看病終盤、子どもは超元気😇そんな日の運動グッズBEST3

先週は子ども2人が立て続けに体調不良🤒
ワンオペ看病に仕事の調整に、バタバタな5日間でした💦

最初はぐったりしていた子どもたちも、最終日には超元気！🤣
そんなときに大活躍するのが、
我が家のおうち運動アイテム！

体力お化けの息子を育ててきた
我が家のBEST3をご紹介します✨

🥉 第3位：鉄棒
🥈 第2位：トランポリン
🥇 第1位：バランスボール　笑

実はバランスボールって、
子ども用の小さなサイズもあるんです！
親子で一緒に弾むと、子どもだけでなく私自身の気分転換にも☺️

レッスンでも「こんな小さいサイズがあるんですね！」と驚かれることがあるので、今回ご紹介してみました♪

🟡子ども用バランスボール🟡
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※対象年齢・推奨身長は商品ごとに異なります。メーカーの表示をご確認ください。
※発熱中や体調不良時は休養を優先し、十分回復してから大人の見守りのもとで安全に楽しんでくださいね。


🟢オンラインバランスボールレッスン🟢
お子さんが横にいても大丈夫！
ご自宅で気軽に体を動かしてみませんか？☺️

11/12.19（木）開催予定✨
お申し込みは前日までOKです。

▼レッスン詳細・お申し込み
https://stand.fm/episodes/6ada1de0a748d0456a68870d

#ワンオペ育児 #育児 #オンラインレッスン