00:05
おはようございます。栄養カウンセラーの Ai です。 この部屋では、自分に優しく自分をいたわる栄養で、元気で健やかに過ごせるヒントをお届けしています。
今日は、グルメ番組によく出ている芸能人のお話、それにちなんだお話をしたいなと思います。
少し前にですね、ニュースが出たので、皆さん知っている方もいるかなと思うんですけど、
その芸能人の休養とか、体調不良とか、病気で入院っていう風なニュースを見たり、その番組を見ていたり、そのグルメ番組ですね、ロケ番組を見ていたりすると、ちょっと心配になっちゃうなっていう話になるんです
けど、
大食い番組があるじゃないですか、そのフードファイターが出ているような番組は別として、フードファイターの人たちっていうのは職業として、プロとして仕事にしている方なので、あれはまた別のものというふうに思
うんですね。
そもそも彼らは多分自分の体のことをわかっているだろうし、遺伝子レベルでも体の作りがなんとなく私たちとは違う、普通の人間とはちょっと違く、もともと生まれてきているようなタレンティッドな人たち、ギフトが
あるような人たちに思えるので、特殊な人なんだろうなっていうふうに思うので、それは除外して話しています。
本当にすごく思うんですけど、グルメ番組めちゃくちゃ多いですよね。テレビをパッとつければ必ずどっかのチャンネルで誰かがなんかいつも食べてるっていう映像を本当に見るし、美味しいお店を紹介していたりする
し、芸能人のグルメロケってものすごく仕事として多いんだろうなって需要もあるんだろうなっていうふうに思っているんですけど、
一日に何件も何十件もね、取り溜めをして、あとはしごして、全国各町を回って食べるっていう番組ありますよね。
プロでもない、訓練を受けたこともないようなそういうフードファイターみたいな人じゃないただの芸能人が、仕事とはいえ視聴者もね、期待もあったりとかして、でも食べる量とかがねえげつないなってちょっと見てて思
う時があるんですね。
もちろんね、実際に見たことはないですし、知ってるわけでもないんだけれども、なんか放送されて私たちが見ているものってやっぱり氷山の一角で一部しかね、見れてない、しかないんだろうなっていうふうにね、想像
03:02
する。
それで、休養のニュースとかを見るとですね、ちょっとね、ああって思っちゃったりするんですけど、最近のニュースだと、この放送なんて聞いてないと思うから名前言っちゃうんですけど、
バナナマンの氷村さんとか、サンドイッチマンの伊達さんとかが長期休養に入られたりとか、濃厚促でリハビリ中だとか、どちらも50代で体型っていう感じですよね。
全然批判してるわけじゃないですよ。体型を見てそれに対して批判してるわけじゃないですよ。
年齢のせいもね、関係もあるとは思うんですけど、その仕事で移動しながら食べるロケの過酷さって、なんかすごく半端ないんだろうなーっていうことと、
その氷村さんとか、本邪魔家の石塚さんとかもね、グルメ番組でよく見ますけれども、仕事じゃなくても、仕事以外の普段の私生活でも、きっと何らかの食習慣や食事内容に偏りがあるんじゃないかなって、あるんだろう
な、乱れてるんだろうなっていう風に想像できちゃうんですね。
それがなんか容易だなっていうふうに思ったりするんですけど、そもそも芸能人っていつも決まった時間にご飯が食べれない職業でもあるじゃないですか。
朝ごはんは食べられたとしてもお家でね、12時とか13時、1時とかお昼の時間帯に、じゃあお昼ご飯が食べれるかって言ったらどうなのか。
夜7時、8時にね、夜ご飯がちゃんと食べれるかって言ったら、なかなか難しい職業と想像しますよね。
お昼は、実はスキップして食べられなくてとか、次に食べれたのはもう夜遅い時間だったとかありそうですし、
そして撮影とか収録って体力的にもハードでしょうし、あれだけ多数の人間が関わる仕事で、しかも常に人に見られている、公に顔が晒されているわけだし、そこに大きなストレスが必ずあるでしょ。
不規則な生活とストレスを感じた生活を長年送っていると、あと好きなものだけを好きな時間に好きなだけ、食べれる時間にささっと早食いで済ますとか、そういったことが長期になってくると、
これまでの実績とか、しわ寄せとかがあるところで、人によってですけども、出る人出ない人いると思うけれども、どこかでドカッとくるはずですよね、やっぱり。
番組見てて本当に美味しそうだし、楽しそうだし、私も楽しんで見てるんだけれども、内心でどこか複雑な気持ちで見ることが多いんですね。
06:08
余計な心配ですよ、本当に。私の勝手な余計な心配で、本当に余計なお世話ですって感じなんですけれども、余計なお世話ついでに、もう一つ心配なことをお話しすると、
私ねミルクが好きなんですよ、今すごい人気のアイドルのミルク、5人グループの箱推しでして、推しの本名は別にいるんですけど、最近のちょっとこの人も見てしまうっていう、どうも好きっていうのがミルクでして、
そのミルクが出てる番組がね、ついつい見ちゃうんですよね。そうすると食べる企画がまあまあ多くって、大丈夫こんなに食べてとか、その挑戦することがですね、ちょっとあまりにもハードだなとか思っちゃって、
この母親目線になっちゃって、こう考えちゃう感じなんですよね。もう親目線で見てしまって、で心配になるっていう話があるんですけど、
例えば、お寿司のお皿をテーブルからお店の天井につくまで食べ続ける、時間内に食べるチャレンジとか、カロリー3000キロカロリー超えるようなギルティ飯をもう一日何件も回るとか、食べる、食べ続けるとか、
