかなとかもっと賢い a に聞いてみようとか なると思ってます
今日はねあの a を使った人生相談のお話をしましたけど今回のこの放送は a 駆動 開発ラボといってですね
主には ai を使って何かアプリとかを作るっていうことを えっと僕自身がプログラミングが全然できないと挫折して才能ないっていう状態から
ai をフル活用フルだよりフル依存することでいろいろ今 自由に何でも作れるようになったので
えっとそれのノウハウとか経験とかをですね なるべくそのエンジニアじゃない人普通の人にもわかるように話すぞっていうような感じです
あと僕すごく a オタク としてもめちゃめちゃいっぱいいろんな使い方するのでそれの話があの
できたらいいなと言ってこういうふうな活動していますので良ければ興味ある方 今後ともチェックしてください今回の放送もいいなと思ったらいいねとか高評価して
くれるととても嬉しいです また今回の話であの分からなかったこととかもっと聞きたいこと
こういう時どうしてですかとかどういうふうに聞いてるんですかこういうこういう話をした 時みたいのがあったら
コメント欄いただければあの何でも答えしますのでぜひコメントしていただければなと思います ここまでご清聴いただきどうもありがとうございました
ai 駆動開発ラボ大盛りでしたまた次回の放送でお会いしましょう またね