あと深夜に収録、朝の夜中の1時に収録してますとか、あと夜中ミーティングをやっていたりとか、で番組をね、見てるとそういうふうに言ってるし、今ね一番忙しいグループだし人気のグループだから仕方ないし、
ですけれどもまだまだ20代なのでみんな、なので今は全然大丈夫そう、いいよ、全然こなせるし、体力もあるし、回復力も高いし、体力も精神力もありそうだし、みたいな感じでは思うんだけれど、
でもこれをねずっと求められ続けて、続けていたら、そのね私の大好きなミルクがいつか休養とか大事になる、なってしまうんではないか、体調を崩してほしくないなとか、大事になる前にどうにか何とかしてほしいなとか
っていうこの一ファンとして、母親目線でそう思っちゃうわけなんですね。
はい、ちょっとまあ私のワールドになっているので、ちょっと引かないでほしいんですけれどもね、はい、でもミルクは今一番お仕事頑張り時ですよね、彼らも望んでいたこの人気、なんだっけ、売れるっていう状況
なので、あの踏ん張り時ですよね、ステージとしては。
09:00
今、体を壊しちゃうかも、今後ね、体を壊しちゃうかもだけど、これは誰にもわからないけれども、ただの想像だし私もね、ただ心配しているだけだから勝手に。
でも今は一生懸命やれることをやりたい時だろうし、逃せないチャンスの時、目指してたことを思いっきりできてる時だろうから、彼らの番組でこういう目標を全部掲げて言ってたのでね、それが夢が叶ってすごく良
かった。
それが良いことだし嬉しいし私も、今後さらに飛躍してほしい、応援すごくしてる、でも無理しないでねっていうこの複雑な思い出を見守ってるって感じなんです。
こういうのを見ても、学ぶこと、教わること、考えることってあるなーってちょっと思って、一般人に置き換えても言えますよね、私たちに置き換えても、今やらなくちゃいけないとか、今頑張る時、目標があって、これ
をやりたい時、もうちょっと達成したいことがある。
後で体がきつくなったとしても、それをね、分かっているか分かっていないか、対処の仕方を知っているか知っていないかっていうこと、崩すかもしれないという常に少し危機感じゃないけれども、そんな大げさなこと
じゃなくても意識しているかどうか、これだけでも後での立ち直り方って全然違うと思うんですよね。
実際にそうなんだと言いたいんですけど、違うと。ケアの仕方を知っておくこと、定期的にケアすることが一番大事なんだけれども、ミルクも忙しすぎて心や体をケアする余裕はないかもしれないと想像してるけど、
後で何をするか、どう対処を自分でするかっていうことを意識しているだけでも、それができていれば何も怖くない。
スポーツ選手にフィジカルトレーナーやメンタルコーチがいるように、俳優やタレントとかアイドルにも心と体のケアサポーターみたいなものが、人がいればいいのになーってちょっと思ってしまいますね。
もしかしたら、今の時代いるのかもしれませんね。は知らないですけどどうなんでしょうか。わかんないんですけど。
ここでちょっと私予想を立ててたりする、普段からやるんですけど予想を立てたりするんですよ。予測。本当にちょっと不謹慎かもしれないんですけど、本当申し訳ないなと思いつつも。
まあ多分これ聞いてないと、本人は聞かないと思うので言っちゃうんですけど、次にこの方がもしかしたら体調崩しちゃうかもっていうのは、崩しそうだな危ないなちょっと怖いなみたいな、そういうふうに思う。
テレビを見てて思う時があって本当に余計なお世話だしごめんなさいなんだけど、勝手にひっそり予想しちゃってて。
12:05
で、それが今まだ若い方なんですけど、レインボーのジャンボタカオさんって知ってますか?
私はお笑いがもともと好きで、中学生高校生の時が一番好きだったんですけど、
新宿ルミネにお笑いライブを見に行ったこともありますし、小さい頃大阪で育ったので、吉本新喜劇を見て育った人間で、
お笑い番組は昔からかなり好きで見てたんですね。今は全然減っちゃったけれども、まだ全然興味があって見ると楽しんじゃうタイプなんですけど、
レインボーっていうグループ、コンビの芸人のジャンボタカオさんっていう方が出てる番組でおしゃべりしてるのを話してるのを聞くと、
その生活続けてるとちょっと心配、突然休業とか仕事セーブとかありそうだなっていうぐらいな感じがして、
今すごくに人気で売れてるし、よく見る芸人さんなどでね忙しそうだし、何か本当にストレスありそうっていうおしゃべってる内容から、
内心、誰か気づかせてあげて欲しいとか思ったりとか、気づいて欲しいって思ったりとかすることがあって、予想をしちゃったりとしてしまってます。
というお話、すごく雑談で今日は今回は本当にね、そんな収録になっちゃったんですけど、
芸能人にね、そう全く興味のない人には本当につまらない話になってしまったと思いますが、
でもとにかくここから学ぶことがあるなっていうことでね、
若い時無理できても、そのしわ寄せにはやっぱりどの方も要注意だし、あともう一つ警告でもあるんだと思っていて、
人のフリ見て我がフリ直せっていう言葉があるように、この番組とか急用のニュースを聞いてね、
どう思うか、自分はどう立ち回るか、立ち回るというかどうするか、どう行動するか、どう思うかってことなんですけど、
大変そう、びっくり、自分にはあんまり関係ないわって思うか、
心配症チックだけれども、自分も今後気をつけて見直そうとか、自分の食事生活はどうだろうか、
ストレスで何か暴飲暴食してないかどうかとか、そう思うかっていうところもね、別れ道になるんじゃないかなっていうふうに思ったんですね。
はい、では最後まで聞いてくださりありがとうございました。
